MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Pytkowski Marek	Sezonów startowych	37	1983-2019	100 km	11:25:28 Kalisz (1990)
Zielonka	Zarejestrowanych startów	474	rekordowo: 1996 (28)	42.195 km	03:06:33 Warszawa (1996)
Lechici Zielonka	Kilometrów w startach	7824.83	rekordowo: 2008 (356)	21.097 km	01:26:04 Otwock (1987)
ur. 1956-08-19	Czas na zawodach (brutto)	620:53:11	rekordowo: 32:16:33 (2014)	10 km	00:38:20 Warszawa (1998)
	Trofea (podium)	27 (open)	5 (kat.wiek.)	5 km	00:19:33 Warszawa (2000)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			28	4	23		18		11		84
100-999 osób	1		16	2	38		109		60		226
10-99 osób	2		1		4		41		45	1	94
1-9 osób									7		7
nieznana frekwencja					4		33		53		90
RAZEM	3		45	6	69		201		176	1	501
RAZEM	3		51		69		201		177		501
Nie wpisano wyniku	1		2	1	7		12		10		33

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.01.20	Warszawa	Bieg o Puchar Bielan 14 edy...	5	? 00:27:33	--- 5.31/km	511/895 ?/? 425/643	POL	100-999
	2019.01.20	Warszawa	Bieg Chomiczówki	15	? 01:24:13	--- 5.37/km	973/1334 31/60 803/1039	POL	1000+

	2018.12.16	Warszawa	Białołęcki Bieg Wolności	13	01:14:22 01:14:22	5:43/km 5.43/km	255/412 7/14 211/307	POL	100-999

	2017.01.15	Warszawa	XII Bieg o Puchar Bielan	5	? 00:27:33	--- 5.31/km	522/844	POL	100-999
	2017.01.15	Warszawa	XXXIV Bieg Chomiczówki	15	? 01:25:57	--- 5.44/km	1037/1295 29/40 878/1028	POL	1000+

	2016.12.10	Warszawa	Białołęcki Bieg Wolności	13	? 01:12:29	--- 5.35/km	245/400 6/11 216/312	POL	100-999
	2016.01.17	Warszawa	XXXIII Bieg Chomiczówki	15	01:22:42	5:31/km	968/1326 27/36 832/1035	POL	1000+
	2016.01.17	Warszawa	XI Bieg o Puchar Bielan	5	00:26:45	5:21/km	483/927 352/597 394/664	POL	100-999

	2015.06.07	Mieroszów - Mezimest...	Bieg Mieszka i Dobravy	12.4	01:09:12	5:35/km	106/119 ?/? 81/91	POL GEO.	100-999
	2015.05.31	Zielonka	XXIV Bieg Czapusia	1	00:04:24	4:24/km	7/16	POL	10-99
	2015.01.18	Warszawa	X Bieg o Puchar Bielan	5	00:27:29 00:27:09	5:30/km 5.26/km	527/948 ?/? 426/656	POL	1000+
	2015.01.18	Warszawa	XXXII Bieg Chomiczówki	15	? 01:21:03	--- 5.24/km	909/1307 73/112 791/1030	POL	1000+

	2014.08.30	Tłuszcz	5 Bieg Bobra	8.888	00:47:18	5:19/km	64/110	POL	100-999
	2014.04.05	Legionowo	XXIV Biegi Przełajowe	11.35	01:01:58 01:01:58	5:28/km 5.28/km	103/115 12/13 ?/?	POL	100-999

	2013.09.08	Marki	IV Mała Mila Marecka	1.609	00:08:10 00:08:10	5:05/km 5.05/km	104/? 97/? ?/?	POL	100-999
	2013.08.10	Sv. Filip i Jakov k....	5.ATLETSKA UTRKA „SV....	8.2	00:42:51 00:42:51	5:14/km 5.14/km	47/62 7/8 40/49	HRV	10-99
	2013.02.09	Warszawa	VIII Bieg Wedla	9	00:49:09	5:28/km	216/358	POL	100-999

	2012.12.16	Ostrowik	Bieg Bałwana	7	00:42:52 00:42:52	6:07/km 6.07/km	19/28	POL	10-99
	2012.11.17	Warszawa	Sztafeta w Skaryszaku	1.758	00:07:51 00:07:51	4:28/km 4.28/km	7/9	POL	10-99
	2012.09.09	Zielonka	35 Lecie Lechitów	7.5	00:35:36 00:35:36	4:45/km 4.45/km	3/9	POL	1-9
	2012.09.01	Tłuszcz	3.Bieg Bobra	8.888	00:43:43 00:43:43	4:55/km 4.55/km	54/103	POL	100-999
	2012.05.03	Warszawa	XXII Bieg Konstytucji 3 Maj...	5	00:26:11 00:26:01	5:14/km 5.12/km	902/2065 67/125 823/1503	POL	1000+

	2010.10.23	Tuchola	I Bieg św. Huberta w Tuchol...	15	01:11:56	4:48/km	142/245 26/48 132/218	POL	100-999
	2010.09.18	Marki	Mała Mila Marecka	1.609	00:06:58	4:20/km	49/123 ?/? 41/83	POL	100-999
	2010.08.29	Korbielów	II Bieg górski na Halę Mizi...	4.7	00:51:30	10:57/km	?/?	POL	10-99
	2010.08.28	Korbielów	Mistrzostwa Świata Weteranó...	8	01:16:07	9:31/km	361/461 59/68 303/366	POL	100-999
	2010.06.26	Zielonka	XXI Bieg o Puchar Przechodn...	1	00:03:59	3:59/km	4/13	POL	10-99
	2010.02.20	Trzemeszno	VIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:17:48	5:11/km	276/558 50/96 ?/?	POL	100-999
	2010.01.17	Warszawa	XXVII Bieg Chomiczówki	15	01:19:34 01:19:10	5:18/km 5.17/km	482/873 45/80 449/748	POL	1000+
	2010.01.17	Warszawa	V Bieg o Puchar Bielan	5	00:26:54 00:26:20	5:23/km 5.16/km	216/434 158/301 193/351	POL	100-999

	2009.08.02	Wieleń	30 Masowy Bieg im.Józefa No...	25	02:21:42	5:40/km	130/181 25/40 ?/?	POL	100-999
	2009.05.31	Mińsk Mazowiecki	XIV Mazowiecka Piętnastka	15	01:14:59 01:14:59	5:00/km 5.00/km	173/233 37/45 ?/?	POL	100-999
	2009.05.03	Warszawa	19 Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:23:55 00:23:33	4:47/km 4.43/km	370/1392 31/94 ?/?	POL	1000+
	2009.01.18	Warszawa	XXVI Bieg Chomiczówki	15	01:14:54 01:14:40	5:00/km 4.59/km	371/684 38/66 ?/?	POL	100-999
	2009.01.18	Warszawa	IV Bieg o Puchar Bielan	5	00:23:54 00:23:49	4:47/km 4.46/km	146/351 93/212 ?/?	POL	100-999

	2008.11.09	Zielonka	VIII "Bieg Poziomki"	2.4	00:10:43	4:28/km	?/?	POL	?
	2008.09.06	Zielonka	XIX Bieg o Puchar Przechodn...	20	01:43:10	5:10/km	3/10	POL	10-99
	2008.06.15	Zielonka	XIX Bieg "O Puchar Czapusia...	1	00:03:58	3:58/km	4/12	POL	10-99
	2008.05.03	Warszawa	Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:22:35	4:31/km	?/?	POL	100-999
	2008.03.29	Warszawa-Falenica	Warszawskie Biegi Górskie -...	3.333	00:16:58	5:05/km	5/23	POL	10-99
	2008.01.20	Warszawa	III Bieg o Puchar Bielan	5	00:25:59 00:25:45	5:12/km 5.09/km	188/338 131/215 ?/?	POL	100-999
	2008.01.20	Warszawa	XXV Bieg Chomiczówki	15	01:14:10 01:13:56	4:57/km 4.56/km	388/691 46/79 ?/?	POL	100-999
	2008.01.13	Warszawa	II Bieg WOŚP	3	00:22:30	7:30/km	?/?	POL	1000+

	2007.05.03	Warszawa	XVII Bieg Konstytucji 3 maj...	4.7	00:21:13 00:21:13	4:31/km 4.31/km	99/176	POL	100-999
	2007.01.21	Warszawa	XXIV Bieg Chomiczówki	15	01:11:03 01:10:57	4:44/km 4.44/km	264/624 34/78 ?/?	POL	100-999

	2006.04.26	Warszawa	Grand Prix Woli	6	00:27:00	4:30/km	43/85 7/10 ?/?	POL	10-99
	2006.01.15	Warszawa	XXIII Bieg Chomiczówki	15	01:13:47	4:55/km	255/423 32/54 ?/?	POL	100-999

	2005.11.11	Warszawa	XVII Bieg Niepodległości	11	00:50:30	4:35/km	431/1418 ?/? 397/1219	POL	1000+
	2005.09.07	Warszawa	Grand Prix Woli	6	00:26:03	4:21/km	36/79 4/5 34/62	POL	10-99
	2005.06.01	Warszawa	Grand Prix Woli	6	00:27:32	4:35/km	45/110 3/5 41/78	POL	100-999
	2005.04.27	Warszawa	Grand Prix Woli 2	6	00:26:03	4:21/km	37/100 4/9 ?/?	POL	100-999

	2004.06.20	Zielonka	XV Bieg CZAPUSIA	1	00:03:40	3:40/km	4/20	POL	10-99
	2004.01.18	Warszawa	XXI Bieg Chomiczówki	15	01:08:59	4:36/km	209/360 35/56 ?/?	POL	100-999

	2003.11.11	Warszawa	XV Bieg Niepodległości	11.2	00:47:18	4:13/km	224/1081	POL	1000+
	2003.09.09	Warszawa	Biegi Przełajowe z okazji 5...	6	00:23:38	3:56/km	?/?	POL	?
	2003.08.02	Jaworzno	VIII Bieg Uliczny Jaworzno ...	15	01:09:41	4:39/km	240/440 71/113 ?/?	POL	100-999
	2003.07.12	Zielona Góra	XI Bieg Sztafetowy "Od Ratu...	25.5	02:09:10	5:04/km	31/?	POL	?
	2003.06.18	Warszawa	Grand Prix Woli II	6	00:26:00	4:20/km	53/115	POL	100-999
	2003.06.07	Zielonka	X Otwarte Mistrzostwa WŁADY...	7	00:29:44	4:15/km	?/?	POL	?
	2003.06.01	Zielonka	XIV Bieg CZAPUSIA	1	00:03:36	3:36/km	?/?	POL	?
	2003.05.04	Zielonka	XIV Bieg LECHITÓW	20	01:31:58	4:36/km	3/24	POL	10-99
	2003.01.19	Warszawa	XX Bieg Chomiczówki	15	01:08:09	4:33/km	174/325 34/59 ?/?	POL	100-999

	2002.11.11	Warszawa	XIV Bieg Niepodległości	11.2	00:47:40	4:15/km	168/855	POL	100-999
	2002.09.10	Warszawa-Włochy	Biegi Przełajowe w 58 roczn...	6	00:23:21	3:54/km	?/?	POL GEO.	1-9
	2002.06.15	Zielonka	XIII Bieg CZAPUSIA	1	00:03:34	3:34/km	2/17	POL	10-99
	2002.05.03	Warszawa	XII Bieg Konstytucji	5	00:22:18	4:28/km	49/120	POL	10-99

	2001.11.11	Warszawa	XIII Bieg Niepodległości	11.2	00:47:17	4:13/km	139/664	POL	100-999
	2001.09.09	Gniezno	XXIV Bieg Lechitów	20	01:28:54	4:27/km	48/87	POL	10-99
	2001.06.09	Zielonka	VIII Otwarte Mistrzostwa WŁ...	7	00:29:51	4:16/km	5/?	POL	?
	2001.06.02	Zielonka	VII Zielonkowski Bieg	6.6	00:28:38	4:20/km	?/?	POL	?

	2000.11.11	Warszawa	XII Bieg Niepodległości	11.2	00:47:50	4:16/km	?/?	POL	100-999
	2000.08.27	Zielonka	X Bieg LECHITÓW	20	01:29:31	4:29/km	2/10	POL	10-99
	2000.06.17	Zielonka	XI Bieg o Puchar Pzrechodni...	1	00:03:26	3:26/km	3/14	POL	10-99
	2000.06.07	Warszawa	Grand Prix Woli	5	00:19:33	3:55/km	?/?	POL	?
	2000.05.31	Warszawa	Grand Prix Woli	5	00:19:54	3:59/km	?/?	POL	?
	2000.05.24	Warszawa	Grand Prix Woli	5	00:19:36	3:55/km	22/74 5/10 ?/?	POL	10-99
	2000.05.10	Warszawa	Grand Prix Woli	5	00:20:17	4:03/km	?/?	POL	?
	2000.05.06	Warszawa	XVIII Memoriał Tomasza Hopf...	5	00:19:50	3:58/km	?/?	POL	?
	2000.04.08	Warszawa	Test Coopera	3.04	00:12:00	3:57/km	?/?	POL	10-99
	2000.04.08	Warszawa	VI Bieg VERIS-u	1.6	00:06:27	4:02/km	?/?	POL	?
	2000.03.11	Warszawa	Bieg "Po Zdrowie i Urodę"	3	00:11:47	3:56/km	?/?	POL	?
	2000.01.16	Warszawa	Bieg Chomiczówki	15	01:04:15	4:17/km	111/221 16/34 ?/?	POL	100-999

	1999.11.11	Warszawa	XI Bieg Niepodległości	11.2	00:47:19	4:13/km	152/514	POL	100-999
	1999.09.12	Zielonka	IX Bieg o Puchar Przechodni...	20	01:29:28	4:28/km	2/11	POL	10-99
	1999.08.15	Radzymin	VIII Pólmaraton Cud nad Wis...	20	01:29:57	4:30/km	110/200 36/62 ?/?	POL	100-999
	1999.06.12	Zielonka	VI Otwarte Mistrzostwa WŁAD...	7	00:28:36	4:05/km	4/54	POL	10-99
	1999.05.29	Zielonka	X Bieg o Puchar Czapusia	1	00:03:23	3:23/km	1/10	POL	10-99
	1999.05.26	Warszawa	Bieg "PARMA PRESS"	5	00:20:37	4:07/km	?/?	POL	?
	1999.05.16	Warszawa	Bieg 50-lecia Rady Europy	4.5	00:18:50	4:11/km	?/?	POL	10-99
	1999.05.03	Warszawa	IX Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:19:52	3:58/km	?/?	POL	100-999
	1999.01.17	Warszawa	XVI Bieg o Puchar Chomiczów...	15	01:03:17	4:13/km	?/?	POL	100-999

	1998.11.11	Warszawa	X Bieg Niepodległości	11.2	00:44:35	3:59/km	?/?	POL	?
	1998.09.06	Zielonka	VIII Bieg o "Puchar Przecho...	20	01:22:50	4:09/km	1/10	POL	10-99
	1998.08.15	Radzymin	VII Półmaraton Cud nad Wisł...	20	01:22:27	4:07/km	56/182	POL	100-999
	1998.07.11	Zielona Góra	VII Bieg Sztafetowy "Od Rat...	27.2	02:10:20	4:48/km	28/?	POL	?
	1998.06.20	Zielonka	IX Bieg o "Puchar CZAPUSIA"	1	00:03:12	3:12/km	2/8	POL	1-9
	1998.06.06	Zielonka	V Otwarte Mistrzostwa "WŁAD...	7	00:27:54	3:59/km	2/?	POL	?
	1998.05.10	Warszawa	V Bieg "ERIS"	6	00:23:14	3:52/km	21/55	POL	10-99
	1998.05.09	Warszawa	Bieg i "Wielką Wazę Ursynow...	3	00:10:34	3:31/km	29/37	POL	10-99
	1998.05.03	Warszawa	VIII Bieg Konstytucji 3 Maj...	5	00:20:12	4:02/km	62/159	POL	100-999
	1998.01.18	Warszawa	XV Bieg o Puchar Chomiczówk...	15	00:58:43	3:55/km	57/202	POL	100-999

	1997.11.11	Warszawa	IX Bieg Niepodległości	11.2	00:55:40	4:58/km	?/?	POL	?
	1997.09.21	Zielonka	VIII Bieg o Puchar Czapusi...	1	00:03:21	3:21/km	1/9	POL	1-9
	1997.09.07	Zielonka	VII Bieg o puchar "Przechod...	20	01:24:35	4:14/km	2/8	POL	1-9
	1997.08.15	Radzymin	VI Półmaraton Cud nad Wisłą	20	01:26:47	4:20/km	?/?	POL	?
	1997.06.14	Zielonka	IV Otwarte Mistrzostwa Wład...	7	00:27:16	3:54/km	2/?	POL	?
	1997.06.08	Gniezno	XX Bieg Lechitów	20	01:26:54	4:21/km	?/?	POL	?
	1997.01.19	Warszawa	Bieg o Puchar Bielan	15	01:01:48	4:07/km	61/138	POL	100-999

	1996.11.11	Warszawa	VIII Bieg Niepodległości	11.2	01:05:38	5:52/km	?/?	POL	?
	1996.09.12	Gniezno	XIX Bieg Lechitów	20	01:21:56	4:06/km	46/109	POL	100-999
	1996.07.13	Zielona Góra	V Bieg Sztafetowy Od Ratusz...	37	02:50:00	4:36/km	?/?	POL	?
	1996.06.16	Zielonka	VII bieg o "Puchar Czapusia...	1	00:03:14	3:14/km	2/?	POL	?
	1996.06.02	Zielonka	II Zielonkowski Bieg	3.4	00:13:06	3:51/km	5/?	POL	?
	1996.06.01	Zielonka	III Otwarte Mistrzostwa Wła...	7	00:27:33	3:56/km	3/?	POL	?
	1996.05.01	Warszawa	VI Bieg o "Wielką Wazę Ursy...	5.8	00:20:58	3:37/km	17/?	POL	?
	1996.04.20	Zielonka	Puchar Lechitów	20	01:27:01	4:21/km	1/6	POL	1-9
	1996.01.21	Warszawa	XIII Bieg Zimowy "O Puchar ...	15	01:04:37	4:18/km	?/?	POL	?

	1995.11.11	Warszawa	VII Bieg Niepodległości	11	01:02:28	5:41/km	?/?	POL	100-999
	1995.10.03	Warszawa	V Bieg "Sport Turistu"	5	00:19:00	3:48/km	35/99	POL	10-99
	1995.09.10	Gniezno	XVIII Bieg Lechitów	20	01:22:21	4:07/km	?/?	POL	10-99
	1995.07.29	Warszawa	V Bieg Powstania Warszawski...	8.2	00:34:14	4:10/km	25/67	POL	10-99
	1995.06.18	Warszawa	Bieg Kusocińskiego	6	00:21:25	3:34/km	23/?	POL	?
	1995.06.10	Warszawa	I "Bieg de Gola"	5	00:18:39	3:44/km	?/?	POL	?
	1995.06.10	Zielonka	II Otwarte Mistrzostwa Wład...	7	00:27:13	3:53/km	2/?	POL	?
	1995.06.04	Zielonka	VI Bieg o"Puchar Czapusia"	1	00:03:15	3:15/km	2/?	POL	?
	1995.06.03	Zielonka	I Zielonkowski Bieg	5	00:16:23	3:17/km	2/13	POL	10-99
	1995.01.22	Chomiczówka	XII Bieg o Puchar Chomiczów...	15	01:04:27	4:18/km	53/114	POL GEO.	100-999

	1994.11.11	Warszawa	VI Bieg Niepodległości	11.2	00:49:00	4:23/km	?/?	POL	?
	1994.09.11	Gniezno	Bieg Lechitów	20	01:21:43	4:05/km	41/95	POL	10-99
	1994.07.09	Zielona Góra	II Bieg Sztafetowy na 100 k...	28.5	02:12:00	4:38/km	26/?	POL	?
	1994.06.12	Zielonka	V Bieg o "Puchar Czapusia"	1	00:03:19	3:19/km	?/?	POL	?
	1994.06.05	Zielonka	I Otwarte Mistrzostwa Włady...	7	00:27:48	3:58/km	1/?	POL	?
	1994.04.17	Zielonka	V Bieg o "Puchar Lechitów"	20	01:26:45	4:20/km	2/?	POL	?
	1994.01.16	Warszawa	XI Bieg o Puchar Chomiczówk...	13	00:57:24	4:25/km	67/128	POL	100-999

	1993.11.11	Warszawa	V Bieg Niepodległości	11.2	00:49:06	4:23/km	160/?	POL	?
	1993.09.12	Gniezno	XVI Bieg Lechitów	20	01:28:35	4:26/km	30/63	POL	10-99
	1993.07.10	Zielona Góra	I Sztafeta na 100 km Zielon...	28.4	02:10:00	4:35/km	26/38	POL	10-99
	1993.07.04	Ciechanów	III Sztafeta Maratońska	8	00:32:00	4:00/km	?/?	POL	?
	1993.04.25	Zielonka	IV Bieg o "Puchar Lechitów"	20	01:33:25	4:40/km	?/?	POL	?
	1993.02.28	Wiązowna	Wiązowski Półmaraton	20	01:30:27	4:31/km	59/?	POL	?
	1993.01.17	Warszawa	X Bieg Zimowy o "Puchar Cho...	13	00:57:48	4:27/km	42/?	POL	10-99

	1992.04.12	Zielonka	III Bieg o Puchar Przechodn...	20	01:30:00	4:30/km	?/?	POL	?

	1991.11.11	Warszawa	III Bieg Niepodległości	11.2	00:49:01	4:23/km	201/343	POL	100-999
	1991.06.09	Zielonka	II Bieg o Puchar "CZAPUSIA"	1	00:03:20	3:20/km	5/18	POL	10-99
	1991.04.21	Bydgoszcz	X Bydgoski Bieg Pamięci Nar...	20	01:25:13	4:16/km	?/?	POL	100-999
	1991.04.14	Zielonka	II Bieg o Puchar Przechodni...	20	01:21:25	4:04/km	1/8	POL	1-9

	1990.11.11	Warszawa	II Bieg Niepodległości	11.2	00:44:34	3:59/km	?/?	POL	?
	1990.04.22	Bydgoszcz	IX Bieg Pamięci Narodowej	20	01:24:12	4:13/km	133/243	POL	100-999
	1990.04.08	Zielonka	Bieg o Puchar Przechodni "L...	20	01:25:51	4:18/km	1/10	POL	10-99

	1989.11.12	Warszawa	I Bieg Niepodległośći	11.2	00:50:00	4:28/km	257/316	POL	100-999
	1989.08.20	Gdańsk	Bieg Solidarności	27	02:00:33 02:00:33	4:28/km 4.28/km	?/?	POL	100-999
	1989.04.11	Warszawa	Grand Prix Pasma	5.5	00:23:05	4:12/km	?/?	POL	?
	1989.02.26	Wiązowna	IX Zimowy Mały Maraton "Świ...	20	01:23:56	4:12/km	64/?	POL	?
	1989.01.22	Warszawa	VI Bieg Zimowy o "Puchar Ch...	13	00:53:55	4:09/km	44/94	POL	10-99

	1988.10.23	Legionowo	6 Legionowska Dwudziestka	20	01:19:47 01:19:47	3:59/km 3.59/km	43/93 17/32 ?/?	POL	10-99
	1988.09.11	Warszawa	The Race Against Time	6	00:23:45	3:58/km	?/?	POL	?
	1988.08.28	Wołomin	5 Bieg o Puchar Naczelnika ...	20	01:21:13	4:04/km	18/61	POL	10-99
	1988.05.07	Warszawa-Palmiry	III Bieg Zwycięstwa	27.5	02:02:18	4:27/km	43/94	POL GEO.	10-99
	1988.04.12	Warszawa	Grand Rrix Pasma - Wtorki B...	8	00:31:00 00:31:00	3:53/km 3.53/km	?/?	POL	?
	1988.03.13	Warszawa	I Bieg Wiosenny	6	00:22:55 00:22:55	3:49/km 3.49/km	?/?	POL	?
	1988.02.28	Wiązowna	VIII Zimowy Mały Maraton "Ś...	20	01:22:17	4:07/km	57/113 12/20 ?/?	POL	100-999
	1988.01.24	Warszawa	5 Bieg Zimowy o "Puchar Cho...	13.5	00:56:46	4:12/km	53/114 20/34 ?/?	POL	100-999

	1987.10.25	Legionowo	V bieg uliczny zorganizowan...	17	01:19:08	4:39/km	?/?	POL	?
	1987.06.09	Warszawa	Grand Prix Natolina - Wtore...	10.6	00:40:18	3:48/km	19/71 5/20 ?/?	POL	10-99
	1987.05.24	Warszawa	IX Bieg o Wielką Wazę Ursyn...	9	00:34:09	3:48/km	23/69 11/22 ?/?	POL	10-99
	1987.05.12	Warszawa	Grand Prix Natolina - Wtore...	9.5	00:35:02	3:41/km	17/74	POL	10-99
	1987.04.14	Warszawa	Grand Prix Natolina - Wtore...	9.7	00:36:14	3:44/km	26/93 4/20 ?/?	POL	10-99
	1987.03.21	Warszawa	Preludium Mistrzostw Świata	7	00:34:21	4:54/km	85/218	POL	100-999

	1986.09.20	Zielonka	II Masowy Bieg Pokoju "Szla...	6	00:24:35	4:06/km	4/?	POL	?
	1986.08.24	Wołomin	1 Bieg o puchar "Brzeziny"	4	00:15:19	3:50/km	8/25	POL	10-99
	1986.02.23	Wiązowna	VI Zimowy Mały Maraton "Świ...	20	01:40:41	5:02/km	?/?	POL	100-999

	1985.06.14	Wołomin	XI Spartakiada Wołomińskich...	15	01:16:07	5:04/km	?/?	POL	?
	1985.04.28	Warszawa	II Natoliński Bieg "KABATY-...	15	01:06:36	4:26/km	?/?	POL	?
	1985.02.10	Wiązowna	V Zimowy Mały Maraton "ŚWID...	20	01:50:35	5:32/km	?/?	POL	100-999
	1985.01.27	Warszawa	II Bieg Zimowy o "Puchar Ch...	13.5	01:11:41	5:19/km	61/103	POL	100-999

	1984.02.12	Wiązowna	IV Zimowy Mały Maraton Świd...	20	01:33:00	4:39/km	?/?	POL	?

	1983.02.20	Wiązowna	III Zimowy Mały Maraton "ŚW...	20	01:40:00	5:00/km	?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

15:46

15:20

15:18

15:14

15:04

14:54

14:50

14:01

13:54

13:29

13:27

13:24

13:21

13:18

13:13

13:07

| Redakcja | Reklama | Regulamin |