Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [72]  PRZYJAC. [245]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
miriano
Pamiętnik internetowy
...............

MIROSŁAW BIERKUS
Urodzony: 1956-09-28
Miejsce zamieszkania: Koszalin - Lublin - .......
347 / 356


2012-10-28

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
O ...5 minut za szybko (czytano: 2135 razy)

 

O 5 min za szybko

Ukończyłem
Bałem się tego startu jak cholera.
Dycha w Gdyni w zupełności by wystarczyła.
Ukończyłem bez radości
ukończyłem bez uśmiechu
ukończyłem z ręką w górze i zaciśniętą pięścią

Romek Toboła komentując zawody powiedział
...Mirek cieszę się że wróciłeś ...przed tobą jeszcze wiele startów i wiele sukcesów

Tak będzie nie powiedziałem jeszcze ostatniego słowa ...przede mną jest życie i wiele sukcesów .
Czas 1:45,16 to pięć minut za szybko niż zakładałem

To tylko pięć minut a jak wiele
Trzymają mnie emocje i działa adrenalina
Piszę to o 5.30 nie mogę spać , zaczynam odczuwać zmęczenie
Ukończenie półmaratonu Nocna Ściema w Koszalinie jest moim wielkim sukcesem

Przełamałem barierę strachu
przełamałem blokadę psychiczna
ukończyłem

...poplamiłem garnitur ...lecz podszewka jest dobrze skrojona i dopasowana do ciała ….


To początek moich długodystansowych biegów może i ultra
zacząłem od połówki ...kolej na dłuższe dystanse by spełnić swoje marzenie
spełnię je
i zadziwię nie tylko przyjaciół , znajomych czy sympatyków
zadziwię w 2013 roku świat

nie są to buńczuczne zapowiedzi
wiem czego chce i dokonam tego
moja głowa już pracuje

Mam wspaniałe warunki do treningów które daje mi
Ośrodek Leczniczo – Wypoczynkowy „ EDEN „ w Mielnie- Unieściu .


Moja głowa już pracuje ...co ona pomyśli to ciało wykona
Moja głowa mówi że jestem zdrowy .
Jestem zdrowy i tego się trzymam .

Pewnie myślicie że zwariowałem
nie ...nie zwariowałem
to są przemyślane decyzje które zapadły 21.06.2012 r w Szczecinie
na łóżku szpitalnym w dzień po operacji.

Przeszedłem przez niewidzialną ścianę z którą mogłem się zderzyć a nie zderzyłem .
Skutki psychiczne byłyby nieodwracalne.

Udało się
zadziałał mechanizm
silnej psychiki
silnej woli
nie nadziei a wiary
i co najważniejsze pokory do świata ,ludzi i do siebie


jak się czuje po biegu
boli
boli nie w środku a bolą obtarte jajka
połówkę ukończyłem w dobrej kondycji


Teraz moja głowa jest w górach 10.11. 2012 będę startował w Maratonie Beskidy
w Nordic Walking u Edka Dudka


Kolejna zwariowana decyzja
nie, to kolejna przemyślana decyzja
chcę ukończyć ten maraton i ukończę
o 5 min wolniej
a ukończę go .


Nie mam jeszcze fotki ze ściemy.

Fotka z Gdańska
z Finału Pucharu Polski 2012 r

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


Marysieńka (2012-10-28,19:37): Z wielką niecierpliwością oczekiwałam wyników z tego biegu, a pierwsze co zrobiłam po ich ukazaniu.....szukałam Twojego i Wojtka wyniku....wielkie gratki:))
Truskawa (2012-10-28,20:00): Gratuluję Mirek. Ładny czas. Natomist z tymi buńczucznymi zapewnieniami, że zadziwisz cały świat to bym raczej uważała. Jeden kolega właśnie nas zadziwił i już go tu nie ma. Ty zdaje się też nikogo nie przeprosiłeś, a to nie znaczy, że nikt już nie pamięta.
Kaja1210 (2012-10-28,20:10): Gratuluję. Najważniejsze, że osiągasz to co założyłeś, mimo przeciwności. Warto mieć marzenia i je spełniać. Wiem coś o tym.
snipster (2012-10-28,21:52): Gratulacje Mirku :)
jacdzi (2012-10-29,00:37): Super, Mirku, zaczynasz swoja nowa, pelna sukcesow przygode z bieganiem. Przed Toba wiele zyciowek i biegowych wyzwan. A czas polowki - wysmienity!
henrykchudy (2012-10-29,06:26): Jesteś Wielki!!!!! O mały włos a biegłbym razem z Tobą mimo mojego okresu regeneracji ale nie wyszło.Teraz przed Tobą same udane starty no i ból ale ten który daje nam odczuć że jak boli to naprawdę żyjemy po biegu. Pozdrawiam Heniek
annette (2012-10-29,08:03): Gratuluję Mirku !!! Świetny wynik!!! Przełamałeś przy tym mistrzowsko wszelkie towarzyszące Ci bariery i blokady... Chylę czoła :) Życzę Ci kolejnych sukcesów :)
bartus75 (2012-10-29,08:07): super ładnie zawsze lepiej 5min szybciej :)
miriano (2012-10-30,06:43): Iza dziękuje
miriano (2012-10-30,06:43): Marysiu dziękuję , do ostatniej chwili nie mogłem zdecydować czy Gdynia czy Koszalin dokonałem dobrego wyboru :)
miriano (2012-10-30,06:44): Kaja dziękuje tych marzeń ze szpitalnego łóżka jest więcej :)
miriano (2012-10-30,06:45): Piotr dziękuję za gratulacje:)
miriano (2012-10-30,06:46): Jacku to początek moich biegowych zmagań dziękuje :)
miriano (2012-10-30,06:47): Heniek to mi w głowie zaszczepiłeś dążę do tego i spełnię to dziękuję :)
miriano (2012-10-30,06:48): Aneta dziękuję blokadę było mi trudno przełamać udało się zobaczę czy kolejny start potwierdzi to co udało mi się dokonać :))
miriano (2012-10-30,06:49): Bartus zostaję przy swoim 5 min wolniej ...dziękuje :)
miriano (2012-10-30,06:50): Aniu miło jest słuchać powtarzalność Twoich słów ...dziękuję :)))







 Ostatnio zalogowani
Romin
08:40
TomekSz
08:34
kamis
08:33
Jorgen P..
08:21
Admirał
08:19
Stonechip
08:12
jarecki112
07:51
platat
07:50
Admin
07:48
cinekmal
07:34
mieszek12a
07:20
ula_s
07:08
szydlak70
06:45
Etiopczyk
06:34
Leno
06:23
shymek01
05:36
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |