Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [0]    BLOG  STARTY   KIBIC 
 
lukfranko


Sortuj według

Sezon

Dystans
  Wyniki oznaczone jako rekordy życiowe zaznaczono na czerwono
  Miejsca w pierwszej trójce open i kategoriach zaznaczono na czerwono
  Wyniki pomocnicze - netto - zaznaczono na zielono
  Wyniki oznaczone jako uzyskane na atestowanych trasach zaznaczono podkresleniem
KLIKNIJ MAPKĘ
ABY ZOBACZYĆ
LOKALIZACJE
STARTÓW
CZYTELNIKA

 STATYSTYKI
  Sezonów startowych3 2016-2018 

RAPORT
SZCZEGÓŁOWY
  Zarejestrowanych startów44 rekordowo: 2017 (21) 
  Kilometrów w startach512.34 rekordowo: 2017 (296) 
  Czas na zawodach (brutto)44:0:15 rekordowo: 23:9:34 (2017) 
  Trofea (podium)0 (open) 0 (kat.wiek.) 
  Lokalizacji (Miast)21 rekordowo: Kraków (12) 
 REKORDY
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:41:35 (5.15/km) 
03:39:45 (5.12/km) 		Warszawa (2017) 

RAPORT
HISTORII
  Dystans 42.195 km.(Biegi)03:42:30 (5.16/km) 
03:42:30 (5.16/km) 		Kraków (2017) 
  Dystans 21.97 km.(Biegi)01:44:07 (4.44/km) 
01:44:07 (4.44/km) 		Kraków (2016) 
  Dystans 21.97 km.(Biegi)01:36:28 (4.23/km) 
01:35:57 (4.22/km) 		Kraków (2017) 
  Dystans 21.97 km.(Biegi)01:35:34 (4.21/km) 
01:35:15 (4.20/km) 		Piekary (2017) 
  Dystans 15 km.(Biegi)01:07:23 (4.30/km) 
01:07:23 (4.30/km) 		Niepołomice (2017) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:43:14 (4.19/km) 
00:42:54 (4.17/km) 		My¶lenice (2017) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:45:10 (4.31/km) 
00:45:10 (4.31/km) 		Kraków (2016) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:49:25 (4.57/km) 
00:49:19 (4.56/km) 		Dobczyce (2016) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:53:36 (5.22/km) 
00:53:36 (5.22/km) 		Skawina (2016) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:47:59 (4.48/km) 
00:47:27 (4.45/km) 		Krynica Zdrój (2016) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:42:20 (4.14/km) 
00:42:16 (4.14/km) 		Brzeszcze (2017) 
  Dystans 10 km.(Biegi)00:45:18 (4.32/km) 
00:45:09 (4.31/km) 		Tarnów (2016) 
  Dystans 7.5 km.(Biegi)00:36:13 (4.50/km) 
00:36:07 (4.49/km) 		Więcławice Stare (2016) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:20:35 (4.07/km) 
00:20:32 (4.06/km) 		Kraków (2017) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:22:22 (4.28/km) 
00:22:22 (4.28/km) 		Gdów k.Krakowa (2016) 
  Dystans 5 km.(Biegi)00:23:57 (4.47/km) 
00:23:57 (4.47/km) 		Dobczyce (2016) 

DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
WYNIKI
KM
Czas
Tempo
Miejsce
2018.05.19
WadowiceIV Bieg Wadowicki
10
00:45:09
00:44:59
4:31/km
4.30/km
86/469
23/111
75/339
2018.04.22
Kraków17. PZU Cracovia Maraton
?
?
0:00/km
?/?
2018.01.14
Kraków6. Bieg Wielkich Serc
5
00:22:06
00:22:06
4:25/km
4.25/km
112/911
38/179
?/?
2018.01.06
Kro¶cienko nad Dunaj...Triada Zimowa 2018
45
05:29:25
05:29:25
7:19/km
7.19/km
51/248
?/?
44/158
2018.01.06
Kro¶cienko nad Dunaj...Triada zimowa - Etapowy bie...
16
01:52:47
01:52:47
7:03/km
7.03/km
?/?
2018.01.06
Kro¶cienko nad Dunaj...Triada zimowa - Etapowy bie...
10
01:11:13
01:11:13
7:07/km
7.07/km
?/?


TEMPO BRUTTO
IV Bieg Wadowicki2018 4:31/km (10km)
6. Bieg Wielkich Serc2018 4:25/km (5km)
Triada Zimowa 20182018 7:19/km (45km)
Triada zimowa - Etapowy bie2018 7:03/km (16km)
Triada zimowa - Etapowy bie2018 7:07/km (10km)
TEMPO NETTO
IV Bieg Wadowicki2018 4:30/km (10km)
6. Bieg Wielkich Serc2018 4:25/km (5km)
Triada Zimowa 20182018 7:19/km (45km)
Triada zimowa - Etapowy bie2018 7:03/km (16km)
Triada zimowa - Etapowy bie2018 7:07/km (10km)



 Ostatnio zalogowani
s0uthHipHop
23:51
rdz86
23:34
soniksoniks
23:14
ula_s
22:54
mario1977
22:41
valdano73
22:29
ronan51
22:23
mieszek12a
22:12
gtriderxc
22:08
chris_cros
22:08
kostekmar
21:42
viesio
21:37
bobparis
21:37
jantor
21:23
aga74
21:23
zulek
21:15
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |