Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

       

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [31]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
jann
Pamiętnik internetowy


Jan Nartowski
Urodzony: 1959-03-24
Miejsce zamieszkania: Warszawa
146 / 159


2017-12-03

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Półmaraton ¦w. Mikołajów - Toruń (czytano: 206 razy)

 

3 grudnia odbył się w Toruniu XV Półmaraton ¦więtych Mikołajów. Po mokrym Biegu Mikołajkowym w Warszawie, gdzie zrobiłem czas 48:00 w ¶nieżnej brei do kostek, pogoda się poprawiła. Jest sucho, temperatura 2 st.C i lekki zimny wiatr. Formułę biegu rozszerzono jak to jest obecnie w modzie, na 3 dniowy Festiwal Biegów ¦w. Mikołajów. Trasa znów zmieniona w stosunku do zeszłego roku, i dobrze. Start o godz. 11:00 dla półmaratonu , potem startuje 10 i 5 km. Biegniemy z Rynku spod pomnika Kopernika na Bulwar Filadelfijski nad Wisłę. Tam skręt w prawo i wzdłuż Wisły pod lodowaty wiatr aż do Motoareny Toruńskiej . Po drodze skręcaj± biegacze na krótszy dystans. Około 10 km wbiegamy do lasu na dawn± trasę , to najprzyjemniejszy odcinek biegu. Mimo zimna jestem mocno zgrzany, na szczę¶cie nie czuć już zimnego wiatru. Z lasu dobiegamy szos± Chełmińsk± i dalej przez tereny uniwersyteckie do Hali Widowiskowo –Sportowej, gdzie tradycyjnie jest meta. Kończę z czasem 1:48:07 na miejscu 552/1755. Dzwonek na szyję i do bufetu. Jak zwykle ¶wietna impreza ze wspaniał± atmosfer±, dużo znajomych. Szkoda, że tak mały odcinek trasy poprowadzono przez las na Barbarce. Tymczasem dziewczyny napieraj±. Agnieszka oprócz zwycięstwa w kategorii i drużynowej wylosowała start w Berlinie, Dorota zwycięża w kategorii, Ka¶ka trzecia w kategorii. Gratulacje.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


paulo (2017-12-07,09:44): kondycję to my mamy niezł± jak na drug± połowę życia :) A chęci jeszcze bardziej godne podziwu :) Gratuluję!







 Ostatnio zalogowani
lofx
10:40
Leno
10:40
jaro109
10:37
Rafał Plewiński
10:33
michszpak
10:32
pawelzylicz
10:31
bigbon
10:26
eldorox
10:25
sa111
10:24
Borrro
10:22
domcab
10:22
breathe
10:19
Pędziwiatr
10:19
cinekmal
10:18
fit_ania
10:16
paulo
10:15
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |