 | | | |
|
|
2010-06-29, 08:15
2010-06-29, 00:04 - Truskawczak napisał/-a:
masz niestety rację z tym pasem. mam taki na dwa i użyłam go raz. masakra. nigdy więcej. :) |
Wszystko to jest kwestia przyzwyczajenia:)
I chociaż również uważam, że np.cztery mniejsze bidoniki lepiej się rozkładają, to w poprzednie lato przy wybieganiach używałam tego, co posiadałam, czyli pasa na rolki z bidonem 0,5l.
Plusem tej pojemności jest na pewno to, ze wolniej się ogrzewa. |
|
| | | |
|
|
2010-06-29, 08:48
Ja biegam z półlitrówką przy pasie. Jest praktyczna :-)
Do umycia i do zatankowania tylko jedna flacha.
Gdybyście decydowali się na takie rozwiązanie to polecam kupić taki pas w którym butelka nie jest zamocowana pionowo tylko po skosie. Wtedy łatwiej jest wyjąć/schować bidon podczas biegu.
Z innych sposobów - butelka np. po Pałerejdzie - i trzymam ją w ręce. Płyn szybko znika więc butelka nie ciąży specjalnie :-)
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-06-29, 08:54
| Iwonka i Jasiek zrezygnowali z integracji :( Czy jeszcze ktoś odpada? .. |
|
| | | |
|
|
2010-06-29, 08:57
| Pomyślałam jeszcze, że można zorganizować taki Spontaniczny Bieg Tam i Nazad... np. na 1 km.. |
|
| | | |
|
|
2010-06-29, 08:58
2010-06-29, 08:54 - Truskawczak napisał/-a:
Iwonka i Jasiek zrezygnowali z integracji :( Czy jeszcze ktoś odpada? .. |
| Iza czy mogę Cię prosić o napisanie listy osób, które szykują się na tą imprezę? |
|
| | | |
|
|
2010-06-29, 09:00
2010-06-29, 08:58 - Bartek Sz napisał/-a:
Iza czy mogę Cię prosić o napisanie listy osób, które szykują się na tą imprezę? |
Kubek
Gaba z rodziną
Bartek z rodziną
Mireczko
.. pytanie czy jest sens.. |
|
| | | |
|
|
2010-06-29, 09:14
2010-06-29, 08:54 - Truskawczak napisał/-a:
Iwonka i Jasiek zrezygnowali z integracji :( Czy jeszcze ktoś odpada? .. |
| No cóż... nie da się być w dwóch miejscach jednocześnie, :( ale nasze myśli będą z Wami! :))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-06-29, 10:12
2010-06-29, 09:00 - Truskawczak napisał/-a:
Kubek
Gaba z rodziną
Bartek z rodziną
Mireczko
.. pytanie czy jest sens.. |
Powiem tak:
Przed pierwszą Madonną, kiedy rezygnowali kolejni ludzie, też zadawałam sobie pytanie "czy jest sens".
Madonna doszła do skutku, w tym roku będzie trzecia jej edycja (mam nadzieję, że pociągnie do pięciu, i że swoje czterdzieste urodziny również będę obchodzić na Madonnie) i już sobie takich pytań nie zadaję.
Dlaczego?
Dlatego, że wiem, że JEST SENS!
Iza...przyjadą Ci, którzy mogą i którzy rzeczywiście chcą.
Reszta przyjedzie za rok, albo nie przyjedzie wcale.
C`est la vie - jak mówią bracia Francuzi.... |
|
| | | |
|
|
2010-06-29, 10:28
2010-06-29, 10:12 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:
Powiem tak:
Przed pierwszą Madonną, kiedy rezygnowali kolejni ludzie, też zadawałam sobie pytanie "czy jest sens".
Madonna doszła do skutku, w tym roku będzie trzecia jej edycja (mam nadzieję, że pociągnie do pięciu, i że swoje czterdzieste urodziny również będę obchodzić na Madonnie) i już sobie takich pytań nie zadaję.
Dlaczego?
Dlatego, że wiem, że JEST SENS!
Iza...przyjadą Ci, którzy mogą i którzy rzeczywiście chcą.
Reszta przyjedzie za rok, albo nie przyjedzie wcale.
C`est la vie - jak mówią bracia Francuzi.... |
| yhm... no skoro tak mówisz to widocznie tak jest. :) zotaje w każdym razie 24/25 :) |
|
| | | |
|
|
2010-06-29, 20:51
zdany licencjat na 4 juuuupi ;))) |
|
| | | |
|
|
2010-06-29, 21:02
2010-06-29, 20:51 - Dalija napisał/-a:
zdany licencjat na 4 juuuupi ;))) |
| Gratuluje!!! Oby moja wrześniowa obrona pracy magisterskiej też się skończyła takim samym sukcesem :))) |
|
| | | |
|
|
2010-06-29, 21:11
2010-06-29, 20:51 - Dalija napisał/-a:
zdany licencjat na 4 juuuupi ;))) |
| No to od dzisiaj nasza Dalijka jest licencjonowana! ;) Gratulacje! :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-06-29, 21:37
2010-06-29, 20:51 - Dalija napisał/-a:
zdany licencjat na 4 juuuupi ;))) |
| Kujona! :)))))))))) Buziole smarkoczku. Gratulacje. :)))))) |
|
| | | |
|
|
2010-06-29, 22:41
2010-06-29, 20:51 - Dalija napisał/-a:
zdany licencjat na 4 juuuupi ;))) |
| Gratulacje:) i teraz juz masz prawdziwe wakacje:) |
|
| | | |
|
|
2010-06-29, 23:17
2010-06-29, 20:51 - Dalija napisał/-a:
zdany licencjat na 4 juuuupi ;))) |
| Gratulacje. Myślę, że i Ty musisz postawić jakiegoś szampana. |
|
| | | |
|
|
2010-06-30, 09:05
2010-06-29, 21:37 - Truskawczak napisał/-a:
Kujona! :)))))))))) Buziole smarkoczku. Gratulacje. :)))))) |
ze mnie nie kujon.... jedna laska celujący dostala ! eehehe szoook .... :)
mam tytul socjologa :D
dzieki Marcin za dzis :)) |
|
| | | |
|
|
2010-06-30, 18:29
II Bieg dla Kasi
| LINK: http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=2&action=44&code=21380 | W niedzielę, 4 lipca odbędzie się II Bieg dla Kasi, która wiele tygodni przebywa poza swoją rodzinną Gdynią, u nas w Katowicach, gdzie trwa leczenie. Dzielna z Niej Dziewczyna!!
A może by tak znowu pobiec dla Kasi w zaocznym biegu???
Tak zwyczajnie, w ramach treningu, z wpisowym które wpłacimy na Jej leczenie...
Nie musi to być 10km - każdy ma swój plan treningowy.
Co o tym sądzicie??
Pozdrawiam
Iwona |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-06-30, 18:36
2010-06-30, 18:29 - shadoke napisał/-a:
W niedzielę, 4 lipca odbędzie się II Bieg dla Kasi, która wiele tygodni przebywa poza swoją rodzinną Gdynią, u nas w Katowicach, gdzie trwa leczenie. Dzielna z Niej Dziewczyna!!
A może by tak znowu pobiec dla Kasi w zaocznym biegu???
Tak zwyczajnie, w ramach treningu, z wpisowym które wpłacimy na Jej leczenie...
Nie musi to być 10km - każdy ma swój plan treningowy.
Co o tym sądzicie??
Pozdrawiam
Iwona |
| Super pomysł. Co prawda z Bydzi to już mam całkiem niedaleko na bieg dla Kasi ale w sumie.. u siebie to u siebie. :) |
|
| | | |
|
|
2010-06-30, 21:58
2010-06-30, 18:29 - shadoke napisał/-a:
W niedzielę, 4 lipca odbędzie się II Bieg dla Kasi, która wiele tygodni przebywa poza swoją rodzinną Gdynią, u nas w Katowicach, gdzie trwa leczenie. Dzielna z Niej Dziewczyna!!
A może by tak znowu pobiec dla Kasi w zaocznym biegu???
Tak zwyczajnie, w ramach treningu, z wpisowym które wpłacimy na Jej leczenie...
Nie musi to być 10km - każdy ma swój plan treningowy.
Co o tym sądzicie??
Pozdrawiam
Iwona |
Dopisuję się do listy uczestników "zaocznego" II Biegu dla Kasi.
Iwonka rozumiem, że ten bieg odbędzie się w niedzielę 4 lipca o godz.9:00 w Dąbrowie Górniczej na Pogorii 3 - parking przy plaży? |
|
| | | |
|
|
2010-06-30, 22:03
2010-06-30, 21:58 - Bartek Sz napisał/-a:
Dopisuję się do listy uczestników "zaocznego" II Biegu dla Kasi.
Iwonka rozumiem, że ten bieg odbędzie się w niedzielę 4 lipca o godz.9:00 w Dąbrowie Górniczej na Pogorii 3 - parking przy plaży? |
| Ja się nie dopisuję bo w niedzielę będę z Anią i Agą w Limanowej. Ale duchem pobiegniemy z Wami dla Kasi:))) |
|
