Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Półmaraton Warszawski - Warszawa
  Wątek założył  jackonet (2011-11-16)
  Ostatnio komentował  MEDA (2012-04-03)
  Aktywnosc  Komentowano 250 razy, czytano 1057 razy
  Lokalizacja
 Warszawa
  Sponsor watku  
  Podpięte zawody  14 PZU Półmaraton Warszawski
  40. PZU Maraton Warszawski
  9. Półmaraton Warszawski
  10. PZU Półmaraton Warszawski
  5. Carrefour Półmaraton Warszawski
  16. Półmaraton Warszawski
  6. Półmaraton Warszawski
  12. PZU Półmaraton Warszawski
  13. PZU Półmaraton Warszawski
  7. Półmaraton Warszawski
  8 Półmaraton Warszawski
  15. PZU Półmaraton Warszawski
  11. PZU Półmaraton Warszawski
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Miro
Mirosław Strzelecki

Ostatnio zalogowany
2023-12-26
12:52

 2012-02-13, 07:43
 
2012-01-17, 20:49 - zgrzecho napisał/-a:

trzeba sobie umieć radzić i warszawa sobie radzi :))
..."a kto wybrał koszulki na bieg?"

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (10 sztuk)


adamIV
Adam Kwiecień

Ostatnio zalogowany
2019-07-03
18:25

 2012-02-14, 21:29
 GENialni aGENci - Wyścig z czasem
LINK: http://www.facebook.com/events/178224765611832/
Hej Siostry i Bracia w Biegu :)

Jak tam przygotowania do połówki? Jeśli tak jak u mnie to gratuluję skutecznego wypoczynku :D
No ale nie ma że boli, trzeba biec, bo numer startowy już jest i deklaracja publicznie złożona!
A że w grupie raźniej to zapraszam do przyłączenia się do akcji "GENialni aGENci - Wyścig z czasem".
Dołączamy do Fundacji Umieć Pomagać, która zajmuje się szeroko rozumianymi zagadnieniami dotyczącymi chorób GENetycznych. Wspólnie wymyśliliśmy, że dodatkiem do różnych kampanii społecznych i formalnych działań mógłby być Bieg. Tak, to nie jest super oryginalny pomysł :)
Kilka osób pomagających fundacji biega od zawsze, ale fundacja istnieje od pół roku, powstała kilka miesięcy po tym jak syn Krzyśka, Michał został zdiagnozowany.
Niedawno powstał pomysł, żeby w połówce warszawskiej przebiec w grupie, od początku do końca, nawet jeśli ktoś nie biega więcej niż kilometr po osiedlu. Tak jak chorym dzieciakom przez całe życie tak my będziemy sobie pomagać i dobiegniemy do mety zmęczeni ale szczęśliwi, razem. Gwarantujemy, że najsłabsi nie zostaną na trasie sami.

Jeśli ktoś z Was nie jest sprinterem, lubi biegać w dobrym towarzystwie i chciałby nam pomóc, to zapraszam :)
Więcej informacji znajdziecie na:
http://www.facebook.com/events/178224765611832/
http://www.umiecpomagac.org/strona/index.php?lang=pl

Jeśli potrzebujecie więcej informacji proszę piszcie.
Do zobaczenia na starcie ... i na mecie :)
Pozdrowienia
Adam

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



kluseczka
Olga BeDe
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2012-02-20, 21:23
 3096
ja polecę w trupa
pierwsza połówka w tym roku, więc trzeba się jakoś określić prędkościowo ;)
poza tym nowa trasa, więc może być ciekawie

pozdrawiam:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (355 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (148 sztuk)


Rufi
Ela

Ostatnio zalogowany
2024-03-11
21:33

 2012-02-21, 09:42
 
Czy to prawda, ze od dzisiaj nie można się przypisywać do odpowiedniej strefy startowej?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (273 wpisów)


f.lamer

Ostatnio zalogowany
2014-04-01
16:45

 2012-02-21, 13:37
 
2012-02-21, 09:42 - Rufi napisał/-a:

Czy to prawda, ze od dzisiaj nie można się przypisywać do odpowiedniej strefy startowej?
LINK: http://www.polmaratonwarszawski.pl/node/51313
nie, to nie prawda.
dopiero od końca lutego wszyscy opłacajacy przesuwani będą do ostatniej strefy

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Rufi
Ela

Ostatnio zalogowany
2024-03-11
21:33

 2012-02-21, 13:56
 
2012-02-21, 13:37 - f.lamer napisał/-a:

nie, to nie prawda.
dopiero od końca lutego wszyscy opłacajacy przesuwani będą do ostatniej strefy
to dziwne, bo przy rejestracji nie mialam mozliwosci wpisania czasu na 10km
musialam dosyłać mailem

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (273 wpisów)


zgrzecho
Grzegorz Zembik

Ostatnio zalogowany
2024-03-07
20:40

 2012-02-21, 14:11
 
2012-02-21, 13:56 - Rufi napisał/-a:

to dziwne, bo przy rejestracji nie mialam mozliwosci wpisania czasu na 10km
musialam dosyłać mailem
Być może wcześniej podałaś, i system już widział Twój wynik :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (28 sztuk)

 



Rufi
Ela

Ostatnio zalogowany
2024-03-11
21:33

 2012-02-21, 14:30
 
2012-02-21, 14:11 - zgrzecho napisał/-a:

Być może wcześniej podałaś, i system już widział Twój wynik :)
Nie, na tyle kontroluję :-)
chyba że system jest tak inteligentny że przyporzadkował wynik po podaniu nazwiska :-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (273 wpisów)


zgrzecho
Grzegorz Zembik

Ostatnio zalogowany
2024-03-07
20:40

 2012-02-21, 14:34
 
2012-02-21, 14:30 - Rufi napisał/-a:

Nie, na tyle kontroluję :-)
chyba że system jest tak inteligentny że przyporzadkował wynik po podaniu nazwiska :-)))
no to rzeczywiście wystapił jakiś problem.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (28 sztuk)


Truskawa
Izabela Weisman
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-17
10:55

 2012-02-21, 14:58
 
2012-02-20, 21:23 - kluseczka - KAKADOO napisał/-a:

ja polecę w trupa
pierwsza połówka w tym roku, więc trzeba się jakoś określić prędkościowo ;)
poza tym nowa trasa, więc może być ciekawie

pozdrawiam:)
oooo, to Cię z przyjemnością wyściskam :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (18 sztuk)


kluseczka
Olga BeDe
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2012-02-21, 23:05
 
2012-02-21, 14:58 - Truskawa napisał/-a:

oooo, to Cię z przyjemnością wyściskam :))
siem obie wyściskamy do cna;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (355 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (148 sztuk)


jarekm1979
Jarosław Marks

Ostatnio zalogowany
2013-05-21
21:47

 2012-03-05, 19:59
 trasa
Czy znany jest już organizatorowi profil trasy?
Bo jakoś nie mogę go znaleźć na stronie Półmaratonu.
Niby poważna impreza, a jednak.....
A może ktoś z kolegów lub koleżanek ma w miarę dokładne dane dotyczące podbiegów itp. Z góry dziękuję i pozdrawiam
A tak w ogóle co coś cicho na tym forum.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



synekreda
Tomasz Oberzig

Ostatnio zalogowany
2022-04-15
06:57

 2012-03-06, 22:27
 
2012-03-05, 19:59 - jarekm1979 napisał/-a:

Czy znany jest już organizatorowi profil trasy?
Bo jakoś nie mogę go znaleźć na stronie Półmaratonu.
Niby poważna impreza, a jednak.....
A może ktoś z kolegów lub koleżanek ma w miarę dokładne dane dotyczące podbiegów itp. Z góry dziękuję i pozdrawiam
A tak w ogóle co coś cicho na tym forum.
Cisza przed burzą:) Jakie ma to znaczenie ile podbiegów itp. Teraz to i tak zbyt późno na zmiany w treningu. Trzeba dobiec do mety i cieszyć się że zapisanych jest ok 7000 biegaczy:) Pozdrawiam

  NAPISZ LIST DO AUTORA


jarekm1979
Jarosław Marks

Ostatnio zalogowany
2013-05-21
21:47

 2012-03-07, 18:28
 
2012-03-06, 22:27 - synekreda napisał/-a:

Cisza przed burzą:) Jakie ma to znaczenie ile podbiegów itp. Teraz to i tak zbyt późno na zmiany w treningu. Trzeba dobiec do mety i cieszyć się że zapisanych jest ok 7000 biegaczy:) Pozdrawiam
Niby masz rację, treningów nie zmienię. Ale tak wielka impreza a organizator nie zamierza przedstawić takich "szczegółów". Wydaje mi się że od takiego organizatora powinniśmy oczekiwać więcej, a on sam powinien się do tego poczuwać. A może po prostu jestem zbyt wymagający?

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2012-03-07, 23:29
 
2012-03-07, 18:28 - jarekm1979 napisał/-a:

Niby masz rację, treningów nie zmienię. Ale tak wielka impreza a organizator nie zamierza przedstawić takich "szczegółów". Wydaje mi się że od takiego organizatora powinniśmy oczekiwać więcej, a on sam powinien się do tego poczuwać. A może po prostu jestem zbyt wymagający?
nie, ale w tej chwili już głupio kąśliwy

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


Wojtek W
Wojtek Wanat

Ostatnio zalogowany
2016-02-08
16:36

 2012-03-08, 07:59
 
2012-03-07, 18:28 - jarekm1979 napisał/-a:

Niby masz rację, treningów nie zmienię. Ale tak wielka impreza a organizator nie zamierza przedstawić takich "szczegółów". Wydaje mi się że od takiego organizatora powinniśmy oczekiwać więcej, a on sam powinien się do tego poczuwać. A może po prostu jestem zbyt wymagający?
Są trzy odczuwalne podbiegi - wyjście z tunelu (około 10 km) podbieg pod Agrykolę (na oko 14) i wbiegnięcie na most czyli około 20.

Wymagający? Kąśliwy? Sam nie wiem. Tego rodzaju informacje mogłyby się znajdować na stronie. Z drugiej strony zawsze można wysłać pytanie na info@maratonwarszawski.com i może poza odpowiedzią na nie zawieszą informację na stronie.
Poza wszystkim to samo pytanie można zadać mniej lub bardziej kąśliwie.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (43 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


mariod
Mariusz Dzierka

Ostatnio zalogowany
2017-01-14
19:34

 2012-03-08, 09:46
 
Głupi i śmieszny problem z tymi podbiegami....nie potrzebne bicie piany.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2012-03-08, 10:09
 
2012-03-08, 09:46 - mariod napisał/-a:

Głupi i śmieszny problem z tymi podbiegami....nie potrzebne bicie piany.
e tam, niepotrzebne :D

trzeba wiedzieć gdzie będziesz spacerował ;P

mnie to nigdy nie interesowało, podbieg, jaki by nie był, jest tylko częścią trasy, jak będę dobrze przygotowana to go nawet nie zauważę, a jak nie będę- wykorzystam go na inne przyjemności

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


Rabarbar
Robert MIKULSKI

Ostatnio zalogowany
2024-02-29
13:35

 2012-03-08, 12:08
 
2012-03-08, 10:09 - Magda napisał/-a:

e tam, niepotrzebne :D

trzeba wiedzieć gdzie będziesz spacerował ;P

mnie to nigdy nie interesowało, podbieg, jaki by nie był, jest tylko częścią trasy, jak będę dobrze przygotowana to go nawet nie zauważę, a jak nie będę- wykorzystam go na inne przyjemności
O czymś trzeba pisać :)- Szkoda najwyższej góry świata "Sanguszki" - jednak podbieg Agrykolą też różowo nie wygląda - robiłem tam kilka treningów i najlepsze jest to, że w końcu się kończy:), póżniej zbieg belwederską - Frajda, że cho .... Przy dawnym biegu niepodległości jak człowiek się póścił to dopiero w Wilanowie się zatrzymał:)

Jakie ma znaczenie profil trasy dla biegających w granicach 1.20 połówkę może ma ?

Jak ktoś biega szybciej myślę, że da sobie radę - a elita oni mają takie informację - na chyba, że to Kenijczycy - oni nawet nie zauważają, że było pod górkę :) - W sumie start i meta w tym samym miejscu czyli suma podbiegów jak i ZBIEGÓW taka sama - pozdrawiam

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (47 sztuk)


Lobby
Kamil Py¶k

Ostatnio zalogowany
2023-05-28
17:24

 2012-03-08, 13:29
 
"czyli suma podbiegów jak i ZBIEGÓW taka sama"

Można więc rzec o trasie płaskiej, że hoho.. :)
Podbiegi podbiegami a uczucie wbiegnięcia po Agrykoli na "płaskie: - bezcenne..

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
mieszek12a
07:20
ula_s
07:08
szydlak70
06:45
Etiopczyk
06:34
Stonechip
06:32
Leno
06:23
shymek01
05:36
42.195
05:25
Łukasz S.
05:03
lordedward
00:02
kos 88
23:54
Fredo
23:33
Henryk W.
22:58
marczy
22:57
Wojciech
22:42
Admin
22:39
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |