 | | | |
|
|
2011-03-03, 19:09
2011-03-03, 11:52 - Dalija napisał/-a:
a pączki jedliście
? |
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 19:11
2011-03-03, 19:09 - $wistak napisał/-a:
Ja dwa ;] |
Ja też :)
A co to wyniki przeszły tak cicho w tym tygodniu?
Ja już nie mogę wytrzymac bez biegania... A tu jeszcze ponad tydzień... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 19:19
2011-03-03, 19:09 - $wistak napisał/-a:
Ja dwa ;] |
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 19:20
2011-03-03, 19:11 - Kuba1985 napisał/-a:
Ja też :)
A co to wyniki przeszły tak cicho w tym tygodniu?
Ja już nie mogę wytrzymac bez biegania... A tu jeszcze ponad tydzień... |
dasz radę :)) rób brzuchy w domu ;))
coś innego, porozciągaj sie ;) |
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 19:22
2011-03-03, 19:11 - Kuba1985 napisał/-a:
Ja też :)
A co to wyniki przeszły tak cicho w tym tygodniu?
Ja już nie mogę wytrzymac bez biegania... A tu jeszcze ponad tydzień... |
| Wyniki. Chciałem zauważyć że w tym tygodniu było bardzo ciasno. Od 2 Maćka do 5 Izy była mała różnica wynosząca tylko 8km. Coś mi się zdaje że gdyby każdy wiedział w sobotę ile ma konkurent to była by niezła jadka ;] |
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 19:25
2011-03-03, 19:11 - Kuba1985 napisał/-a:
Ja też :)
A co to wyniki przeszły tak cicho w tym tygodniu?
Ja już nie mogę wytrzymac bez biegania... A tu jeszcze ponad tydzień... |
| O stary niezła przerwa. Trzymaj się. Ja mam nadzieję, że ja nie będę musiał robić przerwy bo dziś dalej kiepsko się czuję i Fervex znowu poszedł w ruch ale nie zamierzam poddać się bez walki ;] więc planowo budzik już nastawiony na 5 ;] |
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 19:25
2011-03-03, 19:20 - Dalija napisał/-a:
dasz radę :)) rób brzuchy w domu ;))
coś innego, porozciągaj sie ;) |
| Dalia a co rozumiesz przez "coś" innego? :P |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 19:28
2011-03-03, 19:25 - Kuba1985 napisał/-a:
Dalia a co rozumiesz przez "coś" innego? :P |
brzuchy, grzbiety, pompki, rozciąganie, na basen się wybrać, sauna itp ;)
|
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 19:29
2011-03-03, 19:22 - $wistak napisał/-a:
Wyniki. Chciałem zauważyć że w tym tygodniu było bardzo ciasno. Od 2 Maćka do 5 Izy była mała różnica wynosząca tylko 8km. Coś mi się zdaje że gdyby każdy wiedział w sobotę ile ma konkurent to była by niezła jadka ;] |
Hehe bo później jest żal, że się mogło zrobic te dwa, trzy kilometry więcej.
Może w przyszłości każdy z nas będzie miał GPS-a i będziemy na żywo oglądac ile każdy biega. To byłaby dopiero jazda :)) |
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 19:32
2011-03-03, 19:25 - $wistak napisał/-a:
O stary niezła przerwa. Trzymaj się. Ja mam nadzieję, że ja nie będę musiał robić przerwy bo dziś dalej kiepsko się czuję i Fervex znowu poszedł w ruch ale nie zamierzam poddać się bez walki ;] więc planowo budzik już nastawiony na 5 ;] |
Damian zdrowia!
Piszczel jeszcze pobolewa, ale pomału zaczynam go wzmacniac. Powinno byc dobrze - zobaczymy :) |
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 19:34
2011-03-03, 19:28 - Dalija napisał/-a:
brzuchy, grzbiety, pompki, rozciąganie, na basen się wybrać, sauna itp ;)
|
| To robię, ale to nie to samo co bieganie... |
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 19:35
2011-03-03, 19:29 - Kuba1985 napisał/-a:
Hehe bo później jest żal, że się mogło zrobic te dwa, trzy kilometry więcej.
Może w przyszłości każdy z nas będzie miał GPS-a i będziemy na żywo oglądac ile każdy biega. To byłaby dopiero jazda :)) |
| No to było by niezłe rozwiązanie albo każdy uzupełnia codziennie na wieczór swój dzienniczek i wszyscy widzą co i jak. To było by napięcie ;] podejrzewam że ilość kilometrów diametralnie by wzrosła zwłaszcza gdyby było ciasno ;] |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 19:38
2011-03-03, 19:35 - $wistak napisał/-a:
No to było by niezłe rozwiązanie albo każdy uzupełnia codziennie na wieczór swój dzienniczek i wszyscy widzą co i jak. To było by napięcie ;] podejrzewam że ilość kilometrów diametralnie by wzrosła zwłaszcza gdyby było ciasno ;] |
| Też tak myślę. Niby zabawa, ale przypuszczam, że większość podchodzi do Challengu bardzo poważnie :)) |
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 19:45
2011-03-03, 19:34 - Kuba1985 napisał/-a:
To robię, ale to nie to samo co bieganie... |
wiem... ;/
ale zawsze przynajmniej to coś ....
|
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 19:47
| Kurde ja mam nadzieję że mnie teraz nie zbierze tak że będę musiał przerwy robić bo tydzień po paterze planuję start w połówce w Krakowie na fulla i to było bhy nie fajne teraz wypaść z obiegu... A propos wybiera się ktoś do Krakowa na połówkę?? A może jakieś inne plany startów marcowych?? |
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 19:47
2011-03-03, 19:38 - Kuba1985 napisał/-a:
Też tak myślę. Niby zabawa, ale przypuszczam, że większość podchodzi do Challengu bardzo poważnie :)) |
ja jako zabawę :))
wysyłam plan- dziennik- kilometraż i tyle ;))
|
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 19:52
2011-03-03, 19:47 - $wistak napisał/-a:
Kurde ja mam nadzieję że mnie teraz nie zbierze tak że będę musiał przerwy robić bo tydzień po paterze planuję start w połówce w Krakowie na fulla i to było bhy nie fajne teraz wypaść z obiegu... A propos wybiera się ktoś do Krakowa na połówkę?? A może jakieś inne plany startów marcowych?? |
| Mimo przerwy mam plan wystartowac 20.03. w Silesia Ecorun (15 km). A później może jeszcze Żywiec :) Ale moje plany zdrowie zweryfikuje... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 20:00
2011-03-03, 19:52 - Kuba1985 napisał/-a:
Mimo przerwy mam plan wystartowac 20.03. w Silesia Ecorun (15 km). A później może jeszcze Żywiec :) Ale moje plany zdrowie zweryfikuje... |
| No to się Kuba znowu spotkamy.Jestem już zapisany.To będzie ostatnia próba przed Krakowem . |
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 20:09
2011-03-03, 20:00 - tomek20064 napisał/-a:
No to się Kuba znowu spotkamy.Jestem już zapisany.To będzie ostatnia próba przed Krakowem . |
| Super Tomku :) Jakby nie przerwa to chciałem pobiec EcoRun poniżej godzinki, a teraz zobaczymy... Co do Krakowa Tomku to mam złą wiadomośc bo raczej rezygnuje... Będziesz sam musiał powalczyc o czas poniżej 3:19. |
|
| | | |
|
|
2011-03-03, 20:16
2011-03-03, 20:09 - Kuba1985 napisał/-a:
Super Tomku :) Jakby nie przerwa to chciałem pobiec EcoRun poniżej godzinki, a teraz zobaczymy... Co do Krakowa Tomku to mam złą wiadomośc bo raczej rezygnuje... Będziesz sam musiał powalczyc o czas poniżej 3:19. |
Szkoda tego Krakowa ale co zrobić.
Ja powalczę o 1:02.Może coś niżej.Zobaczymy jak sie to ułoży w dniu biegu.
Poniżej 60 min nie dam rady. |
|
