MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2022.05.21 - 20. Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2022.05.21 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2022.05.27 - Festiwal Biegowy Ultra Way (Rumia)2022.05.27 - 50. Memoriał Żylewicza (Gdańsk)2022.05.28 - 19 Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2022.05.28 - XXVIII Górski Bieg na Ślężę (Sobótka)2022.05.29 - 26 Mazowiecka Piętnastka (Mińsk Mazowiecki)2022.05.29 - 9. Bieg Swoszowicki (Kraków)2022.06.04 - NCDC Business Race (Szczecin)2022.06.05 - II Eko Bieg z Gwizdkiem po Zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2022.06.05 - Sowi Bieg (Dzierżoniów)2022.06.05 - 12. PKO Rybnicki Półmaraton Księżycowy (Rybnik)2022.06.05 - Żychlin w Biegu (Żychlin)2022.06.11 - 4. Okonińska Pętla (Okoniny Nadjeziorne)2022.06.12 - XIV Hunters Grodziski Półmaraton Słowaka (Grodzisk Wlkp.) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Czytano: 613 razy

V Śląski Czterobieg Zimowy - Bieg III
Kategoria wydarzenia: 10-99 osób

RANKING

OPIS

Srednia ocen:

0/0

Twoja ocena:

brak

LOKALIZACJA

ZAWODY DODAŁ

Raffaello conti

UCZESTNICY

KLIKNIJ MAPKĘ ABY ZOBACZYĆ
LISTĘ UCZESTNIKÓW

WSPÓLNY TRANSPORT

Oferuje:	brak
Szuka:	brak
DODAJ OGŁOSZENIE

MIEJSCE

Mysłowice

Slaskie
Powiat m. Myslowice
gm.M. Myslowice

DATA

21-1-2018 (niedziela)

DYSTANS

10 km

TELEFON

514 683 064

E-MAIL

conti747@interia.pl

STRONY WWW

---

DYSCYPLINA

Biegi przełajowe

PLIKI

	Dodał	Plik
	Raffaello co 2018-01-11	profil.jpg
	Raffaello co 2018-01-11	trasa.jpg
	Raffaello co 2018-01-11	trasa.jpg
	Raffaello co 2018-01-11	regulamin.pdf
	Raffaello co 2017-11-12	plakat.jpg

WYNIKI

Rafal Kontowicz
V Śląski Czterobieg Zimowy - Bieg III

Powyższa lista przedstawia prawdopodobne wyniki odszukane na podstawie daty i lokalizacji zawodów. Aby dokładnie przeszukiwać wyniki imprez sportowych dostępne w naszym serwisie skorzystaj z działu WYNIKI

ZDJĘCIA

Wg automatycznego wyszukiwania prawdopodobnie nie dysponujemy jeszcze galeriami zdjęć z tych zawodów. Na wszelki wypadek możesz ręcznie przeszukać dział ZDJĘCIA

Jeżeli dysponujesz własną galerią zdjęć z tych zawodów i opublikowałeś ją w internecie - wypełnij FORMULARZ a link do niej pojawi się także na naszej stronie.

UCZESTNICY

14. kubiś	creas	welik77	MarcoPolo5	Tyberiusz
mx54	marian	LegoWer	pckmyslowi	agnieszka1
Raffaello	bogaw	Joanna Nam	KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH 17 UCZESTNIKÓW

KIBICE

brak informacji, by nasi zarejestrowani czytelnicy kibicowali w tych zawodach.

DODATKOWE INFORMACJE:
Bieg I - 10km 7.01.2018r.
Mysłowice-Rozalia start 11:00

Bieg II - 10km 14.01.2018r.
Mysłowice-Rozalia start 11:00

Bieg III - 10km 21.01.2018r.
Mysłowice-Rozalia start 11:00

Bieg IV - 12,195km 28.01.2018r.
Mysłowice-Rozalia start 11:00

Każdy kto wystartuje i ukończy wszystkie 4 biegi zaliczy dystans maratonu.

Dodatkowo bieg rekreacyjny dla dzieci.

Komentarze czytelników - 1

podyskutuj o tym

Raffaello conti

Autor: Raffaello conti , 2018-01-16, 12:00 napisał/-a:
Ekipa Mysłowickiego Klubu Biegacza No.I zaprasza na V edycję Śląskiego Czterobiegu Zimowego. Podobnie jak w roku ubiegłym atutem imprezy będzie wymagająca ale urokliwa trasa.Zapraszamy całe rodziny bo jak zawsze nie zabraknie biegu rekreacyjnego dla najmłodszych.Dla nich na mecie słodycze i medale a dla wszystkich pyszna herbata oraz gorąca zimowa atmosfera.

DNI

POLECANE IMPREZY