MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

MARATONY POLSKIE

RAPORT HISTORII WYNIKÓW

Ania Wawiórko (nick: ania.106)

Dyscyplina: Biegi po schodach
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
0 km 00:07:37 Warszawa Bieg na Szczyt Rondo 1 - Eliminacje 2013:03:09

Dyscyplina: Biegi przełajowe
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
5 km 00:22:51
00:22:42 Poznań Grand Prix Poznań zBiegiemNatury 2014:03:22
00:24:07
00:23:57 Poznań Poznań zBiegiemNatury 2013:03:02
00:24:07
00:24:07 Poznań Biegi Przełajowe w Lasku Marcelińskim 2013:02:17
00:24:34
00:24:19 Poznań Grand Prix Poznań CITY TRAIL 2015:11:14
00:24:37
00:24:27 Poznań Grand Prix Poznań zBiegiemNatury 2013:11:30
00:24:37
00:24:27 Poznań Grand Prix Poznań zBiegiemNatury 2014:01:04
00:25:48
00:23:34 Poznań Grand Prix Poznań CITY TRAIL 2014:11:29
0 km 00:25:58
00:23:48 Poznań Grand Prix Poznań CITY TRAIL 2014:10:25

Dyscyplina: Triathlon
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
0 km 01:41:47
01:41:47 Poznań Challenge Poznań Triathlon 2015:07:26

Dyscyplina: Biegi
Dystans Czas Miejsce Nazwa Data Uwagi
42.197 km 03:51:10
03:50:10 Warszawa ORLEN Warsaw Marathon 2014:04:13 ATEST
42.195 km 03:39:06
03:38:34 Poznań 14. Poznań Maraton 2013:10:13 RŻ ATEST
21.097 km 01:41:56
01:41:29 Tarnowo Podgórne Bieg Lwa 2013:05:26 RŻ ATEST
01:45:09
01:44:49 Kościan IX Kościański Półmaraton 2013:11:10
01:46:01
01:45:14 Poznań 8 Poznań Półmaraton 2015:04:12 ATEST
01:47:29
01:46:13 Poznań 6 Poznań Półmaraton 2013:04:07
01:47:55
01:47:55 Piła 23 Półmaraton Philipsa 2013:09:08
01:50:07
01:50:07 Szamotuły IV SAMSUNG Półmaraton 2014:10:19
01:53:18
01:52:46 Tarnowo Podgórne Bieg Lwa 2015:05:24
12 km 01:00:10
01:00:04 Poznań Endu Winter Run 2015 #1 2015:01:11
10.8 km 00:51:54
00:51:51 Poznań Endu Winter Run 2 2014:02:23
00:53:13
00:52:44 Poznań Endu Winter Run 2014:02:08
10 km 00:45:55
00:45:55 Trzebiatów XXXIV Trzebiatowska Dziesiątka 2013:06:01
00:46:15
00:45:52 Poznań XI Maniacka Dziesiątka 2015:03:14
00:46:17
00:45:55 Poznań X Maniacka Dziesiątka 2014:03:15 ATEST
00:47:16
00:46:54 Września XXX Bieg Kosynierów 2013:04:28 ATEST
00:47:30 Stęszew Stęszewski Bieg Przełajowy 2013:06:30
00:47:59
00:47:47 Swarzędz II 10-tka Chevrolet Szpot 2013:05:12
00:48:05
00:47:49 Gniezno XI Bieg Europejski 2013:04:13 ATEST
00:48:23
00:48:18 Poznań I Bieg Walentynkowy 2015:02:14
00:48:45
00:48:35 Gniezno XIII Bieg Europejski 2015:04:18 ATEST
00:48:57
00:48:57 Rakoniewice IV Dycha Drzymały 2014:10:05
00:48:57
00:48:57 Trzebiatów XXXV Trzebiatowska 10 2014:06:07
00:49:03
00:48:12 Poznań 9 Maniacka Dziesiątka 2013:03:16 ATEST
00:49:19
00:49:19 Trzebiatów XXXVI Trzebiatowska 10 2015:06:06
00:49:34
00:49:32 Gostyń Nasza Dycha 2014:04:27
00:50:10
00:49:49 Luboń 3. Luboński Bieg Niepodległości 2013:11:11
00:50:54
00:50:54 Rakoniewice V Dycha Drzymały 2015:10:04
6 km 00:29:34
00:29:23 Poznań Endu Winter Run 2015 #3 2015:02:08
5 km 00:22:00
00:22:00 Poznań Parkrun Poznań 2013:08:24 RŻ
00:22:08
00:22:08 Poznań Parkrun Poznań 2013:07:20
00:22:15
00:22:15 Poznań Parkrun Poznań 2013:06:15
00:22:29
00:22:29 Poznań Parkrun Poznań 2013:07:27
00:22:48
00:22:48 Poznań Parkrun Poznań 2013:08:10
00:23:00
00:23:00 Poznań Parkrun Poznań 2013:09:21
00:23:09
00:23:09 Poznań Parkrun Poznań 2013:09:14
00:23:13
00:23:13 Poznań Parkrun Poznań 2013:05:04
00:23:16
00:23:16 Poznań Parkrun Poznań 2013:09:28
00:23:27
00:23:27 Poznań Parkrun Poznań 2013:07:06
00:23:46
00:23:46 Poznań Parkrun Poznań 2013:10:19
00:23:56
00:23:56 Poznań Parkrun Poznań 2013:03:02
00:24:51
00:24:51 Poznań parkrun Poznań 2014:04:05
00:24:54
00:24:54 Poznań Parkrun Poznań 2013:02:02
00:24:58
00:24:58 Poznań Parkrun Poznań 2013:02:16
00:25:11
00:25:11 Poznań I Edycja Biegów Przełajowych o Puchar Re 2013:02:16
00:25:15 Poznań Parkrun Poznań 2013:03:23
00:25:29
00:25:29 Poznań Parkrun Poznań 2013:04:20
00:25:37
00:25:37 Poznań parkrun Poznań 2014:05:10
00:25:39
00:25:39 Poznań Parkrun Poznań 2013:05:11
00:26:28
00:26:28 Poznań Parkrun Poznań 2013:04:27
00:26:29
00:26:29 Poznań I Edycji Biegów Przełajowych o Puchar 2013:04:20
00:27:24
00:27:24 Poznań Parkrun Poznań 2013:01:12
00:27:48 Poznań I Edycji Biegów Przełajowych o Puchar 2013:03:23
00:27:55
00:27:55 Poznań Parkrun Poznań 2013:01:19
00:27:56
00:27:56 Poznań Parkrun Poznań 2013:01:26
0 km 00:49:57
00:49:11 Swarzędz 3 Bieg Szpot 2014:05:11

Ostatnio zalogowani