Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [4]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
buuuuuu
Pamiętnik internetowy
ŻYĆ, A NIE ISTNIEĆ...


Urodzony: -..---
Miejsce zamieszkania:

Liczba wpisów - 60
2008-03-19
pozwól mi lepszym byc... (czytano: 1122 razy)

Znowu nowy dzień…

Znów to samo…

Znów chciałem odmienić ¶wiat…, ale nie wyszło z tego nic…

Ja i tak już nie zmienię się … choćby niewiem jak bym chciał… szukam czego¶ przez cały czas, co zatrzyma mnie… przeszkadza mi nawet ¶miech…

Rozdrażniony… zły… wkurzony… znów nie wyszło nic… smutna twarz… czy to ten ko...

2008-03-18
 (czytano: 1410 razy)

normalnie... pieronsko kurwica... zalamuje sie kiedy dociera do mnie co robia ludzie... im bardziej chcesz byc dla nich dobry tym bardziej zostaniesz wykorzystany... dziwne to dla was... byc moze ale prawdziwe...





jesli chodzi o bieganie to wczoraj 10km... nozka mnie napiernicza... ale biegac sie da... warze 77kg :/... musze coz z soba zrobic...



wiec wychodze na trening......

2008-03-14
z kad czerpac motywacje... (czytano: 1273 razy)

jakie plany na dzis... olsztyn a tam 40min marszobiegu... wprowadzam sie delikatnie w trening... biore ze soba MARASA... wiec bedzie ciekawiej... jutro powtorka... w niedziele 1h marszobiegu...


od poniedziałku planuje juz regularnie biegac zaczne od 40min. ... mam nadzieje ze krzywdy sobie nie zrobie...



niewiem czy w tym roku dojde do takiej dyspozycji aby wystartowac gdzies na zawod...

2008-03-13
:/ (czytano: 1247 razy)

wiecie ze nie zrozbilem tego treningu w niedziele... nozka wytrzymala 3min. ... w meczu... mialem niegrac ale jak pojechalem to sie skusilem... to byl blad... 2 dni nie chodzilem prawie wcale... wczoraj juz lepiej... dzis potruchtam... moze cos z tego bedzie... zabiegi pomagaja szybko sie regeneruje... wszystko wraca szybko do normy... zreszta jak ktos sie zrywa tyle razy to juz wiedom w jaki spos...

2008-03-09
 (czytano: 1406 razy)

dzis sliczna pogoda... zabieram marasa na mecz... niestety nie gram bo mnie dwuglowy boli ale popatrze... pokrzycze... posmieje sie... maras pobiega...

popoludniu... wycieczka do olsztyna... tam sobie obiegam... oczywiscie jak noga pozwoli... jesli nie to poprostu bedzie spacer......

2008-03-08
zajawka kipi gensta (czytano: 1088 razy)

dzis dzien kobiet... a co ja robie... pije gin...

ale to wszystko z nudow... za zdrowie wszystkich pan... tych malych i tych duzych...

a co wieczorem... bede nawiazywal blizsza bliskosc... bedzie sie dzialo... a teraz pili gin, pilo go... pili dzin a razem z nim pili sok :]


a wogole prawda jest jak dupa... kazdy siedzi na swojej... dlaczego o tym pisze... bo do wczoraj myslalem ze ja...

2008-03-03
kontuzja (czytano: 1348 razy)

a dlaczego zawsze jest tak, ze jesli jest dobrze to nagle cos sie musi spiepszyc.

naderwalem miesien dwuglowy... poraz kolejny w zyciu... chyba juz 5-6 raz...

szlak czlowieka chce trafic jak cos takiego go spotyka...

no ale jak to sie mowi trodno... 3 tygodnie do tylu z bieganiem... znowu :/...

2008-02-25
 (czytano: 1117 razy)

no i co sie stalo sie... ponizej pewnego poziomu sie nie sada tak? ... nic bardziej mylnego...

w sobote poczulem sie jak bym byl na samym dnie... i niemog sie odbic... utonolem z bezradnosci...

przebieglem 2,2km... i plecy mi siadly... to pewnie przez moj duzy brzuch...

szkoda pisac na ten temat bo to bylo zenujace...


nie dekraruje sie ze bede trenowal... bo znowu nie dotrzymam sl...

2008-02-22
bieganie czas zaczac (czytano: 1035 razy)

jesli nie potrafisz do czegos sie zmobilizowac dac sobie rady sam ze soba to zacznij z duzego "Z" CZYLI WSZYSTKO OD TYLU.

jutro zawody w myslowicach... pobiegne bez treningu... bez planu... poprostu od tak... spontanicznie...

chce sie przekonac jak bardzo slaby jestem... mam tylko nadzieje ze ponizej pewnego poziomu sie nie spada...


dzien prawdy... dzien walki jarka z jarkiem... jak ze...

2008-02-22
bieganie czas zaczac (czytano: 1009 razy)




ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA




 Ostatnio zalogowani
asia75
09:34
w.lutowski
09:14
loniuwielki
08:42
BOP55
08:37
zonk FCBM
08:32
aktywny_maciejB
08:29
crespo9077
08:11
macius73
07:58
pawlo9
07:55
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:49
Piotr Fitek
07:21
jaro109
07:06
Brytan65
06:53
marian
06:53
Januszz
06:42
Stonechip
06:39
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |