Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.04.19 - GWiNT Ultra Cross (Nowy Tomyśl)
2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)
2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)
2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)
2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)
2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)
2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)
2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)
2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)
2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
Dzięki współpracy organizatora biegu z naszym portalem masz bezpośredni dostęp
do wszystkich informacji dotyczących tej imprezy.
Wpis otwierano:
1859 razy
WYDARZENIE
7 Mróz Śrem Półmaraton
Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamieścić wyniki zawodów ->
<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań
MIEJSCE
Śrem
Wielkopolskie
Powiat sremski
gm.Srem
DATA
17-6-2018 (niedziela)
LICZBA
UCZESTNIKÓW
100-999 osób
DYSTANSE
21.097 km
TELEFON
887 888 214
EMAIL
polmaraton@srem.pl
STRONY
INTERNETOWE
www.polmaraton.srem.pl/
ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA
---
DYSCYPLINY
Biegi
PLIKI
Dodał
Plik
Admin
2018-04-27
regulamin.pdf
OPŁATY
STARTOWE
OPŁATY STARTOWE
:
7 Mróz Śrem Półmaraton
50 pln
60 pln
80 pln
do 21 maja
mieszkańcy gminy Śrem
do 21 maja
osoby spoza gminy Śrem
po 21 maja
Limit uczestników:
950
Zawodnicy powyżej 70 roku życia są zwolnieni z opłaty startowej.
WYKRES
FREKWENCJI
508
518
614
642
513
642
528
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
+2%
+19%
+5%
-20%
+25%
-18%
Historia frekwencji OPEN
HARMONOGRAM
Harmonogram
:
2018-05-21
zmiana opłat startowych
DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY
WYNIKI
Datasport
7 Mróz Śrem Półmaraton - 21 km OPEN
Datasport
7 Mróz Śrem Półmaraton - 21 km kobiety
Datasport
7 Mróz Śrem Półmaraton - 21 km kategorie
Datasport
7 Mróz Śrem Półmaraton - 21 km drużyny
Datasport
7 Mróz Śrem Półmaraton - 2 km
Więcej wyników znajdziesz w dziale
WYNIKI
GALERIE
ZDJĘĆ
Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy galeriami tych zawodów.
Możesz ręcznie przeszukać dział
ZDJĘCIA
Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij
FORMULARZ
UCZESTNICY
przydar
Iwi7
Jasku.
kobuch
Jarek73
kasia_ba
AndrzejM
MichSz75
honda666
futureroma
moniasrem
Piotrek86
KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH
16
UCZESTNIKÓW
DODATKOWE
INFORMACJE
brak
ZAWODY DODAŁ
przydar
LOKALIZACJA
Śrem
NOCLEGI
TE ZAWODY POSIADAJA WŁASNE MULTI-FORUM
POROZMAWIAJ
8. Srem Półmaraton - Srem, 16.6.2019
Admin
1
2019-04-24
09:23
2018 - 7. Mróz Srem Półmaraton
Admin
1
2018-04-27
13:44
2017 - 6. Mróz Srem Półmaraton
tarzi
1
2017-02-22
09:39
2016 - 5. Mróz Srem Półmaraton
tarzi
1
2016-03-03
11:39
2015 - 4. Mróz Srem Półmaraton
tarzi
3
2015-06-07
10:52
2014 - 3 Mróz Srem Półmaraton
Admin
2
2014-06-04
10:56
2013 - 2 Srem Półmaraton
arek81
14
2013-06-17
21:34
2012 - I BASF Srem Półmaraton
almawa
32
2012-06-12
11:38
DNI
POLECANE IMPREZY
1
GWiNT Ultra Cross
ZGŁ
10
12 DOZ Maraton Łódź
ZGŁ
13
LENART IX Bieg Uliczny
ZGŁ
13
Silesia Półmaraton
ZGŁ
13
XX Półmaraton Chełmżyński
ZGŁ
13
X Półmaraton Grudziądz-Rulewo
ZGŁ
13
XX Maraton Jelcz-Laskowice
ZGŁ
13
40 Krapkowicki Bieg Uliczny
ZGŁ
13
Ultra Stilo 4
ZGŁ
23
IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK
ZGŁ
24
39 Półmaraton Solan
ZGŁ
30
21 Półmaraton Hajnowski
ZGŁ
30
Gdynia Półmaraton
ZGŁ
30
Bieg Lwa
ZGŁ
31
XXI Bieg Skawiński - bieg
ZGŁ
31
XXI Bieg Skawiński - rolki
ZGŁ
37
Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run
ZGŁ
38
IV Piławska Skała
ZGŁ
pokaż następne
44
Sowi Bieg
ZGŁ
45
IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie
ZGŁ
45
11. Bieg 10km Szpot Swarzędz
ZGŁ
52
IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak
ZGŁ
58
Festiwal Biegi w Rogoźniku
ZGŁ
59
Bieg o Wschodzie Słońca
ZGŁ
59
XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny
ZGŁ
59
XV bieg AVON kontra przemoc
ZGŁ
64
Nocny Bieg Świętojański
ZGŁ
64
XI Bieg Cichociemnych
ZGŁ
65
XIX Półmaraton Unisławski
ZGŁ
71
Festiwal Biegowy ULTRA WAY
ZGŁ
100
10 Nocny Maraton Szczeciński
ZGŁ
107
Izerski Weekend Biegowy
ZGŁ
132
XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju...
ZGŁ
136
45. PKO Półmaraton Szczecin
ZGŁ
136
42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy
ZGŁ
143
XVI Bieg Koguta
ZGŁ
150
4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych
ZGŁ
156
28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15
ZGŁ
178
23 Poznań Maraton
ZGŁ
Ostatnio zalogowani
20:29
20:19
20:06
20:02
19:53
19:50
19:06
18:52
18:40
18:26
18:23
17:58
17:46
17:07
17:03
16:59
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|