Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

       

  WIZYTÓWKA  GALERIA [5]  PRZYJAC. [41]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
michszpak


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych13 2009-2021 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów247 rekordowo: 2013 (32) 
  Kilometrów w startach4754.21 rekordowo: 2019 (763) 
  Czas na zawodach (brutto)394:53:38 rekordowo: 61:12:28 (2019) 
  Trofea (podium)30 (open) 6 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)76 rekordowo: Ikast (44) 
 REKORDY
  Dystans 103 km.(Biegi ultradystansowe)11:25:46 (6.39/km) 
11:22:25 (6.38/km) 
Ringkøbing (2020) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 62 km.(Biegi)05:48:16 (5.37/km) 
05:48:00 (5.37/km) 
Ringkøbing (2019) 
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:06:29 (4.25/km) 
03:06:08 (4.25/km) 
Warszawa (2019) 
  Dystans 30 km.(Biegi)02:49:13 (5.38/km) 
02:48:58 (5.38/km) 
Wrocław (2013) 
  Dystans 21.097 km.(Biegi)01:26:54 (4.07/km) 
01:26:44 (4.07/km) 
Middelfart k.Odense (2017) 
  Dystans 15 km.(Biegi przełajowe)01:17:25 (5.10/km) Trzemeszno (2010) 
  Dystans 15 km.(Biegi)00:59:38 (3.59/km) 
00:59:30 (3.58/km) 
Arhus (2017) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:39:21 (3.56/km) 
00:39:17 (3.56/km) 
Oława (2017) 
  Dystans 6 km.(Biegi wieloetapowe)00:26:06 (4.21/km) 
00:26:04 (4.21/km) 
Jelcz-Laskowice (2013) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:19:46 (3.57/km) 
00:19:24 (3.53/km) 
Herning (2016) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2021.10.23
IkastStribe Marathon nr. 34
Do zawodów zostało 35 dni
2021.09.25
IkastStribe Marathon nr. 33
Do zawodów zostało 7 dni
2021.09.01
IkastOnsdagssnegleløb basic
?
?
0:00/km
?/?
2021.08.28
IkastStribe Marathon nr. 32
?
?
0:00/km
?/?
2021.08.07
UlstrupUlstrup hel og halv maratho...
21.097
01:41:53
01:41:00
4:50/km
4.47/km
3/?
2021.08.01
IkastStribe Marathon nr. 31
21.097
01:46:00
01:45:07
5:01/km
4.59/km
2/?
2021.07.31
IkastStribe Marathon nr. 30
21.097
01:45:50
01:43:47
5:01/km
4.55/km
1/?
2021.07.30
IkastStribe Marathon nr. 29
21.097
01:40:50
01:39:41
4:47/km
4.44/km
1/?
2021.07.25
IkastKongevejen ½ Marathon
21.097
01:40:10
01:39:54
4:45/km
4.44/km
2/?
2021.07.17
UlstrupUlstrup sommer halv maratho...
21.097
01:45:50
01:44:47
5:01/km
4.58/km
1/?
2021.07.07
IkastOnsdagssnegleløb
21.097
01:42:50
01:41:19
4:52/km
4.48/km
1/?
2021.06.27
SilkeborgMizuno Silkeborg Halvmarato...
21.097
01:47:02
01:46:17
5:04/km
5.02/km
108/353
?/?
98/236
2021.06.26
IkastStribe Marathon nr. 28
21.097
01:44:50
01:43:38
4:58/km
4.55/km
1/?
2021.06.02
IkastOnsdagssnegleløb basic
21.097
01:43:10
01:42:01
4:53/km
4.50/km
1/?
2021.05.22
IkastHel / Halv Kongevejen
21.097
01:43:50
01:42:40
4:55/km
4.52/km
1/?
2021.05.08
IkastHalv på Kongevejen
21.097
01:47:55
01:46:39
5:07/km
5.03/km
2/?
2021.04.30
IkastHalv på Kongevejen
21.097
01:45:52
01:44:08
5:01/km
4.56/km
3/?
2021.04.24
IkastHalv på Klokenveje
21.097
01:44:58
01:43:14
4:59/km
4.54/km
1/?


TEMPO BRUTTO
Ulstrup hel og halv maratho2021 4:50/km (21.097km)
Stribe Marathon nr. 312021 5:01/km (21.097km)
Stribe Marathon nr. 302021 5:01/km (21.097km)
Stribe Marathon nr. 292021 4:47/km (21.097km)
Kongevejen ½ Marathon2021 4:45/km (21.097km)
Ulstrup sommer halv maratho2021 5:01/km (21.097km)
Onsdagssnegleløb2021 4:52/km (21.097km)
Mizuno Silkeborg Halvmarato2021 5:04/km (21.097km)
Stribe Marathon nr. 282021 4:58/km (21.097km)
Onsdagssnegleløb basic2021 4:53/km (21.097km)
Hel / Halv Kongevejen2021 4:55/km (21.097km)
Halv på Kongevejen2021 5:07/km (21.097km)
Halv på Kongevejen2021 5:01/km (21.097km)
Halv på Klokenveje2021 4:59/km (21.097km)
TEMPO NETTO
Ulstrup hel og halv maratho2021 4:47/km (21.097km)
Stribe Marathon nr. 312021 4:59/km (21.097km)
Stribe Marathon nr. 302021 4:55/km (21.097km)
Stribe Marathon nr. 292021 4:44/km (21.097km)
Kongevejen ½ Marathon2021 4:44/km (21.097km)
Ulstrup sommer halv maratho2021 4:58/km (21.097km)
Onsdagssnegleløb2021 4:48/km (21.097km)
Mizuno Silkeborg Halvmarato2021 5:02/km (21.097km)
Stribe Marathon nr. 282021 4:55/km (21.097km)
Onsdagssnegleløb basic2021 4:50/km (21.097km)
Hel / Halv Kongevejen2021 4:52/km (21.097km)
Halv på Kongevejen2021 5:03/km (21.097km)
Halv på Kongevejen2021 4:56/km (21.097km)
Halv på Klokenveje2021 4:54/km (21.097km)



 Ostatnio zalogowani
seba1
01:45
JakubM
23:22
Zaj±c poziomka
23:15
lordedward
23:05
Januszz
22:58
schlanda
22:47
benek88
22:26
gpnowak
22:05
jarek 105 kg
21:48
jantor
21:42
AdamP
21:23
slawek2910
21:23
anielskooki
21:05
timdor
20:49
Leno
20:42
rys-tas
20:40
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |