Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

     

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Stowarzyszenie Pogoria Biega - Dabrowa Górnicza i okolice
  Wątek założył  Bartek Sz (2010-01-25)
  Ostatnio komentował  Rafał D (2010-09-27)
  Aktywnosc  Komentowano 1973 razy, czytano 1422 razy
  Lokalizacja
 D±browa Górnicza
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2010-06-29, 08:15
 
2010-06-29, 00:04 - Truskawczak napisał/-a:

masz niestety rację z tym pasem. mam taki na dwa i użyłam go raz. masakra. nigdy więcej. :)
Wszystko to jest kwestia przyzwyczajenia:)
I chociaż również uważam, że np.cztery mniejsze bidoniki lepiej się rozkładają, to w poprzednie lato przy wybieganiach używałam tego, co posiadałam, czyli pasa na rolki z bidonem 0,5l.

Plusem tej pojemności jest na pewno to, ze wolniej się ogrzewa.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Bartek Sz

Ostatnio zalogowany
2014-08-26
17:46

 2010-06-29, 08:48
 
Ja biegam z półlitrówką przy pasie. Jest praktyczna :-)
Do umycia i do zatankowania tylko jedna flacha.
Gdybyście decydowali się na takie rozwiązanie to polecam kupić taki pas w którym butelka nie jest zamocowana pionowo tylko po skosie. Wtedy łatwiej jest wyjąć/schować bidon podczas biegu.
Z innych sposobów - butelka np. po Pałerejdzie - i trzymam ją w ręce. Płyn szybko znika więc butelka nie ciąży specjalnie :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 





Ostatnio zalogowany



 2010-06-29, 08:54
 
Iwonka i Jasiek zrezygnowali z integracji :( Czy jeszcze ktoś odpada? ..

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (29 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2010-06-29, 08:57
 
Pomyślałam jeszcze, że można zorganizować taki Spontaniczny Bieg Tam i Nazad... np. na 1 km..

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (29 sztuk)


Bartek Sz

Ostatnio zalogowany
2014-08-26
17:46

 2010-06-29, 08:58
 
2010-06-29, 08:54 - Truskawczak napisał/-a:

Iwonka i Jasiek zrezygnowali z integracji :( Czy jeszcze ktoś odpada? ..
Iza czy mogę Cię prosić o napisanie listy osób, które szykują się na tą imprezę?

  NAPISZ LIST DO AUTORA




Ostatnio zalogowany



 2010-06-29, 09:00
 
2010-06-29, 08:58 - Bartek Sz napisał/-a:

Iza czy mogę Cię prosić o napisanie listy osób, które szykują się na tą imprezę?
Kubek
Gaba z rodziną
Bartek z rodziną
Mireczko

.. pytanie czy jest sens..

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (29 sztuk)


Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2021-09-07
21:25

 2010-06-29, 09:14
 
2010-06-29, 08:54 - Truskawczak napisał/-a:

Iwonka i Jasiek zrezygnowali z integracji :( Czy jeszcze ktoś odpada? ..
No cóż... nie da się być w dwóch miejscach jednocześnie, :( ale nasze myśli będą z Wami! :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)

 



mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2021-09-06
11:37

 2010-06-29, 10:12
 
2010-06-29, 09:00 - Truskawczak napisał/-a:

Kubek
Gaba z rodziną
Bartek z rodziną
Mireczko

.. pytanie czy jest sens..



Powiem tak:
Przed pierwszą Madonną, kiedy rezygnowali kolejni ludzie, też zadawałam sobie pytanie "czy jest sens".
Madonna doszła do skutku, w tym roku będzie trzecia jej edycja (mam nadzieję, że pociągnie do pięciu, i że swoje czterdzieste urodziny również będę obchodzić na Madonnie) i już sobie takich pytań nie zadaję.
Dlaczego?
Dlatego, że wiem, że JEST SENS!

Iza...przyjadą Ci, którzy mogą i którzy rzeczywiście chcą.
Reszta przyjedzie za rok, albo nie przyjedzie wcale.
C`est la vie - jak mówią bracia Francuzi....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2010-06-29, 10:28
 
2010-06-29, 10:12 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:




Powiem tak:
Przed pierwszą Madonną, kiedy rezygnowali kolejni ludzie, też zadawałam sobie pytanie "czy jest sens".
Madonna doszła do skutku, w tym roku będzie trzecia jej edycja (mam nadzieję, że pociągnie do pięciu, i że swoje czterdzieste urodziny również będę obchodzić na Madonnie) i już sobie takich pytań nie zadaję.
Dlaczego?
Dlatego, że wiem, że JEST SENS!

Iza...przyjadą Ci, którzy mogą i którzy rzeczywiście chcą.
Reszta przyjedzie za rok, albo nie przyjedzie wcale.
C`est la vie - jak mówią bracia Francuzi....
yhm... no skoro tak mówisz to widocznie tak jest. :) zotaje w każdym razie 24/25 :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (29 sztuk)


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2020-02-14
12:32

 2010-06-29, 20:51
 


zdany licencjat na 4 juuuupi ;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-06-29, 21:02
 
2010-06-29, 20:51 - Dalija napisał/-a:



zdany licencjat na 4 juuuupi ;)))
Gratuluje!!! Oby moja wrześniowa obrona pracy magisterskiej też się skończyła takim samym sukcesem :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2021-09-07
21:25

 2010-06-29, 21:11
 
2010-06-29, 20:51 - Dalija napisał/-a:



zdany licencjat na 4 juuuupi ;)))
No to od dzisiaj nasza Dalijka jest licencjonowana! ;) Gratulacje! :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany



 2010-06-29, 21:37
 
2010-06-29, 20:51 - Dalija napisał/-a:



zdany licencjat na 4 juuuupi ;)))
Kujona! :)))))))))) Buziole smarkoczku. Gratulacje. :))))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (29 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2010-06-29, 22:41
 
2010-06-29, 20:51 - Dalija napisał/-a:



zdany licencjat na 4 juuuupi ;)))
Gratulacje:) i teraz juz masz prawdziwe wakacje:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Rafał D
Rafał Domińczyk

Ostatnio zalogowany
2014-08-16
19:42

 2010-06-29, 23:17
 
2010-06-29, 20:51 - Dalija napisał/-a:



zdany licencjat na 4 juuuupi ;)))
Gratulacje. Myślę, że i Ty musisz postawić jakiegoś szampana.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2020-02-14
12:32

 2010-06-30, 09:05
 
2010-06-29, 21:37 - Truskawczak napisał/-a:

Kujona! :)))))))))) Buziole smarkoczku. Gratulacje. :))))))

ze mnie nie kujon.... jedna laska celujący dostala ! eehehe szoook .... :)
mam tytul socjologa :D

dzieki Marcin za dzis :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2010-06-30, 18:29
  II Bieg dla Kasi
LINK: http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=2&action=44&code=21380
W niedzielę, 4 lipca odbędzie się II Bieg dla Kasi, która wiele tygodni przebywa poza swoją rodzinną Gdynią, u nas w Katowicach, gdzie trwa leczenie. Dzielna z Niej Dziewczyna!!


A może by tak znowu pobiec dla Kasi w zaocznym biegu???
Tak zwyczajnie, w ramach treningu, z wpisowym które wpłacimy na Jej leczenie...
Nie musi to być 10km - każdy ma swój plan treningowy.

Co o tym sądzicie??

Pozdrawiam
Iwona

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany



 2010-06-30, 18:36
 
2010-06-30, 18:29 - shadoke napisał/-a:

W niedzielę, 4 lipca odbędzie się II Bieg dla Kasi, która wiele tygodni przebywa poza swoją rodzinną Gdynią, u nas w Katowicach, gdzie trwa leczenie. Dzielna z Niej Dziewczyna!!


A może by tak znowu pobiec dla Kasi w zaocznym biegu???
Tak zwyczajnie, w ramach treningu, z wpisowym które wpłacimy na Jej leczenie...
Nie musi to być 10km - każdy ma swój plan treningowy.

Co o tym sądzicie??

Pozdrawiam
Iwona
Super pomysł. Co prawda z Bydzi to już mam całkiem niedaleko na bieg dla Kasi ale w sumie.. u siebie to u siebie. :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (29 sztuk)


Bartek Sz

Ostatnio zalogowany
2014-08-26
17:46

 2010-06-30, 21:58
 
2010-06-30, 18:29 - shadoke napisał/-a:

W niedzielę, 4 lipca odbędzie się II Bieg dla Kasi, która wiele tygodni przebywa poza swoją rodzinną Gdynią, u nas w Katowicach, gdzie trwa leczenie. Dzielna z Niej Dziewczyna!!


A może by tak znowu pobiec dla Kasi w zaocznym biegu???
Tak zwyczajnie, w ramach treningu, z wpisowym które wpłacimy na Jej leczenie...
Nie musi to być 10km - każdy ma swój plan treningowy.

Co o tym sądzicie??

Pozdrawiam
Iwona
Dopisuję się do listy uczestników "zaocznego" II Biegu dla Kasi.
Iwonka rozumiem, że ten bieg odbędzie się w niedzielę 4 lipca o godz.9:00 w Dąbrowie Górniczej na Pogorii 3 - parking przy plaży?

  NAPISZ LIST DO AUTORA


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-06-30, 22:03
 
2010-06-30, 21:58 - Bartek Sz napisał/-a:

Dopisuję się do listy uczestników "zaocznego" II Biegu dla Kasi.
Iwonka rozumiem, że ten bieg odbędzie się w niedzielę 4 lipca o godz.9:00 w Dąbrowie Górniczej na Pogorii 3 - parking przy plaży?
Ja się nie dopisuję bo w niedzielę będę z Anią i Agą w Limanowej. Ale duchem pobiegniemy z Wami dla Kasi:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (77 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Lektor443
01:10
Honda
23:44
mk13
23:30
MECENAS
23:30
ADAXO
21:56
jarekwronki
21:22
Darek Ł.
21:20
ronan51
21:14
Namor 13
21:05
Inek
20:40
przemek300
20:37
StaryCop
20:20
Jarek42
20:20
Hung
20:15
Basia
20:09
84cantona7
19:54
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |