 | | | |
|
|
2011-07-29, 10:00
| Dzieki za odpowiedz ;). Jesli bede mial jakies pytania to wiem gdzie pisac. Do zobaczenia! |
|
| | | |
|
|
2011-07-29, 13:13
Mam jeszcze kilka pytan.
Czy w pewnym momencie biegu znajduje sie lina, po ktorej trzeba sie wspiac? albo jakies przeszkody na wysokosci? Czy do startu potrzebne sa jakies badania lekarskie? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-07-29, 23:04
2011-07-29, 13:13 - Pykus napisał/-a:
Mam jeszcze kilka pytan.
Czy w pewnym momencie biegu znajduje sie lina, po ktorej trzeba sie wspiac? albo jakies przeszkody na wysokosci? Czy do startu potrzebne sa jakies badania lekarskie? |
Badania nie sa potrzebne, wystarczy ogólna sprawność.
Ja jedynie przed pierwszym Katorżnikiem (2009) zaszczepiłem sie przeciwko tężcowi. Koszt w okolicach dychy i wystarcza na 10 lat. Jak sie pocharatasz (a to raczej pewne) - to różne paskudztwa mają otwarte wrota do organizmu. Nie wiadomo co na codzień żyje w tych bagnach, lepiej więc dmuchać na zimne.
Dodatkowo na bank warto mieć ochraniacze na piszczele - w wodzie jest sporo różnych przeszkód, na które możesz się nadziać, a walnięcie piszczelem w konar, gdy biegniesz, naprawdę boli.
Rękawiczki też się przydają i oczywiście mocne sznurówki w butach.
Cała reszta w Twoich rekach ;-) |
|
| | | |
|
|
2011-07-30, 12:32
2011-07-29, 23:04 - radziuer napisał/-a:
Badania nie sa potrzebne, wystarczy ogólna sprawność.
Ja jedynie przed pierwszym Katorżnikiem (2009) zaszczepiłem sie przeciwko tężcowi. Koszt w okolicach dychy i wystarcza na 10 lat. Jak sie pocharatasz (a to raczej pewne) - to różne paskudztwa mają otwarte wrota do organizmu. Nie wiadomo co na codzień żyje w tych bagnach, lepiej więc dmuchać na zimne.
Dodatkowo na bank warto mieć ochraniacze na piszczele - w wodzie jest sporo różnych przeszkód, na które możesz się nadziać, a walnięcie piszczelem w konar, gdy biegniesz, naprawdę boli.
Rękawiczki też się przydają i oczywiście mocne sznurówki w butach.
Cała reszta w Twoich rekach ;-) |
| Co do tych ochraniaczy to ja jestem sceptycznie nastawiony, to prawda uderzenie w konar piszczelem boli, ale nie przesadzajmy z "zabezpieczeniami" to jest Bieg Katorżnika dla Twardzieli i nie do końca chodzi tu o to abyśmy się tylko pobrudzili. Takie jest moje zdanie ale również szanuję tych którzy biegają w ochraniaczach. |
|
| | | |
|
|
2011-07-31, 20:21
2011-07-28, 12:35 - lszymanski napisał/-a:
Witam,
jestem ustawiony na starcie na 15:00, czy jest osoba zainteresowana z godziny 11:00 zamianą na ze mną na godziny startu?
Oczywiście jak organizator zaakceptuje :)
Zmieniam, ze względu na planowany wcześniejszy powrót do domku.
Pozdrawiam |
Zmieniony nr 1110
Zadowolony? |
|
| | | |
|
|
2011-07-31, 23:30
Witam
Mam 2 miejsca do sprzedania w GalernikTeam. Mieliśmy biec z żoną w drużynie, ale właśnie dowiezieliśmy się, jesteśmy w ciąży i z tego powodu rezygnujemy z biegu. Bilety kupiwaliśmy po 250zł i za taką kwotę je odstąpimy.
Pozdrawiam
Sebastian Modrzyński
modrzynski.sebastian@poczta.fm
513674001
605401501 |
|
| | | |
|
|
2011-08-01, 10:13
odsprzedam miejsce
witam, z powodu urazu nogi nie jestem w stanie wystartowac , chetnie odsprzedam miejsce w biegu dla mężczyzn o 11.
722-005-694 |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-08-01, 10:42
2011-07-31, 20:21 - Prezes napisał/-a:
Zmieniony nr 1110
Zadowolony? |
Bardzo zadowolony.
Dziękuję za zmianę :)
Pozdrawiam i do zobaczenia! |
|
| | | |
|
|
2011-08-01, 11:21
odsprzedam miejsce w biegu ucieczka z Alcatraz
Witam serdecznie
Z powodu zerwania torebki stawowej musimy zrezygnować z biegu. Cena taka jak u organizatora 250 zł od osoby.
tel 535650888
pozdrawiam
Mirek |
|
| | | |
|
|
2011-08-01, 20:23
sprzedam numer
witam
pilnie odsprzedam swój numer startowy chętnej osobie na godzinę 15:00
tel. 518385031 |
|
| | | |
|
|
2011-08-01, 21:46
| Witam widzę,że w tym roku troszkę biedniej w tym pakiecie startowym mimo wyższej opłaty. W ubiegłym roku krówka i obiad były pakiecie,a wpisowe niższe.Pozdrawiam Orgów. |
|
| | | |
|
|
2011-08-02, 08:06
Jadę samochodem na bieg z (woj. pomorskiego) i mam wolne miejsca w samochodzie. Jakby ktoś chciał jechać niech napisze.
Ewentualnie jeżeli ma ktoś wolne miejsce w samochodzie to czy mógłby mnie zabrać (np. z pomorza lub Kujawsko pomorskiego gdzie mogę dojechać). Chodzi o to by samemu nie jechać. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-08-02, 10:27
2011-08-01, 21:46 - wolynski11 napisał/-a:
Witam widzę,że w tym roku troszkę biedniej w tym pakiecie startowym mimo wyższej opłaty. W ubiegłym roku krówka i obiad były pakiecie,a wpisowe niższe.Pozdrawiam Orgów. |
| Przepraszam, a gdzie widać że krówki i grochówki nie będzie w pakiecie ;-) |
|
| | | |
|
|
2011-08-02, 11:42
2011-08-02, 10:27 - Prezes napisał/-a:
Przepraszam, a gdzie widać że krówki i grochówki nie będzie w pakiecie ;-) |
| Przypuszczam że kolega nie przeczytał ze zrozumieniem tekstu o możliwości dokupienia koszulek i krówek :) "Dla najbardziej zakręconych mamy niewielkie zapasy i będzie można zakupić dodatkową koszulkę dla siebie lub dziecka, krówkę komandosa czy klubową maskotkę" Ale tak to już jest w tym kraju :) |
|
| | | |
|
|
2011-08-02, 19:52
rezygnuję ze startu - oddam nr
podobno mogę oddać swoją opłatę nawet mężczyźnie... taką mam informację d organizatora :)- trzeba tylko się dogadać.
Gdyby ktoś chciał skorzystać proszę o kontakt.
agnieszka |
|
| | | |
|
|
2011-08-07, 10:23
podróż z Warszawy do Lublińca
| Witam, jadę z bratem samochodem z Warszawy do Kokotka w sobote około 13:00. Mogę zabrać 2 osoby. Cena za przejazd wynosi tyle ile bilet kolejowy z Warszawy do Lublińca. Kontakt przez gg: 2339593 |
|
| | | |
|
|
2011-08-07, 17:57
2011-08-02, 08:06 - Mateusz.biega napisał/-a:
Jadę samochodem na bieg z (woj. pomorskiego) i mam wolne miejsca w samochodzie. Jakby ktoś chciał jechać niech napisze.
Ewentualnie jeżeli ma ktoś wolne miejsce w samochodzie to czy mógłby mnie zabrać (np. z pomorza lub Kujawsko pomorskiego gdzie mogę dojechać). Chodzi o to by samemu nie jechać. |
| Mam jedno miejsce wolne z Gdyni, ale tylko "tam" . |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-08-07, 19:01
Chętnie odkupię numer startowy.
Mój numer telefonu - 889 705 153 |
|
| | | |
|
|
2011-08-07, 20:48
2011-08-02, 08:06 - Mateusz.biega napisał/-a:
Jadę samochodem na bieg z (woj. pomorskiego) i mam wolne miejsca w samochodzie. Jakby ktoś chciał jechać niech napisze.
Ewentualnie jeżeli ma ktoś wolne miejsce w samochodzie to czy mógłby mnie zabrać (np. z pomorza lub Kujawsko pomorskiego gdzie mogę dojechać). Chodzi o to by samemu nie jechać. |
| Nieaktualne gdyż znalazłem transport:) w dwie strony pozdrawiam. |
|
| | | |
|
|
2011-08-08, 13:25
Z Warszawy
2011-08-07, 10:23 - Jacques napisał/-a:
Witam, jadę z bratem samochodem z Warszawy do Kokotka w sobote około 13:00. Mogę zabrać 2 osoby. Cena za przejazd wynosi tyle ile bilet kolejowy z Warszawy do Lublińca. Kontakt przez gg: 2339593 |
jak handelek, to handelek ;) Bez obaw. W czasie drogi pasażerów nie sprzedajemy ;)
Jedziemy z Warszawy w sobotę raniutko. Jakaś 6.00. Mamy dwa wolne miejsca |
|
