MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Patryk Musielak	Sezonów startowych	19	2005-2023	100 km
	Zarejestrowanych startów	681	rekordowo: 2019 (78)	42.195 km	02:53:04 Poznań (2009)
Rozwiń z nami skrzydła	Kilometrów w startach	5689.73	rekordowo: 2016 (801)	21.097 km	01:16:57 Piła (2010)
ur. 1983- V-06	Czas na zawodach (brutto)	394:27:10	rekordowo: 51:49:33 (2016)	10 km	00:35:02 Pyzdry (2010)
	Trofea (podium)	252 (open)	464 (kat.wiek.)	5 km	00:16:19 Żórawina (2009)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			5		6		4		5		20
100-999 osób	1		4		11		70		81		167
10-99 osób			2		4		48	1	392		447
1-9 osób					1		2		3		6
nieznana frekwencja	1						7		33		41
RAZEM	2		11		22		131	1	514		681
RAZEM	2		11		22		132		514		681
Nie wpisano wyniku

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2021.09.12	Czerwonka Włościańsk...	IX Duathlon Makowski	8	00:32:53 00:32:53	4:07/km 4.07/km	6/20 3/12 6/20	POL	100-999

	2020.09.20	Bojanowo	III Duathlon Bojanowski	8	00:52:29 00:32:39	6:34/km 4.05/km	4/19 1/9 1/9	POL	100-999
	2020.03.01	Leszno	Bieg Tropem Wilczym	5	00:18:22 00:18:22	3:40/km 3.40/km	9/264 3/25 9/179	POL	100-999
	2020.02.22	Poznań	Parkrun Poznań 400	5	00:18:28 00:18:28	3:42/km 3.42/km	4/296 2/39 4/196	POL	100-999
	2020.02.09	Śmigiel	Powstańcze Biegi Przełajowe...	10	00:37:47 00:37:47	3:47/km 3.47/km	11/107 3/22 11/73	POL	100-999
	2020.01.26	Kościan	Powstańcze Biegi Przełajowe...	10	00:38:57 00:38:57	3:54/km 3.54/km	10/102 3/26 10/75	POL	100-999
	2020.01.12	Czempiń	Powstańcze Biegi Przełajowe...	10	00:41:06 00:41:06	4:07/km 4.07/km	10/117 2/24 10/81	POL	100-999
	2020.01.05	Nowy Dębiec k.Kościa...	I Zimowy Bieg Niedźwiedzia	10	00:38:25 00:38:25	3:51/km 3.51/km	10/181 3/43 10/129	POL	100-999

	2019.12.28	Leszno	XXXV Bieg Sylwestrowy	5	00:18:25 00:18:25	3:41/km 3.41/km	45/737 16/171 44/468	POL	100-999
	2019.10.06	Leszno	IV Bieg Kibiców Unii Leszno...	5.5	00:23:34 00:23:34	4:17/km 4.17/km	15/213 15/162 15/162	POL	100-999
	2019.09.15	Wieleń Zaobrzański k...	VI Bieg w Krainie Konwalii	10	00:40:20 00:40:20	4:02/km 4.02/km	7/221 3/48 7/114	POL GEO.	100-999
	2019.08.24	Kosowo k.Gostynia	I Kosowski Bieg Przełajowy	5	00:20:00 00:20:00	4:00/km 4.00/km	6/160 3/12 6/101	POL GEO.	100-999
	2019.08.11	Widziszewo	XXXIII Bieg Przyjaźni	10	00:41:09 00:41:09	4:07/km 4.07/km	10/121 3/20 9/80	POL	100-999
	2019.06.02	Leszno	Przytupnij 5 Frankowi - bie...	5	00:19:20 00:19:20	3:52/km 3.52/km	3/238 3/130 3/130	POL	100-999
	2019.05.05	Bojanowo	XXXV Bieg Zwycięstwa	10	00:41:50 00:41:50	4:11/km 4.11/km	38/199 12/40 34/138	POL	100-999
	2019.04.27	Łódź	Parkrun Łódź	5	00:20:03 00:20:03	4:01/km 4.01/km	4/108 1/15 4/85	POL	100-999
	2019.04.14	Rydzyna	Transplantacja - jesteśmy n...	6.7	00:25:27 00:25:27	3:48/km 3.48/km	9/180 3/103 9/103	POL	100-999
	2019.03.23	Lublin	Grand Prix Lublin CITY TRAI...	7.53	00:29:50 00:29:50	3:58/km 3.58/km	14/23 14/23 14/23	POL	100-999
	2019.02.24	Krzywiń	Powstańcze Biegi Przełajowe	10	00:38:41 00:38:41	3:52/km 3.52/km	10/124 4/36 10/97	POL	100-999
	2019.02.17	Wijewo	I Bieg Powstańczy	5	00:17:35 00:17:35	3:31/km 3.31/km	6/170 3/31 6/87	POL	100-999
	2019.02.03	Śmigiel	Powstańcze Biegi Przełajowe	10	00:38:19 00:38:19	3:50/km 3.50/km	9/106 1/28 9/85	POL	100-999
	2019.01.27	Kościan	Powstańcze Biegi Przełajowe	10	00:40:22 00:40:22	4:02/km 4.02/km	8/119 2/34 8/87	POL	100-999

	2018.12.29	Leszno	XXXIV Bieg Sylwestrowy	5	00:18:16 00:18:16	3:39/km 3.39/km	32/752 11/182 31/487	POL	100-999
	2018.12.02	Wschowa	V Bieg Mikołajkowy	5	00:18:37 00:18:37	3:43/km 3.43/km	5/132 2/28 5/95	POL	100-999
	2018.11.11	Rydzyna	Narodowy Bieg 100-lecia od ...	11.111	00:42:20 00:42:20	3:49/km 3.49/km	17/364 6/99 16/255	POL	100-999
	2018.11.11	Długie Stare	XXV Gminny Bieg Niepodległo...	2.45	00:09:26 00:09:26	3:51/km 3.51/km	6/133 6/79 6/79	POL	100-999
	2018.10.07	Leszno	III Biegu Kibiców Unii Lesz...	6	00:22:31 00:22:31	3:45/km 3.45/km	9/226 9/154 9/154	POL	100-999
	2018.09.15	Leszno	ParkRun Leszno#260	5	00:19:09 00:19:09	3:50/km 3.50/km	1/111 1/12 1/71	POL	100-999
	2018.09.01	Gdańsk	Parkrun Gdańsk # 334	5	00:18:56 00:18:56	3:47/km 3.47/km	6/130 3/15 6/96	POL	100-999
	2018.06.23	Śmigiel	II Nocny Bieg Świętojański	10	00:38:32 00:38:32	3:51/km 3.51/km	15/104 5/36 15/84	POL	100-999
	2018.05.06	Bojanowo	XXXIV Bieg Zwycięstwa	10	00:41:16 00:41:14	4:08/km 4.07/km	34/209 7/54 31/157	POL	100-999
	2018.04.29	Leszno	IX Bieg Transplantacja to Ż...	5	00:19:00 00:19:00	3:48/km 3.48/km	6/310 3/52 6/145	POL	100-999
	2018.04.22	Rydzyna	Transplantacja – jest...	7	00:25:39 00:25:39	3:40/km 3.40/km	4/400 3/40 4/200	POL	100-999
	2018.01.14	Leszno	VI Bieg i Kijomarsz Zagraj ...	5	00:18:30 00:18:30	3:42/km 3.42/km	3/257 3/200 3/200	POL	100-999

	2017.12.30	Leszno	XXXIII Bieg Sylwestrowy	5	00:21:15 00:21:15	4:15/km 4.15/km	3/37 1/2 3/27	POL	100-999
	2017.12.30	Leszno	ParkRun Leszno#223	5	00:17:33 00:17:33	3:31/km 3.31/km	16/644 7/151 16/411	POL	100-999
	2017.12.03	Wschowa	IV Bieg Mikołajkowy	5	00:18:36 00:18:36	3:43/km 3.43/km	3/109 2/28 3/72	POL	100-999
	2017.10.07	Turew	XXXII Biegów im. Dezyderego...	10	00:38:13 00:38:10	3:49/km 3.49/km	13/121 6/23 13/96	POL	100-999
	2017.08.19	Leszno	VIII SPORTING Maraton Leszn...	21.1	01:30:23 01:30:20	4:17/km 4.17/km	4/116 3/31 4/94	POL	100-999
	2017.08.15	Kobylin	XXVI Bieg im. Marszałka Józ...	15	00:58:07 00:58:07	3:52/km 3.52/km	32/242 2/30 29/200	POL	100-999
	2017.08.05	Gdańsk	Parkrun Gdańsk Południe #53	5	00:19:02 00:19:02	3:48/km 3.48/km	4/71 1/10 4/53	POL	100-999
	2017.07.02	Leszno	Cała Unia Zawsze Razem	10	00:36:59 00:36:58	3:42/km 3.42/km	5/119 2/28 5/88	POL	100-999
	2017.05.21	Rydzyna	3R-PWSZ dla Regionu	10	00:40:32 00:40:32	4:03/km 4.03/km	10/110 3/22 10/87	POL	100-999
	2017.05.07	Bojanowo	XXXIII Bieg Zwycięstwa	10	00:41:45 00:41:45	4:11/km 4.11/km	47/247 12/55 44/177	POL	100-999

	2016.10.08	Leszno	ParkRun Leszno#160	5	00:18:39 00:18:39	3:44/km 3.44/km	2/35 1/4 2/29	POL	100-999
	2016.10.01	Turew	XXXI Bieg im. Dezyderego Ch...	10	00:36:27 00:36:27	3:39/km 3.39/km	10/103 2/28 10/81	POL	100-999
	2016.09.03	Krzywiń	II Bieg z LIRĄ po Koniczynk...	10	00:38:44 00:38:39	3:52/km 3.52/km	3/170 2/44 3/133	POL	100-999
	2016.08.26	Mielno	MielNogami 2016	10	00:41:46 00:41:46	4:11/km 4.11/km	2/148 2/43 2/101	POL	100-999
	2016.08.20	Leszno	VII Maraton, półmaraton, ćw...	10	00:40:36 00:40:36	4:04/km 4.04/km	5/148 2/36 5/96	POL	100-999
	2016.08.15	Kobylin	XXV Bieg im.Marszałka Józef...	15	00:56:21 00:56:20	3:45/km 3.45/km	20/279 2/25 20/229	POL	100-999
	2016.06.19	Gostyń	III Masowy Gostyński Mleczn...	5.54	00:20:39 00:20:39	3:44/km 3.44/km	4/400 2/30 2/320	POL	100-999
	2016.05.22	Rydzyna	3R PWSZ dla Regionu	10	00:39:44 00:39:44	3:58/km 3.58/km	9/139 1/38 9/101	POL	100-999
	2016.05.14	Rawicz	24h Rawicki Festiwal Sportu	383.6	24:04:53 24:04:53	3:46/km 3.46/km	3/26 3/26 3/24	POL	100-999
	2016.05.08	Bojanowo	XXXII Bieg Zwycięstwa	10	00:38:38 00:38:38	3:52/km 3.52/km	17/145 7/42 13/112	POL	100-999
	2016.04.24	Leszno	VII Bieg Transplantacja to ...	5	00:17:58 00:17:58	3:36/km 3.36/km	3/238	POL	100-999
	2016.04.03	Bukówiec Górny	XXXI Bieg Sokoła	15	00:58:35 00:58:35	3:54/km 3.54/km	24/465 7/111 24/366	POL	100-999

	2015.12.27	Leszno	XXXI Bieg Sylwestrowy	7.2	00:25:37 00:25:36	3:33/km 3.33/km	11/363 3/111 11/263	POL	100-999
	2015.11.11	Długie Stare	XXII Gminny Bieg Niepodległ...	2.5	00:08:34 00:08:34	3:26/km 3.26/km	2/134 2/134 ?/?	POL	100-999
	2015.11.11	Rydzyna	III Rydzyński Bieg Niepodle...	10	00:39:37 00:39:37	3:58/km 3.58/km	3/306 3/38 3/234	POL	100-999
	2015.10.24	Kórnik	Bieg Białej Damy	10	00:36:27 00:36:27	3:39/km 3.39/km	4/340 1/124 4/270	POL	100-999
	2015.09.05	Zielona Góra	XXX Nocny Bieg Bachusa	10	00:37:06 00:37:05	3:43/km 3.43/km	17/790 8/229 16/574	POL	100-999
	2015.09.05	Zielona Góra	VI Drużynowy Bieg Winobrani...	2.5	00:27:37 00:10:45	11:03/km 4.18/km	12/225 166/691 150/424	POL	100-999
	2015.08.15	Leszno	VI Koleżeński Maraton Leszn...	21.098	01:28:09 01:28:09	4:11/km 4.11/km	2/155 1/61 2/116	POL	100-999
	2015.05.30	Piaski	XXXII Bieg Im. E.Bojanowski...	10	00:38:03 00:38:02	3:48/km 3.48/km	21/262 7/61 18/192	POL	100-999
	2015.04.12	Bukówiec Górny	30 Bieg Sokoła	15	00:59:27 00:59:26	3:58/km 3.58/km	39/515 16/155 36/432	POL	100-999
	2015.01.11	Leszno	III Bieg i Kijomarsz Zagraj...	4.4	00:16:25 00:16:25	3:44/km 3.44/km	4/? 2/? ?/?	POL	100-999

	2014.12.28	Leszno	XXX Bieg Sylwestrowy	7.26	00:26:55 00:26:55	3:42/km 3.42/km	12/344 2/106 11/271	POL	100-999
	2014.11.11	Długie Stare	XXI Bieg Niepodległości	2.5	00:08:57 00:08:57	3:35/km 3.35/km	3/142	POL	100-999
	2014.08.16	Leszno	V Koleżeński Maraton Leszno	10	00:41:13 00:41:11	4:07/km 4.07/km	5/196 5/196 5/126	POL	100-999
	2014.06.29	Zielona Góra	IV Cross Zielonogórska "Par...	12	00:49:12 00:49:10	4:06/km 4.06/km	18/543 7/175 18/437	POL	100-999
	2014.06.22	Lębork	XXIII Maraton Ekologiczny p...	42.195	03:02:26 03:01:56	4:19/km 4.19/km	51/413 12/60 48/356	POL	100-999
	2014.06.15	Niechlów	Aktywna Gmina- Sportowy Nie...	10	00:38:53 00:38:53	3:53/km 3.53/km	1/99 1/33 ?/?	POL	100-999
	2014.05.24	Nowa Sól	XXXI Półmaraton Solan	21.097	01:24:44 01:24:44	4:01/km 4.01/km	30/548 13/174 28/471	POL	100-999
	2014.05.11	Rydzyna	3-R-PWSZ dla Regionu	10	00:38:13 00:38:11	3:49/km 3.49/km	7/183 2/69 7/142	POL	100-999
	2014.04.06	Bukówiec Górny	29 Bieg Sokoła	15	01:01:04 01:01:03	4:04/km 4.04/km	63/460 23/133 60/380	POL	100-999
	2014.01.04	Leszno	parkrun Leszno	5	00:19:08 00:19:08	3:50/km 3.50/km	3/104 1/13 3/77	POL	100-999

	2013.12.29	Leszno	XXIX Otwarty Bieg Sylwestro...	3.6	00:12:49 00:12:49	3:34/km 3.34/km	14/229 2/60 13/181	POL	100-999
	2013.12.28	Leszno	parkrun Leszno	5	00:18:51 00:18:51	3:46/km 3.46/km	3/103 1/20 3/81	POL	100-999
	2013.11.16	Leszno	parkrun Leszno	5	00:19:11 00:19:11	3:50/km 3.50/km	3/115 1/18 3/79	POL	100-999
	2013.11.02	Leszno	parkrun Leszno	5	00:18:21 00:18:21	3:40/km 3.40/km	3/129 1/16 3/82	POL	100-999
	2013.08.17	Leszno	IV Koleżeński Maraton Leszn...	10	00:41:45 00:41:43	4:11/km 4.10/km	3/168 3/104 3/104	POL	100-999
	2013.08.15	Kobylin	22. Bieg im. Marszałka Józe...	15	00:58:45 00:58:44	3:55/km 3.55/km	26/251 6/56 26/217	POL	100-999
	2013.08.04	Opalenica	XXII Bieg Opalińskich	10	00:39:10 00:39:07	3:55/km 3.55/km	29/336 7/75 29/251	POL	100-999
	2013.07.20	Osowa Sień k.Leszna	III Bieg Orła	1.8	00:06:19 00:06:19	3:31/km 3.31/km	6/274 6/274 ?/?	POL GEO.	100-999
	2013.06.30	Chrzan	Minimaraton Romana	10	00:42:38	4:16/km	25/103 9/20 24/79	POL	100-999
	2013.05.14	Warszawa	Warsaw Track Cup	3	00:11:01 00:11:00	3:40/km 3.40/km	?/?	POL	100-999
	2013.05.12	Rydzyna	3R-PWSZ dla Regionu	10	00:53:36 00:53:35	5:22/km 5.22/km	81/123	POL	100-999
	2013.05.05	Bojanowo	XXIX Bieg Zwycięstwa	12.4	00:51:38	4:10/km	41/111 10/17 ?/?	POL	100-999
	2013.04.07	Bukówiec Górny	XXVIII Bieg Sokoła	15	01:01:24	4:06/km	49/388 16/100 47/326	POL	100-999
	2013.03.03	Wrocław	Wrocławska Dycha - Bieg II	10	00:40:01 00:40:00	4:00/km 4.00/km	18/175 4/54 ?/?	POL	100-999
	2013.02.23	Leszno	III Bieg Górski Leszno - Gr...	10	00:43:25 00:43:24	4:21/km 4.20/km	21/364 20/302 20/302	POL	100-999
	2013.02.10	Ostrów Wielkopolski	Zimowa zaDyszka	10	00:37:34	3:45/km	13/161 3/52 13/135	POL	100-999
	2013.01.13	Leszno	I Bieg i Kijomarsz	4.6	00:16:44	3:38/km	2/170	POL	100-999

	2012.12.31	Leszno	XXVIII Bieg Sylwestrowy	3.5	00:13:18	3:48/km	12/259	POL	100-999
	2012.11.11	Góra	XIX Bieg Niepodległości	10	00:37:41 00:37:39	3:46/km 3.46/km	44/418 18/79 42/347	POL	100-999
	2012.09.23	Twardogóra	18 Bieg Uliczny o Puchar Pr...	10	00:37:46	3:47/km	?/?	POL	100-999
	2012.09.01	Świdnica k.Wrocławia	III Świdnicka Piętnastka	15	00:55:53 00:55:52	3:44/km 3.43/km	5/183 2/23 4/146	POL GEO.	100-999
	2012.08.26	Wałbrzych	XIII Półmaraton Wałbrzych	21.097	01:22:32 01:22:29	3:55/km 3.55/km	21/555 3/47 19/483	POL	100-999
	2012.08.18	Leszno	III Koleżeński Maraton Lesz...	10	00:39:40	3:58/km	4/167 2/34 4/115	POL	100-999
	2012.08.15	Kobylin k.Krotoszyna	21 Bieg im.Marszałka Józefa...	15	00:56:22 00:56:22	3:45/km 3.45/km	23/252 9/33 22/222	POL GEO.	100-999
	2012.06.24	Chrzan	XXII Festyn i Mini Maraton ...	10	00:36:44 00:36:44	3:40/km 3.40/km	?/108	POL	100-999
	2012.06.09	Śrem	I BASF Śrem Półmaraton	21.097	01:21:03 01:21:01	3:51/km 3.50/km	15/509 3/104 15/432	POL	100-999
	2012.05.12	Leszno	Test Coopera	3.14	00:12:00 00:12:00	3:49/km 3.49/km	?/230	POL	100-999
	2012.04.29	Oborniki	2 Bieg Papieski	10	00:37:43 00:37:42	3:46/km 3.46/km	7/126 2/50 7/113	POL	100-999
	2012.04.22	Leszno	Transplantacja to Życie	10	00:39:59 00:39:59	4:00/km 4.00/km	4/100 3/44 4/80	POL	100-999
	2012.04.01	Bukówiec Górny	XXVII Bieg Sokoła	15	00:55:13 00:55:12	3:41/km 3.41/km	25/362 7/49 23/309	POL	100-999
	2012.03.11	Ostrów Wlkp.	VII Wiosenny Półmaraton Ost...	21.097	01:22:08 01:22:08	3:54/km 3.54/km	9/299 4/50 9/270	POL	100-999
	2012.02.25	Leszno	II Bieg Górski Leszno - Grz...	10	00:38:34 00:38:33	3:51/km 3.51/km	6/293 1/19 6/250	POL	100-999

	2011.12.29	Leszno	XXVII Bieg Sylwestrowy	3.64	00:12:23 00:12:23	3:24/km 3.24/km	9/113 3/63 9/95	POL	100-999
	2011.11.11	Długie Stare	XIII Bieg Niepodległości	2.5	00:08:59 00:08:59	3:36/km 3.36/km	2/201 2/201 ?/?	POL	100-999
	2011.10.09	Rakoniewice	Dycha Drzymały	10	00:36:23 00:36:21	3:38/km 3.38/km	32/715 19/142 32/622	POL	100-999
	2011.09.18	Świebodzin	Świebodzinska 10-tka Reakty...	10	00:37:46 00:37:41	3:47/km 3.46/km	39/214 16/67 34/175	POL	100-999
	2011.08.20	Leszno	II Koleżeński Maraton Leszn...	10	01:12:19 01:12:27	7:14/km 7.15/km	1/72 1/21 1/21	POL	100-999
	2011.07.09	Radzyń	III Bluesobiegi Sławskie	10	00:37:14 00:37:12	3:43/km 3.43/km	15/149 5/23 14/116	POL GEO.	100-999
	2011.05.03	Katowice	Silesia Marathon	42.195	02:54:47 02:54:45	4:09/km 4.08/km	14/694 5/119 14/637	POL	100-999
	2011.03.13	Ostrów Wlkp.	VI Wiosenny Półmaraton Ostr...	21.097	01:26:40 01:26:39	4:06/km 4.06/km	15/201 2/12 15/182	POL	100-999
	2011.02.26	Leszno	Bieg Górski Leszno - Grzybo...	10	00:41:10 00:41:10	4:07/km 4.07/km	12/144 11/124 11/124	POL	100-999

	2010.12.30	Leszno	XXVI Bieg Sylwestrowy	4.2	00:15:16 00:15:15	3:38/km 3.38/km	7/100 2/? 7/100	POL	100-999
	2010.10.24	Jawor	VII Memoriał Stefana Mielcz...	10	00:34:54 00:34:54	3:29/km 3.29/km	16/105 9/21 16/100	POL	100-999
	2010.10.03	Bukówiec Górny	XXV Bieg Sokoła	15	00:55:49 00:55:48	3:43/km 3.43/km	16/340 8/72 16/259	POL GEO.	100-999
	2010.08.29	Pyzdry	XXIX Bieg Kazimierzowski	10	00:35:06 00:35:02	3:31/km 3.30/km	10/122 6/18 10/94	POL	100-999
	2010.08.21	Leszno	Maraton Leszno	10	00:39:13 00:39:13	3:55/km 3.55/km	1/86 1/55 1/55	POL	100-999
	2010.08.15	Kobylin	19 Bieg im. Marszałka Józef...	15	00:57:13 00:57:13	3:49/km 3.49/km	25/226 8/28 23/196	POL	100-999
	2010.08.07	Słupca	Bieg Wawrzynkowy	10	00:37:52 00:37:51	3:47/km 3.47/km	11/190 3/20 11/159	POL	100-999
	2010.07.03	Złotów	I Eco-Cross	5.3	00:18:41 00:18:40	3:32/km 3.31/km	22/126 8/22 22/106	POL	100-999
	2010.06.19	Milicz	30 Bieg Baryczan	10	00:36:04 00:36:03	3:36/km 3.36/km	7/154 3/22 7/137	POL	100-999
	2010.06.13	Bukownica	18 Bieg Sokoła im. Jana Paw...	10	00:36:38 00:36:37	3:40/km 3.40/km	15/113 2/13 14/93	POL	100-999
	2010.06.06	Krotoszyn	XXXI Bieg Krotosa	10	00:36:29 00:36:28	3:39/km 3.39/km	14/107 5/20 14/94	POL	100-999
	2010.05.03	Silesia	Silesia Marathon	42.195	03:01:42 03:01:41	4:18/km 4.18/km	23/550 7/90 22/503	POL	100-999
	2010.04.10	Łódź	Akademickie Mistrzostwa Pol...	6	00:21:45 00:21:43	3:38/km 3.37/km	158/326 38/79 158/326	POL	100-999

	2009.12.30	Leszno	XXV Bieg Sylwestrowy	3.5	00:12:56 00:12:55	3:42/km 3.41/km	?/104	POL	100-999
	2009.11.11	Góra	XVI Bieg Niepodległości	10	00:37:11 00:37:07	3:43/km 3.43/km	24/202 8/40 21/173	POL	100-999
	2009.10.18	Lubin	XXIV Bieg Barbórkowy o Lamp...	10	00:35:27 00:35:26	3:33/km 3.33/km	40/254 27/134 30/231	POL	100-999
	2009.09.19	Oleśnica	25 Bieg o Memoriał Bogusław...	10	00:39:33 00:39:16	3:57/km 3.56/km	24/129 15/37 24/114	POL	100-999
	2009.07.18	Dobrodzień	IV Dobrodzieńska Dycha	10	00:37:41 00:37:41	3:46/km 3.46/km	31/504 11/87 27/444	POL	100-999
	2009.07.11	Sława – Radzyń...	Bluesobiegi Sławskie	12.6	00:47:29 00:47:27	3:46/km 3.46/km	15/114 6/23 15/96	POL GEO.	100-999
	2009.06.21	Oborniki	II Bieg o Puchar Złotej Pyr...	10	00:36:58 00:36:57	3:42/km 3.42/km	6/99 5/? 6/89	POL	100-999
	2009.06.07	Krotoszyn	30 Bieg Krotosa	10	00:36:42 00:36:41	3:40/km 3.40/km	23/143 6/24 20/123	POL	100-999
	2009.05.23	Dolsk	XV Memorial Stryczynskiego ...	3	00:10:26 00:10:25	3:29/km 3.28/km	6/183 2/39 6/111	POL	100-999
	2009.05.10	Bojanowo	XXV Bieg Zwycięstwa	12.3	00:44:59 00:44:59	3:39/km 3.39/km	22/100 7/19 22/92	POL	100-999
	2009.05.03	Żórawina	III Bieg Bugunów-Żórawina	5	00:16:19 00:16:19	3:16/km 3.16/km	4/135 2/25 4/106	POL	100-999
	2009.04.19	Łódź	Akademickie Mistrzostwa Pol...	5.2	00:16:50 00:16:50	3:14/km 3.14/km	122/287 4/32 122/287	POL	100-999
	2009.04.05	Bukówiec Górny	XXIV Bieg Sokoła	15	00:56:13 00:56:13	3:45/km 3.45/km	32/318 6/63 31/279	POL	100-999
	2009.02.14	Trzemeszno	VII Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:00:32 01:00:30	4:02/km 4.02/km	69/654 22/105 65/590	POL	100-999

	2008.11.11	Długie Stare	XV Bieg Niepodległości	2.5	00:08:42 00:08:42	3:29/km 3.29/km	3/196	POL	100-999
	2008.04.06	Bukówiec Górny	XXIII Bieg Sokoła	15	01:03:09 01:03:02	4:13/km 4.12/km	63/234 10/52 60/205	POL	100-999
	2008.03.15	Poznań	IV Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:41:30 00:41:19	4:09/km 4.08/km	177/859 43/180 170/759	POL	100-999

	2007.12.29	Leszno	XXIII Bieg Sylwestrowy	4.7	00:19:32 00:19:32	4:09/km 4.09/km	?/185	POL	100-999
	2007.06.24	Chrzan	17 Bieg Mini Maraton Romana	10	00:40:16 00:40:16	4:02/km 4.02/km	28/80 8/? ?/?	POL	100-999
	2007.05.20	Toruń	Półmaraton Toruński	21	01:33:11 01:32:54	4:26/km 4.25/km	19/156 6/40 18/138	POL	100-999
	2007.05.13	Swarzędz	21 Bieg Swarków im.Romana F...	15	01:03:34 01:03:33	4:14/km 4.14/km	46/176 8/21 42/156	POL	100-999
	2007.04.01	Bukowiec Górny	XXII Bieg Sokoła	15	01:02:19 01:02:17	4:09/km 4.09/km	82/300 21/58 ?/?	POL	100-999
	2007.03.17	Poznań	III Maniacka Dziesiątka	10	00:39:36 00:39:29	3:58/km 3.57/km	165/778 55/161 162/699	POL	100-999

	2006.12.30	Leszno	Bieg Sylwestrowy	4.5	00:19:00 00:19:00	4:13/km 4.13/km	?/450	POL	100-999
	2006.11.05	Kościan	II Międzynarodowy Kościańsk...	21.1	01:30:04 01:30:04	4:16/km 4.16/km	57/257 7/36 50/230	POL	100-999
	2006.09.23	Ostrów Lednicki - Gn...	XXIX Ogólnopolski Bieg Lech...	21.9	01:33:27 01:33:22	4:16/km 4.16/km	60/323 14/52 58/292	POL	100-999
	2006.09.02	Zielona Góra	XXI Nocny Bieg Bachusa w Zi...	10	00:40:33 00:40:29	4:03/km 4.03/km	67/146 26/45 62/139	POL	100-999
	2006.08.27	Parzęczew	3 Półmaraton Rekreacyjny Pu...	21.097	01:33:00 01:33:00	4:24/km 4.24/km	70/230 70/230 68/209	POL GEO.	100-999
	2006.08.20	Widziszewo	20. Jubileuszowy Bieg Przyj...	10	00:46:07 00:46:07	4:37/km 4.37/km	67/98 13/16 67/98	POL	100-999
	2006.06.04	Krotoszyn	27.Bieg Krotosa	10	00:43:43 00:43:42	4:22/km 4.22/km	56/103 15/24 53/91	POL	100-999
	2006.05.14	Swarzędz	20. Bieg Swarkow im. Romana...	15	01:09:30 01:08:13	4:38/km 4.33/km	82/124 13/15 77/111	POL	100-999
	2006.05.07	Bojanowo	XXII Bieg Zwycięstwa	12	00:58:40 00:58:40	4:53/km 4.53/km	81/107 11/11 ?/?	POL	100-999
	2006.04.30	Gniezno	4. Bieg Europejski	10	00:45:13	4:31/km	198/382 44/72 187/343	POL	100-999
	2006.04.23	Wrocław	XXIV Maraton Wrocław	42.195	03:49:06 03:48:22	5:26/km 5.25/km	407/846 24/71 399/798	POL GEO.	100-999
	2006.04.02	Bukowiec Górny	21. Bieg Sokoła	15	01:15:44 01:15:41	5:03/km 5.03/km	188/271 34/48 172/250	POL	100-999
	2006.03.18	Poznań	II Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:46:27 00:46:24	4:39/km 4.38/km	303/554 102/158 287/498	POL	100-999

	2005.05.01	Gniezno	III Bieg Zjednoczonej Europ...	10	00:49:44 00:49:44	4:58/km 4.58/km	213/350 57/74 203/315	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

10:56

10:48

10:38

10:14

10:08

09:44

09:39

09:27

08:44

08:42

08:35

08:12

08:09

07:59

07:57

| Redakcja | Reklama | Regulamin |