Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  piomay (2010-03-10)
  Ostatnio komentował  Martix (2012-02-22)
  Aktywnosc  Komentowano 4 razy, czytano 213 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Ostatnio zalogowany



 2010-03-10, 13:16
 Boli kostka :-)
Witam, po ostatnim dłuższym biegu (20 km) dziwnie zaczęła boleć mnie kostka prawej nogi - zaznaczę że podczas biegu było wszystko ok, żadnego zwichnięcia itp . Niby nogą ruszać mogłem, ale ciężko się chodziło. Ból narastał przy chodzeniu i przekrzywianiu stopy w lewo. Dwa dni odpuściłem sobie treningi. Wczoraj wieczorem wydawało się że już wszystko jest ok, więc dziś rano wskoczyłem w ciuszki i jazda... tylko 6 km, interwały. I co? dobiegełem bez problemów, ale już chwilę po biegu znów to samo. Ból narastał i teraz ledwo chodzę. Kostka boli właściwie tylko przy chodzeniu, lub jak baaaardzo mocno skręce stope.

Co to? co robić ? :) Obejdzie się bez lekarza? W sobotę Maniacka !! kurde...

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Peony79
Alina Twarowska

Ostatnio zalogowany
2014-09-16
08:16

 2012-02-14, 13:20
 ten sam problem
Witam, mam teraz sam problem, tylko że ja mam obrzęk. Byłam u ortopedy. Zabronił biegania i dał tabletki przeciwzapalne. Minął tydzień i nic nie pomaga, dalej mam obrzęk wokół prawej kostki i boli. Lekarz nie zrobił USG ani zdjęcia. Co z twoją? Przeszło?

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

 





Ostatnio zalogowany



 2012-02-20, 16:35
 
2012-02-14, 13:20 - Peony79 napisał/-a:

Witam, mam teraz sam problem, tylko że ja mam obrzęk. Byłam u ortopedy. Zabronił biegania i dał tabletki przeciwzapalne. Minął tydzień i nic nie pomaga, dalej mam obrzęk wokół prawej kostki i boli. Lekarz nie zrobił USG ani zdjęcia. Co z twoją? Przeszło?
Przeszło. A na Maniackiej zrobiłem życiówke ;) Więc trzymam kciuki żeby Tobie również przeszło bez konsekwencji. BTW, mysle ze obrzek to jednak jakis symptom. Masz dobrego lekarza? sportowego ?

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Martix
Marcin Drabik

Ostatnio zalogowany
2023-06-17
18:24

 2012-02-22, 13:44
 
Mnie też boli kostka,konkretnie brukowa gdy jest jej za duzo na jakimś maratonie!

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Henryk W.
22:58
marczy
22:57
Wojciech
22:42
Admin
22:39
Ty-Krys
22:27
wigi
22:10
kubawsw
22:03
Jawi63
21:49
rolkarz
21:46
Rehabilitant
21:44
entony52
21:38
valdano73
21:36
AntonAusTirol
21:24
mar_ek
21:00
conditor
20:51
Namor 13
20:31
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |