2018-09-03
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Życie nie kręci się wokół Triathlonu (czytano: 423 razy)
PATRZ TAKŻE LINK: https://www.youtube.com/watch?v=REo9brMDFd4
W linku wspaniałe 7 minut od Chrissie Wellington
a poniżej jej motto i motywacja
Rudyard Kipling - List do syna, "Jeżeli"
Jeżeli zdołasz zachować spokój,chociażby wszyscy go stracili, ciebie oskarżając;
Jeżeli nadal masz nadzieję, chociażby wszyscy o Tobie zwątpili, licząc się jednak z ich zastrzeżeniem;
Jeżeli umiesz czekać bez zmęczenia,
jeżeli na obelgi nie reagujesz obelgami,
jeżeli nie odpłacasz na nienawiść nienawiścią,nie udając jednakże mędrca i świętego;
Jeżeli marząc - nie ulegasz marzeniom;
Jeżeli rozumując - rozumowania nie czynisz celem;
Jeżeli umiesz przyjąć sukces i porażkę,traktując jednakowo oba te złudzenia,
Jeżeli ścierpisz wypaczenie prawdy przez Ciebie głoszonej,kiedy krętacze czynią z niej zasadzkę, by wydrwić naiwnych albo zaakceptujesz ruinę tego, co było treścią twego życia,
Kiedy pokornie zaczniesz odbudowę zużytymi już narzędziami;
Jeśli potrafisz na jednej szali położyć wszystkie twe sukcesy i potrafisz zaryzykować, stawiając wszystko na jedną kartę,
jeśli potrafisz przegrać i zacząć wszystko od początku, bez słowa, nie żaląc się, że przegrałeś;
Jeżeli umiesz zmusić serce, nerwy, siły, by nie zawiodły, choćbyś oddawna czuł ich wyczerpanie,byleby wytrwać, gdy poza wolą nic już nie mówi o wytrwaniu;
Jeżeli umiesz rozmawiać z nieuczciwymi, nie tracąc uczciwości lub spacerować z królem w sposób naturalny, Jeżeli nie mogą Cię zranić nieprzyjaciele ani serdeczni przyjaciele;
Jeżeli cenisz wszystkich ludzi, nikogo nie przeceniając;
Jeżeli potrafisz spożytkować każdą minutę, nadając wartość każdej przemijającej chwili;
Twoja jest ziemia i wszystko, co na niej i co - najważniejsze - synu mój -będziesz Człowiekiem."
więcej o Ch. Wellington można poczytać w książce - Bez Ograniczeń wydanej przez Galaktykę
Książka nie jest tylko dla fanów triathlonu, czy sportu w ogóle, nie jest też tylko dla Kobiet. Bo każdy może w niej znaleźć potwierdzenie słów - że nic nas nie powstrzyma, jeśli tylko damy sobie szansę.
Historia twardej zawodniczki, uprawiającą bardzo twardy sport i udowadniającej, że IRONWOMAN może mocno zaskoczyć wielu twardzieli.
I jest kolejną osobą która podkreśla jak ważne jest przygotowanie mentalne do zawodów: " Zamknij oczy, zrelaksuj się, a potem w myślach pokonaj każdy etap wyścigu".
W książce można obejrzeć również tygodniowy plan treningowy Chrisste - nie rzuca na kolana objętością - ale 4 jednostki treningowe w jeden dzień - robią już chyba wrażenie na każdym.
PS. Na realizacje nigdy nie jest za późno
więc Trampki na stopy i na bieżnię ;)
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
