MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

Strona główna

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2020.10.25 - XI Bieg Raszyński (Raszyn)2020.10.31 - Wirtualny XI Bieg Św. Huberta (Tuchola)2020.11.08 - 8 PKO Białystok Półmaraton (Białystok)2020.11.08 - 19 Cracovia Marathon (Kraków)2020.11.08 - Szybka Dycha FIEGE (Pyrzyce)2020.11.11 - VII Bieg Niepodległości (Skawina)2020.11.11 - IX Niepodległościowa Jedenastka (Biały Kościół)2020.11.11 - V Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)2020.11.11 - XXXII Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)2020.11.28 - Red Run (Inowrocław)2020.11.29 - Bieg Europejski (Gdynia)2021.04.11 - 21. PKO Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie Rekordy życiowe

Ranking klubów Pojedynki czytelników Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcGPS RunShop Sportscoffee.eu Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Czytano: 8604 razy

Red Run
V Four Colours Grand Prix Inowrocławia na 5 i 10 k...
Kategoria wydarzenia: 100-999 osób

RANKING

OPIS

Srednia ocen:

0/0

Twoja ocena:

brak

Meteor - noclegi na biegi w Inowrocławiu

LOKALIZACJA

ZAWODY DODAŁ

Admin

UCZESTNICY

KLIKNIJ MAPKĘ ABY ZOBACZYĆ
LISTĘ UCZESTNIKÓW

WSPÓLNY TRANSPORT

Oferuje:	brak
Szuka:	brak
DODAJ OGŁOSZENIE

MIEJSCE

Inowrocław

Kujawsko-Pomorskie
Powiat inowroclawski
gm.Inowroclaw

DATA

28-11-2020 (sobota)

DYSTANS

5km, 10km

TELEFON

733070472

E-MAIL

waldemar.kwiatkowski@op.pl

STRONY WWW

www.facebook.com/FCGPInowroclaw

ZGŁOSZENIA

https://www.sts-live.pl/FCGPI/...

DYSCYPLINA

Biegi

PLIKI

	Dodał	Plik
	Admin 2019-12-30	regulamin_cyklu.pdf
	Admin 2019-12-30	regulamin_red_run.pdf

OPŁATY STARTOWE: Red Run
30 pln	40 pln	50 pln	99 pln
do 1 listopada pakiet BASE	do 24 listopada pakiet BASE	w Biurze Zawodów	VIP pakiet
Limit uczestników: brak
Opłaty i pakiety startowe są takie same na 5 i 10 km. Opłata za Biegi Dzieci kat. 3 – 5 lat – cena 15.00 zł, Opłata za I MINI FC kat. 6-9 lat; 10-12 lat; 13-15 lat – cena 20.00 zł. W Biurze zawodów po zamknięciu zapisów elektronicznych dostępny jest tylko pakiet BASE a cena jego wynosi – 50.00 zł.

295

498

653

639

2016

2017

2018

2019

+69%

+31%

-2%

Historia frekwencji OPEN

Harmonogram:
2020-11-01	zmiana opłaty startowej z 30 na 40 pln
2020-11-24	zmiana opłaty startowej z 40 na 50 pln

WYNIKI

Zawody nie zostały jeszcze rozegrane
Wyniki zawodów zostaną zamieszczone po ich rozegraniu, gdy tylko otrzymamy je do publikacji
od organizatorów lub naszych czytelników. W celu dokładnego poszukiwania wyników skorzystaj z działu WYNIKI

ZDJĘCIA

Zawody nie zostały jeszcze rozegrane

UCZESTNICY

walus90	adam72M	arksit	Przemek_Cz	Marcin Kal
remi p.	Gapiński Ł	marcin92	heelmaes	GRZEŚ9
markylipek	cezary.har	KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH 12 UCZESTNIKÓW

KIBICE

brak informacji, by nasi zarejestrowani czytelnicy kibicowali w tych zawodach.


TE ZAWODY POSIADAJA WŁASNE MULTI-FORUM				POROZMAWIAJ
	Red Run Four Colors Grand Prix	tarzi	3	2018-05-31	19:12
	Orange Run Four Colors Grand Prix	tarzi	2	2017-03-30	10:54
	Red Run Four Colors Grand Prix	tarzi	2	2017-03-30	10:42
	Green Run Four Colors Grand Prix	tarzi	10	2016-12-27	09:11

DNI	POLECANE IMPREZY
3	XI Bieg Raszyński	ZGŁ
9	Wirtualny XI Bieg Św. Huberta	ZGŁ
17	8 PKO Białystok Półmaraton	ZGŁ
17	19 Cracovia Marathon	ZGŁ
17	Szybka Dycha FIEGE	ZGŁ
20	VII Bieg Niepodległości	ZGŁ
20	IX Niepodległościowa Jedenastka	ZGŁ
20	V Bieg Niepodległości RunPoland	ZGŁ
20	XXXII Goleniowska Mila Niepodległości	ZGŁ
37	Red Run	ZGŁ
38	Bieg Europejski	ZGŁ
170	21. PKO Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego	ZGŁ

Ostatnio zalogowani