Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Bieg Sylwestrowy w Brzozie k.Bydgoszczy
  Wątek założył  Admin (2011-10-18)
  Ostatnio komentował  Rufi (2012-01-15)
  Aktywnosc  Komentowano 112 razy, czytano 204 razy
  Lokalizacja
 Brzoza k.Bydgoszczy
  Sponsor watku  
  Podpięte zawody  XII Bieg Sylwestrowy
  XI Bieg Sylwestrowy
  X Bieg Sylwestrowy
  IX Bieg Sylwestrowy
  Bieg - Bal Sylwestrowy
  VII Bieg - Bal Sylwestrowy
  VI Bieg - Bal Sylwestrowy
  V Bieg - Bal Sylwestrowy
  IV Bieg - Bal Sylwestrowy
  III Bieg / Bal Sylwestrowy
  II Bieg / Bal Sylwestrowy
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



kasjer
Grzegorz Perlik

Ostatnio zalogowany
2024-03-28
17:11

 2011-12-29, 14:00
 
2011-12-29, 11:41 - Aniad1312 napisał/-a:

Trzymam kciuki za życióweczkę jak ta lala :)
A Lala jaką ma życióweczkę?;) Mam nadzieję, że nie taką jak Ty, bo to dla mnie za wysokie obcasy:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (129 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (41 sztuk)


bakuuu

Ostatnio zalogowany
2018-09-18
22:09

 2011-12-30, 22:40
 
LINK: http://maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=1&action=7&code=9536&bieganie
Witam, czy ktoś może skomentować powyższy wpis ?
"V Bieg Sylwestrowy im Ł. Różańskiego – Brzoza k. Bydgoszczy (10 km) - bieg połączony z balem sylwestrowym? Czemu nie! W Brzozie jest taka możliwość. Raczej była, gdyż na bieg z powodu wyczerpania limitu zgłoszeń zapisać się już nie można. Oprócz startu w zawodach na dystansie 10 km, można było również uczestniczyć w obozie biegowym organizowanym w Hotelu Brzoza pod okiem trenerów. Kto zagapił się ze zgłoszeniem już powinien zacząć żałować."

W takim razie, można się jutro jeszcze zapisać na bieg, czy nie ?

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



bkryske
BARTOSZ KRYSKE

Ostatnio zalogowany
2023-11-22
14:39

 2011-12-30, 22:54
 organizator prędzej tak napisał
2011-12-29, 12:59
Maryla Kuźmińska
Zapewniamy że na pewno nie zabraknie medali, a jeżeli ktoś nie zdążył zapisać się elektronicznie i nie podał rozmiaru bluzy może to zrobić w dniu biegu a bluzę prześlemy na podany adres .

  NAPISZ LIST DO AUTORA


kasjer
Grzegorz Perlik

Ostatnio zalogowany
2024-03-28
17:11

 2011-12-31, 16:39
 Jak zacząłem rok tak skończyłem
Rok biegowy 2011 zaczął się właściwe od bólu po operacji, którą miałem w maju. Znieczulenie było słabe i po operacji narobiłem trochę hałasu:) Dzisaj już w cczasie rozgrzewki czułem, że z prawą nogą coś nie tak. Początek był dobry (dla mnie) - tempo ok. 5:00 Pod koniec drugiego kliometra ból pod prawym kolanem zaczął się nasilać. Zwolniłem ale i tak dalej to już tylko biegłem lewą noga. Prawa sie tylko podpierałem. Gdyby to nie był taki szczególny bieg - zszedłbym z trasy. Dobiegłem ale na mecie jak usiadłem, to już na prawej nodze nie mogłem stanąć.Ból jak ten po operacji.
Przesłałem Wam zdjęcia. Robiła je moja żona, pierwszy raz moim aparatem. Nie wybierałem zdjęć więc i nieudane też sie trafily. Ale jak na pierwszy raz to chyba żona dobrze sie spisła jako fotograf:)
Pozdrawiam wszystkich i życzę samych życiówek w Nowym Roku
Pozdrawiam

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (129 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (41 sztuk)


marek100384
Marek Pfajfer
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-02
21:00

 2011-12-31, 16:50
 
2011-12-31, 16:39 - kasjer napisał/-a:

Rok biegowy 2011 zaczął się właściwe od bólu po operacji, którą miałem w maju. Znieczulenie było słabe i po operacji narobiłem trochę hałasu:) Dzisaj już w cczasie rozgrzewki czułem, że z prawą nogą coś nie tak. Początek był dobry (dla mnie) - tempo ok. 5:00 Pod koniec drugiego kliometra ból pod prawym kolanem zaczął się nasilać. Zwolniłem ale i tak dalej to już tylko biegłem lewą noga. Prawa sie tylko podpierałem. Gdyby to nie był taki szczególny bieg - zszedłbym z trasy. Dobiegłem ale na mecie jak usiadłem, to już na prawej nodze nie mogłem stanąć.Ból jak ten po operacji.
Przesłałem Wam zdjęcia. Robiła je moja żona, pierwszy raz moim aparatem. Nie wybierałem zdjęć więc i nieudane też sie trafily. Ale jak na pierwszy raz to chyba żona dobrze sie spisła jako fotograf:)
Pozdrawiam wszystkich i życzę samych życiówek w Nowym Roku
Pozdrawiam
Szybkiego powrotu do zdrowia :) No i wielkie brawa za samą walkę z bólem. Pozdrawiam.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (621 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (74 sztuk)


kasjer
Grzegorz Perlik

Ostatnio zalogowany
2024-03-28
17:11

 2011-12-31, 17:37
 
2011-12-31, 16:50 - marek100384 napisał/-a:

Szybkiego powrotu do zdrowia :) No i wielkie brawa za samą walkę z bólem. Pozdrawiam.
Dzięki i pozdrawiam:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (129 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (41 sztuk)


duńczyk
Piotr Szwedo

Ostatnio zalogowany
2024-03-28
14:27

 2011-12-31, 18:10
 
Kasjer - nic się nie martw ! Cały styczeń daj odpocząć kolanu, niech wygoi się tak żeby od lutego do grudnia 2012 dało radę kolejnym Twoim życiówkom :) Wszystkiego dobrego ! Będzie dobrze. Poznań Maraton czeka na Ciebie !

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (4 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (11 sztuk)

 



kasjer
Grzegorz Perlik

Ostatnio zalogowany
2024-03-28
17:11

 2011-12-31, 18:22
 
2011-12-31, 18:10 - duńczyk napisał/-a:

Kasjer - nic się nie martw ! Cały styczeń daj odpocząć kolanu, niech wygoi się tak żeby od lutego do grudnia 2012 dało radę kolejnym Twoim życiówkom :) Wszystkiego dobrego ! Będzie dobrze. Poznań Maraton czeka na Ciebie !
Dzięki:) Miałem biec w Chomiczówce ale poczekam do Trzech Jezior. Pomyślności w Nowy Roku:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (129 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (41 sztuk)


miroBBMF
Mirosław Kwarczewski

Ostatnio zalogowany
2014-01-30
19:36

 2011-12-31, 19:05
 Dziękuje za bieg
witam wszystkich,dziekuje wszystkim za bieg,organizację i świetną atmosferę, wszystkim życzę Wszystkiego Najlepszego w Nowym 2012 roku, dla zaintereowanych przesyłam zdjecia z biegu, może ktoś siebie znajdzie,
https://picasaweb.google.com/115013122545882428937/VBiegSylwestrowyBrzoza2011#

pozdrawiam i do siego roku;-)


  NAPISZ LIST DO AUTORA


czasowiec

Ostatnio zalogowany
2017-01-07
10:37

 2012-01-01, 01:21
 kontuzja
Kasjer , widziałem jak cierpiałeś, ma cię na filmie, rozmawiałem z tobą podczas biegu, z kolanem nie ma naprawdę żartów, sam nie biegałem koło 1 roku ale tylko ból mnie zmusił do zrobienia pauzy bez względu na to czy mi się podobało czy nie , gdybym posłuchał dobrych rad i od razu przestał biegać o połowę szybciej bym wyszedł z tego, wiem jak ciężko jest przestać życ aktywnie z powodu urazu,ale innego wyjscia nie ma ból jest oznaką ze kolano woła daj mi odpocząć , musisz zrobić konkretną pauzę taka jest moja dobra rada, dla twojego dobra, decyzja zawsze należy do ciebie.Pozdrawiam cię CZASOWIEC. niebawem zobaczysz sie na filmie.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


kasjer
Grzegorz Perlik

Ostatnio zalogowany
2024-03-28
17:11

 2012-01-01, 10:44
 
2012-01-01, 01:21 - czasowiec napisał/-a:

Kasjer , widziałem jak cierpiałeś, ma cię na filmie, rozmawiałem z tobą podczas biegu, z kolanem nie ma naprawdę żartów, sam nie biegałem koło 1 roku ale tylko ból mnie zmusił do zrobienia pauzy bez względu na to czy mi się podobało czy nie , gdybym posłuchał dobrych rad i od razu przestał biegać o połowę szybciej bym wyszedł z tego, wiem jak ciężko jest przestać życ aktywnie z powodu urazu,ale innego wyjscia nie ma ból jest oznaką ze kolano woła daj mi odpocząć , musisz zrobić konkretną pauzę taka jest moja dobra rada, dla twojego dobra, decyzja zawsze należy do ciebie.Pozdrawiam cię CZASOWIEC. niebawem zobaczysz sie na filmie.
Dzięki. Zdaję sobie sprawę, że niestety przerwa w bieganiu. Jeśli się da, to będzie to czas na ćwiczenie ogólnorozwojowe. A Tobie gratuluję pomysłu filmowania w biegu. Fajna sprawa. Wszystiego dobrego w Nowym Roku. I Oskara za Twoje filmy;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (129 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (41 sztuk)


Olek biega
Aleksander Czepek

Ostatnio zalogowany
2023-08-30
20:09

 2012-01-01, 17:36
 
LINK: http://rowerowabrzoza.pl/index.php/artykuy-w-headerze/570-sylwester-biegiem-rozpoczty-
Na stronie prowadzonej przez Zbyszka Wiśniewskiego rowerowabrzoza.pl sprawozdanie z biegu, galeria foto, polecam.
Mnie się bieg podobał pod każdym względem- organizacja wzorowa, pogoda piękna, medal oryginalny, bluza fajna, atmosfera sympatyczna, konferansjerka profesjonalna; znaczący progres poziomu sportowego i frekwencji.
Brzoza stała się ważnym miejscem na biegowej mapie Polski.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (7 sztuk)

 



Zb.
Zbigniew Milewski

Ostatnio zalogowany
2015-09-28
10:09

 2012-01-01, 18:09
 Dobra organizacja, super klimat!
Bieg Trzezwosci oraz Bieg Sylwestrowy wpisuje na liste - ulubione. Pozdrawiam

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


Jarek Jagi...
JAROSŁAW JAGIEŁA

Ostatnio zalogowany
2024-01-07
18:42

 2012-01-01, 19:18
 
Po pierwsze: trudno nie opisywać biegu w samych superlatywach, skoro robią go ludzie zakochani w bieganiu.
Ktoś kto wie czym to się je. Ludzie na wskroś aktywni, pozytywni, koleżeńscy, bezinteresowni.
Po drugie: sama Brzoza, kolejne miejsce, które LUBI biegaczy.
Po trzecie: my biegacze, potrafiący bawić się, ścigać z rywalem, pokonywać własne bariery, przeciwności, walczący do końca.
Średniowieczne Chwała! Wszystkim.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


kludzion
Beata Gackowska

Ostatnio zalogowany
2022-07-17
20:18

 2012-01-01, 21:04
 Świetny bieg
2012-01-01, 19:18 - Jarek Jagieła napisał/-a:

Po pierwsze: trudno nie opisywać biegu w samych superlatywach, skoro robią go ludzie zakochani w bieganiu.
Ktoś kto wie czym to się je. Ludzie na wskroś aktywni, pozytywni, koleżeńscy, bezinteresowni.
Po drugie: sama Brzoza, kolejne miejsce, które LUBI biegaczy.
Po trzecie: my biegacze, potrafiący bawić się, ścigać z rywalem, pokonywać własne bariery, przeciwności, walczący do końca.
Średniowieczne Chwała! Wszystkim.
Podpisuję sie pod tym co powiedział Jarek.
Pięknie było :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (67 sztuk)


tomek_82
Tomasz Ratajczak

Ostatnio zalogowany
2017-03-29
23:11

 2012-01-01, 22:46
 
2011-12-31, 16:39 - kasjer napisał/-a:

Rok biegowy 2011 zaczął się właściwe od bólu po operacji, którą miałem w maju. Znieczulenie było słabe i po operacji narobiłem trochę hałasu:) Dzisaj już w cczasie rozgrzewki czułem, że z prawą nogą coś nie tak. Początek był dobry (dla mnie) - tempo ok. 5:00 Pod koniec drugiego kliometra ból pod prawym kolanem zaczął się nasilać. Zwolniłem ale i tak dalej to już tylko biegłem lewą noga. Prawa sie tylko podpierałem. Gdyby to nie był taki szczególny bieg - zszedłbym z trasy. Dobiegłem ale na mecie jak usiadłem, to już na prawej nodze nie mogłem stanąć.Ból jak ten po operacji.
Przesłałem Wam zdjęcia. Robiła je moja żona, pierwszy raz moim aparatem. Nie wybierałem zdjęć więc i nieudane też sie trafily. Ale jak na pierwszy raz to chyba żona dobrze sie spisła jako fotograf:)
Pozdrawiam wszystkich i życzę samych życiówek w Nowym Roku
Pozdrawiam
Witam
Cześć Grzegorz - Na wstepie Wszystkiego Dobrego w Nowym Roku !!!
Czytając Twoją relację jestem niemal w 100% pewien, że nabawileś się tej samej kontuzji z którą ja się zmagalem/zmagam tzn. tzw. kolano biegacza. Jak na pierwszy rok startów podobnie jak ja dałeś mocno czadu i teraz czeka Cię przerwa. Kolano biegacza naszczęście nie jest groźną kontuzją jak się jej nie zlekceważy - ja na połówce w Kościanie od 14km człapalem z bólem i troszkę żałuję, że nie odpuściłem ale wiesz jak to jest... :-)
Jeśli w Twoim przypadku również chodzi o kolano biegacza to musisz teraz wykonywać ćwiczenia rozciągające mieśnie czworogłowe uda i odpocząc troszkę od biegania.
Trzymam kciuki za szybki powrót na biegowe trasy !!!
Pozdrawiam

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (11 sztuk)


Michał1980
Michał Kosiński

Ostatnio zalogowany
---


 2012-01-02, 07:11
 zajefajnie
to co napisał Jarek to prawda na 100%, najlepsze są te zawody co organizują ludzie co kochają bieganie.
Dziękuję organizatorom za tak porządnie zorganizowany bieg. Było super!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (7 wpisów)

 



kasjer
Grzegorz Perlik

Ostatnio zalogowany
2024-03-28
17:11

 2012-01-02, 08:59
 
2012-01-01, 22:46 - tomek_82 napisał/-a:

Witam
Cześć Grzegorz - Na wstepie Wszystkiego Dobrego w Nowym Roku !!!
Czytając Twoją relację jestem niemal w 100% pewien, że nabawileś się tej samej kontuzji z którą ja się zmagalem/zmagam tzn. tzw. kolano biegacza. Jak na pierwszy rok startów podobnie jak ja dałeś mocno czadu i teraz czeka Cię przerwa. Kolano biegacza naszczęście nie jest groźną kontuzją jak się jej nie zlekceważy - ja na połówce w Kościanie od 14km człapalem z bólem i troszkę żałuję, że nie odpuściłem ale wiesz jak to jest... :-)
Jeśli w Twoim przypadku również chodzi o kolano biegacza to musisz teraz wykonywać ćwiczenia rozciągające mieśnie czworogłowe uda i odpocząc troszkę od biegania.
Trzymam kciuki za szybki powrót na biegowe trasy !!!
Pozdrawiam
Dzięki Tomku i wzajemnie pomyślnego Roku 2012. Dzisiaj szukam lekarza to dowiem się co to jest. Myśle, że to raczej naderwany mięsień. A że przerwa w bieganiu to oczywiste. I masz rację. Ja mogłem odpuścić już na 3 km ale... trzeba być twardym a nie "miętkim":) (czy jak powiedziała kiedyś nasza wspólna koleżanka - trzeba mieć jaja a nie fistaszki:)).
Może być tak, że znowu razem będziemy walczyli o złamanie 2 godz na "połówce".
Do zozbaczenia na trasach

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (129 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (41 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2012-01-02, 09:22
 
2012-01-02, 08:59 - kasjer napisał/-a:

Dzięki Tomku i wzajemnie pomyślnego Roku 2012. Dzisiaj szukam lekarza to dowiem się co to jest. Myśle, że to raczej naderwany mięsień. A że przerwa w bieganiu to oczywiste. I masz rację. Ja mogłem odpuścić już na 3 km ale... trzeba być twardym a nie "miętkim":) (czy jak powiedziała kiedyś nasza wspólna koleżanka - trzeba mieć jaja a nie fistaszki:)).
Może być tak, że znowu razem będziemy walczyli o złamanie 2 godz na "połówce".
Do zozbaczenia na trasach
Kurujcie się, kurujcie...Poznań już niedługo... ;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


Mijagi
Wojciech Krajewski

Ostatnio zalogowany
2019-07-27
20:32

 2012-01-02, 10:00
 
2012-01-01, 19:18 - Jarek Jagieła napisał/-a:

Po pierwsze: trudno nie opisywać biegu w samych superlatywach, skoro robią go ludzie zakochani w bieganiu.
Ktoś kto wie czym to się je. Ludzie na wskroś aktywni, pozytywni, koleżeńscy, bezinteresowni.
Po drugie: sama Brzoza, kolejne miejsce, które LUBI biegaczy.
Po trzecie: my biegacze, potrafiący bawić się, ścigać z rywalem, pokonywać własne bariery, przeciwności, walczący do końca.
Średniowieczne Chwała! Wszystkim.
Tak właśnie było. Super impreza!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (427 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :1  2  3  4  5  6  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
AntonAusTirol
21:24
mar_ek
21:00
conditor
20:51
Namor 13
20:31
tomasso023
20:27
staszek63
20:23
Rapi15
20:22
Pawel63
20:18
piotrhierowski
20:08
Palbow
19:40
przemek300
19:35
rzemek1980
19:34
soniksoniks
19:28
Wojciech
19:21
wwdo
18:51
gpnowak
18:50
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |