| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42 km | 03:32:08
03:31:55 | Dębno | 36 Maraton Dębno | 2009:04:19 | RŻ ATEST |
03:32:53
03:32:23 | Koszyce | Kosice Peace Marathon | 2009:10:04 | ATEST |
| 03:58:26 | Koszyce | 85 Kosice Peace Marathon | 2008:10:05 | RŻ ATEST |
| 21.097 km | 01:27:21
01:27:15 | Koszyce | Kosice Peace Marathon | 2010:10:03 | RŻ ATEST |
| 21.095 km | 01:30:29
01:30:12 | Warszawa | 5. Carrefour Półmaraton Warszawski | 2010:03:28 | RŻ ATEST |
| 21 km | 01:37:34
01:36:20 | Warszawa | 4 Półmaraton Warszawski | 2009:03:29 | RŻ ATEST |
01:43:38
01:43:34 | Skarżysko-Kamienna | IX Półmaraton Rejów | 2009:08:22 | ATEST |
01:44:29
01:44:22 | Gorlice | VII Bieg Naftowy | 2009:05:09 | |
| 01:45:14 | Katowice | Półmaraton 4energy | 2008:09:21 | RŻ ATEST |
| 10 km | 00:39:15
00:39:14 | Sokołów Małopolski | II Bieg Sokoła | 2010:06:27 | RŻ |
00:40:09
00:40:05 | Radom | III Bieg Kazików o Puchar Prezydenta Mi | 2010:03:07 | RŻ |
00:40:13
00:40:10 | Gorlice | XIX Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | RŻ |
00:40:21
00:40:21 | Skawina k/Krakowa | VIII Bieg Skawiński | 2010:05:15 | ATEST |
00:40:46
00:40:46 | Bochnia | XVI Memoriałowy Bieg Majora Bacy | 2010:08:01 | ATEST |
| 00:41:29 | Gorlice | XVIII Gorlicki Bieg Sylwestrowy | 2008:12:31 | RŻ ATEST |
00:42:04
00:42:04 | Radom | II Radomskie Kaziki | 2009:03:08 | |
00:43:23
00:43:23 | Klimontów | IV Integracyjny Półmaraton Klimontowski | 2009:07:11 | ATEST |
| 7.5 km | 00:31:26
00:31:22 | Lesko | VI Leski Bieg Imieniem Jana Pawła II | 2010:05:29 | |
| 7 km | 00:26:54
00:26:54 | Krosno | XIII Bieg Niepodległo¶ći | 2009:11:11 | RŻ |
00:29:43
00:29:43 | Krosno | XI Bieg Konstytucji | 2009:05:03 | RŻ |
| 00:30:06 | Krosno | Bieg Niepodległo¶ci | 2008:11:11 | RŻ |
| 6.7 km | 00:26:35
00:26:35 | Krosno | XII Bieg Konstytucji 3 Maja | 2010:05:03 | |
| 6 km | 00:23:13
00:23:13 | Rzeszów | 20 Nocny Bieg Solidarno¶ci | 2009:09:05 | RŻ |
00:25:00
00:25:00 | Żabno | V JubileuszowyBieg Pamięci Jana Pawła II | 2009:06:06 | |
| 5.7 km | 00:21:42
00:21:42 | Rzeszów | XXI Nocny Bieg Uliczny Solidarno¶ci | 2010:09:04 | RŻ |
| 1 km | 00:03:04
00:03:04 | Żabno | VI Bieg "Pamięci Jana Pawła II" | 2010:06:19 | RŻ |
