| REKORDY |
| Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 03:46:48 (5.23/km) | Dębno (2017) | 
RAPORT
HISTORII |
| Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 04:00:06 (5.41/km)
03:49:23 (5.26/km) | Berlin (2014) |
| Dystans 42.195 km. | (Biegi) | 03:54:31 (5.33/km)
03:53:08 (5.32/km) | Kraków (2012) |
| Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:43:52 (4.55/km)
01:43:29 (4.54/km) | Opole (2012) |
| Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:41:14 (4.48/km)
01:40:43 (4.46/km) | Piekary (2016) |
| Dystans 21.097 km. | (Biegi) | 01:36:40 (4.35/km) | Opole (2017) |
| Dystans 21 km. | (Biegi przełajowe) | 02:19:07 (6.37/km)
02:18:55 (6.37/km) | D±browa Górnicza - Błędów (2014) |
| Dystans 15.9 km. | (Biegi górskie) | 01:29:49 (5.39/km)
01:29:37 (5.38/km) | Góra ¦więtej Anny k.Zdzieszowic (2014) |
| Dystans 15.5 km. | (Biegi górskie) | 01:15:02 (4.50/km) | Oleszka (2011) |
| Dystans 15.3 km. | (Biegi) | 01:08:16 (4.28/km) | Gracze (2011) |
| Dystans 15 km. | (Biegi) | 01:07:43 (4.31/km) | Strzelce Opolskie (2014) |
| Dystans 15 km. | (Biegi) | 01:05:02 (4.20/km) | Strzelce Opolskie (2015) |
| Dystans 15 km. | (Biegi) | 01:04:53 (4.20/km) | Strzelce Opolskie (2016) |
| Dystans 15 km. | (Biegi) | 01:05:49 (4.23/km)
01:05:44 (4.23/km) | Strzelce Opolskie (2011) |
| Dystans 14.3 km. | (Biegi) | 01:03:53 (4.28/km) | Gracze (2014) |
| Dystans 12 km. | (Biegi przełajowe) | 00:58:08 (4.51/km) | Pszów (2016) |
| Dystans 10.5 km. | (Biegi) | 00:46:44 (4.27/km)
00:46:40 (4.27/km) | Lewin Brzeski (2015) |
| Dystans 10 km. | (Nordic Walking) | 01:15:31 (7.33/km) | Głogówek k.Opola (2017) |
| Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:44:36 (4.28/km)
00:44:27 (4.27/km) | Rybnik (2011) |
| Dystans 10 km. | (Biegi) | 00:44:18 (4.26/km)
00:43:54 (4.23/km) | Kędzierzyn-KoĽle (2016) |
| Dystans 10 km. | (Biegi przełajowe) | 00:45:43 (4.34/km) | Chrzanów (2016) |
| Dystans 7 km. | (Biegi) | 00:31:12 (4.27/km) | Brzeg (2014) |
| Dystans 5 km. | (Biegi) | 00:21:03 (4.13/km) | Opole (2011) |
6:03/km (42.195km)
5:58/km (42.195km)
