Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.04.06 - 16. Półmaraton D±browski ArcelorMittal Poland (D±browa Górnicza)
2024.04.06 - XXI Bieg Europejski - Teraz Czechy (Gniezno)
2024.04.06 - 17. PKO Półmaraton Rzeszowski (Rzeszów)
2024.04.14 - 16. PKO Poznań Półmaraton (Poznań)
2024.04.14 - 14 Cieszyński FORTUNA Bieg (Cieszyn)
2024.04.14 - 21 Cracovia Maraton (Kraków)
2024.04.19 - GWiNT Ultra Cross (Nowy Tomy¶l)
2024.04.28 - 12 DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)
2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)
2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)
2024.05.01 - X Półmaraton Grudzi±dz-Rulewo (Grudzi±dz)
2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)
2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)
2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Sezonów startowych
14
2007-2023
100 km
Zarejestrowanych startów
299
rekordowo: 2013 (59)
42.195 km
04:08:48
Warszawa (2016)
Kilometrów w startach
5189.35
rekordowo: 2013 (996)
21.097 km
01:56:53
Gniezno (2016)
ur. -----12-27
Czas na zawodach (brutto)
657:29:16
rekordowo: 135:25:35 (2013)
10 km
00:51:28
Warszawa (2016)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:25:20
Warszawa (2011)
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Cypr
Holandia
Litwa
Niemcy
Polska
Serbia
Wegry
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
10
5
23
2
38
19
1
98
100-999 osób
15
9
1
24
5
55
69
178
10-99 osób
2
3
4
11
20
1-9 osób
nieznana frekwencja
3
3
RAZEM
17
19
6
50
7
97
102
1
299
17
25
57
97
103
Nie wpisano wyniku
1
1
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.05.11
Uhlding
14. Uhldinger Pfahlbau Mara...
21.097
02:04:23
02:03:59
5:54/km
5.53/km
203/240
47/51
156/173
GER
100-999
2018.11.17
Warszawa
XII Górski Bieg ENTRE.PL
10
00:54:40
00:54:37
5:28/km
5.28/km
95/126
32/37
?/?
POL
100-999
2018.09.02
Darmstadt
Halber Heiner
21.097
01:59:20
01:59:08
5:39/km
5.39/km
93/140
8/10
76/99
GER
100-999
2017.06.23
Boguszów-Gorce
29 Sudecka 100
42
08:13:12
08:12:54
11:45/km
11.44/km
218/232
59/61
175/181
POL
100-999
2017.05.13
Warszawa
XIII Ekiden
5
00:27:13
00:26:50
5:27/km
5.22/km
?/?
POL
100-999
2017.02.26
Warszawa
Tropem Wilczym Bieg Pamięci...
10
00:55:45
00:54:58
5:35/km
5.30/km
617/967
?/?
521/743
POL
100-999
2017.01.29
Mostki k.Suchedniowa
Bieg Powstańców Styczniowyc...
22.3
02:32:14
02:31:59
6:50/km
6.49/km
88/91
23/23
72/74
POL
GEO.
100-999
2016.10.22
Krynica Zdrój
Łemkowyna Ultra Trail
49
10:17:17
10:16:36
12:36/km
12.35/km
?/?
POL
100-999
2016.10.02
Hel - Rozewie
I Maraton Północy
42.195
04:28:35
04:28:18
6:22/km
6.22/km
73/116
?/?
64/92
POL
100-999
2016.09.25
Szklarska Poręba - K...
Rowerem przez Karkonosze
49
03:41:27
03:40:57
4:31/km
4.31/km
113/134
45/48
107/127
POL
GEO.
100-999
2016.09.04
Karpacz
ROWEREM NA ¦NIEŻKĘ
14
01:53:35
01:53:29
8:07/km
8.06/km
238/298
76/93
228/276
POL
100-999
2016.08.20
Krempna
2. Ultramaraton Magurski
58
09:38:12
09:37:43
9:58/km
9.58/km
118/150
?/?
101/124
POL
100-999
2016.08.06
Rajcza
Chudy Wawrzyniec
54
10:51:07
10:49:55
12:03/km
12.02/km
479/519
?/?
398/426
POL
100-999
2016.07.23
Warszawa
3. Bieg Zdobycia PAST-y
0.1
00:01:10
00:01:10
11:40/km
11.40/km
283/490
66/94
266/378
POL
100-999
2016.07.02
Kretowiny
XVIII Bieg o Kryształow± Pe...
33
04:03:08
04:02:43
7:22/km
7.21/km
280/295
77/79
236/246
POL
100-999
2016.06.26
Szklarska Poręba
Rowerem na Szrenicę
21
02:20:03
02:19:37
6:40/km
6.39/km
183/199
61/65
171/183
POL
100-999
2016.06.25
Pasterka
Supermaraton Gór Stołowych
28
05:40:35
05:40:35
12:10/km
12.10/km
358/368
POL
100-999
2016.06.11
Ozorków
VIII Supermaraton 25/50 km
50
05:42:53
05:42:27
6:51/km
6.51/km
47/60
?/?
42/49
POL
100-999
2016.05.29
Podkowa Le¶na
IV Podkowiańska Dycha
10
00:55:21
00:54:37
5:32/km
5.28/km
200/465
59/103
182/334
POL
GEO.
100-999
2016.05.07
Kampinos k.Warszawy
Ultramaraton Kampinoski
54
06:51:26
06:51:12
7:37/km
7.37/km
99/105
?/?
93/97
POL
GEO.
100-999
2016.05.03
Ryki
Otwarte Mistrzostwa Polski ...
8.6
00:43:13
00:43:01
5:02/km
5.00/km
55/135
14/28
52/104
POL
100-999
2015.11.07
Warszawa
V Bieg Pamięci
10
00:55:49
00:55:41
5:35/km
5.34/km
107/125
POL
100-999
2015.10.25
Koszalin
Nocna ¦ciema 2015
42.195
03:48:42
03:47:03
5:25/km
5.23/km
121/136
18/22
106/119
POL
100-999
2015.10.17
Soczewka
XXXV Bieg Soczewka z BOP
11.6
01:05:37
01:05:24
5:39/km
5.38/km
225/294
53/61
196/234
POL
100-999
2015.09.20
Zb±szyń
XXVIII Bieg Zb±skich
21.097
02:09:52
02:08:50
6:09/km
6.06/km
534/610
121/127
440/479
POL
100-999
2015.09.12
Nowy Tomy¶l
Chyża 10
10
00:57:06
00:56:55
5:43/km
5.42/km
586/790
117/135
484/585
POL
100-999
2015.09.06
Karpacz
III Rowerowy Wjazd na ¦nież...
14
02:04:30
02:03:55
8:54/km
8.51/km
303/338
81/91
283/307
POL
100-999
2015.08.30
Ciechanów
SK bank Mazovia MTB Maratho...
52
03:02:15
03:02:03
3:30/km
3.30/km
262/265
66/66
243/244
POL
100-999
2015.08.22
Krempna
I Ultramaraton Magurski
43.3
06:45:02
06:44:57
9:21/km
9.21/km
123/131
?/?
93/99
POL
100-999
2015.08.08
Rajcza
Chudy Wawrzyniec
54
11:37:21
11:37:03
12:55/km
12.55/km
547/583
?/?
462/488
POL
100-999
2015.07.25
Warszawa
II Bieg Zdobycia Pasty
0.1
00:01:16
00:01:16
12:40/km
12.40/km
421/547
83/96
364/423
POL
100-999
2015.07.04
Warszawa
Bieg im. Stanisława Tyma na...
0.4
00:06:59
00:06:59
17:28/km
17.28/km
318/374
?/?
275/307
POL
100-999
2015.06.28
Szklarska Poręba
Rowerem na Szrenicę
21
02:10:57
02:10:18
6:14/km
6.12/km
232/301
71/98
224/287
POL
100-999
2015.05.03
Piaseczno - Żabienie...
SK bank Mazovia MTB Maratho...
48
03:12:00
02:43:42
4:00/km
3.25/km
253/256
65/65
228/230
POL
100-999
2014.10.26
Podgorica
21st Podgorica Marathon
42.195
04:50:09
04:49:44
6:53/km
6.52/km
104/112
12/14
93/99
SRB
100-999
2014.09.20
Konstancin-Jeziorna
LOTTO Poland Bike Marathon
34
01:35:45
01:35:24
2:49/km
2.48/km
318/427
57/74
285/361
POL
100-999
2014.09.07
Karpacz
II Rowerowy Wjazd na ¦nieżk...
14
02:03:45
02:02:55
8:50/km
8.47/km
292/349
78/97
283/334
POL
100-999
2014.08.23
Drzonków
II Lubuski Maraton Szlakiem...
42.195
05:35:29
05:34:42
7:57/km
7.56/km
215/240
95/108
160/190
POL
100-999
2014.08.09
Rajcza
Chudy Wawrzyniec
54
12:42:47
12:39:44
14:08/km
14.04/km
374/376
?/?
311/315
POL
100-999
2014.07.26
Warszawa
I Bieg Zdobycia PAST-y
0.1
00:01:10
00:01:10
11:40/km
11.40/km
309/440
60/82
287/357
POL
100-999
2014.07.20
Ostróda
III Ostródzki Półmaraton ¦w...
21.097
02:40:18
02:39:59
7:36/km
7.35/km
268/274
55/55
229/231
POL
100-999
2014.06.22
Radom
II Półmaraton Radomskiego C...
21.097
02:12:55
02:12:27
6:18/km
6.17/km
837/911
183/193
738/782
POL
100-999
2014.06.21
Palmiry k.Warszawy
Bieg Pamięci
5
00:26:11
00:26:04
5:14/km
5.13/km
124/200
?/?
102/144
POL
GEO.
100-999
2014.06.15
Młochów k. Nadarzyna
LOTTO Poland Bike Marathon
27
01:14:54
01:14:43
2:46/km
2.46/km
275/401
47/68
247/336
POL
GEO.
100-999
2014.06.07
¦rem
3. Mróz ¦rem Półmaraton
21.097
02:16:55
02:16:40
6:29/km
6.29/km
532/614
111/120
461/505
POL
100-999
2014.06.01
Pruszków
I Pruszkowski Bieg Wolno¶ci
10
00:58:55
00:58:40
5:54/km
5.52/km
381/475
76/84
318/365
POL
100-999
2014.05.24
Podkowa Le¶na
II Podkowiańska Dycha
10
01:03:45
01:03:05
6:23/km
6.19/km
401/535
81/97
337/392
POL
100-999
2014.05.11
Warszawa - Rebertów
LOTTO Poland Bike Marathon
27
01:24:31
01:24:31
3:08/km
3.08/km
304/393
64/75
?/?
POL
GEO.
100-999
2014.05.10
Warszawa
X Accreo Ekiden
5
00:26:54
00:26:54
5:23/km
5.23/km
?/?
POL
100-999
2014.05.10
Warszawa
IV Bieg Pamięci
10
00:57:46
00:57:40
5:47/km
5.46/km
124/152
POL
100-999
2014.05.04
Warszawa
Szybko po Woli - bieg 2
10
00:56:23
00:56:16
5:38/km
5.38/km
88/105
12/13
?/?
POL
100-999
2014.05.02
Węgorzewo
X Półmaraton Węgorza
21.097
02:11:33
02:11:02
6:14/km
6.13/km
345/378
69/74
?/?
POL
100-999
2014.04.06
Warszawa
Szybko po Woli - bieg 1
10
01:01:41
01:01:33
6:10/km
6.09/km
115/123
12/12
?/?
POL
100-999
2014.03.15
Warszawa
Bieg Na Szczyt Rondo 1
0.44
00:09:36
00:09:36
21:49/km
21.49/km
?/?
?/?
410/416
POL
100-999
2014.03.01
Warszawa
Bieg Tropem Wilczym
5
00:35:28
00:35:10
7:06/km
7.02/km
267/279
25/27
180/184
POL
100-999
2014.02.22
Warszawa
9 Bieg Wedla
5.43
00:39:45
00:39:45
7:19/km
7.19/km
247/252
?/?
147/148
POL
100-999
2014.01.04
Warszawa
II Bieg Noworoczny
8
00:45:58
00:45:34
5:45/km
5.42/km
329/427
POL
100-999
2013.12.01
Warszawa
Żoliborski Bieg Mikołajkowy
10
01:04:00
01:03:01
6:24/km
6.18/km
606/660
102/106
?/?
POL
100-999
2013.11.30
Lubliniec
10 Maraton Komandosa
42.195
06:40:38
06:40:38
9:30/km
9.30/km
399/423
POL
100-999
2013.10.27
Toruń
XXXI Maraton Toruński
42.195
05:10:23
05:10:00
7:21/km
7.21/km
644/663
106/107
587/602
POL
100-999
2013.10.19
Soczewka
XXXIII Bieg Soczewka z BOP
11.6
01:07:59
01:07:39
5:52/km
5.50/km
210/256
51/60
?/?
POL
100-999
2013.09.21
Warszawa
VI Bieg Rotmistrza Pileckie...
10
00:58:48
00:58:43
5:53/km
5.52/km
243/267
POL
100-999
2013.09.08
Karpacz
I Rowerowy Wjazd na ¦nieżkę
14
02:02:21
02:02:07
8:44/km
8.43/km
196/230
?/?
188/220
POL
100-999
2013.09.07
Warszawa
Pro Touch Warsaw InterRun
10
00:55:27
00:55:08
5:33/km
5.31/km
173/258
22/29
?/?
POL
100-999
2013.09.01
Warszawa
Wielka Ursynowska
5
00:26:16
00:26:08
5:15/km
5.14/km
348/659
62/91
304/442
POL
100-999
2013.08.31
Gdynia
IV Bieg Morskiego Komandosa
20
05:38:11
05:38:11
16:55/km
16.55/km
?/?
POL
100-999
2013.08.25
Ciechocinek
II Półmaraton Termy Uzdrowi...
21.097
02:14:43
02:14:19
6:23/km
6.22/km
515/549
115/116
467/484
POL
100-999
2013.08.17
Wigry
Maraton Wigry
41.5
05:18:17
05:18:11
7:40/km
7.40/km
109/126
39/43
?/?
POL
GEO.
100-999
2013.08.15
Radzymin
XXII Półmaraton Cud nad Wis...
21.097
02:27:15
02:27:08
6:59/km
6.58/km
395/410
79/79
334/345
POL
100-999
2013.08.10
Rajcza - Ujsoły
Chudy Wawrzyniec
54
12:23:26
12:22:41
13:46/km
13.45/km
300/302
?/?
253/258
POL
100-999
2013.07.07
Wodzisław ¦l±ski
I Wodzisławski Bieg Piwosza
10
00:59:38
00:59:23
5:58/km
5.56/km
187/218
59/65
?/?
POL
100-999
2013.07.06
Opole
XI Bieg Opolski
10
01:01:31
01:01:16
6:09/km
6.08/km
429/487
POL
100-999
2013.06.15
Sulejówek
VI Biegu Marszałka
10
01:01:46
01:01:31
6:11/km
6.09/km
518/585
125/137
451/489
POL
100-999
2013.06.09
Legionowo
V Legionowska Dycha
10
01:06:18
01:05:48
6:38/km
6.35/km
585/639
132/135
510/534
POL
100-999
2013.06.02
Korycin - Janów
XXII Półmaraton Mleczny
21.097
02:13:59
02:13:47
6:21/km
6.20/km
130/134
29/29
?/?
POL
100-999
2013.06.01
D±brówka Królewska
II Bieg pod Górę
10
01:11:49
01:11:42
7:11/km
7.10/km
89/91
POL
100-999
2013.05.24
Limanowa
X Ekstremalny Maraton Piesz...
32
10:27:00
10:11:00
19:36/km
19.06/km
579/611
?/?
522/547
POL
100-999
2013.05.19
Warszawa
Bieg Szczę¶cia
5
00:35:50
00:35:40
7:10/km
7.08/km
293/384
?/?
225/267
POL
100-999
2013.05.11
Warszawa
III Bieg Pamięci
10
00:57:11
00:57:05
5:43/km
5.43/km
176/217
POL
100-999
2013.05.04
Ciechanów
V Bieg Uliczny pomiędzy Zam...
10
00:56:37
00:56:37
5:40/km
5.40/km
115/131
23/24
?/?
POL
100-999
2013.04.27
Warszawa
V Bieg Dookoła ZOO
10
00:58:28
00:58:08
5:51/km
5.49/km
556/843
126/161
460/583
POL
100-999
2013.04.14
Raszyn
IV Bieg Raszyński
10
01:00:09
00:59:35
6:01/km
5.58/km
495/563
71/79
?/?
POL
100-999
2013.04.07
Pabianice
III Pabianicki Półmaraton Z...
21.097
02:16:40
02:15:04
6:29/km
6.24/km
435/485
108/117
?/?
POL
100-999
2013.03.09
Warszawa
Bieg na Szczyt Rondo 1 - El...
0.44
00:07:25
00:07:25
16:51/km
16.51/km
323/472
41/50
289/380
POL
100-999
2013.02.24
Wi±zowna
XXXIII Półmaraton Wi±zowski
21.097
02:10:42
02:10:27
6:12/km
6.11/km
617/674
193/202
555/597
POL
100-999
2013.02.16
Warszawa
IV Półmaraton Komandosa
21.097
02:44:29
02:44:29
7:48/km
7.48/km
165/187
POL
100-999
2013.01.26
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
01:10:52
01:10:52
7:05/km
7.05/km
?/?
POL
100-999
2013.01.12
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
01:02:22
01:02:22
6:14/km
6.14/km
331/356
POL
100-999
2013.01.05
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
01:03:50
01:03:50
6:23/km
6.23/km
373/392
POL
100-999
2012.12.29
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
10
01:10:10
01:08:10
7:01/km
6.49/km
344/374
POL
100-999
2012.11.17
Warszawa
7 Bieg Entre - Integracja
10
01:01:48
01:01:44
6:11/km
6.10/km
114/121
?/?
88/92
POL
100-999
2012.10.20
Soczewka
XXXII Bieg Soczewka z BOP
11.6
01:10:44
01:10:27
6:06/km
6.04/km
223/247
78/79
?/?
POL
100-999
2012.08.26
Ciechocinek
Półmaraton Termy
21.097
02:22:51
02:22:24
6:46/km
6.45/km
437/449
141/143
382/389
POL
100-999
2012.08.11
Rajcza - Ujsoły
Chudy Wawrzyniec
54
14:28:22
14:28:22
16:05/km
16.05/km
184/184
?/?
162/162
POL
100-999
2012.07.07
Rybnik
III Rybnicki Półmaraton Ksi...
21.097
02:13:03
02:12:48
6:18/km
6.18/km
483/569
175/192
412/465
POL
100-999
2012.06.30
Unisław
IX Półmaraton Unisławski
21.097
02:23:29
02:23:22
6:48/km
6.48/km
238/280
79/89
208/242
POL
100-999
2012.06.16
Sulejówek
V Bieg Marszałka
10
01:01:49
01:01:34
6:11/km
6.09/km
397/488
136/147
359/410
POL
100-999
2012.06.10
Korycin - Janów
XXI Półmaraton Mleczny
21.097
02:22:11
02:22:04
6:44/km
6.44/km
145/160
POL
100-999
2012.05.25
Limanowa
IX MEMP Kierat 2012
46
15:27:00
15:27:00
20:09/km
20.09/km
476/530
POL
100-999
2012.05.19
Warszawa
Bieg Na Szczyt Rondo 1
0.44
00:07:53
00:07:53
17:55/km
17.55/km
339/384
POL
100-999
2012.04.29
Raszyn
III Bieg Raszyński
10
01:02:01
01:01:40
6:12/km
6.10/km
417/497
134/139
352/400
POL
100-999
2012.04.21
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
5
00:27:59
00:27:49
5:36/km
5.34/km
355/471
52/63
?/?
POL
100-999
2012.02.11
Warszawa
III Połówka Komandosa
21.097
02:49:48
02:49:43
8:03/km
8.03/km
147/162
POL
100-999
2011.12.10
Legionowo
Mikołajkowe Biegi Przełajow...
11.3
01:12:23
01:12:01
6:24/km
6.22/km
?/?
POL
100-999
2011.11.26
Lubliniec
8 Maraton Komandosa
42.195
06:30:59
06:30:44
9:16/km
9.16/km
245/274
?/?
231/250
POL
100-999
2011.11.06
Warszawa
IV Praska Dycha
10
00:57:37
00:56:59
5:46/km
5.42/km
579/735
210/242
495/573
POL
100-999
2011.10.22
Soczewka
XXXI Bieg Soczewka z BOP
11.6
01:13:37
01:13:32
6:21/km
6.20/km
144/156
36/36
?/?
POL
100-999
2011.10.16
Warszawa
Wybiegaj sprawno¶ć
5.2
00:29:25
00:29:14
5:39/km
5.37/km
189/328
POL
100-999
2011.10.01
Warszawa
Grand Prix Warszawy 2011
10
01:18:04
01:18:04
7:48/km
7.48/km
173/174
POL
100-999
2011.09.25
Warszawa
Bieg Olimpijski
8
00:44:36
00:44:28
5:35/km
5.34/km
427/833
?/?
364/603
POL
100-999
2011.09.17
Warszawa
Reebok ZIGTECH Challenge
1
00:04:45
00:04:45
4:45/km
4.45/km
287/322
?/?
252/262
POL
100-999
2011.09.14
Warszawa
Grand Prix Żoliborza 2011 (...
10
00:57:30
00:57:16
5:45/km
5.44/km
196/228
25/27
165/180
POL
100-999
2011.09.11
Wilno
Vilnius Marathon
21.097
02:19:13
02:18:28
6:36/km
6.34/km
587/632
401/423
?/?
LIT
100-999
2011.08.15
Radzymin-Ossów
XX Półmaraton Uliczny Cud N...
21.097
02:20:38
02:20:26
6:40/km
6.39/km
349/405
116/124
320/361
POL
GEO.
100-999
2011.06.19
Garwolin
AVON kontra przemoc - biegn...
10
01:03:01
01:02:43
6:18/km
6.16/km
531/562
154/155
414/426
POL
100-999
2011.06.11
Sulejówek
IV Bieg Marszałka
10
00:55:22
00:55:03
5:32/km
5.30/km
285/406
126/135
285/348
POL
100-999
2011.06.05
Legionowo
III Legionowska Dycha
10
00:58:36
00:58:19
5:52/km
5.50/km
248/339
96/117
221/277
POL
100-999
2011.05.29
Warszawa
Maraton Sztafet (Ekiden)
17.2
01:36:04
01:36:04
5:35/km
5.35/km
?/?
POL
100-999
2011.05.20
Limanowa
VIII Międzynarodowy Ekstrem...
27
10:23:00
09:35:00
23:04/km
21.18/km
?/?
POL
100-999
2011.05.14
Warszawa
Bieg na szczyt Rondo 1
0.44
00:07:25
00:07:25
16:51/km
16.51/km
123/171
31/43
113/144
POL
100-999
2011.04.30
M±chocice k.Kielc
Maraton Pieszy Po Górach ¦w...
50
10:20:00
10:20:00
12:24/km
12.24/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.04.10
Raszyn
II Bieg Raszyński
10
01:02:20
01:02:02
6:14/km
6.12/km
433/470
123/129
?/?
POL
100-999
2011.04.03
Pabianice
I Pabianicki Półmaraton ZHP
21.097
02:07:12
02:06:51
6:02/km
6.01/km
432/529
135/168
?/?
POL
100-999
2011.04.02
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
6.66
00:39:01
00:39:01
5:52/km
5.52/km
?/?
POL
100-999
2011.03.26
Warszawa
Sztafeta 5x5
5.2
00:26:43
00:26:43
5:08/km
5.08/km
?/?
POL
100-999
2011.03.19
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
6.66
00:40:47
00:40:47
6:07/km
6.07/km
?/?
POL
100-999
2011.03.05
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
6.66
00:39:48
00:39:48
5:59/km
5.59/km
?/?
POL
100-999
2011.02.20
Limassol
Atlantica Limassol 10K Race
21.097
02:06:31
02:06:23
6:00/km
5.59/km
194/272
91/114
164/213
CYP
100-999
2011.02.13
Warszawa
V Zimowy Maraton na Raty w ...
6
00:32:49
00:32:49
5:28/km
5.28/km
?/?
POL
100-999
2011.02.12
Warszawa
II Półmaraton Komandosa
21.097
02:52:52
02:52:52
8:12/km
8.12/km
93/102
?/?
88/97
POL
100-999
2011.02.06
Warszawa
V Zimowy Maraton na Raty w ...
6
00:35:10
00:35:10
5:52/km
5.52/km
?/?
POL
100-999
2011.01.30
Warszawa
V Zimowy Maraton na Raty w ...
6
00:36:12
00:36:12
6:02/km
6.02/km
?/?
POL
100-999
2011.01.23
Warszawa
V Zimowy Maraton na Raty w ...
6
00:34:54
00:34:54
5:49/km
5.49/km
?/?
POL
100-999
2011.01.22
Warszawa
VIII Zimowe Biegi Górskie b...
10
01:05:22
01:05:22
6:32/km
6.32/km
?/?
POL
100-999
2011.01.16
Warszawa
XXVIII Bieg Chomiczówki
15
01:31:19
01:31:02
6:05/km
6.04/km
760/867
236/256
686/745
POL
100-999
2011.01.09
Warszawa
V Zimowy Maraton na Raty w ...
6
00:36:21
00:36:21
6:04/km
6.04/km
?/?
POL
100-999
2010.12.18
Warszawa
Bieg Wigilijny
5
00:28:17
00:28:16
5:39/km
5.39/km
49/?
10/?
?/?
POL
100-999
2010.11.27
Lubliniec
VII Maraton Komandosa
42.195
06:36:52
06:36:22
9:24/km
9.24/km
268/340
?/?
262/328
POL
100-999
2010.10.24
Warszawa
III Praska Dycha
10
00:59:29
00:59:25
5:57/km
5.57/km
475/586
167/189
403/454
POL
100-999
2010.09.04
Warszawa
Puchar Maratonu
15
01:36:15
01:36:01
6:25/km
6.24/km
?/?
POL
100-999
2010.08.07
Warszawa
Puchar Maratonu
20
02:26:23
02:26:08
7:19/km
7.18/km
302/302
POL
100-999
2010.06.20
Garwolin
AVON kontra przemoc - biegn...
10
00:55:59
00:55:40
5:36/km
5.34/km
360/455
94/107
298/350
POL
100-999
2010.06.13
Legionowo
II Legionowska Dycha
10
00:58:49
00:58:24
5:53/km
5.50/km
355/419
121/136
318/355
POL
100-999
2010.06.12
Sulejówek
III Bieg Marszałka
10
01:04:06
01:03:46
6:25/km
6.23/km
347/380
112/116
300/322
POL
100-999
2010.05.30
Truskaw
III Bieg Truskawki w Puszcz...
10
01:04:26
01:04:03
6:27/km
6.24/km
136/199
POL
100-999
2010.05.29
Warszawa
V Bieg Entre.pl
10
01:00:39
01:00:22
6:04/km
6.02/km
210/238
73/76
169/182
POL
100-999
2010.05.14
Limanowa
Kierat 2010
39
13:07:00
12:34:00
20:11/km
19.20/km
431/503
POL
100-999
2010.05.07
Warszawa-Pole Mokoto...
VI Sztafeta Maratońska EKID...
10
00:53:32
00:53:23
5:21/km
5.20/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2010.04.24
Warszawa
Puchar Maratonu
5
00:25:59
00:25:21
5:12/km
5.04/km
284/411
55/68
61/89
POL
100-999
2010.03.20
Warszawa-Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
01:15:25
01:15:17
7:33/km
7.32/km
137/138
21/21
117/117
POL
100-999
2010.03.07
Warszawa Bemowo
IV Warszawski ZiMNaR Etap V...
6.2
00:36:45
00:36:45
5:56/km
5.56/km
90/100
?/?
79/84
POL
100-999
2010.02.14
Warszawa Bemowo
IV Warszawski ZiMNaR Etap V
6
00:38:38
00:38:38
6:26/km
6.26/km
74/98
?/?
67/83
POL
100-999
2010.02.07
Warszawa Bemowo
IV Warszawski ZiMNaR Etap I...
6
00:34:54
00:34:54
5:49/km
5.49/km
91/108
?/?
82/91
POL
100-999
2010.02.06
Warszawa Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
01:16:10
01:16:02
7:37/km
7.36/km
158/172
27/27
142/149
POL
100-999
2010.01.31
Warszawa Bemowo
IV Warszawski ZiMNaR III Et...
6
00:37:45
00:37:45
6:18/km
6.18/km
102/115
?/?
90/98
POL
100-999
2010.01.24
Warszawa Bemowo
IV Warszawski ZiMNaR Etap 2
6
00:37:04
00:37:04
6:11/km
6.11/km
82/90
?/?
74/79
POL
100-999
2010.01.02
Warszawa-Falenica
Zimowe Biegi Górskie
10
01:06:59
01:06:52
6:42/km
6.41/km
228/241
POL
100-999
2009.12.05
Warszawa-Kabaty
Bieg Mikołajkowy
10
00:52:24
00:52:17
5:14/km
5.14/km
178/238
POL
100-999
2009.11.28
Lubliniec
6. Maraton Komandosa
42.195
06:40:23
06:40:00
9:29/km
9.29/km
249/264
?/?
239/253
POL
100-999
2009.10.17
Toruń
7 Kamus Maraton
21.097
02:22:18
02:21:56
6:45/km
6.44/km
175/190
57/59
156/163
POL
100-999
2009.10.03
Lubliniec
XIII Bieg Przełajowy O Nóż ...
13
01:24:23
01:24:12
6:29/km
6.29/km
453/465
103/103
?/?
POL
100-999
2009.08.22
Warszawa
Puchar Maratonu 25km
25
02:31:51
02:31:31
6:04/km
6.04/km
301/341
75/85
?/?
POL
100-999
2009.08.15
Radzymin - Ossów
XVIII Półmaraton - Cud Nad...
21.097
02:04:04
02:03:45
5:53/km
5.52/km
471/710
471/583
?/?
POL
GEO.
100-999
2009.07.25
Warszawa
Puchar Maratonu 20km
20
02:02:56
02:02:24
6:09/km
6.07/km
230/250
56/57
?/?
POL
100-999
2009.06.27
Warszawa
Puchar Maratonu 15km
15
01:28:56
01:28:26
5:56/km
5.54/km
288/339
51/57
?/?
POL
100-999
2009.06.21
Legionowo
I Legionowska Dycha
10
00:58:04
00:57:56
5:48/km
5.48/km
344/410
102/118
?/?
POL
100-999
2009.06.13
Sulejówek
II Bieg Marszałka
10
00:54:09
00:53:56
5:25/km
5.24/km
220/276
61/73
?/?
POL
100-999
2009.06.06
Warszawa
IV Bieg Entre
10
00:58:52
00:58:31
5:53/km
5.51/km
185/216
70/71
?/?
POL
100-999
2009.05.17
ŁódĽ
6 mBank ŁódĽ Maraton
21.097
02:07:07
02:06:13
6:02/km
5.59/km
307/366
57/72
?/?
POL
100-999
2009.04.25
Warszawa
Puchar Maratonu 5km
5.4
00:27:44
00:27:44
5:08/km
5.08/km
184/271
35/47
?/?
POL
100-999
2009.03.28
Warszawa
5 razy 5
5
00:26:49
00:26:49
5:22/km
5.22/km
?/?
POL
100-999
2009.03.21
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
01:01:48
01:01:48
6:11/km
6.11/km
143/145
28/28
?/?
POL
100-999
2009.03.14
Warszawa-Falenica
VI Zimowe Biegi Górskie
10
01:08:18
01:08:18
6:50/km
6.50/km
197/198
39/40
?/?
POL
100-999
2008.10.12
Eindhoven
25 Eindhoven Marathon
21.097
02:20:20
02:13:36
6:39/km
6.20/km
498/540
78/81
?/?
HOL
100-999
2008.06.07
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
10
01:07:10
01:07:10
6:43/km
6.43/km
167/175
23/25
?/?
POL
100-999
2008.05.10
Warszawa
Puchar Maratonu Warszawskie...
5.4
00:29:37
00:29:37
5:29/km
5.29/km
200/249
29/33
?/?
POL
100-999
2008.05.03
Warszawa
Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:26:59
00:26:59
5:24/km
5.24/km
206/316
186/252
?/?
POL
100-999
2007.12.15
Warszawa
I Południowo - Praska Dycha
10
00:55:38
00:55:38
5:34/km
5.34/km
154/179
44/53
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
05:36
05:25
05:03
00:02
23:56
23:54
23:33
22:58
22:57
22:42
22:39
22:27
22:10
22:03
21:49
21:46
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|