 | | | |
|
|
2010-02-26, 12:05
| Melduję się na pokładzie ;-)) |
|
| | | |
|
|
2010-02-27, 10:31
2010-02-26, 12:05 - Gulunek napisał/-a:
Melduję się na pokładzie ;-)) |
Daleko z okolic Warszawy.Ale widzę,że warto.
W latach 90/92 byłem tam w wojsku.
Piękne miasto. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-27, 18:02
2010-02-27, 10:31 - Rico napisał/-a:
Daleko z okolic Warszawy.Ale widzę,że warto.
W latach 90/92 byłem tam w wojsku.
Piękne miasto. |
| Piękne to prawda, ale wczesną wiosną podczas biegu Zaślubin tego nie widać, po prostu trzeba biegać:)) w kółko 3 razy, ale bieg jest fajny. |
|
| | | |
|
|
2010-02-27, 19:10
2010-02-27, 10:31 - Rico napisał/-a:
Daleko z okolic Warszawy.Ale widzę,że warto.
W latach 90/92 byłem tam w wojsku.
Piękne miasto. |
| Warto ;-)) Jest zmiana trasy w regulaminie ;-)) będzie jedna pętla ;-))) Pozdrawiam. Marek |
|
| | | |
|
|
2010-02-27, 19:58
2010-02-27, 19:10 - Gulunek napisał/-a:
Warto ;-)) Jest zmiana trasy w regulaminie ;-)) będzie jedna pętla ;-))) Pozdrawiam. Marek |
| Jest zmiana trasy, ale pętle są trzy, są zaznaczone punkty odżywcze na 5 i 10km w jednym miejscu. |
|
| | | |
|
|
2010-02-27, 19:59
Atest
| Organizator zapewnia, że 11 marca nadany atest trasie. |
|
| | | |
|
|
2010-02-27, 21:30
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-28, 15:30
2010-02-27, 21:30 - Gulunek napisał/-a:
Zwracam honor - w regulaminie było dziwnie napisane ;-))
W linku mapka ;-)) Pozdrawiam. Marek |
| W regulaminie jest napisane, że start jest w innym miejscu, starą trasę remontują. O ile mnie pamięć nie myli to w zeszlym roku tez coś tam robili ale nie kolidowalo to z trasą biegu |
|
| | | |
|
|
2010-03-01, 08:54
Dzięki Marek.
Ja także melduję sę na pokładzie.
|
|
| | | |
|
|
2010-03-01, 09:35
2010-03-01, 08:54 - Rico napisał/-a:
Dzięki Marek.
Ja także melduję sę na pokładzie.
|
| No to fajnie! Jest nas coraz więcej i pewno znów będzie rekord frekfencji. Bieg rozrasta się:-)) |
|
| | | |
|
|
2010-03-02, 09:06
| Na jakie czasy planujecie pobiec? Ja bym chciał w granicach 01:15:00. Czy ta nowa trasa biegnie choć trochę promenadą nad morzem? |
|
| | | |
|
|
2010-03-02, 19:13
2010-03-02, 09:06 - jumper napisał/-a:
Na jakie czasy planujecie pobiec? Ja bym chciał w granicach 01:15:00. Czy ta nowa trasa biegnie choć trochę promenadą nad morzem? |
| oczywiście spójrz na mapkę( jakieś 1,5km x 3 ):-)) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-02, 19:56
2010-03-02, 09:06 - jumper napisał/-a:
Na jakie czasy planujecie pobiec? Ja bym chciał w granicach 01:15:00. Czy ta nowa trasa biegnie choć trochę promenadą nad morzem? |
| Lecę na złamanie 1:10 zapraszam ;-)) Trasa biegnie promenadą i do tego jest wmordewind ;-)) |
|
| | | |
|
|
2010-03-02, 20:00
2010-03-02, 19:56 - Gulunek napisał/-a:
Lecę na złamanie 1:10 zapraszam ;-)) Trasa biegnie promenadą i do tego jest wmordewind ;-)) |
widzę że licytujecie się z tym wynikiem,
najpierw 1:15
teraz 1:10
Kto da mniej?, ja chcę szybciej;)) |
|
| | | |
|
|
2010-03-03, 08:11
Ja dam więcej P;
W roku poprzednim nabiłam 1:33:33 więc teraz liczę na poprawę wyniku ale taki o którym rozmawiacie to może w przyszłym wcieleniu jak będę gepardem P; |
|
| | | |
|
|
2010-03-03, 08:20
A wiuchur to tam jest rzeczywiście wkurzający. No cóż uroki biegania blisko morza. Tak czy siak zawsze połowa trasy jest z wiatrem a druga pod wiatr a biorąc pod uwagę, że zazwyczaj wiatr jest zachodni no to można się przygotować psychicznie P;
|
|
| | | |
|
|
2010-03-03, 09:35
Trasa wygląda na lepszą. Ta poprzednia miała wadę, że trzeba było robić miejsce zawodnikom biegnącym z przeciwka na sporym odcinku trasy. Było to dołujące psychicznie i mocno wybijało z rytmu, a im też na pewno przeszkadzało to w osiągnięciu dobrych czasów. Teraz będzie luźniej.
http://www.bieg.kolobrzeg.pl/foto/mapka_trasy_2010.jpg |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-06, 19:14
2010-03-03, 08:11 - agawa71 napisał/-a:
Ja dam więcej P;
W roku poprzednim nabiłam 1:33:33 więc teraz liczę na poprawę wyniku ale taki o którym rozmawiacie to może w przyszłym wcieleniu jak będę gepardem P; |
| Aga, w tym roku bedziesz robiła same życiówki, bo przecież przygotowujesz się do maratonu;-)) |
|
| | | |
|
|
2010-03-06, 19:15
2010-03-03, 09:35 - jumper napisał/-a:
Trasa wygląda na lepszą. Ta poprzednia miała wadę, że trzeba było robić miejsce zawodnikom biegnącym z przeciwka na sporym odcinku trasy. Było to dołujące psychicznie i mocno wybijało z rytmu, a im też na pewno przeszkadzało to w osiągnięciu dobrych czasów. Teraz będzie luźniej.
http://www.bieg.kolobrzeg.pl/foto/mapka_trasy_2010.jpg |
| Piotrek, Twój kolega Andrzej M także się wybiera:-)) |
|
| | | |
|
|
2010-03-07, 00:28
2010-03-06, 19:15 - zgrzecho napisał/-a:
Piotrek, Twój kolega Andrzej M także się wybiera:-)) |
| Widziałem na liście. Pewno znowu zobaczę przez chwilę jego plecy..eh. Spora grupa z Gryfina się wybiera. Od nas na razie 7 osób. |
|
