 | Pamiętnik internetowy
Zapiski...
Henryk Pobłocki
Urodzony: 1960-12-18
Miejsce zamieszkania: Sopot
Liczba wpisów - 72
|
| 2017-01-09 | Nowy Rok (czytano: 1418 razy)
Min±ł stary zacz±ł się nowy rok,je¶li chodzi o wybieganie nic się nie zmieniło jest na poziomie poprzedniego roku,było mniej startów w biegach ulicznych,postaram się to poprawić w tym roku,wagę w miarę utrzymuję,chociaż w tym temacie trzeba bardzo uważać,pozwolenie sobie na lenistwo grozi wzrostem,w tym miesi±cu byłem na wybieganiu parę razy,trochę przymroziło,ale na dzień dzisiejszy temperatura i...
| | 2016-01-02 | podsumowanie:)) (czytano: 941 razy)
Dawno już tutaj nie pisałem.
Ubiegły rok mogę uznać za zaliczony,przebiegłem 1300 km,liczba ta nie powala,tak wyszło,biegów ulicznych przebiegłem malutko,bardziej się nastawiłem na trening indywidualny,czyli samotne wybiegania na łonie natury,zdrówko w miarę dopisuje nie narzekam,ostatnio walczyłem z wag± i udało mi się w końcówce roku zrzucić parę kilogramów,postawiłem też na trening siłowy,cały...
| | 2015-03-30 | 10 Półmaraton Warszawski (czytano: 1136 razy)
Półmaraton Warszawski zaliczony,to mój czwarty z rzędu półmaraton Warszawski w jakim miałem przyjemno¶ć brać udział.
Oczywi¶cie tegoroczny najważniejszy bo jubileuszowy.
W tym roku trasa zmieniona,ze względu na pożar mostu łazienkowskiego,organizatorzy mieli trudne zadanie,prawie w ostatniej chwili musieli wytyczyć now± trasę,my¶lę że to wyszło na dobre,wszyscy się już przyzwyczaili do startu i ...
| | 2014-09-10 | Westerplatte 2014 (czytano: 1099 razy)
Czas na tegoroczne Westerplatte,jakie będzie zobaczymy,ciekawi mnie zmieniona trasa,start i meta na Westerplatte,będzie to bieganie na pustkowiu,pożyjemy zobaczymy.
Ciekawe jaka będzie pogoda?
Tak powoli kończy się lato,trzeba gładko wej¶ć w jesień,zreszt± wolę wolę biegać jesieni±.
Czuję się dobrze,biegam w miarę regularnie,przede wszystkim trzeba z tego czerpać przyjemno¶ć. ...
| | 2014-06-01 | Kaszubska pietnastka.. (czytano: 1265 razy)
W sobote udalem sie do Luzina na trzecia edycje kaszubskiej pietnastki w ktorej mialem zaszczyt biegac,organizacja w porzadku,troszke zamieszania z odbiorem pakietu startowego,ale to tak na marginesie,za to coraz wiecej tutaj biegajacych,dopisala tez pogoda,mozna powiedziec bylo goraco,a trasa nie latwa,wrecz trudna,okolo 6km lasem,reszta dystansu ulicami Luzina,sporo podbiegow,jak siebie oceniam,...
| | 2014-05-17 | Majowka z Kociewiem. (czytano: 1062 razy)
W koncu pobieglem w swoim rodzinnym miasteczku Gniewie.
O majowce z Kociewiem wyczytalem doslownie pare dni przed biegiem,szybka decyzja,jade,bieg na 8km bez atestu,oplat brak.
Musze dodac ze trudny bieg,nawierzchnia asfaltowa,sporo podbiegow,a do tego deszcz i zacinajacy wiatr,ale co sie nie robi zeby pobiec w miejscowosci gdzie przyszedlem na`swiat.
Organizacja biegu dobra,uczestnikow co praw...
| | 2014-05-04 | bieg europejski (czytano: 1071 razy)
W ostatnim czasie mam progres w bieganiu,po prostu dobrze mi sie biega,czuje wene, chetnie wychodze w plener.
Za pare dni bedzie gwarno i wesolo w Gdyni,jak sama nazwa biegu wskazuje powieje europa,Gdynia zawsze na poziomie,frekwencja zapewne tez bedzie dobra,a pogoda,no coz z nia roznie bywa,tak czy,siak trzeba stawic sie na starcie i dobrze pobiec,miec z tego wiele frajdy,a w koncowce maja dokl...
| | 2014-04-01 | po polmaratonie.. (czytano: 1204 razy)
Jak zwykle organizacja polmaratonu warszawskiego na wysokim poziomie,wszystko dopisalo lacznie z pogoda,frekwencja duza,juz mysle co sie bedzie dzialo za rok na jubileuszowym 10 polmaratonie,pobieglem srednio,latwo nie bylo,najbardziej nie lubie koncowek,dluza sie strasznie,ale te atmosfere,otoczke biegu zapamietam na dlugo,i jesli zdrowko pozwoli,wystartuje w przyszlym roku....
| | 2014-03-26 | Warszawa czeka... (czytano: 1141 razy)
Za pare dni przede mna, wyjazd do stolicy na polmaraton,bedzie to moj trzeci z kolei polmaraton w Warszawie,polubilem go,lubie biegac ulicami Warszawy,cos mnie przyciaga do niego,w tym roku rekordowa frekwencja,i pogoda ma dopisac,nic tylko jechac i wziasc udzial w tym wielkim swiecie biegania,ostatnio nawet sporo biegalem po swoich ulubionych sciezkach nad nasza piekna zatoka.
Chce pobiec spoko...
| | 2014-02-04 | Bieg urodzinowy. (czytano: 1256 razy)
Czas znowu odwiedzic Gdynie,szykuje sie wielkie bieganie i pierwszy moj bieg uliczny w tym roku,przygotowany jestem srednio,treningi ostatnio w kratke,harmonogram psuje niestety zmienna pogoda,ale glowa do gory,troche optimizmu.
W tym roku z tego co widze szykuja ie ladne medale i warto sie pokusic o pelne uczesnictwo we wszystkich biegach,mysle ze dam rade,oby jeszcze w miare pogoda dopisala a c...
|
ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA
|
|
