Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

    

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Multi-Forum  KALENJI - Poradnik Początkującego Biegacza
  Wątek założył  Admin (2009-12-31)
  Ostatnio komentował  krzyszttof (2010-01-01)
  Aktywnosc  Komentowano 2 razy, czytano 2646 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji


Zdjęcie pochodzi z artykułu
Poradnik Początkującego Biegacza cz.3

Do tego tematu podpięte są artykuły:
Poradnik Początkującego Biegacza cz.3(Marcin Nagórek, 2009-12-31)
 

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Admin
Michał Walczewski
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2020-09-28
14:00

 2009-12-31, 16:42
 Odcinek 3 / 2010 - Zaczynamy biegać!
LINK: http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=8&action=8&code=1875
Zapraszamy do trzeciego odcinka Poradnika Początkującego Biegacza pt."Zaczynamy biegać!"

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (87 sztuk)


krzyszttof
krzysztof

Ostatnio zalogowany
2014-06-26
11:07

 2010-01-01, 22:41
 
Witam zapalenców aktywnosci fizycznej na wstepie 100% na swoim skromnym przykladzie pozwole dodac trzy grosze do artykułu--przygoda z bieganiem zaczeła sie 2006r od startu 5km runwarsaw (ponizej30minut)złapałem baksyla a pamiatkowy medal na mecie był niesamowitym uczuciem.W 2003r usłyszałem diagnoze max 6miesc i amputacja nogi!!!! walka trwała z buergerem spacery,rower itd wracajac do sedna dopiero bieganie wplyneło najkorzystniej na mój organizm (odczuwac poprawe psychicznie)dziś 4latach biegania wzlotach i upadkach czystym sumieniem polecam te formę aktywnosci każdemu---mimo przewleklej choroby(nieuleczalnej)nadal mam nogi ...

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (37 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (37 sztuk)


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
ED  K-K
22:26
mirotrans
22:18
zibi58
22:18
zamorrad
22:11
STARTER_Pomiar_Czasu
22:05
chris_cros
21:52
Tomaszkowy
21:51
tomasso023
21:50
fit_ania
21:47
czewis3
21:45
maste
21:41
runner
21:39
schlanda
21:37
dasajev
21:35
p.1
21:35
mike
21:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |