 | | | |
|
|
2010-02-17, 15:34
2010-02-17, 15:25 - dak66 napisał/-a:
Trasa jest fajna i szybka,zatem można wykręcać dobre czasy. |
| To prawda, ale nie wszyscy ze względu na śnieżną zimę mają gdzie szybko trenować. |
|
| | | |
|
|
2010-02-17, 15:36
MEDAL
| Arti, kiedy możemy spodziewać się pierwszej prezentacji tegorocznego medalu? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-17, 21:41
Medal
| Jest w odlewni i już go "pucują". A nie wolisz zobaczyć go na mecie ;) |
|
| | | |
|
|
2010-02-17, 22:42
2010-02-17, 21:41 - Arti napisał/-a:
Jest w odlewni i już go "pucują". A nie wolisz zobaczyć go na mecie ;) |
I tak go pokażesz:-))),
a na mecie to go dostanę i bedzie już mój... |
|
| | | |
|
|
2010-02-17, 22:45
:)
Podkręcamy tempo. Wiele firm wesprze naszą imprezę w tym The Stick
Aby szybko zregenerować się po biegu o zmęczone mięśnie zadba firma The Stick, producent popularnie zwanych „kijków”
Kijek jest urządzeniem do masażu i automasażu o następującym działaniu :
-zmniejsza bóle i napięcia mięśniowe
-wzmacnia mięśnie
-zwiększa elastyczność i wydolność mięśni
-skraca czas regeneracji
-przygotowuje mięśnie do wzmożonej aktywności
-zapewnia odprężenie dla mięśni po wysiłku
Dzięki kijkowi można wymasować samodzielnie praktycznie całe ciało - oczywiście w przypadku masażu pleców lepszy efekt osiągniemy dzięki pomocy drugiej osoby.
Wśród uczestników, którzy ukończą bieg rozlosowane zostaną kijki ufundowane przez dystrybutora. Będzie również możliwość aby przed biegiem i po biegu poddać się prezentacji wykonania masażu.
|
|
| | | |
|
|
2010-02-18, 10:20
2010-02-17, 21:41 - Arti napisał/-a:
Jest w odlewni i już go "pucują". A nie wolisz zobaczyć go na mecie ;) |
| Arti! Tak trzymaj, niespodzianki mają w sobie to COŚ. |
|
| | | |
|
|
2010-02-19, 15:54
2010-02-17, 22:45 - Arti napisał/-a:
Podkręcamy tempo. Wiele firm wesprze naszą imprezę w tym The Stick
Aby szybko zregenerować się po biegu o zmęczone mięśnie zadba firma The Stick, producent popularnie zwanych „kijków”
Kijek jest urządzeniem do masażu i automasażu o następującym działaniu :
-zmniejsza bóle i napięcia mięśniowe
-wzmacnia mięśnie
-zwiększa elastyczność i wydolność mięśni
-skraca czas regeneracji
-przygotowuje mięśnie do wzmożonej aktywności
-zapewnia odprężenie dla mięśni po wysiłku
Dzięki kijkowi można wymasować samodzielnie praktycznie całe ciało - oczywiście w przypadku masażu pleców lepszy efekt osiągniemy dzięki pomocy drugiej osoby.
Wśród uczestników, którzy ukończą bieg rozlosowane zostaną kijki ufundowane przez dystrybutora. Będzie również możliwość aby przed biegiem i po biegu poddać się prezentacji wykonania masażu.
|
Czyli to ustrojstwo jest na tyle rewolucyjne i rewelacyjne że będzie można zaoszczędzić na masażystach i te zaoszczędzone pieniądze przeznaczyć m.w. na przyszłoroczną "Maniacką"! Za tę reklamę chyba je dostanę w gratis!
A tak trochę wychodząc z tekstu to wielu biegaczom przydały by się "kijki" ale na psy bo "ich kochają" i ewentualnie na natrętów! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-19, 16:01
2010-02-17, 15:36 - zgrzecho napisał/-a:
Arti, kiedy możemy spodziewać się pierwszej prezentacji tegorocznego medalu? |
| Mówią,że "ciekawość to pierwszy stopień do piekła"! Prezentacja będzie na szyi każdego biegacza gdy dobiegnie do mety! |
|
| | | |
|
|
2010-02-19, 18:54
2010-02-19, 16:01 - Martix napisał/-a:
Mówią,że "ciekawość to pierwszy stopień do piekła"! Prezentacja będzie na szyi każdego biegacza gdy dobiegnie do mety! |
Nie zawsze.
W zeszłym roku na Maniacką przyjechało ponad 1000 osób, wielu niezdecydowanych wybrało się na ten bieg po prezentacji medalu, a był wyjątkowy.
Myslę że medal jest dodatkowym bodźcem dla niezdecydowanych:-))) |
|
| | | |
|
|
2010-02-19, 18:55
2010-02-18, 10:20 - Dana M napisał/-a:
Arti! Tak trzymaj, niespodzianki mają w sobie to COŚ. |
| Niespodzianki - niespodziankami, ale bodźce dla niezdecydowanych tez są potrzebne. |
|
| | | |
|
|
2010-02-19, 20:06
2010-02-19, 18:55 - zgrzecho napisał/-a:
Niespodzianki - niespodziankami, ale bodźce dla niezdecydowanych tez są potrzebne. |
Znam takich, którzy są kolekcjonerami medali.
Medal z poprzedniego roku jest jednym z ładniejszych jakie mam a Maniacka jest świetną imprezą jednak wg mnie niezdecydowani nie powinni sugerować się medalem wybierając imprezę biegową. |
|
| | | |
|
|
2010-02-20, 20:03
2010-02-19, 20:06 - Dana M napisał/-a:
Znam takich, którzy są kolekcjonerami medali.
Medal z poprzedniego roku jest jednym z ładniejszych jakie mam a Maniacka jest świetną imprezą jednak wg mnie niezdecydowani nie powinni sugerować się medalem wybierając imprezę biegową. |
Też znam kolekcjonerów medali, a medale są naprawdę przeróżne. Nie wszyscy (z różnych powodów)mogą pozwolić sobie na start co tydzień i oni wybierają sobie 1 start w miesiącu, często przy wyborze kierują się medalem lub pakietem startowym i jeżeli powiem komuś takiemu że impreza biegowa np Maniacka jest super imprezą i można dodatkowo zdobyć ciekawy medal, to uwierzcie że taka osoba przyjedzie. A jeżeli chodzi o bicie rekordów frekfencji, to właśnie tacy zawodnicy mogą się przyczynić do ustanowienia nowych. Tak więc pokazywać medale przed zawodami? czy nie pokazywać?
Zależy co chce uzyskać organizator.
Jeżeli ma to być bieg kameralny to nie pokazywać. jeżeli chciałoby się żeby wystartowało 1500 zawodników to... odpowie nam sam organizator:-))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-25, 09:40
| Ja też uważam, że warto pokazać medal. Dla mnie też jest to pewien bodziec, choć najważniejszy to sam bieg i super zabawa. Już raz się rozczarowałem po biegu na Malcie (nie organizował tego Klub Maniac), na biegu sylwestrowym. Wiem, że medale na Maniackiej Dziesiątce są zawsze bardzo fajne i to też przyciąga. |
|
| | | |
|
|
2010-02-25, 11:45
406
liczba zgłoszonych na dzień dzisiejszy -406, do limitu brakuje prawie 1100 osób.
Dużo czy mało?
Jak tak wolno na liście będzie przybywać nazwisk to mogą być problemy ze zbyciem medali na mecie? Zobaczymy. Trzeba brać pod uwagę też to że nie jest to bieg jubileuszowy. |
|
| | | |
|
|
2010-02-25, 12:29
;-)
Zgłoszonych jest ponad 800 osób i każdego dnia wpływają zgłoszenia i opłaty.
Ogólnie jest to około 30% więcej zgłoszeń niż w roku 2009.
Proszę pamiętać,że wpłaty wpływają z 2-3 dniowym opóźnieniem a od marca notujemy wzrost zgłoszeń do kilkudziesięciu dziennie ;-) |
|
| | | |
|
|
2010-02-25, 12:37
2010-02-25, 12:29 - Arti napisał/-a:
Zgłoszonych jest ponad 800 osób i każdego dnia wpływają zgłoszenia i opłaty.
Ogólnie jest to około 30% więcej zgłoszeń niż w roku 2009.
Proszę pamiętać,że wpłaty wpływają z 2-3 dniowym opóźnieniem a od marca notujemy wzrost zgłoszeń do kilkudziesięciu dziennie ;-) |
...i na pewno pojawi się trochę niezgłoszonych w dniu startu, jak to miało miejsce w zeszłym roku.
Osobiście życzę żeby wszystko organizacyjnie wypaliło, a startujących było akurat - 1500 osób;))) |
|
| | | |
|
|
2010-02-25, 12:39
2010-02-25, 12:29 - Arti napisał/-a:
Zgłoszonych jest ponad 800 osób i każdego dnia wpływają zgłoszenia i opłaty.
Ogólnie jest to około 30% więcej zgłoszeń niż w roku 2009.
Proszę pamiętać,że wpłaty wpływają z 2-3 dniowym opóźnieniem a od marca notujemy wzrost zgłoszeń do kilkudziesięciu dziennie ;-) |
| a pisałem o 406 osobach na oficjalnej liście, tych co wszystko mają opłacone i mogą odebrać numery startowe w dniu startu:-)) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-25, 12:58
| opłata przelana, do zobaczenia na starcie !!! |
|
| | | |
|
|
2010-02-26, 22:15
2010-02-25, 09:40 - Mijagi napisał/-a:
Ja też uważam, że warto pokazać medal. Dla mnie też jest to pewien bodziec, choć najważniejszy to sam bieg i super zabawa. Już raz się rozczarowałem po biegu na Malcie (nie organizował tego Klub Maniac), na biegu sylwestrowym. Wiem, że medale na Maniackiej Dziesiątce są zawsze bardzo fajne i to też przyciąga. |
| To już moja 4 Maniacka na której będę. Już nie mogę się doczekać. :))) |
|
| | | |
|
|
2010-02-27, 00:27
Asfalcik
| Obecnie śnieg na trasie stopniał...ważne aby nie było powrotu zimy ;) Medale się robią, nagrody pakowane, elementy dmuchane sprawdzane i mam nadzieję, że wasze organizmy już wytrenowane. A serca i akumulatory porządnie naładowane ;) |
|
