MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.19 - GWiNT Ultra Cross (Nowy Tomyśl)2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Chudy Henryk	Sezonów startowych	27	1998-2024	100 km	08:25:33 Sławno (2004)
sławsko	Zarejestrowanych startów	698	rekordowo: 2016 (66)	42.195 km	02:46:59 Gdańsk (2003)
Ks Olszewski i synowie sławsko/ Drużyna szpiku	Kilometrów w startach	15793.5	rekordowo: 2011 (1228)	21.097 km
ur. 1955-07-14	Czas na zawodach (brutto)	1244:39:16	rekordowo: 112:30:42 (2011)	10 km	00:34:43 Szczecinek (2003)
	Trofea (podium)	24 (open)	334 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			46		29		11		7		93
100-999 osób	5	1	109		58		116		153		442
10-99 osób	11		27		11		32		77		158
1-9 osób	2		2				1				5
nieznana frekwencja		1			1				4		6
RAZEM	18	2	184		99		160		241		704
RAZEM	20		184		99		160		241		704
Nie wpisano wyniku	1				6		10		26		43

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.01.28	Sławno	Sławieński Bieg WOŚP	5	00:22:30	4:30/km	3/?	POL	10-99

	2022.09.24	Słupsk	VII Bieg przełajowy im. cho...	6	00:30:44 00:30:44	5:07/km 5.07/km	15/?	POL	10-99

	2021.12.18	Darłowo	Runda Króla Eryka	2.5	00:10:51 00:10:51	4:20/km 4.20/km	9/30 ?/? 8/16	POL	10-99
	2021.11.27	Darłowo	Runda Króla Eryka	2.5	00:10:30 00:10:30	4:12/km 4.12/km	3/26	POL	10-99

	2019.03.16	Słupsk	III Słupski Bieg Kaziuków -...	5	00:54:40	10:56/km	34/41	POL	10-99

	2018.12.30	Jarosławiec	XV Noworoczny Integracyjny ...	15	01:07:14	4:29/km	13/61	POL	10-99
	2018.11.18	Strzekęcino	Orla Pię(ś)ć Jesień/3	10	? 00:43:56	--- 4.24/km	10/34	POL	10-99
	2018.09.16	Strzekęcino	Orla Pię(ś)ć - Jesień 2018/...	10	00:42:08	4:13/km	6/65	POL	10-99
	2018.07.21	Połczyn Zdrój	Bieg z okazji dni miasta Po...	10	00:40:38	4:04/km	18/86 1/8 ?/?	POL	10-99
	2018.07.15	Strzekęcino	Półmaraton Bursztynowy	21.095	01:30:56	4:19/km	2/42	POL	10-99
	2018.07.14	Charbrowo	IV Magiczny Bieg Przy Pocho...	6	00:24:25	4:04/km	15/82 2/12 ?/?	POL	10-99
	2018.05.13	Strzekęcino	Orla Pię(ś)ć - 2018/3	5	00:20:42	4:08/km	11/91	POL	10-99
	2018.04.21	Sławsko	VII Bieg im. Asi Kenig	10	00:40:54	4:05/km	8/95	POL	10-99

	2017.09.17	Strzekęcino	II Orla Pię(ś)ć	5	00:19:41	3:56/km	2/81	POL	10-99
	2017.08.13	Sulmin k.Gdańska	Ruszamy by Poruszyć Świat M...	10	00:38:18	3:50/km	6/51 1/? ?/?	POL GEO.	10-99
	2017.02.04	Czarnobór k.Szczecin...	Zimowy Cross Bociana w Nadl...	10	00:56:53	5:41/km	38/87 ?/? 33/80	POL GEO.	10-99
	2017.01.07	Jarosławiec	XIII Integracyjny Bieg Nowo...	12	00:58:01	4:50/km	13/46	POL	10-99

	2016.12.04	Koszalin - Góra Cheł...	Bieg Po Pierwsze Zdrowie	5	00:21:33	4:19/km	6/63 1/5 ?/?	POL GEO.	10-99
	2016.10.23	Koszalin	Biegniemy dla Julki	10	00:48:52 00:46:52	4:53/km 4.41/km	7/86	POL	10-99
	2016.10.02	Jastarnia - Władysła...	XIII Biegi uliczne o Memori...	21.095	01:30:34	4:18/km	7/41	POL GEO.	10-99
	2016.09.03	Ustka	XXI Półmaraton Słowiński	21.095	01:31:54	4:21/km	14/93 1/9 14/85	POL	10-99
	2016.07.15	Charbrowo	II Magiczny Bieg Przy Pocho...	6	00:23:05	3:51/km	13/61	POL	10-99
	2016.01.10	Postomino	Bieg WOŚP policz się z cukr...	3	00:13:29	4:30/km	3/25	POL	10-99
	2016.01.02	Jarosławiec k.Słupsk...	Bieg Noworoczny Jarosławiec...	15	01:06:57	4:28/km	5/55	POL GEO.	10-99

	2015.12.12	Kobylin	8 - godzinny Adwentowy Bieg...	27	01:38:06	3:38/km	?/?	POL	10-99
	2015.06.27	Koszalin	Leśna Piątka ULTRA 2015	55	05:07:59	5:36/km	?/?	POL	10-99
	2015.06.20	Bydgoszcz	Jubileuszowy Nocny Maraton ...	42.195	03:08:32	4:28/km	1/78 ?/? 1/70	POL	10-99
	2015.03.28	Jastrowie	VII Maraton Jastrowski	42.195	03:09:00	4:29/km	2/47 1/6 ?/?	POL	10-99
	2015.01.11	Postomino	6 Bieg Policz się z Cukrzyc...	3.5	00:14:23	4:07/km	5/20	POL	10-99

	2014.12.28	Jarosławiec	XI Noworoczny Integracyjny ...	17	01:17:30	4:34/km	22/53 ?/? 19/48	POL	10-99
	2014.09.20	Łętowo k.Sławno	IV Bieg wokół Jeziora Łętow...	12.6	00:51:13	4:04/km	7/52 1/? ?/?	POL GEO.	10-99
	2014.08.30	Jastarnia	V Bałtycki Maraton brzegiem...	42.195	03:07:47	4:27/km	3/78	POL	10-99
	2014.06.21	Kobylnica k.Słupska	XVIII Półmaraton Policyjny	21.095	01:29:19	4:14/km	12/48 1/5 ?/?	POL GEO.	10-99
	2014.04.26	Sławsko	III Bieg im. Asi Kenig	10	00:41:07	4:07/km	10/83 1/8 ?/?	POL	10-99

	2013.06.07	Szczecin - Kołobrzeg	II Ultramaraton Szczecin - ...	90.5	11:05:00	7:21/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2013.05.25	Sianów	XVI Bieg Uliczny im. Ryszar...	15	01:03:50	4:15/km	10/46 2/6 ?/?	POL	10-99
	2013.04.27	Sławsko	II Bieg im. Asi Kenig	10.15	00:47:37	4:41/km	30/80 4/8 ?/?	POL	10-99
	2013.03.23	Jastrowie	V Jubileuszowy Maraton Jast...	42.195	03:28:51	4:57/km	6/50 1/7 ?/?	POL	10-99
	2013.01.13	Postomino	4 Bieg Policz się z cukrzyc...	3	00:11:57	3:59/km	3/25 1/5 ?/?	POL	10-99

	2012.12.08	Jarosławiec	XII Bieg Mikołajkowy	6	00:30:42	5:07/km	60/93	POL	10-99
	2012.09.22	Łętowo k.Sławna	Bieg wokół Jeziora Łętowski...	12.6	00:50:38	4:01/km	7/42 2/9 ?/?	POL GEO.	10-99
	2012.08.18	Koszalin	KROS po CHEŁMSKIEJ 2012	4.7	00:19:44	4:12/km	9/75 2/4 ?/?	POL	10-99
	2012.06.22	Szczecin - Kołobrzeg	I Ultramaraton Szczecin - K...	47	04:10:12	5:19/km	?/?	POL GEO.	10-99
	2012.06.09	Katowice	V Mistrzostwa Polski w bieg...	196.78	24:00:00 24:00:00	7:19/km 7.19/km	14/70 1/7 ?/?	POL	10-99
	2012.04.28	Ruda Śląska	XIV Rudzki Bieg 12h	85.117	09:01:20	6:22/km	42/? 4/? 40/?	POL	10-99
	2012.04.21	Sławsko	I Bieg im Asi Kenig	7	00:26:20	3:46/km	7/56 2/10 ?/?	POL	10-99
	2012.03.10	Bochnia	12 Godzinny Podziemny Bieg ...	82.28	06:45:10	4:55/km	?/?	POL	10-99
	2012.02.12	Bydgoszcz	48 Dwumaraton Bydgoski	42.195	03:38:38	5:11/km	8/43	POL	10-99
	2012.02.11	Bydgoszcz	47 Dwumaraton Bydgoski	42.195	03:25:50	4:53/km	8/51	POL	10-99

	2011.11.13	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski (42)	42.195	03:26:58	4:54/km	5/60	POL	10-99
	2011.11.12	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski (41)	42.195	03:24:19	4:51/km	5/76	POL	10-99
	2011.11.11	Bydgoszcz	Pierwszy bieg Trójmaratonu ...	42.195	03:14:38	4:37/km	4/50	POL	10-99
	2011.09.24	Łętowo k.Sławna	Bieg wokół Jeziora Łętowski...	12.5	00:49:11	3:56/km	6/47 1/5 ?/?	POL GEO.	10-99
	2011.07.24	Kępino	IV BAUHAUS Crossmaraton po ...	42.195	03:17:22	4:41/km	1/80	POL	10-99
	2011.06.04	Sianów	XIV Sianowski Bieg Uliczny ...	15	01:12:02	4:48/km	13/33 2/8 ?/?	POL	10-99
	2011.05.07	Ruda Śląska	XIII Rudzki Bieg 12 Godzinn...	106.76	12:00:00	6:45/km	22/?	POL	10-99
	2011.04.09	Koszalin	Koszaliński Bieg Górski 201...	15	01:22:01	5:28/km	8/?	POL	10-99
	2011.03.26	Jastrowie	III Maraton Jastrowski	42.195	03:29:00	4:57/km	8/36	POL	10-99
	2011.03.11	Bochnia	12 Godzinny Podziemny Bieg ...	51.563	03:37:56	4:14/km	12/60	POL	10-99
	2011.03.05	Koszalin	Koszaliński Karnawałowy Bie...	5	00:22:32	4:30/km	11/64	POL	10-99
	2011.02.13	Bydgoszcz	38 bieg Dwumaratonu Bydgosk...	42.195	03:36:37	5:08/km	12/41 1/? 10/?	POL	10-99
	2011.02.12	Bydgoszcz	37 bieg Dwumaratonu Bydgosk...	42.195	03:23:14	4:49/km	6/40 1/? 5/?	POL	10-99

	2010.12.31	Koszalin	II Koszaliński Bieg Sylwest...	5	00:20:54	4:11/km	16/62 3/10 ?/?	POL	10-99
	2010.11.11	Bydgoszcz	I Czteromaraton Bydgoski	42.195	03:17:05	4:40/km	2/45	POL	10-99
	2010.10.31	Wejherowo	Halloween na przełaj	5	00:20:10	4:02/km	7/80	POL	10-99
	2010.10.24	Łobez	Bieg o Puchar Starosty Łobe...	12	00:49:41	4:08/km	13/49 2/8 ?/?	POL	10-99
	2010.10.23	Blizanów	26.Supermaraton Kalisia	100	09:10:46	5:30/km	17/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2010.10.09	Sławno	Mistrzostwa Sławna o Puchar...	10	01:00:49	6:05/km	3/17 3/5 ?/?	POL	10-99
	2010.08.29	Kołobrzeg	XXI Bieg Uliczny Solidarnoś...	10	00:38:06	3:49/km	24/94 3/12 ?/?	POL	10-99
	2010.08.22	Łobez	Bieg o Puchar Prezesa TKKF	13	00:51:30	3:58/km	11/73 2/16 ?/?	POL	10-99
	2010.08.21	Wolin	I Półmaraton Historyczny po...	21.095	01:35:20	4:31/km	8/68 2/16 ?/?	POL	10-99
	2010.07.25	Leśnictwo Kępino koł...	III Crossmaraton po Puszczy...	42.195	03:20:45	4:45/km	1/32	POL GEO.	10-99
	2010.07.10	Rowy	10 Bieg Szlakiem Zwiniętych...	16.1	01:12:42	4:31/km	23/89 4/20 ?/?	POL	10-99
	2010.05.03	Czarna Dąbrówka	XX Bieg Orłów	10	00:40:43	4:04/km	23/93 1/17 ?/?	POL	10-99
	2010.04.24	Koszalin	Koszaliński Górski Festiwal...	10	00:55:18	5:32/km	9/30 1/4 ?/?	POL	10-99
	2010.03.27	Jastrowie	II Maraton Jastrowski	42.195	03:23:01	4:49/km	5/28 1/9 ?/?	POL	10-99
	2010.02.13	Koszalin	Bieg Karnawałowy	5	00:19:46	3:57/km	16/? 2/? ?/?	POL	10-99
	2010.01.23	Koszalin	IV Grand Prix Koszalina	5	00:20:45	4:09/km	5/?	POL	10-99
	2010.01.10	Jarosławiec	Festiwal rekreacyjno-sporto...	4	00:17:10	4:18/km	2/12 ?/? 2/9	POL	10-99
	2010.01.02	Jarosławiec	VII Noworoczny Integracyjny...	16	01:16:45	4:48/km	21/38 ?/? 20/35	POL	10-99

	2009.09.12	Ustka	XIV Półmaraton Słowiński Ro...	21.095	01:28:14	4:11/km	14/76 3/12 ?/?	POL	10-99
	2009.09.05	Wolin k.Szczecina	1 Półmaraton Archeologiczny...	21.097	01:22:40	3:55/km	8/61 1/12 ?/?	POL GEO.	10-99
	2009.08.23	Łobez	Bieg o Puchar Prezesa TKKF	12.35	00:48:57	3:58/km	13/89 2/14 ?/?	POL	10-99
	2009.08.22	Koszalin	II Cross Góry Chełmskiej	5	00:20:19	4:04/km	14/47 2/5 ?/?	POL	10-99
	2009.07.26	Darłowo	XVII Bieg Eryka	12	00:55:18	4:37/km	12/99 2/12 ?/?	POL	10-99
	2009.06.06	Sianów	XII Sianowski Bieg im. Rys...	15	00:58:37	3:54/km	6/26 1/4 ?/?	POL	10-99
	2009.05.31	Obliwice	XXVII Bieg Przełajowy o Puc...	6	00:21:10	3:32/km	24/68 2/11 ?/?	POL	10-99
	2009.05.17	Drawsko Pom.	12 Bieg im. Jana Pawła II	18	01:07:55	3:46/km	19/65 4/16 ?/?	POL	10-99
	2009.04.05	Łobez	Bieg o Puchar Burmistrza Ło...	12.5	00:49:36	3:58/km	7/44 1/7 ?/?	POL	10-99
	2009.01.10	Sopot	Biegi przełajowe po plaży	8	00:33:13	4:09/km	28/87 5/18 ?/?	POL	10-99

	2008.12.27	Jarosławiec	VI Integracyjny Bieg Sylwes...	15	01:09:00	4:36/km	7/29	POL	10-99
	2008.12.06	Jarosławiec	8.Mikołajkowy Bieg Przełajo...	6	00:21:27	3:35/km	16/70	POL	10-99
	2008.08.30	Koszalin	I Cross Góry Chełmskiej	5.5	00:21:10	3:51/km	8/17 2/6 ?/?	POL	10-99
	2008.05.25	Obliwice	XXVI Ogólnopolski Bieg Prze...	6	00:21:15	3:33/km	16/36 2/8 ?/?	POL	10-99
	2008.04.20	Wałcz	XV Bieg im. Zdzisława Krzys...	10	00:38:37	3:52/km	25/96 4/20 ?/?	POL	10-99
	2008.03.30	Wejherowo	V Leśny Maraton Wejherowski	42.195	03:29:49	4:58/km	8/? 2/? ?/?	POL	10-99
	2008.03.02	Świnoujście	Międzynarodowa Liga Biegowa	21.1	01:27:36	4:09/km	6/40 1/5 ?/?	POL	10-99

	2007.12.01	Jarosławiec	7 Mikołajkowy Bieg Przełajo...	6	00:24:50	4:08/km	18/62	POL	10-99
	2007.11.11	Darłowo	VIII Bieg Niepodległości	6	00:23:16	3:53/km	2/31	POL	10-99
	2007.11.03	Bytów	V Jubileuszowy Bytowski Mar...	42.195	03:07:04	4:26/km	4/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2007.10.27	Koszalin	III Bieg Niepodległości	5	00:19:48	3:58/km	5/42	POL	10-99
	2007.09.22	Słupsk	5 Międzynarodowy Festiwal B...	1.6	00:05:41	3:33/km	25/50	POL	10-99
	2007.09.08	Elbląg	Crossmarathon Bażantarnia 2...	42.195	03:28:00	4:56/km	8/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2007.07.13	Sławno	V Bieg Dziesięciu Mostów	7.1	00:24:39	3:28/km	11/53 3/8 ?/?	POL	10-99
	2007.05.19	Sławsko (Grodzisko)	XI Bieg Święców	10	00:39:09	3:55/km	18/85 4/17 ?/?	POL GEO.	10-99
	2007.04.28	Szczecinek	XIV Międzynarodowy Bieg Uli...	10	00:37:11	3:43/km	27/58 6/15 ?/?	POL	10-99

	2006.11.04	Bytów	4 Bytowski Maraton na Bieżn...	21.1	01:41:22	4:48/km	7/16	POL	10-99
	2006.05.20	Sławno	X Bieg Święców	10	00:38:09	3:49/km	19/88 3/17 ?/?	POL	10-99
	2006.04.23	Wałcz	13. Wałecki Bieg im. Z. Krz...	10	00:39:59	4:00/km	44/89 6/16 ?/?	POL	10-99

	2005.11.19	Bytów	III Bytowski Maraton na bie...	42.195	03:04:50	4:23/km	5/?	POL	10-99
	2005.08.20	Elbląg	Crossmarathon Bażantaria	42.195	03:18:00	4:42/km	10/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2005.08.06	Sławno / Łętowo	II Bieg o Złotą Rybkę	12	00:47:13	3:56/km	5/52 1/8 ?/?	POL GEO.	10-99
	2005.07.15	Sławsko	III Bieg Pięciu Mostów	3.5	00:12:26	3:33/km	8/28 2/8 ?/?	POL	10-99
	2005.05.01	Szczecinek	22 Bieg Uliczny im.Winanda ...	10	00:36:12	3:37/km	26/91 1/10 ?/?	POL	10-99
	2005.04.17	Wałcz	12 Wałecki Bieg Uliczny	10	00:36:54	3:41/km	19/85 2/20 ?/?	POL	10-99

	2004.11.20	Bytów	2 Bytowski Maraton na Bieżn...	42.195	03:11:21	4:32/km	5/? 2/? 5/?	POL	10-99
	2004.11.06	Sławno	Bieg Niepodległości	5.6	00:21:07	3:46/km	5/48 2/7 ?/?	POL	10-99
	2004.07.25	Darłowo	12 Bieg Eryka	12	00:41:42	3:29/km	9/70 2/8 ?/?	POL	10-99
	2004.07.10	Ustka	Bieg Szlakiem Zwiniętych To...	16.1	01:04:52	4:02/km	22/95 5/13 ?/?	POL	10-99
	2004.05.08	Sławno	VIII Bieg Święców	10	00:34:50	3:29/km	14/99 3/12 ?/?	POL	10-99
	2004.04.30	Koszalin	II Bieg Wenedów	10	00:37:32	3:45/km	9/89 1/12 ?/?	POL	10-99
	2004.03.06	Sławno	5 Supermaraton Morsy Króla ...	100	08:25:33	5:03/km	5/26	POL	10-99
	2004.02.22	Szczecin	Szczecińska Gubałówka	8	00:32:45	4:06/km	8/35	POL	10-99

	2003.11.29	Sławno	VI Bieg Andrzejkowy Po Marc...	12.6	00:43:04	3:25/km	7/87 2/25 ?/?	POL	10-99
	2003.11.22	Bytów	25 Maraton Jubileuszowy S.M...	42.195	02:59:35	4:15/km	1/? 1/? 1/?	POL	10-99
	2003.08.30	Elbląg	Crossmarathonman	42.195	03:06:00	4:24/km	2/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2003.05.10	SŁAWNO	VII BIEG ŚWIĘCÓW	10	00:34:49	3:29/km	12/94 2/18 ?/?	POL GEO.	10-99
	2003.05.01	Koszalin	Bieg Wenedów	10	00:36:49	3:41/km	14/62 5/8 ?/?	POL	10-99
	2003.04.27	Szczecinek	Bieg Uliczny im.W.Osińskieg...	10	00:34:43	3:28/km	21/73 3/12 ?/?	POL	10-99
	2003.03.01	Koszalin	IV Supermaraton Morsy Króla...	100	09:54:11	5:57/km	5/25 2/8 ?/?	POL	10-99

	2002.10.26	Łobez	4 Grand Prix Miasta Łobza	5.8	00:21:45	3:45/km	8/58 2/9 ?/?	POL	10-99
	2002.10.20	Damnica	IV Jesienna Pętla Damnicka	15	00:54:42	3:39/km	22/82 4/11 ?/?	POL	10-99
	2002.10.13	Chojnice	IX Bieg TURA	15	00:56:23	3:46/km	36/141 3/18 ?/?	POL	10-99
	2002.09.28	Łobez	3 Grand Prix Miasta Łobza	5.8	00:21:40	3:44/km	8/35 2/12 ?/?	POL	10-99
	2002.09.14	Płoty	VI Euroregionalny Bieg Ulic...	10	00:35:19	3:32/km	28/104 4/14 ?/?	POL	10-99
	2002.09.01	Białystok	III Maraton Podlaski	42.195	03:08:20	4:28/km	21/?	POL	10-99
	2002.08.25	Łeba	6 Bieg Warty po Złocistej P...	8	00:28:37	3:35/km	33/98 5/14 ?/?	POL	10-99
	2002.08.24	Kołobrzeg	XIII Bieg Solidarności	9.5	00:37:52	3:59/km	14/27 3/6 ?/?	POL	10-99
	2002.08.17	Ustka	XIX Ogólnopolski Bieg Ulicz...	21.095	01:21:47	3:53/km	15/42 2/8 ?/?	POL	10-99
	2002.08.11	Widziszewo	XVI Bieg Przyjaźni	10	00:37:00	3:42/km	38/112 16/38 ?/?	POL	10-99
	2002.08.10	Łobez	2 Grand Prix Miasta Łobza	5.8	00:20:22	3:31/km	7/41 2/9 ?/?	POL	10-99
	2002.07.21	Szczytno	21 Maraton Juranda	42.195	03:03:20	4:21/km	19/? 7/? ?/?	POL	10-99
	2002.07.01	Ustka-Rowy	II Półmaraton Zwiniętych To...	16.1	01:09:04	4:17/km	15/94 3/16 ?/?	POL GEO.	10-99
	2002.06.22	Polanów	III Międzynarodowy Bieg Pol...	15	00:54:27	3:38/km	10/92 2/14 ?/?	POL GEO.	10-99
	2002.06.16	Trzebiatów	XVII Trzebiatowska Dziesiąt...	12	00:45:44	3:49/km	15/94 3/12 ?/?	POL	10-99
	2002.06.09	Karlino	X Bieg Papieski Karlino 200...	15	00:55:50	3:43/km	18/127 3/18 ?/?	POL GEO.	10-99
	2002.06.02	Bytów	XXII Bytowski Półmaraton Go...	21.1	01:24:59	4:02/km	25/114 6/21 ?/?	POL	10-99
	2002.05.18	Wejherowo	V Ogólnopolskie Biegi Jakub...	10	00:35:56	3:36/km	29/114 7/18 ?/?	POL	10-99
	2002.05.12	Sławno	V Bieg Święców	10	00:37:32	3:45/km	17/98 2/17 ?/?	POL	10-99
	2002.05.04	Chojnice	XVIII Chojnickie Biegi Stra...	10	00:38:52	3:53/km	42/108 4/18 ?/?	POL	10-99
	2002.05.03	Czarna Dąbrówka	XII Bieg Orłów	10.6	00:38:22	3:37/km	15/95 2/11 ?/?	POL	10-99
	2002.03.16	Kołobrzeg	XVI Biegu Zaślubin	15	00:57:30	3:50/km	45/140 8/28 ?/?	POL	10-99

	2001.07.14	Ustka	Bieg Szlakiem Zwiniętych To...	16.1	01:18:31	4:53/km	37/97 10/16 ?/?	POL	10-99
	2001.06.16	Polanów	2 Bieg "Polan" (woj. zachod...	10	00:45:12	4:31/km	40/63 12/16 ?/?	POL GEO.	10-99
	2001.06.10	Domacynowo-Karlino (...	IX Bieg Papieski	15	01:08:52	4:35/km	61/89 13/16 ?/?	POL GEO.	10-99

	2000.09.03	Białystok	Maraton Białystok	42.195	03:13:00	4:34/km	?/?	POL	10-99
	2000.08.27	Kołobrzeg	XI Bieg Solidarności	10	00:35:44	3:34/km	28/63 2/9 ?/?	POL	10-99
	2000.06.25	Polanów	I Bieg Polan	10	00:35:36	3:34/km	17/92 2/18 ?/?	POL GEO.	10-99

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

18:52

18:40

18:26

18:23

18:18

17:58

17:46

17:07

17:03

16:59

16:44

16:38

16:31

16:03

15:54

15:47

| Redakcja | Reklama | Regulamin |