MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Kała-Kubisz Dorota	Sezonów startowych	17	2006-2022	100 km	11:12:54 Warszawa (2018)
Lubliniec	Zarejestrowanych startów	430	rekordowo: 2010 (46)	42.195 km	03:45:48 Częstochowa (2016)
WKB META LUBLINIEC	Kilometrów w startach	8736.43	rekordowo: 2021 (1845)	21.097 km	01:39:38 Warszawa (2016)
ur. 1977-08-14	Czas na zawodach (brutto)	1140:0:38	rekordowo: 296:14:24 (2021)	10 km	00:45:10 Krynica Zdrój (2010)
	Trofea (podium)	30 (open)	124 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			15	2	11		7		6		41
100-999 osób	13		13	1	20		64		84		195
10-99 osób	9	1	18		5		24		132		189
1-9 osób	1		3		1						5
nieznana frekwencja									1		1
RAZEM	23	1	49	3	37		95		223		431
RAZEM	24		52		37		95		223		431
Nie wpisano wyniku	1		1								2

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2022.08.12	Trzemeszno	Festiwal Słońca	50	05:59:01	7:11/km	38/68 3/7 5/18	POL	10-99
	2022.06.11	Ruda Śląska	XXIV Miedzynarodowy Rudzki ...	93.827	12:00:00	7:40/km	29/59 ?/? 7/12	POL	10-99
	2022.03.19	Lubliniec	Test Coopera	2.6	00:12:00	4:37/km	?/? ?/? 6/8	POL	10-99
	2022.02.25	Lubliniec	Maraton Pamięci Sybiru	42.195	05:04:45	7:13/km	5/10	POL	10-99
	2022.01.30	Lubliniec	Bieg WOŚP	2	00:10:00	5:00/km	18/43	POL	10-99
	2022.01.02	Lubliniec	Maraton Ponoworoczny	42.195	04:17:55	6:07/km	3/8	POL	10-99
	2022.01.01	Lisowice	Bieg Noworoczny	4.1	00:18:45	4:34/km	20/36 ?/? 5/11	POL	10-99

	2021.12.19	Lubliniec	13 Bieg Mikołajkowy	5	00:23:43	4:45/km	33/90	POL	10-99
	2021.12.11	Lubliniec	Maraton Komandosa - dogrywk...	42.195	04:36:06	6:33/km	3/6	POL	10-99
	2021.10.23	Lubliniec	Mistrzostwa Polski Farmaceu...	5	00:25:03 00:25:03	5:01/km 5.01/km	24/46 ?/? 3/14	POL	10-99
	2021.08.07	Lubliniec	Maraton o Podkowę Katorżnik...	42.195	04:28:46 04:28:46	6:22/km 6.22/km	?/? 4/7 1/1	POL	10-99
	2021.04.10	Lubliniec	Ad hoc maraton	42.195	04:34:50	6:31/km	3/8 1/3 1/3	POL	10-99
	2021.03.19	Lubliniec	Nocny Maraton	42.195	04:43:00	6:42/km	8/9 ?/? 2/2	POL	10-99
	2021.02.28	Lubliniec	Maraton Pamięci Żołnierzy N...	42.195	04:24:16	6:16/km	4/9 1/2 1/2	POL	10-99
	2021.02.06	Lubliniec	Maraton Pamięci Sybiru - Lu...	42.195	04:13:28	6:00/km	4/8 1/1 1/1	POL	10-99
	2021.01.10	Lubliniec	Trójkrólewski Maraton z Poł...	21.975	02:05:32	5:43/km	5/7 1/2 1/2	POL	10-99

	2020.12.06	Lubliniec	Maraton Komandosa 2020	42.195	04:44:04	6:44/km	4/8 1/2 1/2	POL	10-99
	2020.10.04	Krynica-Zdrój	Mistrzostwa Polski w HILL N...	42.195	04:12:50	6:00/km	55/101 ?/? 8/176	POL	10-99
	2020.08.28	Pabianice	ABM Jędraszek UltraPark Wee...	173.65	24:00:00	8:18/km	30/93	POL	10-99
	2020.08.25	Lubliniec	Lubliniecki Sprawdzian Lekk...	3	00:13:39	4:33/km	26/31 ?/? 5/7	POL	10-99
	2020.08.09	Częstochowa	Ossona Cup 2020	42.9	05:07:36	7:10/km	?/? 1/7 3/26	POL	10-99
	2020.08.06	Częstochowa	Częstochowski Sprawdzian Le...	3	00:13:28	4:29/km	24/27 ?/? 4/4	POL	10-99
	2020.07.25	Konopiska	Lekkoatletyczny mityng dla ...	3	00:13:55	4:38/km	36/48 ?/? 4/9	POL	10-99
	2020.07.04	Ruda Śląska	XXII Rudzki Bieg 12 H	98.472	12:00:00	7:19/km	31/68 ?/? 6/16	POL	10-99
	2020.05.16	Lubliniec	Bieg Urodzinowy Prezesa	42.195	04:16:18	6:04/km	3/9 ?/? 1/2	POL	10-99
	2020.01.01	Lisowice	Bieg Noworoczny	2.7	00:12:16	4:33/km	26/36	POL	10-99

	2019.10.20	Wodzisław Śląski	XI Maraton Wodzisławski	42.195	04:28:51	6:22/km	8/17 ?/? 1/3	POL	10-99
	2019.10.06	Brzeg	Maraton DotlenieniRUN	42.195	03:52:09	5:30/km	9/14	POL	10-99
	2019.10.05	Chwostek k.Lublińca	Dycha Lasami nad Górną Lisw...	10	00:49:21	4:56/km	42/99	POL GEO.	10-99
	2019.09.22	Lubliniec	Test Coopera	2.75	00:12:00 00:12:00	4:22/km 4.22/km	25/37 ?/? 4/11	POL	10-99
	2019.08.11	Koszwice	Urodzinowy Bieg Prezesa	5	00:23:58 00:23:58	4:48/km 4.48/km	21/45 ?/? 4/13	POL	10-99
	2019.06.08	Pawełki	III Rekreacyjny Bieg o Kwia...	7.4	00:35:54 00:35:54	4:51/km 4.51/km	13/24 ?/? 1/5	POL	10-99
	2019.05.18	Lubliniec	4 Zielony Maraton i 9 Półma...	42.195	04:25:10 04:25:10	6:17/km 6.17/km	6/18 ?/? 1/2	POL	10-99
	2019.05.05	Lubliniec	II Bieg Floriana	7	00:34:18 00:34:18	4:54/km 4.54/km	43/82 ?/? 7/22	POL	10-99
	2019.04.06	Supraśl	12. Mistrzostwa Polski w Bi...	156.47	24:00:00 24:00:00	9:12/km 9.12/km	44/79 ?/? 9/17	POL	10-99
	2019.03.30	Lubliniec	Test Coopera	2.65	00:12:00 00:12:00	4:32/km 4.32/km	?/? ?/? 3/5	POL	10-99
	2019.03.02	Lubliniec	Malta Maraton edycja Polska	42.195	04:20:02 04:20:02	6:10/km 6.10/km	4/12 ?/? 1/3	POL	10-99

	2018.11.11	Lubliniec	XII Bieg Niepodległości Lub...	10	00:57:38	5:46/km	60/76 ?/? 12/17	POL	10-99
	2018.09.29	Izabelin	Przełajowy Bieg TERYTORIALS...	8.5	00:42:47 00:42:47	5:02/km 5.02/km	24/85 ?/? 2/19	POL	10-99
	2018.09.08	Łyse k.Ostrołęki	Mistrzostwa Polski w biegu ...	169.59	24:00:00	8:29/km	32/84 ?/? 6/15	POL GEO.	10-99
	2018.08.18	Gniazdów	IV Bieg Z Kopyta	10	00:47:21	4:44/km	32/72	POL	10-99
	2018.06.10	Pawełki k.Lublińca	II Rekreacyjny Bieg o Kwiat...	8	00:37:00	4:38/km	10/24 2/5 2/5	POL	10-99
	2018.05.26	Strzebiń	Bieg Św. Urbana	10	00:47:54	4:47/km	36/72 2/4 8/17	POL	10-99
	2018.05.19	Lubliniec	Zielony Maraton i Półmarato...	42.195	04:09:38 04:06:34	5:55/km 5.51/km	7/17 1/4 1/4	POL	10-99
	2018.04.02	Lubliniec	Bieg z Jajami	8	00:37:40 00:37:40	4:43/km 4.43/km	24/71 1/15 1/15	POL	10-99
	2018.01.28	Dobrodzień	X Zimowy Maraton Na Raty - ...	12.195	00:55:55	4:35/km	?/45 2/9 2/9	POL	10-99
	2018.01.21	Dobrodzień	X Zimowy Maraton Na Raty - ...	10	00:46:50	4:41/km	?/51 3/11 3/11	POL	10-99
	2018.01.14	Dobrodzień	X Zimowy Maraton Na Raty - ...	10	00:46:27	4:39/km	?/54 2/8 2/8	POL	10-99
	2018.01.07	Dobrodzień	X Zimowy Maraton Na Raty - ...	10	00:46:32	4:39/km	?/52 2/9 2/9	POL	10-99
	2018.01.06	Lubliniec	Bieg Trzech Króli	2.6	00:11:57	4:36/km	8/67 1/19 ?/?	POL	10-99

	2017.09.16	Lubliniec	Zawody Otwarcia Stadionu Mi...	1	00:03:59	3:59/km	4/22 ?/? 4/22	POL	10-99
	2017.08.26	Koszęcin	Korno 2017	50	06:55:30	8:19/km	?/? ?/? 1/9	POL	10-99
	2017.07.21	Kladno k.Pragi	Międzynarodowe Mistrzostwa ...	256.97	48:00:00	11:12/km	?/? ?/? 4/10	CZE	10-99
	2017.07.01	Biesowice k.Słupska	Rajd na Orientację Pazur Gr...	50	17:35:00	21:06/km	22/34 ?/? 3/9	POL GEO.	10-99
	2017.05.28	Pawełki k. Lublińca	I Rekreacyjny Bieg o Kwiat ...	5.5	00:26:30	4:49/km	13/38 ?/? 2/14	POL GEO.	10-99
	2017.05.20	Leśniczówka Lublinie...	Zielony Maraton i Półmarato...	42.195	04:10:15	5:56/km	7/15 ?/? 1/2	POL	10-99
	2017.04.17	Lubliniec	Bieg z Jajami	8	00:37:42	4:43/km	24/65 1/9 1/9	POL	10-99
	2017.04.08	Łódź	10. PZLA Mistrzostwa Polski...	136.72	24:00:00	10:32/km	12/16 7/8 7/8	POL	10-99

	2016.10.23	Wodzisław Śląski	8 Ja i Maraton im. Zbigniew...	21.097	01:58:05	5:36/km	11/34 ?/? 1/10	POL	10-99
	2016.06.11	Lubliniec	Bieg Sylwana	10.2	00:49:17	4:50/km	36/94 ?/? 2/22	POL	10-99
	2016.05.21	Lubliniec	40 setek Kobiego	4.15	00:37:38	9:04/km	19/32 ?/? 3/7	POL	10-99
	2016.05.21	Lubliniec	Maraton Leśny	21.097	01:53:38	5:23/km	?/?	POL	10-99
	2016.05.14	Koszwice	7 Edycja Akcji Polska Biega...	5	00:23:12	4:38/km	27/73 2/? 2/24	POL	10-99
	2016.03.28	Lubliniec	Bieg z jajami	8	00:36:05	4:31/km	15/61 1/? 3/19	POL	10-99
	2016.02.20	Lubliniec	XVI Zimowy Maraton Na Raty	7	00:31:56	4:34/km	19/57 1/? 1/12	POL	10-99

	2015.10.10	Rędziny k.Dobrodzien...	Bieg Sylwana 2015	10	00:50:02	5:00/km	49/80 1/6 2/8	POL GEO.	10-99
	2015.06.13	Lubliniec	Bieg Sylwana 2015	10	00:55:55	5:36/km	40/74 1/4 ?/?	POL	10-99
	2015.04.18	Patoka k.Lublińca	Bieg Sylwana 2015	10	00:48:36	4:52/km	34/66 ?/? 3/9	POL GEO.	10-99
	2015.04.06	Lubliniec	Bieg z Jajami	8	00:37:15	4:39/km	30/78 1/7 2/21	POL	10-99
	2015.03.21	Kokotek	Wiosenna Mila Cygana	1.609	00:06:32	4:04/km	13/66 1/4 2/16	POL	10-99
	2015.02.22	Dobrodzień	VII ZiMNaR EPILOG	10	00:45:58	4:36/km	20/42 2/5 2/6	POL	10-99
	2015.02.15	Dobrodzień	VII ZiMNaR Etap IV	12.195	00:56:48	4:39/km	27/51 ?/? 1/7	POL	10-99
	2015.02.14	Lubliniec	XV Zimowy Maraton Na Raty	7	00:34:25	4:55/km	22/51 ?/? 3/10	POL	10-99
	2015.02.08	Dobrodzień	VII ZiMNaR Etap III	10	00:47:26	4:45/km	23/43 1/3 1/5	POL	10-99
	2015.02.07	Lubliniec	XV Zimowy Maraton Na Raty	7.2	00:33:18	4:38/km	27/54 ?/? 3/10	POL	10-99
	2015.02.01	Dobrodzień	VII ZiMNaR Etap II	10	00:47:00	4:42/km	20/43 1/3 1/8	POL	10-99
	2015.01.31	Lubliniec	XV Zimowy Maraton Na Raty	7	00:32:27	4:38/km	27/54 ?/? 3/7	POL	10-99
	2015.01.25	Dobrodzień	VII ZiMNaR Etap I	10	00:47:53	4:47/km	20/44 ?/? 1/6	POL	10-99
	2015.01.24	Lubliniec	XV Zimowy Maraton Na Raty	7	00:32:06	4:35/km	32/68	POL	10-99
	2015.01.18	Lubliniec	Żółta Trójka	2.65	00:12:23	4:40/km	20/80	POL	10-99
	2015.01.17	Lubliniec	XV Zimowy Maraton Na Raty	7	00:32:45	4:41/km	32/72 ?/? 4/17	POL	10-99
	2015.01.10	Lubliniec	XV Zimowy Maraton Na Raty	7	00:33:18	4:45/km	29/62 ?/? 3/8	POL	10-99
	2015.01.03	Lubliniec	XV Zimowy Maraton Na Raty	7	00:32:51	4:42/km	29/65 1/5 3/11	POL	10-99
	2015.01.01	Lubliniec	XIII Bieg Noworoczny	4	00:19:36	4:54/km	26/64 ?/? 3/12	POL	10-99

	2014.06.28	Lubliniec	50 setek na Barankowe 50-le...	5	00:24:54	4:59/km	13/29 1/4 2/7	POL	10-99
	2014.05.31	Strzebiń	VIII Bieg Św Urbana Strzebi...	10	00:49:12	4:55/km	36/63 3/6 4/10	POL	10-99
	2014.05.24	Lubliniec	IV Półmaraton Leśny	21.097	01:56:35 01:56:25	5:32/km 5.31/km	21/38 1/3 1/6	POL	10-99
	2014.05.04	Kokotek	Mila Cygana	1.609	00:06:55	4:18/km	38/82 ?/? 5/19	POL	10-99
	2014.03.15	Ruda Śląska	Mistrzostwa Śląska w Biegac...	4	00:17:56	4:29/km	4/6	POL	10-99
	2014.02.15	Lubliniec	XIV Zimowy Maraton Na Raty ...	7	00:33:37	4:48/km	32/59 ?/? 4/11	POL	10-99
	2014.02.08	Lubliniec	XIV Zimowy Maraton Na Raty ...	7.195	00:33:48	4:42/km	31/83 ?/? 2/17	POL	10-99
	2014.02.01	Lubliniec	XIV Zimowy Maraton Na Raty ...	7	00:33:24	4:46/km	27/75 ?/? 3/13	POL	10-99
	2014.01.25	Lubliniec	XIV Zimowy Maraton Na Raty ...	7	00:34:00	4:51/km	29/72 ?/? 2/17	POL	10-99

	2013.10.12	Rędzina k.Lublińca	Bieg Sylwana	10	00:50:00	5:00/km	45/93 ?/? 2/19	POL GEO.	10-99
	2013.05.25	Lubliniec	III Półmaraton Leśny	7	00:34:24	4:55/km	15/45 1/4 2/12	POL	10-99
	2013.05.25	Strzebiń	VII Parafialny Bieg Św. Urb...	10	00:48:58	4:54/km	?/? 4/6 ?/?	POL	10-99
	2013.04.21	Kokotek	Mila Cygana	1.609	00:06:57	4:19/km	27/67 1/6 3/10	POL	10-99
	2013.02.23	Lubliniec	XIII Zimowy Maraton Na Raty...	6	00:31:13	5:12/km	35/55 2/8 2/13	POL	10-99
	2013.02.16	Lubliniec	XIII Zimowy Maraton Na Raty...	6.195	00:30:31	4:56/km	25/55 1/10 1/17	POL	10-99
	2013.02.09	Lubliniec	XIII Zimowy Maraton Na Raty...	6	00:29:54	4:59/km	31/62 2/10 4/19	POL	10-99
	2013.02.02	Lubliniec	XIII Zimowy Maraton Na Raty...	6	00:30:13	5:02/km	29/57 2/10 2/16	POL	10-99
	2013.01.26	Lubliniec	XIII Zimowy Maraton Na Raty...	6	00:30:58	5:10/km	28/55 1/8 1/15	POL	10-99
	2013.01.19	Lubliniec	XIII Zimowy Maraton Na Raty...	6	00:29:38	4:56/km	25/59 1/7 1/16	POL	10-99
	2013.01.12	Lubliniec	XIII Zimowy Maraton Na Raty...	6	00:29:58	5:00/km	24/55 1/12 1/12	POL	10-99
	2013.01.05	Lubliniec	XIII Zimowy Maraton Na Raty...	6	00:29:02	4:50/km	33/63 1/5 1/9	POL	10-99

	2012.12.01	Lubliniec	V Bieg Mikołajkowy	4	00:18:53	4:43/km	15/28 1/3 1/4	POL	10-99
	2012.11.11	Dobrodzień	VI Bieg Niepodległości	5	00:23:12	4:38/km	41/76 ?/? 4/13	POL	10-99
	2012.11.10	Lubliniec	VII Bieg Niepodległości	2	00:09:11	4:36/km	22/63 1/3 1/17	POL	10-99
	2012.06.23	Koszwice	III Nordic Walking	7.5	00:35:27	4:44/km	25/38 ?/? 2/8	POL	10-99
	2012.06.10	Alwernia k.Krakowa	II Bieg Strzelankowy o Puch...	10	00:53:27	5:21/km	22/39 ?/? 3/?	POL GEO.	10-99
	2012.05.19	Lubliniec	II Półmaraton Leśny	21.097	01:52:36	5:20/km	12/25 1/2 1/4	POL	10-99
	2012.04.21	Kokotek	Mila Cygana	1.6	00:06:45	4:13/km	26/47 2/2 5/13	POL	10-99
	2012.02.25	Lubliniec	XII Zimowy Maraton Na Raty	6	00:33:00	5:30/km	38/55 1/5 2/11	POL	10-99
	2012.02.18	Lubliniec	XII Zimowy Maraton Na Raty	6.195	00:32:55	5:19/km	32/54 1/4 1/9	POL	10-99
	2012.02.11	Lubliniec	XII Zimowy Maraton Na Raty	6	00:29:31	4:55/km	34/50 1/4 1/7	POL	10-99
	2012.02.04	Lubliniec	XII Zimowy Maraton Na Raty	6	00:29:02	4:50/km	31/45 1/3 1/8	POL	10-99
	2012.01.28	Lubliniec	XII Zimowy Maraton Na Raty	6	00:29:07	4:51/km	30/53 1/3 1/8	POL	10-99
	2012.01.21	Lubliniec	XII Zimowy Maraton Na Raty	6	00:29:15	4:53/km	32/64 1/3 1/7	POL	10-99
	2012.01.14	Lubliniec	XII Zimowy Maraton Na Raty	6	00:29:11	4:52/km	32/57 ?/? 1/9	POL	10-99
	2012.01.07	Lubliniec	XII Zimowy Maraton Na Raty	6	00:28:49	4:48/km	30/63 ?/? 1/9	POL	10-99
	2012.01.06	Lubliniec	Bieg Trzech Króli	3	00:15:04	5:01/km	13/26 ?/? 1/5	POL	10-99
	2012.01.01	Lubliniec	X Bieg Noworoczny	4.2	00:20:00	4:46/km	19/40 ?/? 3/6	POL	10-99

	2011.10.08	Świętochłowice	I Bieg Świętochłowicki	10	00:48:44	4:52/km	44/65 4/6 6/12	POL	10-99
	2011.09.04	Zajączki Drugie	Biegi Zajączkowskie	10	00:52:04	5:12/km	?/? 3/? 8/14	POL	10-99
	2011.07.30	Koszwice	Bieg Kamienny	7	00:35:21	5:03/km	26/44	POL	10-99
	2011.04.16	Kokotek	Mila O Pierścień Cygana	1.6	00:06:46	4:14/km	27/57 1/3 4/14	POL	10-99
	2011.02.19	Lubliniec	XI Zimowy Maraton Na Raty	6.195	00:29:10	4:42/km	25/48 1/2 1/6	POL	10-99
	2011.02.12	Lubliniec	XI Zimowy Maraton Na Raty	6	00:27:37	4:36/km	24/45 1/2 2/8	POL	10-99
	2011.02.05	Lubliniec	XI Zimowy Maraton Na Raty	6	00:28:22	4:44/km	18/48 1/2 1/9	POL	10-99
	2011.01.29	Lubliniec	XI Zimowy Maraton Na Raty	6	00:28:38	4:46/km	21/47 1/1 1/8	POL	10-99
	2011.01.22	Lubliniec	XI Zimowy Maraton Na Raty	6	00:28:55	4:49/km	25/49 1/3 3/10	POL	10-99
	2011.01.15	Lubliniec	XI Zimowy Maraton Na Raty	6	00:29:26	4:54/km	24/43 1/2 3/6	POL	10-99
	2011.01.08	Lubliniec	XI Zimowy Maraton Na Raty	6	00:32:47	5:28/km	18/40 1/1 1/4	POL	10-99
	2011.01.01	Lubliniec	IX Bieg Noworoczny	4	00:18:21	4:35/km	6/18 1/? 1/4	POL	10-99

	2010.12.05	Lubliniec	3 Bieg Mikołajkowy	4	00:21:14	5:19/km	14/35 1/1 2/4	POL	10-99
	2010.11.11	Dobrodzień	IV Bieg Niepodległości o Sr...	5	00:23:36	4:43/km	47/88 1/3 2/14	POL	10-99
	2010.11.10	Lubliniec	V Festyn Biegowy z okazji D...	1	00:05:26	5:26/km	31/40 ?/? 5/7	POL	10-99
	2010.07.31	Pawłowiczki	XI Bieg Herbowy	10	00:48:26	4:51/km	?/? 1/? 1/?	POL	10-99
	2010.05.09	Lubliniec	Polska Biega	2	00:10:06	5:03/km	11/20	POL	10-99
	2010.02.28	Dobrodzień	II ZiMNaR,Etap EXTRA	6	00:29:37	4:56/km	13/19 ?/? 1/2	POL	10-99
	2010.02.27	Lubliniec	X Zimowy Maraton Na Raty	6	00:30:26	5:04/km	24/42 ?/? 1/3	POL	10-99
	2010.02.21	Dobrodzień	II ZiMNaR,Etap VII	6.195	00:31:08	5:02/km	15/26 ?/? 1/2	POL	10-99
	2010.02.20	Lubliniec	X Zimowy Maraton Na Raty	6.195	00:35:22	5:43/km	23/29 ?/? 2/4	POL	10-99
	2010.02.14	Dobrodzień	II ZiMNaR,Etap VI	6	00:31:15	5:13/km	15/22 ?/? 1/2	POL	10-99
	2010.02.13	Lubliniec	X Zimowy Maraton Na Raty	6	00:30:51	5:09/km	22/34 ?/? 2/4	POL	10-99
	2010.02.07	Dobrodzień	II ZiMNar,Etap V	6	00:30:00	5:00/km	15/23 ?/? 1/2	POL	10-99
	2010.02.06	Lubliniec	X Zimowy Maraton Na Raty	6	00:29:33	4:56/km	19/30 ?/? 1/5	POL	10-99
	2010.01.31	Dobrodzień	II ZiMNaR,Etap IV	6	00:31:11	5:12/km	19/26 ?/? 1/3	POL	10-99
	2010.01.30	Lubliniec	X Zimowy Maraton Na Raty	6	00:34:43	5:47/km	24/31 ?/? 2/4	POL	10-99
	2010.01.24	Dobrodzień	II ZiMNaR, Etap III	6	00:29:57	5:00/km	20/30 ?/? 1/3	POL	10-99
	2010.01.23	Lubliniec	X Zimowy Maraton Na Raty	6	00:30:10	5:02/km	32/40 ?/? 4/7	POL	10-99
	2010.01.17	Dobrodzień	II ZiMNaR 2010, Etap II	6	00:31:03	5:11/km	20/31 1/2 1/3	POL	10-99
	2010.01.16	Lubliniec	X Zimowy Maraton Na Raty	6	00:30:29	5:05/km	22/38 2/6 ?/?	POL	10-99
	2010.01.10	Dobrodzień	II Bieg Policz się z cukrzy...	3	00:15:49	5:16/km	16/21 1/2 2/3	POL	10-99
	2010.01.10	Dobrodzień	II ZiMNaR 2010, Etap I	6	00:31:27	5:15/km	15/27	POL	10-99
	2010.01.09	Lubliniec	X Zimowy Maraton Na Raty	6	00:30:48	5:08/km	22/40 ?/? 3/9	POL	10-99
	2010.01.01	Lubliniec	Bieg Noworoczny	4	00:22:37	5:39/km	27/37 4/7 ?/?	POL	10-99

	2009.09.06	Zajączki	IV Biegi Zajączkowskie im. ...	9.3	00:46:12 00:46:12	4:58/km 4.58/km	4/9	POL GEO.	10-99
	2009.07.11	Reńska Wieś	2 Bieg Herbowy	8	00:41:33	5:12/km	65/75 3/7 ?/?	POL GEO.	10-99
	2009.02.21	Lubliniec	IX Zimowy Maraton Na Raty	6.195	00:37:36	6:04/km	3/6	POL	10-99
	2009.02.14	Lubliniec	IX Zimowy Maraton Na Raty	6	00:31:20	5:13/km	3/9	POL	10-99
	2009.02.07	Lubliniec	IX Zimowy Maraton Na Raty	6	00:32:26	5:24/km	4/8	POL	10-99
	2009.01.24	Lubliniec	IX Zimowy Maraton Na Raty	6	00:32:29	5:25/km	4/9	POL	10-99
	2009.01.10	Lubliniec	IX Zimowy Maraton Na Raty	6	00:32:55	5:29/km	4/7	POL	10-99
	2009.01.01	Lubliniec	Bieg Noworoczny	4	00:20:04	5:01/km	3/9	POL	10-99

	2008.11.29	Lubliniec	Andrzejkowy Bieg z Psem	3	00:14:50	4:57/km	2/?	POL	10-99
	2008.05.31	Strzebiń	III Parafialny Bieg Św.Urba...	10	00:51:42	5:10/km	?/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2008.02.23	Lubliniec	III Zawody Biathlonowe	4.4	00:24:32	5:35/km	2/19	POL	10-99
	2008.02.23	Lubliniec	VIII Zimowy Maraton Na Raty	6	00:30:43	5:07/km	3/?	POL	10-99
	2008.02.16	Lubliniec	VIII Zimowy Maraton Na Raty	6.195	00:30:23	4:54/km	4/?	POL	10-99
	2008.02.09	Lubliniec	VIII Zimowy Maraton Na Raty	6	00:29:52	4:59/km	1/?	POL	10-99
	2008.02.02	Lubliniec	VIII Zimowy Maraton Na Raty	6	00:30:59	5:10/km	2/?	POL	10-99
	2008.01.26	Lubliniec	VIII Zimowy Maraton Na Raty	6	00:31:15	5:13/km	2/?	POL	10-99
	2008.01.19	Lubliniec	VIII Zimowy Maraton Na Raty	6	00:31:50	5:18/km	2/?	POL	10-99
	2008.01.12	Lubliniec	VIII Zimowy Maraton Na Raty	6	00:33:20	5:33/km	3/?	POL	10-99
	2008.01.05	Lubliniec	VIII Zimowy Maraton Na Raty	6	00:32:36	5:26/km	2/?	POL	10-99
	2008.01.01	Lubliniec	VI Bieg Noworoczny	4	00:21:44	5:26/km	3/?	POL	10-99

	2007.09.02	Ustroń	Marszobieg na Czantorię	9	01:00:40	6:44/km	37/? 4/? ?/?	POL	10-99
	2007.06.02	Strzebiń	2 Parafialny Bieg Św.Urbana	10	00:53:43	5:22/km	10/? 2/? ?/?	POL	10-99
	2007.05.12	Lubliniec	Cała Polska Biega	4.2	00:22:20	5:19/km	3/?	POL	10-99
	2007.02.24	Lubliniec	VII Zimowy Maraton na Raty ...	6.195	00:34:34	5:35/km	3/?	POL	10-99
	2007.02.10	Lubliniec	VII Zimowy Maraton na Raty ...	6	00:31:11	5:12/km	4/?	POL	10-99
	2007.02.03	Lubliniec	VII Zimowy Maraton na Raty ...	6	00:31:56	5:19/km	3/?	POL	10-99
	2007.01.27	Lubliniec	VII Zimowy Maraton na Raty ...	6	00:36:18	6:03/km	3/?	POL	10-99
	2007.01.20	Lubliniec	VII Zimowy Maraton na Raty ...	6	00:32:13	5:22/km	2/?	POL	10-99
	2007.01.13	Lubliniec	VII Zimowy Maraton na Raty ...	6	00:32:56	5:29/km	2/?	POL	10-99
	2007.01.06	Lubliniec	VII Zimowy Maraton na Raty ...	6	00:33:55	5:39/km	2/?	POL	10-99

	2006.11.12	Lubliniec	I Bieg Niepodległości	5	00:26:59	5:24/km	3/?	POL	10-99
	2006.09.24	Kłobuck	IV Ogólnopolski Bieg Szlaki...	10	00:57:01 00:57:01	5:42/km 5.42/km	7/9 3/3 ?/?	POL	10-99

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

15:46

15:20

15:18

15:14

15:04

14:54

14:50

14:01

13:54

13:29

13:27

13:24

13:21

13:18

13:13

13:07

| Redakcja | Reklama | Regulamin |