| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 100 km | 15:42:29
15:42:29 | Wieżyca - Sopot | 3 Ultramaraton Kaszubska Poniewierka | 2017:09:16 | RŻ |
| 42.195 km | 03:29:27
03:29:27 | Sielpia | VI Cross Maraton Przez Piekło do Nieba | 2011:05:14 | |
| 25.5 km | 02:02:57
02:02:54 | Katowice / Mysłowice | EKO Maraton Spełnionych Marzeń | 2014:08:09 | |
| 22 km | 01:50:48
01:50:42 | Ogrodzieniec | I bieg zdobywców Orlich Gniazd | 2014:05:31 | |
| 18.6 km | 01:31:43
01:31:40 | Bobolice k.Zawiercia | Cztery Pory Roku - LATO | 2014:08:31 | |
| 16.4 km | 01:20:54
01:20:54 | Ogrodzieniec | IV Bieg Zdobywców Orlich Gniazd | 2017:06:04 | |
| 16.2 km | 01:17:31
01:17:26 | Ogrodzieniec | III Bieg Zdobywców Orlich Gniazd | 2016:06:05 | |
| 13 km | 00:57:06 | Lubliniec | XII Bieg Przełajowy o Nóż Komandosa | 2008:10:04 | |
| 10.7 km | 00:47:22
00:47:14 | Pszczew | I Bieg z Marysieńką | 2012:07:21 | |
| 10 km | 00:44:40
00:44:40 | Gołaczewy k.Olkusza | Grand Prix Biegam Bo Lubię Lasy w Nadleś | 2017:10:08 | |
| 9.75 km | 00:43:25
00:43:25 | Katowice | IV Panewnicki Dziki Bieg | 2014:04:13 | |
00:48:04
00:48:04 | Katowice | Panewnicki Dziki Bieg | 2013:12:08 | |
00:49:29
00:49:29 | Katowice | Panewnicki Dziki Bieg | 2013:11:17 | |
| 9.7 km | 00:47:03
00:47:03 | Olkusz | Grand Prix Biegam Bo Lubię Lasy w Nadleś | 2017:07:30 | |
| 9.6 km | 00:46:20
00:46:20 | Pazurek k.Olkusza | Grand Prix Biegam Bo Lubię Lasy w Nadleś | 2018:04:15 | |
| 6.4 km | 00:27:26
00:27:26 | Olkusz | Biegowe Grand Prix Szlakiem Orlich Gniaz | 2016:04:09 | |
| 5.4 km | 00:23:58
00:23:58 | Olkusz k.Krakowa | Bieg Szlakiem Orlich Gniazd | 2016:11:05 | |
| 5.25 km | 00:24:52
00:24:52 | Pazurek k.Olkusza | Grand Prix Biegam Bo Lubię Lasy w Nadleś | 2017:04:22 | |
| 5 km | 00:22:18
00:22:17 | Studzianka | Zimowa Tatarska Piątka | 2022:02:06 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 02:59:33
02:59:23 | Wrocław | 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2010:09:12 | RŻ ATEST |
03:03:55
03:03:46 | Kraków | IX Cracovia Maraton | 2010:04:25 | ATEST |
03:08:04
03:07:50 | Poznań | 13 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2012:10:14 | ATEST |
03:08:34
03:08:22 | Wrocław | 27.Hasco-Lek Wrocław Maraton | 2009:09:13 | ATEST |
03:09:15
03:08:40 | Amsterdam | 36th Amsterdam Marathon | 2011:10:16 | ATEST |
03:12:20
03:12:14 | Dębno | 36 Maraton Dębno | 2009:04:19 | ATEST |
03:13:27
03:13:12 | Warszawa | 34 Maraton Warszawski | 2012:09:30 | ATEST |
03:17:26
03:17:07 | Dębno | 39 Maraton Dębno | 2012:04:15 | ATEST |
| 03:19:12 | Poznań | 9 Poznań Maraton | 2008:10:12 | ATEST |
| 03:19:18 | Berlin | Berlin Marathon | 2007:09:30 | ATEST |
| 03:20:03 | Kraków | VI Cracovia Maraton | 2007:05:06 | ATEST |
03:22:48
03:22:18 | Wrocław | 30 HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2012:09:16 | ATEST |
| 03:27:02 | Poznań | 7 Maraton Poznań | 2006:10:15 | ATEST |
| 03:40:38 | Wrocław | XXIV Maraton Wrocław | 2006:04:23 | ATEST |
| 03:46:24 | Bełchatów | 2 Maraton Bełchatowski | 2006:06:24 | |
03:56:56
03:55:21 | Barcelona | Marato de Barcelona | 2014:03:16 | ATEST |
04:15:27
04:14:06 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | ATEST |
| 04:19:55 | Bełchatów | 100-maraton Wojtka Gruszczyńskiego | 2005:06:18 | |
04:31:23
04:30:21 | Wrocław | 29. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2011:09:11 | ATEST |
| 21.097 km | 01:26:15
01:26:13 | Dąbrowa Górnicza | III Półmaraton Dąbrowski | 2010:05:09 | RŻ |
01:28:26
01:28:24 | Toruń | 7 Półmaraton św. Mikołajów | 2009:12:06 | |
01:29:06
01:29:06 | Dąbrowa Górnicza | II Półmaraton Dąbrowski | 2009:04:05 | ATEST |
01:32:16
01:32:08 | Żywiec | XIII Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2012:03:25 | ATEST |
01:32:57
01:32:55 | Toruń | IX Półmaraton Św. Mikołajów | 2011:12:04 | |
01:34:03
01:34:00 | Kraków | IX Krakowski Półmaraton Marzanny | 2012:03:18 | ATEST |
01:34:17
01:34:04 | Rudawa | VII Jurajski Półmaraton | 2011:06:12 | ATEST |
01:34:41
01:34:38 | Rybnik | V Rybnicki Półmaraton Księżycowy | 2014:06:28 | ATEST |
01:35:42
01:35:37 | Opole | IV Maraton Opolski | 2014:05:11 | ATEST |
01:35:50
01:35:50 | Żarki | II Bieg Jurajskich Ścieżek w Żarkach | 2015:04:26 | |
01:35:50
01:35:49 | Rudawa | 14. EKO Jurajski Półmaraton | 2018:06:10 | |
| 01:35:57 | Rudawa | IV Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2008:06:15 | |
01:36:06
01:35:51 | Żywiec | XI Półmaraton dookoła Jeziora Żywiecki | 2010:03:28 | ATEST |
| 01:36:20 | Dąbrowa Górnicza | I Półmaraton Dąbrowski | 2008:04:20 | |
01:36:28
01:36:12 | Rudawa k/Krakowa | VI Jurajski Półmaraton | 2010:06:13 | ATEST |
01:36:37
01:36:32 | Rudawa | XIII EKO Jurajski Półmaraton | 2017:06:11 | |
01:37:37
01:37:32 | Rudawa | XII EKO Jurajski Półmaraton | 2016:06:12 | |
01:37:43
01:37:43 | Rybnik | 9. Półmaraton Energetyków | 2011:08:14 | |
01:38:21
01:38:19 | Rudawa | XV EKO Jurajski Półmaraton Małopolska Bi | 2019:06:09 | |
01:39:09
01:38:58 | Rudawa | V Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty | 2009:06:14 | ATEST |
01:39:18
01:39:06 | Rudawa | XI Półmaraton Jurajski | 2015:06:14 | |
01:40:00
01:39:52 | Puck | III Półmaraton Ziemi Puckiej | 2011:07:30 | ATEST |
01:40:16
01:40:11 | Skarżysko-Kamienna | XI Półmaraton Rejów | 2011:08:20 | |
01:40:35
01:40:20 | Dąbrowa Górnicza | IV Półmaraton Dąbrowski-Dąbrowa Górnicza | 2011:04:03 | |
01:42:12
01:42:06 | Żywiec | X Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego | 2009:03:29 | ATEST |
01:42:18
01:41:57 | Dąbrowa Górnicza | VII Półmaraton Dąbrowski | 2014:04:06 | |
01:42:35
01:42:27 | Piła | 21 Półmaraton Philipsa | 2011:09:04 | ATEST |
01:43:21
01:43:21 | Rzeszów | VI Rzeszowski Półmaraton | 2013:04:07 | ATEST |
01:44:42
01:43:42 | Kraków | X Krakowski Półmaraton Marzanny | 2013:03:24 | ATEST |
01:45:36
01:45:18 | Rudawa | X Półmaraton Jurajski | 2014:06:08 | |
01:47:03
01:46:54 | Opole | 3 Maraton Opolski | 2013:05:19 | ATEST |
| 01:47:51 | Toruń | 6 Półmaraton św. Mikołajów | 2008:12:06 | |
01:48:38
01:48:38 | Toruń | X Półmaraton św.Mikołajów | 2012:12:02 | |
01:51:03
01:50:32 | Toruń | VIII Półmaraton Św.Mikołajów | 2010:12:05 | |
01:51:14
01:50:35 | Rudawa | IX Półmaraton Jurajski | 2013:06:09 | ATEST |
01:54:37
01:54:10 | Żywiec | XII Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckie | 2011:03:27 | ATEST |
| 15 km | 00:59:48
00:59:46 | Świdnica | II Świdnicka Piętnastka | 2010:08:28 | RŻ |
01:00:34
01:00:34 | Oświęcim | 4 Bieg Pokoju o Puchar Prezydenta Oświęc | 2009:08:29 | |
01:01:07
01:01:04 | Chorzów | Silesia Eco Run - Powitanie Wiosny | 2010:03:21 | ATEST |
01:01:44
01:01:43 | Katowice | 3 Bieg Powitanie Wiosny | 2009:03:15 | ATEST |
| 01:03:07 | Jaworzno | 13 Bieg Uliczny | 2008:08:02 | ATEST |
01:04:43
01:04:37 | Jaworzno | 15 Bieg Uliczny | 2010:08:07 | |
01:07:20
01:07:20 | Kodeń | XXIII Bieg Sapiehów | 2023:08:05 | |
01:08:10
01:08:10 | Bełchatów | 19 Bełchatowska Piętnastka | 2015:11:22 | |
| 01:09:22 | Oświęcim | III Bieg Pokoju o Puchar Prezydenta Oświ | 2008:09:06 | ATEST |
01:12:48
01:12:41 | Bełchatów | 15 Bełchatowska Piętnastka | 2011:11:19 | ATEST |
| 14.5 km | 01:07:46 | Strzelce Opolskie | XIX Strzelecki Bieg Uliczny im. Euzebius | 2008:12:20 | |
| 11 km | 00:49:41
00:49:41 | Oświęcim | Jedenastka na 11 Listopada | 2015:11:11 | |
| 10 km | 00:38:55
00:38:53 | Koło | 30. Bieg Warcieński im. Zdzisława Krzysz | 2010:10:24 | RŻ ATEST |
| 00:39:37 | Bukowno | VI Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Mias | 2008:06:08 | |
00:39:38
00:39:38 | Bukowno | VII Bieg O Puchar Burmistrza Miasta Buko | 2009:06:21 | ATEST |
00:39:39
00:39:39 | Bielsko-Biała | 17 Bieg Fiata | 2009:05:31 | ATEST |
00:39:42
00:39:36 | Bielsko-Biała | 18 Bieg Fiata | 2010:05:30 | ATEST |
00:39:42
00:39:41 | Bielsko - Biała | 19 Bieg Fiata | 2011:05:29 | ATEST |
00:39:51
00:39:45 | Warszawa | ORLEN Warsaw Marathon | 2016:04:24 | ATEST |
00:39:56
00:39:53 | Bukowno | XIII Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Buk | 2015:06:21 | ATEST |
00:40:09
00:40:09 | Skawina k/Krakowa | VII Międzynarodowy Bieg Skawiński Zachow | 2009:05:16 | ATEST |
00:40:29
00:40:29 | Oświęcim | V Zielona Dycha | 2016:05:21 | |
| 00:40:56 | Skawina | V Bieg Skawiński Zachowaj Trzeźwy Umysł | 2007:04:28 | ATEST |
00:41:00
00:40:55 | Łódź | 14. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run | 2016:05:28 | ATEST |
00:41:05
00:40:59 | Kraków | Bieg Nocny | 2016:05:13 | ATEST |
00:41:08
00:41:04 | Sosnowiec | 3. Harpagańska Dycha | 2016:04:03 | ATEST |
00:41:09
00:41:09 | Oświęcim | IV Zielona Dycha i Piątka Pileckiego | 2015:05:23 | |
00:41:18
00:41:06 | Kraków | VIII Krakowski Bieg Sylwestrowy | 2011:12:31 | |
| 00:41:23 | Knurów | XIV Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2006:09:17 | ATEST |
| 00:41:27 | Kłobuck | 5 Ogólnopolski Bieg Szlakiem Jana Długos | 2007:09:23 | |
00:41:54
00:41:51 | Kraków | Bieg Nocny | 2019:04:27 | |
00:42:11
00:42:11 | Kraków | XII Krakowski Bieg Sylwestrowy | 2015:12:31 | |
| 00:42:29 | Bukowno | V Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Miast | 2007:06:17 | |
00:42:32
00:42:32 | Kraków | Krakowski Bieg Sylwestrowy | 2009:12:31 | |
00:42:36
00:42:32 | Kraków | 14. Krakowski Bieg Sylwestrowy | 2017:12:31 | |
| 00:42:41 | Bielsko-Biała | 14. Bieg Fiata | 2006:06:04 | ATEST |
00:42:50
00:42:49 | Kraków | 11. Krakowski Bieg Sylwestrowy | 2014:12:31 | |
00:43:57
00:43:47 | Kraków | Bieg Nocny - 10 km | 2015:04:17 | ATEST |
00:43:59
00:43:59 | Oświęcim | Zielona Dycha | 2014:05:24 | |
00:44:01
00:43:55 | Dobrodzień | VI Dobrodzieńska Dycha | 2011:07:16 | ATEST |
00:44:02
00:44:02 | Kraków | 13. Krakowski Bieg Sylwestrowy | 2016:12:31 | |
00:44:04
00:43:57 | Bukowno | X Bieg o Puchar Burmistrza Bukowno | 2012:06:24 | ATEST |
| 00:44:31 | Kraków | V Jubileuszowy Sylwestrowy Bieg Radości | 2008:12:31 | |
00:45:42
00:45:42 | Oświęcim | 2 Zielona Dycha | 2013:05:25 | |
00:46:20
00:46:13 | Kraków | X Krakowski Bieg Sylwestrowy | 2013:12:31 | |
00:47:43
00:47:41 | Kraków | IX Krakowski Bieg Sylwestrowy | 2012:12:31 | |
00:48:38
00:48:12 | Poznań | 9 Maniacka Dziesiątka | 2013:03:16 | ATEST |
00:48:44
00:48:40 | Bukowno | IX Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Mias | 2011:06:19 | ATEST |
00:51:33
00:51:25 | Kraków | VII Krakowski Bieg Sylwestrowy | 2010:12:31 | |
| 9.6 km | 00:38:26
00:38:26 | Ustroń | 20 Bieg Legionów | 2009:11:07 | |
| 9 km | 00:37:11
00:37:08 | Żarki | Biegaj z duchami jurajskimi ścieżkami | 2017:07:07 | |
00:37:24
00:37:24 | Żarki | Biegaj z Duchami Jurajskimi Ścieżkami | 2019:07:05 | |
00:38:12
00:38:12 | Żarki Leśniów | Biegaj z Duchami Jurajskimi ścieżkami | 2022:06:24 | |
00:39:15
00:39:15 | Żarki | Biegaj z Duchami Jurajskimi Ścieżkami | 2016:07:08 | |
| 6.1 km | 00:23:04
00:23:04 | Dąbrowa Górnicza | I Bieg Hutnika Arcelormittal Poland | 2011:10:05 | RŻ |
00:24:15
00:24:15 | Dąbrowa Górnicza | IX Bieg Hutnika Arcelormittal Poland 201 | 2019:09:28 | |
| 5 km | 00:19:48
00:19:48 | Dąbrowa Górnicza | VII Szóstka Pogorii | 2017:05:14 | RŻ ATEST |
00:19:59
00:19:57 | Kleszczów | II Kleszczów na Piątkę | 2014:06:15 | ATEST |
00:20:02
00:20:01 | Biała Podlaska | 12 Rodzinny Piknik Biegowy | 2023:06:11 | ATEST |
00:20:02
00:20:02 | Biała Podlaska | 11 Rodzinny Piknik Biegowy Biała Biega | 2022:06:12 | ATEST |
| 3.6 km | 00:14:39
00:14:39 | Wrocław | Poland Business Run | 2018:09:02 | |
