Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

       

  WIZYTÓWKA  GALERIA [25]  PRZYJAC. [218]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Katan
Pamiętnik internetowy
Pilgrim

Tomasz Katan
Urodzony: 1978-01-15
Miejsce zamieszkania: Mysłowice

Liczba wpisów - 281
2020-04-07
Tu Pan nie pobiegnie - MANDAT ! (czytano: 1865 razy)

Tu Pan nie pobiegnie ... Takie zdanie może usłyszeć każdy, kto wpadnie na pomysł by pobiegać w parku, na plaży, a teraz nawet w lesie. Gdy po pierwszym zdaniu widzisz blankiet z mandatem przestaje być kolorowo. I ... dobrze.
Jest Pandemia to trzeba siedzieć w domu i nie narażać innych. Nie płakać i szukać wytłumaczenia, że w sklepach, że w kolejkach, że Ja tak szybko biegnę, że wirus mnie nie do...


2019-11-29
Koniec / a przynajmniej pauza (czytano: 300 razy)

Teraz już oficjalnie.

13 Bieg Spełnionych Marzeń nie odbędzie się w roku 2020 r.
Możliwe, że będzie organizowany w latach kolejny - ale tego nie obiecuje.

Powodów rezygnacji jest wiele, ale chyba najistotniejszym jest frustracja, że mimo, że od 12 lat Bieg Spełnionych Marzeń jest największą imprezą biegową w Mysłowicach nie możemy uzyskać:
- dotacji celowej ze strony miasta ( tylko raz otr...


2019-02-28
TR 2 - Po prostu to zrób (czytano: 384 razy)

No dobrze. Mam za sobą 14 dni treningów.
Sukces: Biegowo udało się zrobić piękny plan 36 km czyli o 10 km więcej niż w TR 1
Sukces 2: Świetne TR na siłowni. Widać, że siła i determinacja rośnie.
Porażka lub chwilowe niepowodzenie: Waga. Spadła jedynie o kilogram - to było trochę do przewidzenia, ale chciałem utrzymać tempo 2 kg na tydzień. Powinno być - 4, a jest niecałe - 3 kg. Cóż będzie t...


2019-02-20
TR 1 - Bliżej mi do kuli śniegowej (czytano: 526 razy)

Właściwie każdy nowy dzień każdy nowy tydzień to kolejna szansa. Wyzwanie.
Każdy nowy dzień to również ryzyko. Czy się obudzę ? Czy wstanie ? Czy pobiegnę ?
Czy obejrzę wszystko co możliwe w Internecie i telewizji ? Czy będę tak trwał i patrzył się na migający ekran komputera zastanawiając się czy coś napisać, czy nie zrobić nic.

Myśli tworzą rzeczywistość.

No pain No gain.

Niemożl...


2019-01-25
12 Bieg Spełnionych Marzeń - 26.01.2019 (czytano: 372 razy)

TO już jutro 12 Bieg Spełnionych Marzeń
ależ ten czas leci
a pamiętam ten pierwszy raz
To już prawie 50 zorganizowanych biegów.
Już niedługo Jubileusz ...


2019-01-19
Medal 2018 (czytano: 345 razy)

Medal 2018 - tu wybór trudniejszy niż wybór koszulek, a i projekty dużo ciekawsze. Większość z 25 prezentowanych zasługuje na nagrodę - wybrałem medal z Torunia. Jest wciąż medalem ( nie lubię projektów które wykraczają poza medalowe gabaryty) jest oryginalny, piękny i z zadowoleniem można go nosić. A niektórzy pewnie i z dumą.

Patrząc na medale zastanawiam się czy nie warto wrócić do pewnej g...


2019-01-17
*5* Medal 12 Biegu Spełnionych Marzeń 26.01.2019 (czytano: 447 razy)

Przez te 12 lat mieliśmy:
Medale i statuetki drewniane w kształcie np. Fenixa
Medale odlewane np. w kształcie dłoni, stopy
Medale kolorowe
i wreszcie przyszedł czas na medal Ceramiczny

Liczę, że będzie się podobał również innym - tak jak podoba się mnie.

Są już plany na kolejne wzory
Bardzo mi się podoba pomysł z klamrą od paska oraz odcisk buta - ale ten drugi nie wiem czy możli...


2019-01-17
Koszulki 2018 (czytano: 349 razy)

Zgadzam się z wyborem miejsca nr 1.
Koszulka z 40 Maratonu Warszawskiego - fantastyczna.
Żałuję, że jej nie zdobyłem. Ale nie biega się dla koszulek, choć tę chętnie bym nabył.
Podoba mi się jej prostota i że jest uniwersalna tzn. nie bije po oczach "Jestem Biegaczem. Patrzcie przebiegłem Maraton albo coś jeszcze innego "
Szacun dla projektanta. Oby więcej takich w nadchodzącym roku.
Zupe...


2019-01-14
w Pakiecie Startowym (czytano: 334 razy)

a w Pakiecie Startowym Biegu Spełnionych Marzeń
Mamy bon o wartości 60 zł na sesje zdjęciowe i nie tylko
oferowane przez Studio ABM Katowice

Czyli startujesz w Biegu i otrzymujesz BON na 60 zł

Czy warto poszaleć na trasie 15 km biegu ?
Albo na 8 km trasie Rajdu Nordic ?
Jak najbardziej.

Przez 12 lat przewinęło się przez zawody wielu biegaczy i zawodników nordic walking. Wielu w...


2019-01-10
Pierwszy Trening 5.01 - na trasie 12 Biegu Spełnionych Marzeń (czytano: 559 razy)

Kilka słów o pierwszym treningu na trasie 12 Biegu Spełnionych Marzeń. W każdej edycji obiecuję sobie, że tych treningów będzie więcej aby każdy kto ma ochotę pobiegać na trasie naszej fajnej imprezy - mógł się wcześniej sprawdzić, by wiedział z "czym to się je".
Bieg Spełnionych Marzeń to impreza na leśnej trasie i choć analizując profil można by uznać, że trasa jest tylko trochę pofałdowana to...



ARCHIWALNE WPISY DO PAMIĘTNIKA





 Ostatnio zalogowani
runner
19:44
maraton56
19:27
tomasso023
18:59
entony52
18:38
42.195m
18:32
kostekmar
17:54
fit_ania
17:32
kasar
16:45
Dana M
16:44
Admin
16:34
bielu72
15:56
Andante78
15:46
StaryCop
15:32
lukket
15:16
filips1
15:09
Andrea
14:28
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |