|
| METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | | Dyscyplina |   | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | | Multi-Forum | KALENJI - Poradnik Początkującego Biegacza | | Wątek założył | Admin (2010-06-23) | | Ostatnio komentował | Sawi (2020-10-14) | | Aktywnosc | Komentowano 6 razy, czytano 420 razy | | Lokalizacja | |
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
|
2010-06-23, 08:11
Odcinek 15 / 2010 - Turystyka biegowa
Zapraszam do niestety ostatniego już odcinka KALENJI: Poradnika Początkującego Biegacza autorstwa Marcina Nagórka. Poradnik ukazywał się na naszych łamach równo przez pół roku, i w 15 kolejnych odcinkach Marcin przekazał Wam swoją wiedzę dotyczącą uprawiania tej jakże bardzo interesującej dyscypliny sportowej jaką są biegi uliczne. Uprawiania dyscypliny na poziomie amatorskim. Razem firmą Decathlon zaprezentowaliśmy Wam szereg ciekawych aspektów biegania, i mam nadzieję, że odpowiedzieliśmy na wiele Waszych pytań. Poradnik nie zniknie z naszych łam i będzie dostępny "dożywotnio" w zakładce TRENING, także zapraszam do powracania do niego oraz do kierowania do niego nowych, złaknionych podstawowej wiedzy adeptów biegania.
Także Marcin Nagórek nie znika z naszych łam. Wkrótce na naszych łamach znajdziecie jego nowy projekt - ale na razei o tym szaaaa :-) |
| | | | | |
|
2010-06-23, 09:08
| hm... rozwaliła mnie ta opcja dla "niezaradnych lub leniwych". Można jednak i w ten sposób na to spojrzeć. |
| | | | |
| | | | | |
|
2010-06-23, 11:35
Słowa "dla niezaradnych i leniwych" to oczywiście zdanie z przymrużeniem oka. Wyjazdy z biurem są droższe, ale często bardzo wygodne.
Interesuje Wasze zdanie na temat szybkich tras biegowych w Polsce. Nie znam wszystkich, a każdy biegacz pewnie z zainteresowaniem usłyszy, gdzie jeszcze warto atakować życiówkę. |
| | | | | |
|
2010-06-27, 05:28
2010-06-23, 11:35 - Nagor napisał/-a:
Słowa "dla niezaradnych i leniwych" to oczywiście zdanie z przymrużeniem oka. Wyjazdy z biurem są droższe, ale często bardzo wygodne.
Interesuje Wasze zdanie na temat szybkich tras biegowych w Polsce. Nie znam wszystkich, a każdy biegacz pewnie z zainteresowaniem usłyszy, gdzie jeszcze warto atakować życiówkę. |
Z tych tras, które przebiegłam, to obiektywnie najszybsze wydają mi się w Dębnie i Poznaniu. Obie płaskie i o gładkiej nawierzchni. Dębno dodatkowo osłonięte lasem, który wytłumia wiatr, ale Poznań ma lepszy termin – przynajmniej dla mnie, bo w pierwszym półroczu biega mi się zdecydowanie gorzej niż w drugim.
Jednak w tym roku Dębno też będzie jesienią, więc ci biegacze, którzy maja tak jak ja pobiegną na życiówki (choć ja akurat nie wiem czy po trzech jesiennych maratonach, jeszcze się na Dębno zdecyduję).
Chciałabym zauważyć, że w przypadku maratonu na uzyskany wynik, bardziej niż trasa, ma wpływ czynnik psychiczny. Wyjątkowe otoczenie, malownicza sceneria, czy doping kibiców mogą okazać się ważniejsze.
Np. w tym roku, na maratonie Visegrad, którego trasa, jest piękna, ale zdecydowanie nie jest życiówkowa, były osoby, które życiówki zrobiły (gratuluję!!!).
Zresztą, ja też mam życiówkę z Nowego Jorku, a tamtejsza trasa, też nie jest zaliczana do najszybszych, ale jest wyjątkowa jak chodzi o scenerię i entuzjazm kibiców.
Dlatego życiówkę warto atakować nie tylko tam gdzie trasa jest szybka, ale też tam, gdzie nastrój temu sprzyja. |
| | | | | |
|
2013-08-14, 15:05
Całość
Witam.
Jestem początkującym biegaczem zafascynowanym taką aktywnością od kilku miesięcy.
Poradnik "wciągnąłem" na dwa podejścia potym, jak już kilkaset km przebiegłem. Wiele mi sie rozjaśniło, wiele się dowiedziałem. Dziękuję i zabieram się za część drugą. |
| | | | | |
|
2020-10-14, 15:25
„ Komuś, kto zdecydował się na wyjazd za granicę, polecam samodzielne przeszukanie w internecie bazy noclegowej, niekoniecznie zaś sugerowanie się tym, co na swojej stronie podaje organizator biegu”
Robimy tak od lat. Często cena jest niewspółmierna do oferowanych usług. To sie sprawdziło za każdym razem no i ma się czas na wyłączność, nie trzeba dostosować sie do większości.😉 |
|
|
|
| |
|
