REKORDY |
Dystans 53 km. | (Biegi górskie) | 07:35:15 (8.35/km) 07:35:15 (8.35/km) | Głuszyca (2017) | RAPORT HISTORII |
Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 04:05:27 (5.49/km) 04:05:27 (5.49/km) | Wrocław (2014) |
Dystans 42 km. | (Biegi górskie) | 04:41:25 (6.42/km) 04:41:18 (6.42/km) | Srebrna Góra (2016) |
Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:38:34 (4.40/km) 01:38:34 (4.40/km) | Sobótka (2017) |
Dystans 21 km. | (Biegi górskie) | 02:47:31 (7.59/km) 02:47:15 (7.58/km) | Pasterka (2018) |
Dystans 21 km. | (Biegi górskie) | 01:45:39 (5.02/km) 01:45:39 (5.02/km) | Złoty Stok (2017) |
Dystans 15.5 km. | (Biegi górskie) | 01:30:04 (5.49/km) 01:30:04 (5.49/km) | Łomnica k.Wałbrzycha (2018) |
Dystans 9.6 km. | (Biegi górskie) | 00:55:02 (5.44/km) 00:55:02 (5.44/km) | Ludwikowice Klodzkie (2017) |
Dystans 5 km. | (Biegi górskie) | 00:37:22 (7.28/km) 00:37:22 (7.28/km) | Sobótka (2018) |
TEMPO BRUTTO |
9. Bieg Na Wielk± Sowę | 2018 | 5:52/km (9.6km) |
VIII Bieg na Jawornik | 2018 | 4:54/km (10km) |
Supermaraton Gór Stołowych | 2018 | 8:10/km (54km) |
Ultramaraton Babia Góra | 2018 | 10:04/km (23.5km) |
25. Górski Bieg na ¦lężę | 2018 | 7:28/km (5km) |
5. Wodoci±gi Półmaraton Gór | 2018 | 7:11/km (21km) |
Biegi w Szczawnicy | 2018 | 7:47/km (43.3km) |
Zimowy Półmaraton Gór Stoło | 2018 | 7:59/km (21km) |
III Bieg Koliby Łomnickiej | 2018 | 5:49/km (15.5km) |
TEMPO NETTO |
9. Bieg Na Wielk± Sowę | 2018 | 5:52/km (9.6km) |
VIII Bieg na Jawornik | 2018 | 4:54/km (10km) |
Supermaraton Gór Stołowych | 2018 | 8:09/km (54km) |
25. Górski Bieg na ¦lężę | 2018 | 7:28/km (5km) |
11. PANAS Półmaraton ¦lężań | 2018 | 5:32/km (21.097km) |
18. Zimowy Bieg Piasta Bieg | 2018 | 5:02/km (10km) |
Zimowy Półmaraton Gór Stoło | 2018 | 7:58/km (21km) |
III Bieg Koliby Łomnickiej | 2018 | 5:49/km (15.5km) |