Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  Jager (2011-10-25)
  Ostatnio komentował  feliniak (2020-02-07)
  Aktywnosc  Komentowano 22 razy, czytano 320 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    1  2  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Ostatnio zalogowany
2021-04-14
07:31

 2019-05-27, 07:17
 skurcze
LINK: https://www.os1st.pl
Jeśli chodzi o mnie to pomogło kilka rzeczy

Po pierwsze wprowadzenie do diety magnezu, wcześniej w to nie wierzyłam ale jednak faktycznie większa suplementacja magnezu ogranicza skurcze
Lepsza rozgrzewka
Jak również takie opaski kompresyjne na nogi:
https://www.os1st.pl

Wczesniej miałam do nich bardzo ambiwalentne uczucia, jednak od czasu od kiedy ich używam faktycznie zmniejszyła się u mnie ilość skurczów nóg.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA




Ostatnio zalogowany



 2020-02-07, 10:57
 
Magnez na skurcze jest rewelacyjny i w zasadzie nie dowiedziałam się o tym przy okazji sportu tylko przy okazji skurczu oka spowodowanym za dużą ilością kofeiny w organizmie. Wtedy zaczęłam stosować magnez i miałam także mniejsze skurcze mięśni po pobieganiu.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :1  2  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
zibi58
23:25
przemek300
23:23
arco75
23:13
42.195m
23:10
tomekpolom
22:39
enrico
22:04
GosiaAdam
21:59
janeta75
21:57
andreas07
21:52
KMS
21:51
esperlando@onet.eu
21:35
pawel.agat@interia.pl
21:30
teddymk
21:22
maste
21:06
entony52
21:01
janek1
20:59
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |