|
| METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | | Dyscyplina |   | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | | Wątek założył | macgregor (2011-05-18) | | Ostatnio komentował | macgregor (2011-06-13) | | Aktywnosc | Komentowano 6 razy, czytano 191 razy | | Lokalizacja | |
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
|
2011-05-18, 12:05
Czy biegać po usunięciu łąkotki
| Witam, w sierpniu 2010r. miałem przeprowadzony zabieg artroskopii prawego kolana -usunięto częściowo łakotkę. Wiązadła były OK (jak jest teraz nie wiem, gdyż nie robiłem ostatnio USG). Potem rehabilitacja i dłuuuga przerwa zimowa bez biegania. Od 2-ch tygodni próbuję truchtać w terenie po ok. 20 min, (lekarze odradzali wyczynowe bieganie, ewentualnie trucht). Kolano trochę boli nad rzepką i mam wątpliwości czy kiedykolwiek będzie zdrowe,czy będę mógł biegać, czy w ogóle powinienem dać sobie spokój z tą zabawą. A może jeszcze próbować rehabilitacji, suplementów, ćwiczeń itp.? Proszę o poradę. |
| | | | | |
|
2011-05-18, 12:47
Można...
2011-05-18, 12:05 - macgregor napisał/-a:
Witam, w sierpniu 2010r. miałem przeprowadzony zabieg artroskopii prawego kolana -usunięto częściowo łakotkę. Wiązadła były OK (jak jest teraz nie wiem, gdyż nie robiłem ostatnio USG). Potem rehabilitacja i dłuuuga przerwa zimowa bez biegania. Od 2-ch tygodni próbuję truchtać w terenie po ok. 20 min, (lekarze odradzali wyczynowe bieganie, ewentualnie trucht). Kolano trochę boli nad rzepką i mam wątpliwości czy kiedykolwiek będzie zdrowe,czy będę mógł biegać, czy w ogóle powinienem dać sobie spokój z tą zabawą. A może jeszcze próbować rehabilitacji, suplementów, ćwiczeń itp.? Proszę o poradę. |
Pozdrawiam
P.S.
napisz
kamusss@poczta.fm |
| | | | |
| | | | | |
|
2011-05-18, 20:50
| Jestem po usunięciu łąkotki od 40-lat i jest wszystko okey . Zabieg został wykonany 30 -lat temu w szpitali górniczym w Jastrzębiu - Zdroju dr. Hmielak -pamiętam to nazwisko po dziś dzień . Po 8 - miesiącach wróciłem do sportu wyczynowego ( ciężary ) i jest dobrze do dnia dzisiejszego ,biegam sobie kręcę na rowerku i wszystko pasuje . Zdrowia życzę . |
| | | | | |
|
2011-05-18, 21:06
kolano
2011-05-18, 12:47 - Kamus napisał/-a:
Pozdrawiam
P.S.
napisz
kamusss@poczta.fm |
Też uważam ze można :)
Pozdrawiam. Marek |
| | | | | |
|
2011-05-19, 23:23
2011-05-18, 12:05 - macgregor napisał/-a:
Witam, w sierpniu 2010r. miałem przeprowadzony zabieg artroskopii prawego kolana -usunięto częściowo łakotkę. Wiązadła były OK (jak jest teraz nie wiem, gdyż nie robiłem ostatnio USG). Potem rehabilitacja i dłuuuga przerwa zimowa bez biegania. Od 2-ch tygodni próbuję truchtać w terenie po ok. 20 min, (lekarze odradzali wyczynowe bieganie, ewentualnie trucht). Kolano trochę boli nad rzepką i mam wątpliwości czy kiedykolwiek będzie zdrowe,czy będę mógł biegać, czy w ogóle powinienem dać sobie spokój z tą zabawą. A może jeszcze próbować rehabilitacji, suplementów, ćwiczeń itp.? Proszę o poradę. |
Jeżeli Cię boli - masz odpowiedź. Póki co ew. rower, pływanie i rehabilitacja w tym zabiegi.
I uwierz lekarzom , ktorzy Cię operowali - trucht po miękkiej nawierzchni w niewielkim zakresie. |
| | | | | |
|
2011-06-13, 12:40
C.d. wątku. Witam, ostatnio zrobiłem okazyjnie USG kolanka, niestety nie mam czasu odwiedzić ortopedy. Proszę życzliwych lekarzy odwiedzających forum o zinterpretowanie niżej cytowanego opisu badania.
"STAW RZEPKOWO UDOWY:
Kąt chrzęstny powierzchni stawowej kości udowej prawidłowy. Zmiany zwyrodnieniowe podchrzęstne obu nadkłykci.W jamie stawu zwiększona ilość płynu z echami wewnętrznymi. W zachyłku bocznym warstwa o grubości rzędu 4 mm. Maziówka niejednorodna, pogrubiała, max do 6 mm, słabo unaczyniona. Ścięgno właściwe rzepki w normie. Ścięgno obwodowe m. 4gł uda bez cech patologii. Ciało tłuszczowe Hoffy w normie. Zwiększona ilość płynu w kaletce podrzepkowej głębokiej.
STAW KOLANOWY:Łąkotka przyśrodkowa hypoechogeniczny, niejednorodna-zmiany zwyrodnieniowe. Poza tym obraz łąkotek w normie. Elementy więzadłowe stawu bez cech patologii. W obrębie dołu podkolanowego patologicznych struktur nie uwidoczniono. Chrząstka uwidocznionych części powierzchni stawowych w normie".
|
|
|
|
| |
|
