 | | | |
|
|
2010-02-05, 20:59
2010-02-05, 20:28 - shadoke napisał/-a:
Dzisiaj padła propozycja, żeby takie spotkania robić przynajmniej raz w miesiącu:)
Co Wy na to?? |
|
| | | |
|
|
2010-02-07, 12:04
Kochani!
Miło było Was widzieć na dzisiejszym treningu:)
Całkiem spora grupka uzbierała się dzisiaj:)
Darek... tak nagle się pojawiłeś- Super!
I jeszcze Ania- nowa koleżanka biegowa:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-07, 12:06
wizytówki
Pamiętajcie, że dzisiaj mija termin wysłania Bartkowie treści naszych wizytówek:)
Sprężcie się!!!
Pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2010-02-07, 12:36
2010-02-07, 12:04 - shadoke napisał/-a:
Kochani!
Miło było Was widzieć na dzisiejszym treningu:)
Całkiem spora grupka uzbierała się dzisiaj:)
Darek... tak nagle się pojawiłeś- Super!
I jeszcze Ania- nowa koleżanka biegowa:) |
| amy z Darkiem pogorie 4 zaliczylismy...masakraaa....troszkę umieralam, ale dalam rade ;) |
|
| | | |
|
|
2010-02-07, 14:56
2010-02-07, 12:36 - Dalija napisał/-a:
amy z Darkiem pogorie 4 zaliczylismy...masakraaa....troszkę umieralam, ale dalam rade ;) |
| A my dwa kółeczka wokół trójki a Bartek chyba trzy jak nie więcej |
|
| | | |
|
|
2010-02-07, 18:14
30
| U mnie padło dzisaj 30,6km na obu Pogoriach, nie było łatwo ale przy trzydziestkach nigdy nie jest łatwo:)) |
|
| | | |
|
|
2010-02-07, 18:20
2010-02-07, 18:14 - adamus napisał/-a:
U mnie padło dzisaj 30,6km na obu Pogoriach, nie było łatwo ale przy trzydziestkach nigdy nie jest łatwo:)) |
Brawo Mirek:)
Ale dlaczego Ty biegłeś w przeciwną stronę? Którędy biegasz? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-07, 18:28
2010-02-07, 18:20 - shadoke napisał/-a:
Brawo Mirek:)
Ale dlaczego Ty biegłeś w przeciwną stronę? Którędy biegasz? |
| To były 3 pełne okrążenia "trójki" zgodnie z ruchem wskazówek zegara i kilkanaście kilometrów kombinowanych tak, że trudno to opisać.... |
|
| | | |
|
|
2010-02-07, 18:32
2010-02-07, 18:28 - adamus napisał/-a:
To były 3 pełne okrążenia "trójki" zgodnie z ruchem wskazówek zegara i kilkanaście kilometrów kombinowanych tak, że trudno to opisać.... |
| 3 pełne? ....a my 4 :D z Darkiem i umiranie :) a ja jak wracałam już to nawet Cie widzialam jak jechales :) |
|
| | | |
|
|
2010-02-07, 18:33
2010-02-07, 18:28 - adamus napisał/-a:
To były 3 pełne okrążenia "trójki" zgodnie z ruchem wskazówek zegara i kilkanaście kilometrów kombinowanych tak, że trudno to opisać.... |
| Zawsze lepiej trochę pokombinować, niż biegać pięć okrążeń wokół Pogorii 3:) Ja nie mam garmina:( więc muszę biegać na zwymiarowanych odcinkach:) |
|
| | | |
|
|
2010-02-07, 18:35
2010-02-07, 18:14 - adamus napisał/-a:
U mnie padło dzisaj 30,6km na obu Pogoriach, nie było łatwo ale przy trzydziestkach nigdy nie jest łatwo:)) |
| hm? mysli pogoria ma 6,200 cos takiego..... a mowisz ze 3 obiegles.... |
|
| | | |
|
|
2010-02-07, 18:36
2010-02-07, 18:14 - adamus napisał/-a:
U mnie padło dzisaj 30,6km na obu Pogoriach, nie było łatwo ale przy trzydziestkach nigdy nie jest łatwo:)) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-07, 18:42
2010-02-07, 18:35 - Dalija napisał/-a:
hm? mysli pogoria ma 6,200 cos takiego..... a mowisz ze 3 obiegles.... |
| wg moich rowerowych pomiarów ma dokładnie 6,2km, choć Piotrek na podstawie garmina mówi, że 6,1km.... niemniej ja mierzyłem ten dystans licznikiem, który sprawdzałem na atestowanej trasie i wychodziła mi różnica tylko 1m więc upieram się przy swoim pomiarze:)) |
|
| | | |
|
|
2010-02-07, 18:44
2010-02-07, 18:42 - adamus napisał/-a:
wg moich rowerowych pomiarów ma dokładnie 6,2km, choć Piotrek na podstawie garmina mówi, że 6,1km.... niemniej ja mierzyłem ten dystans licznikiem, który sprawdzałem na atestowanej trasie i wychodziła mi różnica tylko 1m więc upieram się przy swoim pomiarze:)) |
|
| | | |
|
|
2010-02-07, 19:09
pomiar trasy
2010-02-07, 18:42 - adamus napisał/-a:
wg moich rowerowych pomiarów ma dokładnie 6,2km, choć Piotrek na podstawie garmina mówi, że 6,1km.... niemniej ja mierzyłem ten dystans licznikiem, który sprawdzałem na atestowanej trasie i wychodziła mi różnica tylko 1m więc upieram się przy swoim pomiarze:)) |
|
| | | |
|
|
2010-02-07, 21:30
Kto chce mieć wpisowe gratis na 3 Półmaraton Dąbrowski ???
Pewnie już o tym wiecie - a jak nie to proszę kliknąć: III Półmaraton Dąbrowski bez wpisowego
Trzeba się śpieszyć bo tylko pierwszy tysiąc uczestników łapie się na promocję.
Zostało jeszcze tylko 505 gratisowych wejściówek :-) |
|
| | | |
|
|
2010-02-07, 21:44
| Dziękuję wszystkim za dzisiejsze spotkanie. Życzę Wam udanego tygodnia. Dalia bardzo dziękuję za dzisiejsze wspólne bieganie. Pozdrawiam, do zobaczenia, cześć! P.S. Kilka miesięcy temu z Pawłem mierzyliśmy „trójkę” i jego GPS podał 6160 m. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-07, 22:10
Darek - dzięki za link.
Z tego co widzę... musimy szybko zrobić jakąś aktualizację zawartych tam informacji.
Nie zgadza się nazwa grupy, godzina spotkania i fotka nadaje się już do podmiany.
Sesję zdjęciową proponuję zrobić w przyszłą niedzielę i w związku z tym proszę wszystkich o stawienie się na treningu w porządnie wyprasowanych dresach :-)
Godz. jak zwykle 9:00. |
|
| | | |
|
|
2010-02-08, 07:59
| Zgodnie z ustaleniami na naszym spotkaniu proszę wszystkich o potwierdzenie zmiany nazwy Grupy na liście startowej Dąbrowskiego Półmaratonu. |
|
| | | |
|
|
2010-02-09, 18:45
Jeszcze raz wizytówki
Hej Biegacze!
Bartkowi, do kompletu, brakuje kilku wizytówek, co uniemożliwia mu zaprezentowanie nas na stronie!
A przecież chcemy żeby strona ruszyła pełną parą, ale bez naszego wkładu- nie ruszy!
Więc do roboty leniuszki;))))) |
|
