Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

       

  WIZYTÓWKA  GALERIA [6]  PRZYJAC. [42]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
elvis1987
Pamiętnik internetowy
Aby do przodu.

Rafał Srokowski
Urodzony: 1987-03-06
Miejsce zamieszkania: LEGNICA
22 / 30


2011-03-13

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
I ja mogę zostać maratończykiem ;) (czytano: 1057 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: www.dogonic-kenijczykow.blogspot.com/



Po różnych perypetiach zwi±zanych z niebieganiem postanowiłem co¶ konkretnego uczynić w stronę biegania. Dzisiaj we wrocławiu ruszył program I Ty możesz zostać maratończykiem. Więc poszedłem sobie tam. Będzie mi łatwiej trenować w¶ród innych maratończyków:)
Z jednej strony zawiodłem się, że biegli¶my tylko 6km ale .... Okazało się, że udało mi się te 6 km przebiec w tempie około 4:05/4:10 min/km i nawet biegło mi się lekko. Jednak co¶ siedzi w tych nóżkach :D Kręciło się dzisiaj. I mam nadzieję, że sie pokręci aż do wrze¶nia!

Pozdro!!

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Iryda
21:28
mk13
21:14
mieszek12a
21:05
crespo9077
19:34
Jarek42
19:30
janek2801
19:29
M1chaLL
19:08
An_Hal
18:50
POZDRAWIAM
18:36
Jurek3:33:33
18:34
biegacz54
18:02
entony52
17:46
antek1530
17:40
Citos
17:37
tomasso023
17:32
wojtek kasiński
17:15
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |