MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2025.04.25 - GWiNT Ultra Cross (Wolsztyn)2025.04.26 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2025.04.27 - 17 Półmaraton Dąbrowski ArcelorMittal Poland (Dąbrowa Górnicza)2025.05.01 - LENART X Bieg Uliczny (Kępno)2025.05.01 - XXI Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2025.05.01 - XI Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2025.05.01 - XXI Toyota Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2025.05.10 - X Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2025.05.10 - VIII ProviRun 2025 (Łódź)2025.05.10 - XVI Bieg Piastowski - półmaraton (Inowrocław)2025.05.11 - 12. PKO Białystok Półmaraton (Białystok)2025.05.11 - XXII Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2025.05.11 - XXII Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2025.05.11 - 40 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2025.05.11 - JBL Run Bieg Charytatywny (Katowice) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024 Rok 2025

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Pozdrawiam Mariusz	Sezonów startowych	32	1992-2025	100 km
Biegamy dla Zdrowia	Zarejestrowanych startów	468	rekordowo: 2008 (43)	42.195 km	03:34:39 Wrocław (2003)
Biegamy dla Zdrowia	Kilometrów w startach	6524.66	rekordowo: 2008 (588)	21.097 km	01:25:07 Radzymin (1999)
ur. 1958-01-02	Czas na zawodach (brutto)	523:2:3	rekordowo: 43:5:27 (2008)	10 km	00:37:18 Warszawa (2005)
	Trofea (podium)	9 (open)	145 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			1		9	1	8		2		21
100-999 osób	2		6		78		121		44		251
10-99 osób			5		18		103		55		181
1-9 osób							1		1		2
nieznana frekwencja					4		3		6		13
RAZEM	2		12		109	1	236		108		468
RAZEM	2		12		110		236		108		468
Nie wpisano wyniku			3		8		7		8		26

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.11.12	Giełczyn	Bieg Niepodległości	10	00:59:00	5:54/km	100/? 5/5 ?/?	POL	100-999
	2023.09.03	Giełczyn	VII Charytatywny Bieg z But...	10	00:50:50	5:05/km	60/90 4/6 ?/?	POL	100-999
	2023.08.06	Stara Łomża nad Rzek...	Bieg na Królową Bonę	10	00:57:00	5:42/km	60/70 4/4 ?/?	POL	100-999
	2023.06.04	Pniewo	Charytatywny Bieg Strażaka	10	00:59:00	5:54/km	70/80 5/5 ?/?	POL	100-999
	2023.05.06	Grajewo	XXIV Bieg Wilka	10	00:50:00	5:00/km	31/70 1/5 ?/?	POL	100-999
	2023.03.05	Giełczyn k. Łomży	Bieg po Miód	10	00:59:00	5:54/km	90/120 5/6 ?/?	POL	100-999

	2022.11.13	Giełczyn	Bieg Niepodległości	10	00:59:59	6:00/km	90/100 6/6 ?/?	POL	100-999
	2022.10.02	Susk Stary	VIII Bieg Pamięci Marynarzy...	10	00:59:59	6:00/km	150/200 5/10 ?/?	POL	100-999
	2022.08.27	Myszyniec-Wykrot	Bieg Miodobrania Kurpiowski...	10	00:54:41	5:28/km	99/164 13/17 ?/?	POL	100-999
	2022.08.07	Stara Łomża nad Rzek...	Bieg na Królową Bonę	10	00:59:17	5:56/km	100/120 5/5 ?/?	POL	100-999
	2022.06.19	Goniądz	Biebrzański Bieg Łosia	10	00:57:50	5:47/km	83/135 7/13 ?/?	POL	100-999
	2022.06.12	Pniewo	Charytatywny Bieg Strażaka	10	00:58:00	5:48/km	100/124 5/5 ?/?	POL	100-999
	2022.05.08	Łomża	Bieg Stacha Konwy	10	00:55:59	5:36/km	80/142 5/10 ?/?	POL	100-999
	2022.05.07	Grajewo	XXIII Bieg Wilka	10	00:51:31	5:09/km	50/101 4/10 ?/?	POL	100-999
	2022.04.24	Kulka	V Mazurski Bieg na Kulce	10	00:52:14	5:13/km	70/157 4/12 ?/?	POL	100-999
	2022.03.20	Pruszków	Bieg Pomocnych Serc	10	00:56:19	5:38/km	79/130 5/5 ?/?	POL	100-999
	2022.03.06	Giełczyn	Bieg po Miód	10	00:55:17	5:32/km	99/191 5/5 ?/?	POL	100-999

	2021.09.05	Łomża	III Otwarte Akademickie Mis...	10	00:57:59 00:57:59	5:48/km 5.48/km	60/69 5/5 5/5	POL	100-999
	2021.08.28	Myszyniec	Bieg Miodobrania Kurpiowski...	10	00:55:22 00:55:22	5:32/km 5.32/km	65/102 8/13 8/13	POL	100-999
	2021.08.08	Stara Łomża nad Rzek...	Bieg na Królową Bonę	10	00:59:59 00:59:59	6:00/km 6.00/km	100/102 5/5 5/5	POL	100-999
	2021.06.06	Piątnica	Bieg z Butelką Mleka	10	00:57:57 00:57:57	5:48/km 5.48/km	60/80 7/8 7/8	POL	100-999
	2021.05.16	Jednaczewo	Otwarte Mistrzostwa Podlasi...	10	00:58:30 00:58:30	5:51/km 5.51/km	70/78 5/5 5/5	POL	100-999
	2021.02.28	Giełczyn	Bieg po Miód	10	01:06:33	6:39/km	100/117 9/9 ?/?	POL	100-999

	2020.08.09	Stara Łomża nad Rzek...	I Bieg prawie górski pod Ło...	10	01:06:66	6:43/km	100/? 6/10 ?/?	POL	100-999

	2019.10.06	Susk Stary	VII Bieg Pamięci Marynarzy ...	10	00:46:52	4:41/km	99/231 4/15 ?/?	POL	100-999
	2019.08.15	Mrągowo	VII Mrągowski Biegowy Pikni...	10	00:46:32	4:39/km	35/108 2/12 ?/?	POL	100-999
	2019.06.29	Goniądz	2. Biebrzański Bieg Łosia	10	00:46:18	4:38/km	60/245 3/10 ?/?	POL GEO.	100-999
	2019.06.09	Piątnica k.Łomży	4. Bieg z Butelką Mleka	10	00:50:00	5:00/km	100/150 12/20 ?/?	POL GEO.	100-999
	2019.06.01	Siemiatycze	8. Siemiatycka Wieczorna Dy...	10	00:46:53	4:41/km	34/133 2/5 ?/?	POL	100-999
	2019.05.26	Szczytno	30. Maraton Juranda	10	00:44:59	4:30/km	39/175 4/6 ?/?	POL	100-999
	2019.04.14	Łomża	1. Otwarte Mistrzostwa Akad...	10	00:48:56	4:54/km	47/99 3/4 ?/?	POL	100-999

	2018.10.07	Susk Stary	VI Bieg Pamięci Marynarzy i...	10	00:46:39	4:40/km	83/236 1/11 ?/?	POL	100-999
	2018.07.28	Tykocin	3. Bieg Stefana Czarnieckie...	10	00:50:00	5:00/km	56/191 1/6 ?/?	POL	100-999
	2018.07.07	Dźwierzuty	III Bieg o Złotą Babę Dźwie...	10	00:47:46	4:47/km	26/106 2/7 ?/?	POL GEO.	100-999
	2018.06.02	Siemiatycze	7. Siemiatycka Wieczorna Dy...	10	00:47:03	4:42/km	43/114 1/4 ?/?	POL GEO.	100-999
	2018.05.26	Juchnowiec Dolny	6. Bieg Konopielki	10	00:45:57	4:36/km	38/168 1/8 ?/?	POL GEO.	100-999
	2018.05.13	Szczytno	29 Maraton Juranda	10	00:47:16	4:44/km	43/163 1/6 ?/?	POL	100-999
	2018.05.12	Grajewo	20. Międzynarodowy Uliczny ...	10	00:45:58	4:36/km	35/101 2/8 ?/?	POL	100-999
	2018.04.08	Kulka	III Mazurski Bieg na Kulce	10	00:58:40	5:52/km	86/306 2/17 ?/?	POL	100-999
	2018.03.25	Białystok	4. Grand Prix Zwierzyńca - ...	10	00:48:00	4:48/km	35/108 1/4 ?/?	POL	100-999
	2018.03.11	Giełczyn	5. Bieg po Miód w Giełczyni...	10	00:49:15	4:56/km	54/128 2/9 ?/?	POL	100-999
	2018.02.11	Łomża	4. Bieg Zimowy w Łomży	10	00:46:42	4:40/km	47/122 2/9 ?/?	POL	100-999
	2018.01.01	Bielsk Podlaski	3. Noworoczny Bieg Tura	10	00:45:47	4:35/km	36/102 3/6 ?/?	POL	100-999

	2017.11.11	Białystok	17. Bieg Niepodległości	10	00:46:04	4:36/km	193/545 15/40 ?/?	POL	100-999
	2017.10.07	Hajnówka	8. Hajnowska Dwunastka	10	00:55:22	5:32/km	54/223 9/29 ?/?	POL	100-999
	2017.10.01	Susk Stary	V Bieg Pamięci Marynarzy i ...	10	00:46:15	4:38/km	78/191 13/30 ?/?	POL	100-999
	2017.08.27	Jednaczewo k.Łomży	Podlaska Dycha	10	00:48:00	4:48/km	50/99 1/5 ?/?	POL GEO.	100-999
	2017.07.30	Tykocin	2. Bieg Stefana Czarnieckie...	10	00:49:48	4:59/km	53/193 8/21 ?/?	POL	100-999
	2017.07.15	Pniewo k.Łomży	1. Wakacyjny Bieg w Pniewie	10	00:59:59	6:00/km	92/92	POL GEO.	100-999
	2017.06.17	Suwałki	2. Festiwal biegów RESO SUW...	10	00:47:01	4:42/km	85/305 9/21 ?/?	POL	100-999
	2017.06.04	Olszyny k.Szczytna	III Szczycieńska Dycha Juru...	10	00:49:33	4:57/km	21/176 4/13 ?/?	POL GEO.	100-999
	2017.06.03	Komorowo k.Ostrowi M...	1. Bieg Pamięci Absolwentów...	10	00:44:59	4:30/km	34/140 1/11 ?/?	POL GEO.	100-999
	2017.05.28	Suchowola	21. Cross Trzeźwości	10	00:46:51	4:41/km	39/114 5/10 ?/?	POL	100-999
	2017.02.12	Łomża	3. Bieg Zimowy	10	00:59:59	6:00/km	77/77 10/10 ?/?	POL	100-999

	2016.11.11	Białystok	16. Bieg Niepodległości	10	00:46:32	4:39/km	212/573	POL	100-999
	2016.10.02	Susk Stary	IV Bieg Pamięci Marynarzy i...	10	00:48:02	4:48/km	87/194 13/31 ?/?	POL	100-999
	2016.08.28	Jednaczewo k.Łomży	Jednaczewska Dycha	10	00:51:59	5:12/km	50/100 5/10 ?/?	POL GEO.	100-999
	2016.06.05	Olszyny k.Szczytna	II Szczycieńska Dycha Jurun...	10	00:51:43	5:10/km	57/213 10/25 ?/?	POL GEO.	100-999
	2016.05.28	Suwałki	Festiwal biegów RESO SUWAŁK...	10	00:48:55	4:54/km	62/259 6/21 ?/?	POL	100-999
	2016.05.22	Suchowola	20. Cross Trzeźwości	10	00:47:38	4:46/km	62/127 5/10 ?/?	POL	100-999
	2016.05.07	Grajewo	18. Uliczny Bieg Wilka	10	00:46:42	4:40/km	55/129 9/14 ?/?	POL	100-999
	2016.04.03	Szczytno	I Mazurski Bieg na Kulce	10	01:02:32	6:15/km	114/253 10/24 ?/?	POL	100-999
	2016.03.20	Przystań	III LeSny BieG - BIEG LESNI...	10	00:51:59	5:12/km	91/141 18/26 ?/?	POL	100-999
	2016.03.13	Giełczyn	3. Wiosenny Bieg po Miód	10	00:52:59	5:18/km	73/103 10/12 ?/?	POL	100-999

	2015.11.07	Białystok	15. Bieg Niepodległości	10	00:48:00	4:48/km	183/298 11/15 ?/?	POL	100-999
	2015.10.04	Susk Stary	III Bieg Pamięci Marynarzy ...	10	00:47:31	4:45/km	76/201 8/19 ?/?	POL	100-999
	2015.09.19	Giełczyn	II Bieg po Żywą Świnie	10	00:56:04	5:36/km	104/139 6/6 ?/?	POL	100-999
	2015.06.27	Giełczyn	II Nocny Bieg z Latarkami	10	00:55:41	5:34/km	69/104 7/7 ?/?	POL	100-999
	2015.06.07	Szczytno	I Szczycienska Dycha Jurund...	10	00:49:00	4:54/km	70/169 9/14 ?/?	POL	100-999
	2015.05.23	Juchnowiec Dolny	3. Bieg Konopielki	10	00:51:00	5:06/km	122/191 17/22 ?/?	POL	100-999
	2015.05.03	Supraśl	II Bieg Konstytucji 3 Maja	10	00:59:00	5:54/km	100/110	POL	100-999
	2015.05.02	Zambrów	I Zambrowski Bieg Uliczny	10	00:50:00	5:00/km	40/100	POL	100-999

	2014.11.08	Białystok	XIV Bieg Niepodległości	10	00:52:38	5:16/km	89/118	POL	100-999
	2014.10.05	Susk Stary	II Bieg Pamięci Marynarzy i...	10	00:50:11	5:01/km	89/118 19/21 ?/?	POL	100-999
	2014.08.15	Mrągowo	III Mrągowski Biegowy Pikni...	10	00:47:59	4:48/km	88/220	POL	100-999
	2014.05.24	Juchnowiec Dolny	II Bieg Konopielki	10	00:48:26	4:51/km	38/158 4/17 ?/?	POL	100-999
	2014.05.03	Supraśl k.Białystoku	I Bieg Konstytucji 3 Maja S...	10	00:45:59	4:36/km	59/100	POL GEO.	100-999
	2014.03.23	Giełczyn	I Wiosenny Bieg po Miód	10	01:10:30	7:03/km	109/110 8/8 ?/?	POL	100-999

	2013.11.09	Białystok	XIII Bieg Niepodległości im...	10	00:44:12	4:25/km	69/201 7/15 ?/?	POL	100-999
	2013.10.27	Giełczyn	I Jesienny Bieg po Nalewkę	10	00:49:34	4:57/km	40/99 4/7 ?/?	POL	100-999
	2013.08.15	Mrągowo	II Mrągowski Biegowy Piknik...	10	00:43:37	4:22/km	63/221 7/22 ?/?	POL	100-999
	2013.06.30	Rzekuń k.Ostrołęki	VI Bieg AG bez limitu	10	00:44:25	4:27/km	26/114 2/15 ?/?	POL GEO.	100-999
	2013.05.26	Suchowola	XVII Cross Trzeźwości	10	00:43:20	4:20/km	26/74 3/16 ?/?	POL	100-999
	2013.05.25	Juchnowiec Dolny	I Bieg Konopielki	10	00:43:51	4:23/km	37/127 4/14 ?/?	POL	100-999

	2012.08.11	Kamionek k. Szczytna	III Bieg do Ula	10	00:44:18	4:26/km	58/143 11/25 ?/?	POL GEO.	100-999

	2009.09.27	Łomża	Bieg o Puchar MSiT	10	00:47:58	4:48/km	31/60	POL GEO.	100-999
	2009.09.12	Rypin	IV Rypiński Bieg Po Zdrowie	10	00:44:20	4:26/km	55/161 10/? ?/?	POL	100-999
	2009.06.21	Legionowo	I Legionowska Dycha	10	00:44:20	4:26/km	115/410 9/? ?/?	POL	100-999
	2009.06.13	Sulejówek	II Bieg Marszałka	10	00:44:20	4:26/km	99/275 8/35 ?/?	POL	100-999
	2009.04.19	Warszawa	Nike+ Ona czy On	10	00:39:32	3:57/km	?/?	POL	100-999
	2009.02.21	Stoczek Łukowski	IX Bieg - Grzmią Pod St...	10	00:46:51	4:41/km	45/162 10/37 ?/?	POL GEO.	100-999

	2008.09.13	Warszawa	Grand Prix Warszawy 9/2008	10	00:39:59	4:00/km	67/320 2/25 ?/?	POL	100-999
	2008.09.02	Warszawa	Grand Prix Warszawy 8/2008	10	00:39:40	3:58/km	64/282 2/22 ?/?	POL	100-999
	2008.06.14	Sulejówek	I Bieg Marszałka	10	00:39:04	3:54/km	17/123 2/15 ?/?	POL	100-999
	2008.06.07	Warszawa	Puchar Maratonu Warszawskie...	10	00:40:14	4:01/km	8/210 1/9 ?/?	POL	100-999
	2008.05.27	Warszawa	Grand Prix Warszawy 7/2008	10	00:38:19	3:50/km	44/295 2/23 ?/?	POL	100-999
	2008.05.13	Warszawa	Grand Prix Warszawy 6/2008	10	00:37:44	3:46/km	39/299 1/24 ?/?	POL	100-999
	2008.04.26	Warszawa	Grand Prix Warszawy 5/2008	10	00:38:27	3:51/km	35/297 2/24 ?/?	POL	100-999
	2008.04.05	Warszawa	Grand Prix Warszawy 4/2008	10	00:38:35	3:52/km	54/326 1/26 ?/?	POL	100-999
	2008.03.08	Warszawa	Grand Prix Warszawy 3/2008	10	00:39:04	3:54/km	59/336 2/26 ?/?	POL	100-999
	2008.02.16	Stoczek Łukowski	VIII Bieg Grzmią pod Stoczk...	10	00:41:08	4:07/km	33/122 5/26 ?/?	POL	100-999
	2008.02.09	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2/2008	10	00:38:57	3:54/km	60/317 2/23 ?/?	POL	100-999

	2007.10.20	Warszawa	Grand Prix Warszawy 1/2008	10	00:38:40	3:52/km	47/313 2/28 ?/?	POL	100-999

	2006.09.02	Warszawa	Cztery Pory Roku - Lato	10	00:42:01	4:12/km	64/196 11/29 ?/?	POL	100-999
	2006.06.06	Warszawa	Grand Prix Warszawy	10	00:38:43	3:52/km	42/236 5/21 ?/?	POL	100-999
	2006.05.23	Warszawa	Grand Prix Warszawy	10	00:38:27	3:51/km	29/254 3/22 ?/?	POL	100-999
	2006.05.13	Warszawa	Cztery Pory Roku - Wiosna	10	00:39:22	3:56/km	22/177 6/29 ?/?	POL	100-999
	2006.04.18	Warszawa	Grand Prix Warszawy	10	00:38:42	3:52/km	33/236 3/24 ?/?	POL	100-999
	2006.04.01	Warszawa	Grand Prix Warszawy	10	00:40:14	4:01/km	28/201 4/17 ?/?	POL	100-999
	2006.03.04	Warszawa	Grand Prix Warszawy	10	00:41:26	4:09/km	26/193 3/17 ?/?	POL	100-999
	2006.02.04	Warszawa	Cztery Pory Roku - Zima	10	00:41:56	4:12/km	20/191 5/31 ?/?	POL	100-999

	2005.10.22	Warszawa	Cztery Pory Roku - Jesień	10	00:39:06	3:55/km	43/273 7/37 ?/?	POL	100-999
	2005.06.07	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2005	10	00:37:18	3:44/km	33/197 3/15 ?/?	POL	100-999
	2005.05.25	Warszawa	Bielański piknik biegowy w ...	10	00:40:10	4:01/km	20/102 2/11 ?/?	POL	100-999
	2005.05.17	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2005	10	00:38:35	3:52/km	29/193 3/20 ?/?	POL	100-999
	2005.04.19	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2005	10	00:38:36	3:52/km	31/193 3/17 ?/?	POL	100-999
	2005.04.02	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2005	10	00:39:40	3:58/km	38/162 3/19 ?/?	POL	100-999
	2005.03.05	Warszawa	Grand Prix Warszawy 2005	10	00:39:50	3:59/km	17/135 2/15 ?/?	POL	100-999

	2004.10.16	Warszawa	Cztery Pory Roku - Jesień	10	00:38:49	3:53/km	26/123 4/27 ?/?	POL	100-999
	2004.05.19	Warszawa	Puchar Warszawy [2/5]	10	00:40:27	4:03/km	25/108 3/14 ?/?	POL	100-999

	2003.10.25	Warszawa	Cztery Pory Roku	10	00:39:49	3:59/km	25/106 8/18 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

22:16

22:14

22:10

21:42

21:39

21:28

21:17

21:14

21:13

21:07

20:59

20:49

20:21

20:19

20:14

19:49

| Redakcja | Reklama | Regulamin |