 | | | |
|
|
2010-04-13, 19:18
2010-04-13, 19:11 - Dalija napisał/-a:
śpioooch :)) |
| w niedzielę śpioch sakramencki. :))) |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 19:28
| A może by tak w niedzielę zabrać ze sobą batonik, izotonik, bananka i zrobić wycieczkę biegową ok 30km wokół wszystkich Pogorii? :-) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 19:29
2010-04-13, 19:28 - Bartek Sz napisał/-a:
A może by tak w niedzielę zabrać ze sobą batonik, izotonik, bananka i zrobić wycieczkę biegową ok 30km wokół wszystkich Pogorii? :-) |
| Ja mam 35 sobotę, ale 20 chętnie :) |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 19:30
3O km
2010-04-13, 19:28 - Bartek Sz napisał/-a:
A może by tak w niedzielę zabrać ze sobą batonik, izotonik, bananka i zrobić wycieczkę biegową ok 30km wokół wszystkich Pogorii? :-) |
| Świetny pomysł: ale całośc w tempie 4:30!! to ja się piszę:)) |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 19:42
2010-04-13, 19:28 - Bartek Sz napisał/-a:
A może by tak w niedzielę zabrać ze sobą batonik, izotonik, bananka i zrobić wycieczkę biegową ok 30km wokół wszystkich Pogorii? :-) |
| a samochodzik też można zabrać???;)))) |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 19:46
2010-04-13, 19:30 - adamus napisał/-a:
Świetny pomysł: ale całośc w tempie 4:30!! to ja się piszę:)) |
| Ale dlaczego Ty mnie nie lubisz?? :)))))) Przecież zwłoki byś targał do samochodu. :)))))) |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 19:48
2010-04-13, 19:30 - adamus napisał/-a:
Świetny pomysł: ale całośc w tempie 4:30!! to ja się piszę:)) |
Na rolkach dam radę;) i nawet mogę swobodnie rozmawiać;)
Ścigamy się??? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 19:53
2010-04-13, 19:46 - Truskawczak napisał/-a:
Ale dlaczego Ty mnie nie lubisz?? :)))))) Przecież zwłoki byś targał do samochodu. :)))))) |
Łooooo psiakrew...
Chciałem dobrze!!
No dobra, pierwszy km pobiegniemy razem:))) |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 19:55
2010-04-13, 19:30 - adamus napisał/-a:
Świetny pomysł: ale całośc w tempie 4:30!! to ja się piszę:)) |
| Mirku ja się piszę jeśli chcesz :D Najwyżej odpuszczę między 20, a 30 km :D |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 19:55
2010-04-13, 19:53 - adamus napisał/-a:
Łooooo psiakrew...
Chciałem dobrze!!
No dobra, pierwszy km pobiegniemy razem:))) |
| noooo ja chyba jednak po śladzie. :))))))))) |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 19:57
2010-04-13, 19:55 - Kuba1985 napisał/-a:
Mirku ja się piszę jeśli chcesz :D Najwyżej odpuszczę między 20, a 30 km :D |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 19:58
2010-04-13, 19:55 - Kuba1985 napisał/-a:
Mirku ja się piszę jeśli chcesz :D Najwyżej odpuszczę między 20, a 30 km :D |
Teraz oczywiście cały czas koloryzuję.... Pogadamy w niedzielę:)
Koloryzuję bo w ostatnią sobotę pobiegłem 30,7 km po 4:31/km więc do tempa 4:30 trochę brakło...... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 20:05
2010-04-13, 19:58 - adamus napisał/-a:
Teraz oczywiście cały czas koloryzuję.... Pogadamy w niedzielę:)
Koloryzuję bo w ostatnią sobotę pobiegłem 30,7 km po 4:31/km więc do tempa 4:30 trochę brakło...... |
| Mirku jakbyś koloryzował to byś napisał 4:10, a nie 4:30 :D |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 20:07
2010-04-13, 19:57 - Truskawczak napisał/-a:
też po 4.30??? :) |
| No jak nikt nie chce szybciej to po 4:30 może byc :D |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 20:13
2010-04-13, 20:07 - Kuba1985 napisał/-a:
No jak nikt nie chce szybciej to po 4:30 może byc :D |
| trochę mi do Was brakuje. :))) |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 20:21
2010-04-13, 20:13 - Truskawczak napisał/-a:
trochę mi do Was brakuje. :))) |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 20:22
2010-04-13, 20:21 - shadoke napisał/-a:
Trochę???!!!
|
| echchchchch Iwonka ... :)))))))) no dobrze: trochę więcej niż trochę. :)))))))))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 20:32
2010-04-13, 20:13 - Truskawczak napisał/-a:
trochę mi do Was brakuje. :))) |
Izo,
Nic Ci nie brakuje! Podobnie jak my kochasz bieganie i jest to Twoja pasja:) Jesteśmy tacy sami:)) |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 20:39
2010-04-13, 20:32 - adamus napisał/-a:
Izo,
Nic Ci nie brakuje! Podobnie jak my kochasz bieganie i jest to Twoja pasja:) Jesteśmy tacy sami:)) |
Dokładnie! Lepiej bym tego nie ujął!! Najważniejsza jest radość z biegania :)
|
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 20:41
2010-04-13, 20:39 - Kuba1985 napisał/-a:
Dokładnie! Lepiej bym tego nie ujął!! Najważniejsza jest radość z biegania :)
|
| Radość jest i braki też są :))) |
|
