| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 10 km | 00:48:19
00:48:12 | Wrocław | XI Bieg Przewietrz się na Olimpijskim | 2013:10:12 | |
00:56:49
00:56:49 | Sobótka | 2 Bieg Niezłomnych | 2015:08:22 | |
| 5 km | 00:23:17
00:23:17 | Wrocław | Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury | 2014:03:08 | RŻ |
00:24:04
00:24:04 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2019:02:23 | |
00:24:10
00:24:10 | Wrocław | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2020:01:04 | |
00:24:42
00:24:42 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2015:03:28 | |
00:24:50
00:24:50 | Wrocław | Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury | 2014:01:18 | |
00:24:52
00:24:52 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2015:02:28 | |
00:25:24
00:25:24 | Wrocław | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2019:12:07 | |
00:25:37
00:25:37 | Wrocław | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2019:11:02 | |
00:25:55
00:25:55 | Wrocław | Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederl | 2019:10:05 | |
00:25:58
00:25:58 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2019:01:19 | |
00:27:24
00:27:06 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2015:01:31 | |
00:27:29
00:27:29 | Wrocław | Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury | 2013:12:08 | |
00:27:47
00:27:40 | Wrocław | Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury | 2014:02:15 | |
00:28:43
00:28:43 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2018:11:17 | |
00:28:57
00:28:57 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2018:10:13 | |
| 00:29:05 | Wrocław | Grand Prix Wrocław zBiegiemNatury | 2013:12:28 | |
00:30:37
00:30:15 | Wrocław | Grand Prix Wrocław CITY TRAIL | 2015:01:03 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:59:32
03:59:32 | Kraków | 15. PZU Cracovia Maraton | 2016:05:15 | RŻ ATEST |
04:02:44
04:02:44 | Dębno | 42 Maraton Dębno | 2015:04:12 | ATEST |
04:07:30
04:07:30 | Warszawa | 37. PZU Maraton Warszawski | 2015:09:27 | ATEST |
04:12:11
04:12:11 | Poznań | 15.Poznań Maraton | 2014:10:12 | ATEST |
04:12:28
04:12:28 | Wrocław | XXXI Wrocław Maraton | 2013:09:15 | ATEST |
05:17:23
05:17:23 | Wrocław | 34. PKO Wrocław Maraton | 2016:09:11 | ATEST |
| 30 km | 02:41:42
02:41:24 | WROCŁAW | Wrocławska Trzydziestka | 2015:07:12 | RŻ |
02:58:12
02:57:44 | Wrocław | Wrocławska 30-tka | 2013:07:14 | |
03:11:19
03:10:52 | Wrocław | Wrocławska 30-tka | 2013:08:18 | |
03:22:52
03:22:31 | Wrocław | Wrocławska Trzydziestka | 2015:02:22 | |
| 25 km | 02:20:40
02:20:24 | Wrocław | Wrocławska 30-tka | 2014:07:13 | |
| 21.097 km | 01:44:33
01:44:33 | Wrocław | 3. PKO Nocny Wrocław Półmaraton | 2015:06:20 | RŻ ATEST |
01:52:01
01:52:01 | Jelenia Góra | II Półmaraton Jeleniogórski | 2014:05:03 | ATEST |
01:55:32
01:55:32 | Sobótka | VII Półmaraton ¦lężański | 2014:03:22 | ATEST |
01:55:55
01:55:12 | Henryków | 2 Półmaraton Henrykowski | 2013:08:10 | ATEST |
01:59:22
01:58:39 | Jelcz-Laskowice | XV Maraton Jelcz-Laskowice - 11 Memoriał | 2016:05:01 | ATEST |
02:00:42
02:00:42 | Grodzisk Wielkopolski | VIII Grodziski Półmaraton Słowaka | 2014:06:08 | ATEST |
02:20:49
02:20:49 | Grodzisk Wielkopolski | 6 PGNIG Grodziski Półmaraton Słowaka | 2012:06:10 | ATEST |
| 10.88 km | 01:00:51
01:00:37 | Lewin Brzeski | IV Bieg Uliczny Lewin Biega | 2016:10:23 | |
01:07:53
01:07:53 | Lewin Brzeski | VII Otwarty Bieg Uliczny Lewin Biega | 2019:10:13 | |
01:08:01
01:08:01 | Lewin Brzeski | VI Otwarty Bieg Uliczny Lewin Biega | 2018:10:14 | |
| 10.5 km | 00:50:22
00:50:17 | Lewin Brzeski | I Otwarty Bieg Uliczny Lewin Biega | 2013:10:20 | |
00:52:44
00:52:36 | Lewin Brzeski | II Otwarty Bieg Uliczny | 2014:10:26 | |
00:53:42
00:53:34 | Lewin Brzeski | III Bieg Uliczny Lewin Biega | 2015:10:25 | |
| 10.15 km | 00:53:26
00:53:26 | Wrocław | Wrocławska Trzydziestka - zima | 2020:02:23 | |
| 10 km | 00:46:44
00:46:44 | Smolec | III Smolecka (za)Dyszka | 2015:06:27 | RŻ ATEST |
00:47:34
00:47:22 | Oława | I Dolno¶l±ski Bieg po zdrowie dla choryc | 2013:10:19 | |
00:47:46
00:47:24 | Wrocław | 6 Bieg dla Maćka | 2015:05:31 | |
00:48:58
00:48:56 | Wrocław | 14 Zimowy Bieg Piasta | 2014:02:08 | |
00:49:34
00:48:58 | Siechnice | Biegaj w Siechnicach | 2015:05:23 | ATEST |
00:49:45
00:49:45 | Wrocław | Dziesi±tka WROACTIV | 2014:03:16 | ATEST |
00:49:47
00:49:34 | Smolec | II Smolecka (za)Dyszka | 2014:06:21 | ATEST |
00:51:00
00:50:39 | Oława | VII Bieg Koguta | 2014:06:29 | ATEST |
00:51:15
00:51:02 | Smolec | IV ENERVIT Smolecka (Za)Dyszka | 2016:06:11 | ATEST |
00:52:07
00:51:38 | Siechnice | Biegaj w Siechnicach | 2014:05:24 | ATEST |
00:52:49
00:52:33 | Smolec | I Smolecka (za)Dyszka | 2013:06:29 | |
00:52:50
00:52:08 | Brzeg | Nocna Dycha | 2016:04:16 | ATEST |
00:54:28
00:54:09 | Siechnice | I Biegu o Puchar Burmistrza Gminy Siechn | 2012:05:26 | |
00:54:46
00:54:46 | Smolec | VI Smolecka (za)Dyszka | 2018:06:09 | ATEST |
00:54:47
00:54:19 | Siechnice | IV Bieg o Puchar Burmistrza | 2013:05:25 | |
00:57:01
00:57:01 | Siechnice | Biegaj w Siechnicach | 2016:06:04 | ATEST |
01:03:30
01:03:30 | Smolec | VII Smolecka (za)Dyszka | 2019:06:08 | ATEST |
| 8.1 km | 00:41:25
00:41:20 | Wrocław | X Przewietrz się na Olimpijskim | 2012:10:06 | |
| 8 km | 00:38:37
00:38:33 | Wrocław | VII Osobowicka Ósemka | 2013:10:06 | RŻ |
00:47:02
00:47:02 | Wrocław | X Osobowicka Ósemka | 2016:10:02 | |
| 5 km | 00:22:41
00:22:41 | Wrocław | Szczytnicka Pi±tka | 2015:03:08 | |
00:26:36
00:26:36 | Bielany Wrocławskie | 3. Bielański Bieg Rodzinny | 2016:09:24 | ATEST |
00:26:57
00:26:57 | Siechnice | 9. Biegaj w Siechnicach | 2018:06:02 | ATEST |
00:28:39
00:28:39 | Siechnice | 10. Biegaj w Siechnicach | 2019:06:01 | |
00:29:34
00:29:34 | Siechnice | 11. Kogeneracja Biegaj w Siechnicach | 2021:06:19 | |
00:30:28
00:30:10 | Długołęka | Długa Dyszka | 2016:10:09 | |
00:31:35
00:31:35 | Siechnice | 8. Biegaj w Siechnicach | 2017:06:03 | ATEST |
