| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 21.3 km | 01:53:56
01:53:42 | Bytom | 3 Bytomski Półmaraton | 2011:09:18 | RŻ ATEST |
| 21.097 km | 01:36:20
01:36:03 | Chorzów | Parkowy Półmaraton | 2014:09:07 | RŻ ATEST |
| 01:38:20 | Żywiec | XV Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckieg | 2014:03:30 | RŻ ATEST |
01:38:32
01:37:46 | Bytom | 5 Bytomski Półmaraton | 2013:09:22 | RŻ ATEST |
| 01:39:03 | Chorzów | Półmaraton Parkowy | 2013:09:08 | RŻ ATEST |
01:48:23
01:48:12 | Chorzów | Silesia Półmaraton | 2011:10:02 | RŻ ATEST |
| 15 km | 01:12:30
01:12:18 | Katowice | Silesia Eco Run | 2011:03:20 | RŻ |
| 12.58 km | 01:01:37 | Zabrze Helenka | 1-szy Zabrzański Bieg dla Serca | 2011:05:21 | |
| 12.549 km | 01:00:00 | Siemianowice ¦l±skie | VI Ekologiczny Nocny Bieg Godzinny | 2011:06:17 | ATEST |
| 10 km | 00:42:18
00:42:14 | Chorzów | Bieg Wiosenny | 2014:03:23 | RŻ ATEST |
| 00:42:27 | Chorzów | V Bieg do Słońca o puchar Prezesa Katowi | 2013:08:24 | RŻ ATEST |
| 00:43:15 | Chorzów | Bieg Powstań ¦l±skich | 2014:08:16 | |
| 00:43:35 | Chorzów | VI Bieg do Słońca | 2014:08:23 | ATEST |
00:43:56
00:43:45 | Tarnowskie Góry | III Bieg Tarnogórski | 2014:06:14 | |
| 00:44:16 | Żory | V Żorski Bieg Uliczny | 2012:10:14 | ATEST |
00:44:31
00:44:17 | Gliwice | 1 Piknik Sportowy Biegam z Sercem | 2013:04:28 | ATEST |
| 00:45:34 | Katowice - Siemianowice ¦l±skie | XX Bieg Uliczny im.Wojciecha Korfantego | 2013:04:21 | ATEST |
| 9.96 km | 00:43:12 | Knurów | XX Bieg Uliczny | 2012:09:30 | RŻ |
| 9.94 km | 00:46:38 | Orzesze | Orzeski Bieg Uliczny | 2012:09:09 | |
| 9.91 km | 00:44:54 | Tychy | III Piknik Biegowy | 2012:06:02 | RŻ |
| 9.9 km | 00:43:49 | Tychy | I Tyski Półmaraton | 2012:09:16 | RŻ |
| 9.82 km | 00:42:43 | Tychy | V Piknik Biegowy im. Jana Dery | 2014:06:07 | |
| 9.78 km | 00:43:35 | Tarnowskie Góry | II Bieg Tarnogórski | 2013:06:15 | |
| 8.21 km | 00:39:00 | Katowice - Siemianowice ¦l±skie | XIX Bieg Uliczny im. Wojciecha Korfanteg | 2012:04:22 | |
| 6 km | 00:26:09 | ¦więtochłowice | XVI Ogólnopolski Bieg Uliczno - Przeła | 2011:04:03 | RŻ |
| 5 km | 00:20:35 | Chorzów | V Chorzowski Bieg Rodzinny | 2013:05:25 | RŻ ATEST |
| 4.8 km | 00:20:19 | Ruda ¦l±ska | Bieg Po Serducho Dla Kacpra | 2013:06:23 | |
| 4.75 km | 00:19:59 | Tarnowskie Góry | I Tarnogórski Bieg Jubileuszowy | 2012:10:07 | RŻ |
| 4.7 km | 00:21:19 | Ruda ¦l±ska | IX Memoriał Jana Koniecznego | 2013:04:13 | |
| 4.67 km | 00:20:41 | Bytom | Bieg Konstytucji 3 Maja | 2012:05:03 | |
| 3.82 km | 00:25:50 | Żywiec | Wiosenny Festiwal Biegów | 2014:04:26 | |
| 3.09 km | 00:12:00 | Piekary ¦l±skie | Wiosennt Test Coopera | 2014:05:01 | RŻ ATEST |
| 2.64 km | 00:10:49 | Zabrze | Polska Biega-Bieg Wiosny | 2011:05:14 | RŻ |
| 2.61 km | 00:10:26 | Zabrze | Bieg Jesieni | 2012:09:22 | RŻ |
| 00:10:40 | Zabrze | Polska Biega - Bieg Wiosny | 2012:05:19 | RŻ |
| 1.609 km | 00:05:46 | Chorzów | Parkowa Mila | 2013:09:01 | RŻ ATEST |
| 1.608 km | 00:06:08 | Chorzów | Parkowa Mila | 2013:06:22 | RŻ ATEST |
