Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

        

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Półmaraton Slężański
  Wątek założył  BORA (2007-12-03)
  Ostatnio komentował  BORA (2008-07-23)
  Aktywnosc  Komentowano 461 razy, czytano 59439 razy
  Lokalizacja
 Sobótka k.Wrocławia
  Sponsor watku  
  Podpięte zawody  I Półmaraton ¦lężański
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  


Zdjęcie pochodzi z artykułu
Pod Ślężą jest klimat do biegania

Do tego tematu podpięte są artykuły:
Pod Ślężą jest klimat do biegania(Maciej Głowacki, 2008-04-16)
 
Do tego tematu podpięte są newsy:
Wyniki i zdjecia z I Półmaratonu Ślężańskiego(Hieronim Olejniczak, 2008-03-29)
To będzie wielkie święto biegania(Antoni Stankiewicz, 2008-03-24)
Pierwszy treningowy półmaraton ślężański(Maciej Głowacki, 2008-01-31)
Wokół Ślęży, ale tylko 21.097 m(Antoni Stankiewicz, 2007-12-11)
 

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Kacper
Wojciech Kacperski

Ostatnio zalogowany
2014-03-19
18:50

 2008-03-19, 18:21
 Wygrał żurek
Co będzie lepsze jako dodatek - jajeczko czy kiełbaska

  NAPISZ LIST DO AUTORA


bialykrzys

Ostatnio zalogowany
---


 2008-03-19, 18:29
 
2008-03-19, 18:21 - Kacper napisał/-a:

Co będzie lepsze jako dodatek - jajeczko czy kiełbaska
trudny wybór, to tak jakby zapytać akwarium czy rybki? Jajeczko i kiełbaska w żurku to je to. Zreszta co by nie było ja w Sobótce się melduje.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Kacper
Wojciech Kacperski

Ostatnio zalogowany
2014-03-19
18:50

 2008-03-19, 19:22
 Atest długości trasy
LINK: http://www.polmaraton.antex.pl/POLMARATON_FTP/atest.jpg
Zamieszczam link do obejrzenia atestu PZLA długości trasu naszego półmaratonu. Możecie poprawiać oficjalne rekordy:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


debet
Rafał Konopka

Ostatnio zalogowany
2017-11-18
23:56

 2008-03-20, 12:54
 Pacemaker 2:00
Jeżeli to mozliwe to proponuję organizatorom wprowadzenie pacemaker'a na 2:00. To pozwoli zmotywować biegaczy "drugiej połowy" do poprawy rekordu życiowego. Czy to możliwe?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)


KKFM
KAZIMIERZ FM KORDZIŃSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2017-11-20
08:37

 2008-03-20, 14:49
 
2008-03-19, 18:21 - Kacper napisał/-a:

Co będzie lepsze jako dodatek - jajeczko czy kiełbaska
Coś co łatwiej wam będzie przygotować, bo i tak macie mnóstwo roboty.Jajek obeżremy się na święta to może .....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (4 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (40 sztuk)


BORA
Antoni Stankiewicz
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2017-06-02
13:47

 2008-03-20, 18:07
 Pacemakerzy na 2:00
2008-03-20, 12:54 - debet napisał/-a:

Jeżeli to mozliwe to proponuję organizatorom wprowadzenie pacemaker'a na 2:00. To pozwoli zmotywować biegaczy "drugiej połowy" do poprawy rekordu życiowego. Czy to możliwe?
Kto chciałby zostać Pacemakerem na 2:00? Prosimy o zgłoszenia rozsądnych biegaczy. Startowałem w 2004r w Maratonie Warszawskim. Jeden z pacemakerów podczas biegu (nie pamiętam zadeklarowanego czasu) zwymiotował, a potem zemdlał.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)




Ostatnio zalogowany
2010-07-25
14:30

 2008-03-20, 20:21
 Debiut mojej żony w półmaratonie
Jedziemy na Wasz półmaraton w trzy auta to jest 12 osób w tym moja żona dla której bedzie to debiut w półmaratonie. Pozdrawiam i życze Wesołych Świat.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Martix
Marcin Drabik

Ostatnio zalogowany
2017-11-19
20:19

 2008-03-20, 22:30
 
2008-03-19, 18:21 - Kacper napisał/-a:

Co będzie lepsze jako dodatek - jajeczko czy kiełbaska
A może skrzydełko czy nóżka? Dlaczego po biegach nigdy nie dają kurczaka?

  NAPISZ LIST DO AUTORA




Ostatnio zalogowany
2013-10-22
15:35

 2008-03-20, 22:59
 
2008-03-20, 18:07 - BORA napisał/-a:

Kto chciałby zostać Pacemakerem na 2:00? Prosimy o zgłoszenia rozsądnych biegaczy. Startowałem w 2004r w Maratonie Warszawskim. Jeden z pacemakerów podczas biegu (nie pamiętam zadeklarowanego czasu) zwymiotował, a potem zemdlał.
Czy jest pacemaker na 1:50? Chętnie przedłożyłbym swoją osobę. :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA




Ostatnio zalogowany
2013-10-22
15:35

 2008-03-20, 23:01
 
2008-03-20, 22:30 - Martix napisał/-a:

A może skrzydełko czy nóżka? Dlaczego po biegach nigdy nie dają kurczaka?
Marti, mięso w postaci kurczaka ? Nie !!!!!!!!!! Najlepszym mięsem jest mięso Puszkacza Piastowskiego ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


BORA
Antoni Stankiewicz
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2017-06-02
13:47

 2008-03-21, 06:40
 Pacemakerzy
2008-03-20, 22:59 - KrzysztofUW napisał/-a:

Czy jest pacemaker na 1:50? Chętnie przedłożyłbym swoją osobę. :)
Mamy Pacemakerów na 1:45. 1:50 to zbyt mała różnica, a 2 godzina to symboliczna granica dla ambitnych amatorów.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)


BORA
Antoni Stankiewicz
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2017-06-02
13:47

 2008-03-21, 14:17
 Nagrody
LINK: http://www.garmin.com.pl/sport/gps-dla-aktywnych-22.html
Z przyjemnością informuję, że główny sponsor biegu - Pan Wojtek Małaczek ufundował bardzo atrakcyjna nagrodę do wylosowania wśród wszystkich, którzy ukończą bieg. Będzie to znakomity (sam go używam od pół roku) Forerunner 305. Szczegóły w linku.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany
2013-10-22
15:35

 2008-03-21, 15:14
 
2008-03-21, 06:40 - BORA napisał/-a:

Mamy Pacemakerów na 1:45. 1:50 to zbyt mała różnica, a 2 godzina to symboliczna granica dla ambitnych amatorów.
W porządku to jak można to poprowadzę tą elitę na 2:00 :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Kacper
Wojciech Kacperski

Ostatnio zalogowany
2014-03-19
18:50

 2008-03-21, 17:37
 Woda Bonart największym darczyńcą
LINK: http://www.woda.bonart.com.pl/
Firma Woda Bonart w osobie właściciela Pana Wojciecha Małaczka jest naszym największym sponsorem. Dostajemy wysokiej klasy wodę źródlaną do picia na trasie i na mecie, tablice z oznaczeniami wszystkich kilometrów, a dzisiaj Pan Wojtek ufundował puchary dla zwycięzców w kategoriach wiekowych oraz Garmin Forerunner 305 (wartość ok. 1100zł) do wylosowania, wśród zawodników, którzy ukończą bieg. Panie Wojtku - dziękujemy!

  NAPISZ LIST DO AUTORA


KKFM
KAZIMIERZ FM KORDZIŃSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2017-11-20
08:37

 2008-03-21, 19:12
 
Wojtek, przyłączam się do podziękowań. Macie wspaniałego faceta.WKB META Lubliniec - dziękuje.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (4 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (40 sztuk)


debet
Rafał Konopka

Ostatnio zalogowany
2017-11-18
23:56

 2008-03-21, 22:30
 2:00
Dziękuję za zainteresowanie inicjatywą wyłonienia peacemaker'a ma 2:00. Może to dla wielu uczestników nie jest rewelacja ale osobiście należę do tych "około 2:00" i z pewnością będzie takich amatorów z ambicjami wielu a dobry peacemaker to pół sukcesu.

Co prawda widząc układ wysokościowy trasy do 10km jest cały czas pod górę a potem już "z górki". To mała otucha dla tych którzy mają gorszą drugą połowę.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)


BORA
Antoni Stankiewicz
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2017-06-02
13:47

 2008-03-22, 14:36
 Ciekawa nagroda od Sunny Hotel w Poznaniu
LINK: http://www.sunnyhotel.pl/
Darek Wysoczyński - właściciel Sunny Hotel w Poznaniu, były wyczynowy biegacz i wciąż aktywny sportowiec ufundował atrakcyjna nagrodę do wylosowania. Jest nią weekend w Sunny Hotelu dla dwóch osób w dowolnie wybranym i ustalonym z nim wcześniej terminie. Hotel jest wysokiej klasy, a atmosfera sprzyja poprawianiu życiówek. Sam zatrzymywałem się tam wielokrotnie startując następnego dnia. W tamtym roku przed maratonem w Poznaniu nocował tam Grzegorz Kiełczewski by następnego dnia wygrać swoją kategorię. Być może wylosuje to ktoś, kto wybiera sie do Poznania na półmaraton w tydzień po naszej imprezie?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)

 



Kacper
Wojciech Kacperski

Ostatnio zalogowany
2014-03-19
18:50

 2008-03-23, 07:21
 Napoje na trasie
Będą na 7km (wieś Sulistrowice), 14km (wieś Sady) i 18 km (przed Sobótką). Do picia Woda Bonart i herbata miętowa. Staramy się o napój izotoniczny na 14km ale nie gwarantujemy, że sie uda.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


BORA
Antoni Stankiewicz
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2017-06-02
13:47

 2008-03-23, 19:28
 Mapka z ważnymi miejscami
LINK: http://polmaraton.antex.pl/POLMARATON_FTP/mapa22marzec.jpg
Załączam link z mapką, na której zaznaczone są ważne dla startujących miejsca.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)


Admin
Michał Walczewski
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2017-11-20
07:52

 2008-03-24, 09:43
 Kopara opada...
Zamieściłem najnowszy news z przygotowań do półmaratonu. Mało tego, nawet go przeczytałem - co z chronicznego braku czasu rzadko mi się zdarza :-)

I co? Kopara mi opadła... To nie do wiary, taka mała Sobótka już za 5 dni zostanie sławna na cały świat... !!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (87 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
mags.runs
08:58
Anetalch
08:56
truchtacz
08:54
snipster
08:53
platat
08:51
Tatanka Yotanka
08:47
maur68
08:46
Admirał
08:44
_qba_
08:43
Grzechu
08:38
KKFM
08:37
paulo
08:32
eldorox
08:30
rutkowski1983
08:28
Jurek z Jasła
08:27
Stru¶ Emu
08:11
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |