Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

       

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Multi-Forum  Stowarzyszenie Pogoria Biega - Dabrowa Górnicza i okolice
  Wątek założył  Radom (2009-12-09)
  Ostatnio komentował  Dalija (2010-01-31)
  Aktywnosc  Komentowano 285 razy, czytano 88 razy
  Lokalizacja
 D±browa Górnicza
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2009-12-28, 14:49
 
2009-12-28, 13:03 - Piotr Q. napisał/-a:

Byłbym niczym Król Momo w Rio de Janeiro...
Zawsze możesz spróbować...może kaczki za Tobą pójdą;))) a kto wie, może i kaczory???? ;)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)




Ostatnio zalogowany
2018-08-01
11:42

 2009-12-28, 17:06
 Pogoria Challange 2010
2009-12-27, 19:11 - shadoke napisał/-a:

Niniejszym otwieram listę chętnych do naszego projektu Pogoria Challange 2010:

1. Iwona Zuba
2. Ula Kotowska
3. ....
1. Iwona Zuba
2. Ula Kotowska
3. Bartosz Szotek
4. Piotr Kulpecki
5. ....

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (36 sztuk)

 



Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2021-09-07
21:25

 2009-12-28, 18:48
 
2009-12-28, 17:06 - Piotr Q. napisał/-a:

1. Iwona Zuba
2. Ula Kotowska
3. Bartosz Szotek
4. Piotr Kulpecki
5. ....
1. Iwona Zuba
2. Ula Kotowska
3. Bartosz Szotek
4. Piotr Kulpecki
5. Jan Pinkosz
6. ....

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2020-02-14
12:32

 2009-12-29, 11:20
 
2009-12-28, 17:06 - Piotr Q. napisał/-a:

1. Iwona Zuba
2. Ula Kotowska
3. Bartosz Szotek
4. Piotr Kulpecki
5. ....
tak się nazywa Klub? :)))

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2009-12-29, 12:54
 
2009-12-29, 11:20 - Dalija napisał/-a:

tak się nazywa Klub? :)))
Raczej nie... No, trzeba bywać na spotkaniach;)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-12-29, 17:03
 
2009-12-28, 18:48 - Jasiek napisał/-a:

1. Iwona Zuba
2. Ula Kotowska
3. Bartosz Szotek
4. Piotr Kulpecki
5. Jan Pinkosz
6. ....
1. Iwona Zuba
2. Ula Kotowska
3. Bartosz Szotek
4. Piotr Kulpecki
5. Jan Pinkosz
6. Mirosław Dyk
7. .....

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (77 sztuk)


Ultimate_R...
Wiktor Bubak

Ostatnio zalogowany
2011-03-20
21:13

 2009-12-29, 19:47
 
hehe, a ja nie biore udziału, bo nie preferuje tak długiego biegania na treningach ;) wole krótko ale szybko

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Bartek Sz

Ostatnio zalogowany
2014-08-26
17:46

 2009-12-29, 20:20
 
2009-12-29, 19:47 - Ultimate_Runner napisał/-a:

hehe, a ja nie biore udziału, bo nie preferuje tak długiego biegania na treningach ;) wole krótko ale szybko
Wiktor... zupełnie nie mogę się z tobą zgodzić :-)
Piszesz, że nie preferujesz tak długiego biegania, a tu wychodzi 5,5km /dzień.
Tygodniowo to niecałe 38km.
Zrewiduj proszę swój dziennik treningowy... i daj znać czy biegałeś około 38km/tydz i czy będziesz dalej tyle biegał?
Jeżeli chodzi o obowiązkowy udział w zawodach reprezentując naszą drużynę - to wystarczy, że dwa razy do roku się sprężysz :-) i przebiegniesz np. po 21,097km lub raz 42,195km.

Odezwij się szybko... póki są jeszcze miejsca w I edycji Pogoria Challange :-)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Ultimate_R...
Wiktor Bubak

Ostatnio zalogowany
2011-03-20
21:13

 2009-12-29, 20:26
 
2009-12-29, 20:20 - Bartek Sz napisał/-a:

Wiktor... zupełnie nie mogę się z tobą zgodzić :-)
Piszesz, że nie preferujesz tak długiego biegania, a tu wychodzi 5,5km /dzień.
Tygodniowo to niecałe 38km.
Zrewiduj proszę swój dziennik treningowy... i daj znać czy biegałeś około 38km/tydz i czy będziesz dalej tyle biegał?
Jeżeli chodzi o obowiązkowy udział w zawodach reprezentując naszą drużynę - to wystarczy, że dwa razy do roku się sprężysz :-) i przebiegniesz np. po 21,097km lub raz 42,195km.

Odezwij się szybko... póki są jeszcze miejsca w I edycji Pogoria Challange :-)
heh, to widze, że przesadziłem, nie wyliczyłem sobie poprostu dziennego dystansu. w tamtym roku biegałem tygodniowo 80-100 km więc spokojnie moge wziąść udział :)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2009-12-29, 20:27
 
Bartek! Co z naszym wspólnym wyjazdem do Krakowa?
Odebrałeś moją wiadomość??
Pozdrawiam

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Bartek Sz

Ostatnio zalogowany
2014-08-26
17:46

 2009-12-29, 20:40
 
2009-12-29, 20:26 - Ultimate_Runner napisał/-a:

heh, to widze, że przesadziłem, nie wyliczyłem sobie poprostu dziennego dystansu. w tamtym roku biegałem tygodniowo 80-100 km więc spokojnie moge wziąść udział :)
Zatem dopisz się do listy :-) długasie - tz. długobiegaczu hehe

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Ultimate_R...
Wiktor Bubak

Ostatnio zalogowany
2011-03-20
21:13

 2009-12-30, 10:49
 
1. Iwona Zuba
2. Ula Kotowska
3. Bartosz Szotek
4. Piotr Kulpecki
5. Jan Pinkosz
6. Mirosław Dyk
7. Wiktor Bubak :)
8. ...

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2020-02-14
12:32

 2009-12-30, 17:23
 
o co kaman z tą pogorią? hmm

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-12-30, 18:51
 
2009-12-30, 17:23 - Dalija napisał/-a:

o co kaman z tą pogorią? hmm
Zerknij do swojej poczty na maratonach z 27-12-2009, w tym dniu Shadoke rozesłała nam regulamin tej zabawy:)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (77 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2009-12-30, 20:10
 
2009-12-30, 18:51 - adamus napisał/-a:

Zerknij do swojej poczty na maratonach z 27-12-2009, w tym dniu Shadoke rozesłała nam regulamin tej zabawy:)
Jak ktoś nie odpowiadał na moje poprzednie maile, to mógł nie dostać tej wiadomości:(
Ale sprawa jest otwarta:))))

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2009-12-30, 20:16
 Sylwestrowy Bieg w Krakowie
Bardzo się cieszę, że całkiem spora grupka miłośników biegania nad Pogorią, zawita nad Wisłę, by wspólnie (biegowo) zakończyć ten rok:)

Bartek, Piotruś, Mirek, Dalia, Ula i ja:)


  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Ultimate_R...
Wiktor Bubak

Ostatnio zalogowany
2011-03-20
21:13

 2009-12-30, 21:00
 
i ja !

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2009-12-30, 21:05
 
To super Wiktor:)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Ultimate_R...
Wiktor Bubak

Ostatnio zalogowany
2011-03-20
21:13

 2009-12-30, 21:12
 
hehe, na ile biegniecie ? ja na 5km

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2009-12-30, 21:27
 
2009-12-30, 21:12 - Ultimate_Runner napisał/-a:

hehe, na ile biegniecie ? ja na 5km
My na 10km:)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Lektor443
02:50
Darasek
23:13
MariuszS10
22:55
szczupak50
22:47
sikoras
22:36
Raffaello conti
22:30
voytec
22:27
k79
22:13
MarGro
22:08
runner
21:53
kocurek251
21:42
Iryda
21:36
lordedward
21:28
smolen1
20:53
rav78
20:49
esperlando@onet.eu
20:17
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |