Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

       

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  emka64 (2009-09-01)
  Ostatnio komentował  nuta10000 (2015-11-13)
  Aktywnosc  Komentowano 82 razy, czytano 20479 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  


Zdjęcie pochodzi z artykułu
Lyprinol, czy warto było?

Do tego tematu podpięte są artykuły:
Lyprinol, czy warto było?(Robert Nanaszko, 2010-02-23)
Lyprinol - wykręć lepszy czas(Konrad Wilandt, 2009-09-01)
 

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Ridgeback
Damian Rodziński

Ostatnio zalogowany
2017-10-10
14:09

 2009-10-26, 16:50
 Lyprinol
Biedny ten małż, ciekawe ile było jego potrzeba na ten ekstrakt...
A wracając do wspomagania to czy wiecie, że skuteczność efektu placebo waha sie od 30% do 60%?
Największa siła każdego sportowca leży w psychice.Jeśli wierze, że jestem w stanie zejść poniżej 3h w maratonie to dokonam tego o ile nie zaniedbam treningu..
pozdrawiam

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (10 sztuk)


Paweł II Y...
Paweł Jarzębowicz

Ostatnio zalogowany
2019-04-19
18:37

 2009-10-26, 18:35
 
Mosz recht chopie!!

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (4 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (9 sztuk)

 



suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2021-04-07
10:09

 2009-10-27, 08:28
 
2009-10-26, 16:50 - ridgeback napisał/-a:

Biedny ten małż, ciekawe ile było jego potrzeba na ten ekstrakt...
A wracając do wspomagania to czy wiecie, że skuteczność efektu placebo waha sie od 30% do 60%?
Największa siła każdego sportowca leży w psychice.Jeśli wierze, że jestem w stanie zejść poniżej 3h w maratonie to dokonam tego o ile nie zaniedbam treningu..
pozdrawiam
Poniżej 3h to starczy kisiel i banan :) od czasu do czasu jakieś witaminki z apteki :)
Ja sugerowałem suplementacje Lyprinolem przy naprawdę ciężkim treningu. Biegając poniżej pewnych granic nie starczy suplementacja samym Vitargo, BCAA czy Isostarem. Trenując typowo amatorsko w debiucie pobiegłem 2:48:08 (średnia dzienna od grudnia do kwietnia 9km!) a na trasie zamiast żeli i innych cudów niewidów miałem...landrynki :) po treningu zamiast jakiegoś Gainera jadłem kisiel z jogurtem a przed treningiem był obowiązkowy banan a jak była kasa to najtańsze węglowodany. Przy mocniejszym treningu niestety to nie wystarcza :)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (550 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


tarzi
Tomasz Pokorniecki
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2019-12-13
23:15

 2010-02-26, 14:10
 
ja jem chipsy, pizze, żarcie z McDonalda, używam dożo ketchupu, jem 4x dziennie do syta i popijam piwem i tez da sie biegać szybko :) nie używam żadnych odżywek ani witamin poza glukozamina:)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (40 sztuk)


robewa
Robert Nanaszko

Ostatnio zalogowany
2019-07-19
16:56

 2010-02-26, 18:12
 
oj Tarzi, Tarzi, przy Twoich wynikach sam wiesz dobrze, że nie jest to możliwe :-), glikozamina to za mało

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


tarzi
Tomasz Pokorniecki
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2019-12-13
23:15

 2010-02-26, 19:59
 
2010-02-26, 18:12 - robewa napisał/-a:

oj Tarzi, Tarzi, przy Twoich wynikach sam wiesz dobrze, że nie jest to możliwe :-), glikozamina to za mało
ale ja prawde pisze:)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (40 sztuk)


betti
Beata

Ostatnio zalogowany
2014-05-11
13:34

 2010-02-27, 11:38
 
2009-10-27, 08:28 - suchy napisał/-a:

Poniżej 3h to starczy kisiel i banan :) od czasu do czasu jakieś witaminki z apteki :)
Ja sugerowałem suplementacje Lyprinolem przy naprawdę ciężkim treningu. Biegając poniżej pewnych granic nie starczy suplementacja samym Vitargo, BCAA czy Isostarem. Trenując typowo amatorsko w debiucie pobiegłem 2:48:08 (średnia dzienna od grudnia do kwietnia 9km!) a na trasie zamiast żeli i innych cudów niewidów miałem...landrynki :) po treningu zamiast jakiegoś Gainera jadłem kisiel z jogurtem a przed treningiem był obowiązkowy banan a jak była kasa to najtańsze węglowodany. Przy mocniejszym treningu niestety to nie wystarcza :)
Najciekawsze jest to, że najwięcej na temat używania różnego rodzaju specyfików, piszą ludzie którzy patrząc na ich wyniki nie mają do tego żadnego uzasadnienia, bo co może wiedzieć i po co jest to potrzebne amatorowi który biega dla zdrowia nie forsując organizmu do tego stopnia żeby mu było potrzebne jakieś wspomaganie.
Tu się zgadzam z kolegą, bo ja też nawet jak za dawnych lat ciężko charowałem trenując dwa razy dziennie, to o bananie mogłem tylko pomażyć, bo po prostu ich nie było, a jedynie jakieś podstawowe witaminy się brało które też były ciężko dostępne, a mimo to wyniki były.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)

 



robewa
Robert Nanaszko

Ostatnio zalogowany
2019-07-19
16:56

 2010-03-01, 09:19
 
2010-02-27, 11:38 - rudi222 napisał/-a:

Najciekawsze jest to, że najwięcej na temat używania różnego rodzaju specyfików, piszą ludzie którzy patrząc na ich wyniki nie mają do tego żadnego uzasadnienia, bo co może wiedzieć i po co jest to potrzebne amatorowi który biega dla zdrowia nie forsując organizmu do tego stopnia żeby mu było potrzebne jakieś wspomaganie.
Tu się zgadzam z kolegą, bo ja też nawet jak za dawnych lat ciężko charowałem trenując dwa razy dziennie, to o bananie mogłem tylko pomażyć, bo po prostu ich nie było, a jedynie jakieś podstawowe witaminy się brało które też były ciężko dostępne, a mimo to wyniki były.
no tak, myślałem, że będą i tacy, którzy będą krytykowali i dobrze, fakt, że nie mam wyników, ale kolego 100 mam zaliczoną i przygotowuję się do drugiej i wiem, że jednak trzeba czymś uzupełniać ubytki w organiźmie przy takim treningu, także na bananie (przynajmniej ja) do 100 się nie przygotuję i mówię Ci to jako amator, pozdrowienia

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2021-04-07
10:09

 2010-03-01, 09:32
 
Po raz kolejny stosuje suplementację Lyprinolem i po raz kolejny widzę olbrzymi postęp w treningu. Biegam sporo bo 120-160km/tyg i (odpukać) nic mnie nie boli a biega mi się bardzo luźno. Czy tak, czy siak uważam, że przy mocnej robocie ten środek się sprawdza.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (550 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


Fix-u
Rafał Kołodzik

Ostatnio zalogowany
2018-11-15
13:13

 2010-03-05, 22:22
 
2010-02-26, 14:10 - tarzi napisał/-a:

ja jem chipsy, pizze, żarcie z McDonalda, używam dożo ketchupu, jem 4x dziennie do syta i popijam piwem i tez da sie biegać szybko :) nie używam żadnych odżywek ani witamin poza glukozamina:)
jo jo

a wąż ma kolana;-)

ps. chipsy z biedrony maja moc!

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (289 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (41 sztuk)


suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2021-04-07
10:09

 2010-05-19, 10:12
 
Pod koniec kwietnia lekko zaczął dokuczać mi kulszowy... wziąłem się za gimnastykę oraz zaaplikowałem kurację Lypronolem, nie chciałem się faszerować innymi prochami p.zapalnymi. Szczerze mówiąc, po 3 dniach brania dawki max kulszowy już prawie nie odzywał się, oczywiście cały czas ćwiczyłem. Po tygodniu nie odczuwałem żadnego bólu.
Nie wiem, jak reszta osób, które biorą Lyprinol, ale ja jestem zdania, że ten środek jest świetny.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (550 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


NICKczemNI...

Ostatnio zalogowany
2017-07-31
17:52

 2010-10-05, 16:42
 
dzisiaj zamówiłem sobie porcję lyprinolu. ból w okolicy biodra, pleców i po półmaratonie w Katowicach doszło jeszcze kolano. zaczynam się już chyba sypać więc mam nadzieje że uda się to odwlec tymi tabletami. przy okazji mam pytanie do tych którzy już kupowali. czy ktoś zamawiał ten środek pomijając polskich dystrybutorów? zauważyłem że np. w Irlandii można kupić o około 40 złotych taniej niż w kraju.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)

 



Krzysiek_b...
Krzysztof Bartkiewicz
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2021-04-12
00:41

 2010-10-06, 20:57
 
Lyprinol jak widziałem byli zaopatrzeni na Barcelone Szost i Draku-zeszli z trasi więc dla mnie Lyprinol nic nie daje...
Ja przez miesiąc to brałem-żadnych dodatkowych efektów niezauważyłem, kolano nadal mnie bolało.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (193 wpisów)


benek
Piotr Bętkowski
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2021-03-11
13:26

 2010-10-07, 11:50
 
Ja uzywam Lyprinolu i jestem bardzo zadowolony. Nie mam go za darmo wiec nikt nie oskarzy mnie o manipulacje.

zazywam go przy mocnych treningach i w okresie startowym.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (631 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (58 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-10-07, 11:55
 

A ja nie używam Lyprinolu i..... też jestem bardzo zadowolony:))

Bardziej preferuję "dietę" Tarziego !!!

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (77 sztuk)


szmajchel
Piotr Ksi±żkiewicz
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2021-03-30
18:26

 2010-10-07, 12:05
 
2010-10-06, 20:57 - Krzysiek_biega napisał/-a:

Lyprinol jak widziałem byli zaopatrzeni na Barcelone Szost i Draku-zeszli z trasi więc dla mnie Lyprinol nic nie daje...
Ja przez miesiąc to brałem-żadnych dodatkowych efektów niezauważyłem, kolano nadal mnie bolało.
Krzysiek w ten sposób możesz obalić każdą teorię treningową... Więc nie jest to dobry argument.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (283 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (9 sztuk)


suchy
Piotr Suchenia

Ostatnio zalogowany
2021-04-07
10:09

 2010-10-07, 13:12
 
2010-10-07, 12:05 - szmajchel napisał/-a:

Krzysiek w ten sposób możesz obalić każdą teorię treningową... Więc nie jest to dobry argument.
Dokładnie, podam mój przykład: mam problemy z n.kulszowym, które niweluję ćwiczeniami, jak boli to ćwiczę i pomaga, jak do tego dodałem Lyprinol ból szybciej mijał :] więc jak dla mnie to skuteczny środek.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (550 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)

 



NICKczemNI...

Ostatnio zalogowany
2017-07-31
17:52

 2010-10-07, 21:32
 
paczuszka już dotarła, ale dorwę się do niej dopiero w sobote po powrocie do domu. za miesiąc zdam relację czy pomogło.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


NICKczemNI...

Ostatnio zalogowany
2017-07-31
17:52

 2010-10-08, 17:43
 
moglibyście podpowiedzieć jak dawkować lyprinol? cztery tabletki naraz (przed czy po treningu lub o jakiej porze dnia)
czy raczej cztery razy po jednej? i drugie pytanie: kiedy stosować osiem tabletek i też w jaki sposób?

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


benek
Piotr Bętkowski
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2021-03-11
13:26

 2010-10-08, 19:15
 
Ja biore zawsze 4 tabletki rano.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (631 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (58 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :1  2  3  4  5  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
MissWitch
00:21
Tom74
23:36
GrandF
22:11
BOP55
21:24
grabos
21:21
INVEST 83
20:44
Admin
20:26
W.Pre.T.
20:24
henrykchudy
20:20
maratonczyk
20:16
fit_ania
20:16
Jarek42
19:57
entony52
19:54
schlanda
19:52
ArturSz
19:08
BULEE
18:38
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |