Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Stowarzyszenie Pogoria Biega - Dabrowa Górnicza i okolice
  Wątek założył  Bartek Sz (2010-01-25)
  Ostatnio komentował  Rafał D (2010-09-27)
  Aktywnosc  Komentowano 1973 razy, czytano 7517 razy
  Lokalizacja
 D±browa Górnicza
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Ostatnio zalogowany



 2010-06-25, 22:08
 
2010-06-25, 22:05 - Jasiek napisał/-a:

No nie wiem!... Chyba, że masz na tym ranczu złocistą plażę, grzywy spienionych fal, i najodowaną morską bryzę ;)
Jasieńku kochany nie mam.. mam tylko Was... i komary.. i kocham Was.. to za mało? :(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (29 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2010-06-25, 22:09
 
2010-06-25, 21:34 - adamus napisał/-a:

24/25

24/25

24/25

24/25

ja będę!!!! i Gabę przywiozę:)))



Mireczku, pamiętaj, że obiecałeś mi grę w badmintona:)

Pamiętasz jeszcze?
Bo ja bardzo chcę.....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

 



adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-06-25, 22:12
 
2010-06-25, 22:09 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:




Mireczku, pamiętaj, że obiecałeś mi grę w badmintona:)

Pamiętasz jeszcze?
Bo ja bardzo chcę.....

Pamiętam Gaba:)

I jeśli tylko dostaniemy odpowiednie "rakiety", zrobimy to....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2023-07-22
08:33

 2010-06-25, 22:15
 
2010-06-25, 22:08 - Truskawczak napisał/-a:

Jasieńku kochany nie mam.. mam tylko Was... i komary.. i kocham Was.. to za mało? :(
No dobra... W końcu czego się nie robi dla miłości!... a resztę spróbuję sobie wyobrazić ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2010-06-25, 22:16
 
2010-06-25, 22:12 - adamus napisał/-a:


Pamiętam Gaba:)

I jeśli tylko dostaniemy odpowiednie "rakiety", zrobimy to....


;))))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2010-06-25, 22:17
 
2010-06-25, 22:15 - Jasiek napisał/-a:

No dobra... W końcu czego się nie robi dla miłości!... a resztę spróbuję sobie wyobrazić ;)
Ja też będę sobie wyobrażała Dalmację :))))))))))))))))))) Super. :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (29 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2010-06-25, 22:18
 
2010-06-25, 22:16 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



;))))))
koniecznie zróbcie to. :)))))))))))))))))))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (29 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany



 2010-06-25, 23:38
 
Wstępnie: Barteczko z rodziną. :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (29 sztuk)


Adam P.
Adam Polko

Ostatnio zalogowany
2024-02-14
12:58

 2010-06-27, 00:20
 
No i po "Olomouc Half Marathon". Udało mi się przebiec w czasie 1:57:06 (577 miejsce na 916 osób, które ukończyły bieg), czyli o 3 minuty szybciej niż w Dąbrowie. Z ciekawostek organizacyjnych: chip był w numerze startowym, a medal jest z wygrawerowanymi nazwiskiem i czasem. Z kronikarskiego obowiązku dodam, że pierwszych osiem miejsc zajeli Kenijczycy. Wygrał Kibet Stephen Kipkosgei z czasem 0:59:58.

Pozdrowienia z Ołomuńca
A.P.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Bartek Sz

Ostatnio zalogowany
2014-08-26
17:46

 2010-06-27, 07:10
 
2010-06-27, 00:20 - Adam P. napisał/-a:

No i po "Olomouc Half Marathon". Udało mi się przebiec w czasie 1:57:06 (577 miejsce na 916 osób, które ukończyły bieg), czyli o 3 minuty szybciej niż w Dąbrowie. Z ciekawostek organizacyjnych: chip był w numerze startowym, a medal jest z wygrawerowanymi nazwiskiem i czasem. Z kronikarskiego obowiązku dodam, że pierwszych osiem miejsc zajeli Kenijczycy. Wygrał Kibet Stephen Kipkosgei z czasem 0:59:58.

Pozdrowienia z Ołomuńca
A.P.
Adam - gratulacje! Znowu życiówka na 21.097km :-)
Tak trzymaj!

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2010-06-27, 22:53
 
2010-06-27, 00:20 - Adam P. napisał/-a:

No i po "Olomouc Half Marathon". Udało mi się przebiec w czasie 1:57:06 (577 miejsce na 916 osób, które ukończyły bieg), czyli o 3 minuty szybciej niż w Dąbrowie. Z ciekawostek organizacyjnych: chip był w numerze startowym, a medal jest z wygrawerowanymi nazwiskiem i czasem. Z kronikarskiego obowiązku dodam, że pierwszych osiem miejsc zajeli Kenijczycy. Wygrał Kibet Stephen Kipkosgei z czasem 0:59:58.

Pozdrowienia z Ołomuńca
A.P.
Gratulacje:) I stawiasz szampana:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2010-06-28, 18:50
 Niedzielny trening
Nie chwalicie się niedzielną rozgrzewką i treningiem, a ja słyszałam, że było bardzo fajnie:))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)

 



Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2010-06-28, 18:57
 
2010-06-28, 18:50 - shadoke napisał/-a:

Nie chwalicie się niedzielną rozgrzewką i treningiem, a ja słyszałam, że było bardzo fajnie:))))

było czadersko, fakt ja biegaalam 8x500m i zdychanine mialam a oni ywbieganie ;))

a jutro obrona ... o 12 trzymac kciukasy :D

  NAPISZ LIST DO AUTORA


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-06-28, 21:52
 
2010-06-28, 18:50 - shadoke napisał/-a:

Nie chwalicie się niedzielną rozgrzewką i treningiem, a ja słyszałam, że było bardzo fajnie:))))
Niedzielny trening moge opisać jednym zdaniem; Nieznośna lekkość biegu:))
Wspaniałe bieganie z przyjaciółmi; takie sobie niedzielne 18,5 km wg Piotrkowego Garminka.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-06-28, 21:54
 
2010-06-28, 21:52 - adamus napisał/-a:

Niedzielny trening moge opisać jednym zdaniem; Nieznośna lekkość biegu:))
Wspaniałe bieganie z przyjaciółmi; takie sobie niedzielne 18,5 km wg Piotrkowego Garminka.
Mirku, jeszcze nie zapomnij o ściganiu się z rowerzystką :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-06-28, 22:04
 
2010-06-28, 21:54 - Kuba1985 napisał/-a:

Mirku, jeszcze nie zapomnij o ściganiu się z rowerzystką :)))
Ano tak,
Taki mały interwał sobie zaliczyłem:)

A tak wracając do pasa z napojami to używam new balanca z 6 pojemnikiami 100ml. Jak się nauczysz z nim biegać to nawet nie będziesz czuł, że masz coś na sobie. Natomiast odradzam kupno pasa np. z jednym czy dwoma bidonami;te większe bańki bardziej "dynadają" i są przez Ciebie wyczuwalne.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-06-28, 22:13
 
2010-06-28, 22:04 - adamus napisał/-a:

Ano tak,
Taki mały interwał sobie zaliczyłem:)

A tak wracając do pasa z napojami to używam new balanca z 6 pojemnikiami 100ml. Jak się nauczysz z nim biegać to nawet nie będziesz czuł, że masz coś na sobie. Natomiast odradzam kupno pasa np. z jednym czy dwoma bidonami;te większe bańki bardziej "dynadają" i są przez Ciebie wyczuwalne.
Dzięki! Tak właśnie myślałem, że to New Balance. Powiem Ci szczerze, że tylko o takim typie pasa myślałem, bo te duże oprócz tego, że dyndają to jeszcze nie raz są trochę nieszczelne, a z mokrymi spodenkami to ja biegać nie będę :) Trzeba się w coś wyposażyć przed 30 km wybieganiami :)A gdzie go kupiłeś? Gdzieś blisko?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)

 



adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-06-28, 22:18
 
2010-06-28, 22:13 - Kuba1985 napisał/-a:

Dzięki! Tak właśnie myślałem, że to New Balance. Powiem Ci szczerze, że tylko o takim typie pasa myślałem, bo te duże oprócz tego, że dyndają to jeszcze nie raz są trochę nieszczelne, a z mokrymi spodenkami to ja biegać nie będę :) Trzeba się w coś wyposażyć przed 30 km wybieganiami :)A gdzie go kupiłeś? Gdzieś blisko?
W sklepie Olimpius w Częstochowie, mają stronkę www.olimpius.pl
Ale na pewno możesz to kupić także w innych miejscach.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2010-06-28, 22:21
 
2010-06-28, 22:18 - adamus napisał/-a:

W sklepie Olimpius w Częstochowie, mają stronkę www.olimpius.pl
Ale na pewno możesz to kupić także w innych miejscach.
Dzięki! Ciekawe czy w Fashion Housie w New Balance będzie taki pas. Będę musiał zapolować przez wakacje :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2010-06-29, 00:04
 
2010-06-28, 22:04 - adamus napisał/-a:

Ano tak,
Taki mały interwał sobie zaliczyłem:)

A tak wracając do pasa z napojami to używam new balanca z 6 pojemnikiami 100ml. Jak się nauczysz z nim biegać to nawet nie będziesz czuł, że masz coś na sobie. Natomiast odradzam kupno pasa np. z jednym czy dwoma bidonami;te większe bańki bardziej "dynadają" i są przez Ciebie wyczuwalne.
masz niestety rację z tym pasem. mam taki na dwa i użyłam go raz. masakra. nigdy więcej. :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (29 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
lordedward
00:02
ula_s
23:56
kos 88
23:54
Fredo
23:33
Henryk W.
22:58
marczy
22:57
Wojciech
22:42
Admin
22:39
Ty-Krys
22:27
wigi
22:10
kubawsw
22:03
Jawi63
21:49
rolkarz
21:46
Rehabilitant
21:44
entony52
21:38
valdano73
21:36
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |