MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Wrzesiński Piotr	Sezonów startowych	5	2012-2019	100 km
Częstochowa	Zarejestrowanych startów	74	rekordowo: 2018 (107)	42.195 km	04:19:58 Dębno (2018)
GAPPAG Team	Kilometrów w startach	943.299	rekordowo: 2018 (661)	21.097 km	01:38:51 Gdańsk (2017)
ur. 1972-01-18	Czas na zawodach (brutto)	79:5:51	rekordowo: 55:42:45 (2018)	10 km
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			2	1	10		6		23	3	45
100-999 osób					3		15		32		50
10-99 osób									13		13
1-9 osób
nieznana frekwencja									1		1
RAZEM			2	1	13		21		69	3	109
RAZEM			3		13		21		72		109
Nie wpisano wyniku	3		8	3	22		26		51		113

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.11.03	New York	TCS New York Marathon	?	?	---	?/?	USA	1000+
	2019.09.29	Berlin	46. BMW Berlin Marathon	?	?	---	?/?	GER	1000+
	2019.08.25	Łukta	II Leśny Cross Łukta	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2019.08.18	Wałbrzych	XX Toyota Półmaraton Wałbrz...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.08.10	Kokotek	XV Bieg Katorżnika	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.07.28	Koszwice	IX Bieg Kamienny i biegi dl...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.07.20	Piekary Śląskie	Piekarski Półmaraton	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.07.19	Olsztyn Jurajski	Nocna Wataha 2019	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.07.07	Blachownia	Elemental Tri Series Blacho...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.06.29	Karłów k.Kudowy Zdró...	Supermaraton Gór Stołowych	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2019.06.23	Tychy	I Tyski Bieg Świętojański	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.06.23	Bukowno	XVII Ogólnopolski Bieg Ulic...	?	?	---	?/?	POL	?
	2019.06.22	Dąbrowa Górnicza	Bieg Świetlików	?	?	---	?/?	POL	?
	2019.06.21	Piotrków Trybunalski	V Nocny Półmaraton Piotrkow...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.06.15	Wrocław	7. PKO Nocny Wrocław Półmar...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.06.09	Liege	Beer Lovers Marathon	?	?	---	?/?	BEL	1000+
	2019.06.02	Głuszyca	Półmaraton Szlakiem RIESE	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.06.01	Kozy	XVII Bieg Na Hrobaczą Łąkę	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.05.25	Kielce	5.NOCNY sieBIEGA PÓŁMARATON	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.05.25	Łódź	17. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.05.19	Chrzanów	Pociąg do biegania	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.05.18	Góra Kamieńsk	5. Ultra Kamieńsk	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.05.18	Sobótka	26. Bieg Górski na Ślężę	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.05.11	Olkusz	Cross Activ	?	?	---	?/?	POL	?
	2019.05.11	Sosnowiec	Everest w Sosnowcu	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.05.03	Tarnowskie Góry	IV Tarnogórski Półmaraton	?	?	---	?/?	POL	?
	2019.05.02	Witków k.Wałbrzycha	Półmaraton z flagą na Trójg...	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2019.05.01	Dąbrowa Górnicza	VII Bieg Przodownika	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.05.01	cały kraj	Polska.Europa.Bieg	?	?	---	?/?	POL GEO.	10-99
	2019.04.28	Kraków	18. PZU Cracovia Maraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.04.27	Warszawa	Bieg dookoła ZOO	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.04.27	Kraków	Bieg Nocny	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.04.26	Olsztyn Jurajski	Nocna Wataha 2019	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.04.20	Kamieńsk	Półmaraton Wielkanocny	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.04.14	Warszawa	Orlen Warsaw Marathon	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.04.13	Brzeg	4 Nocna Dycha w Brzegu	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.04.07	Dębno	46. Maraton Dębno	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.03.31	Warszawa	14 PZU Półmaraton Warszawsk...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.03.30	Brzeszcze	9 Bieg o Złote Gacie	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.03.24	Kraków	16. Krakowski Półmaraton Ma...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.03.23	Sobótka	12. PANAS Pólmaraton Ślężań...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.03.17	Gdynia	4. Gdynia Półmaraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.03.16	Władysławowo	IV Bieg Jedności Kaszubów	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.03.03	Sosnowiec	Półmaraton 18 dni do wiosny...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.02.23	Olsztyn	II Cross wokół Małego Giewo...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.02.23	Warszawa	Bieg na Szczyt RONDO 1	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.02.09	Warszawa	Marriott Everest Run	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.02.03	Katowice	Altus Cup	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.01.25	Olsztyn Jurajski	Nocna Wataha 2019	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.01.20	Krzyżkowice k.Pszowa	XI Bieg o Puchar Burmistrza...	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2019.01.19	Karłów	Zimowy Półmaraton Gór Stoło...	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2019.01.06	Łódź	3. Biegu Trzech Króli	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.01.06	Sosnowiec	Półmaraton Zimowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.01.05	Konopiska k.Częstoch...	II Charytatywny Bieg Karnaw...	?	?	---	?/?	POL GEO.	10-99
	2019.01.01	Chorzów-Katowice	XIII Śląski Maraton Noworoc...	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999

	2018.12.31	Kraków	15. Krakowski Bieg Sylwestr...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.12.30	Tarnów	Tarnowski Bieg Sylwestrowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.12.29	Rusiec k.Bełchatowa	7 Bieg Świąteczny	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2018.12.22	Strzelce Opolskie	XXIX Strzelecki Bieg Uliczn...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.12.16	Lubliniec	Bieg po Choinkę 2018	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.12.15	Katowice	Bieg 9 Górników	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.12.09	Katowice	V Bieg Mikołajkowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.12.08	Wrocław	Piastowski Bieg Mikołajowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.12.08	Złoty Potok	Maraton Jurajski	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.12.02	Żytniów	V Bieg Mikołajkowy w Żytnio...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.12.02	Kraków	Bieg Mikołajów	?	?	---	?/?	POL	?
	2018.12.01	Koszęcin	II Koszęcińska Dycha	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.11.25	Żory	3 Żorski Półmaraton Leśny	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.11.24	Ustroń	Eliminator	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.11.18	Tychy	I Tyski BIEG Morsów MOKRE M...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.11.11	Poznań	3 Poznański Bieg Niepodległ...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.11.10	Katowice	Wolność na 5	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.11.10	Jaworzno	Bieg Niepodległości	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.11.04	Bełchatów	XXII Bełchatowska Piętnastk...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.11.03	Mysłowice	XXVI Memoriał Jerzego Chrom...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.10.28	Sosnowiec	Półmaraton Jesienny	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.10.27	Grodków k.Opola	Opolski Bieg Belfra dla Nie...	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2018.10.20	Wrocław	Półmaraton Piastowski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.10.19	Olsztyn Jurajski	Nocna Wataha 2018 - Jesień	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.10.14	Kraków	5. PZU Cracovia Półmaraton ...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.10.07	Katowice	10. PKO Silesia Marathon	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.10.06	Chorzów	Mini Silesia Marathon o puc...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.09.30	Kraków	12. PZU Bieg Trzech Kopców	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.09.29	Częstochowa	VI City Cross Częstochowa	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.09.23	Kluczbork	VI Kluczborski Bieg Przełaj...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.09.16	Gniezno	41. Bieg Lechitów	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.09.09	Wrocław	36 PKO Wrocław Maraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.09.02	Piła	28 Półmaraton Philips Piła	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.08.25	Łukta	Bieg Przełajowy Leśny Cross	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.08.19	Wałbrzych	19. Toyota Półmaraton Wałbr...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.08.18	Kalej k.Częstochowy	VIII Pozytywny Bieg Przełaj...	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2018.07.29	Blachownia	10k Run Series Blachownia	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.07.28	Dylów Rządowy k.Paję...	I Cross Patówka	?	?	---	?/?	POL GEO.	10-99
	2018.07.22	Koszwice	8 Bieg Kamienny	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.07.21	Dobrodzień	XIII Dobrodzieńska Dycha	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.07.14	Piekary Śląskie	II Nocny Półmaraton Piekary...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.07.14	Świerczyniec	IV Świerczyniecki Bieg Ulic...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.07.13	Olsztyn Jurajski	Nocna Wataha 2018 - Lato	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2018.07.07	Palowice k.Żor	Grill+Run=Fun 2018	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999
	2018.07.06	Żarki	Biegaj z Duchami Jurajskimi...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.06.30	Warszawa	4. Bieg im. Stanisława Tyma	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.06.30	Łódź	Nocny Bieg z Gwiazdami	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.06.22	Chorzów	Bieg dla Słonia	?	?	---	?/?	POL	?
	2018.06.17	Wrocław	Bieg Śladem Konia	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.06.16	Wrocław	6. PKO Nocny Wrocław Półmar...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.06.10	Grodzisk Wielkopolsk...	XII Hunters Grodziski Półma...	21.097	?	---	?/?	POL	1000+
	2018.06.09	Lubliniec	2 Bieg Lubliniecki	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.06.03	Głuszyca	III Półmaraton Szlakiem RIE...	21.5	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.06.02	Wrocław	Piastowska Piętnastka	15	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.05.27	Kleszczów	2 Kleszczowska Dziesiątka	10	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.05.26	Łódź	16. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	10	?	---	?/?	POL	1000+

	2017.11.25	Ustroń	II Bieg Eliminator	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.10.22	Koło	37 Bieg Warciański	?	?	---	?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

20:31

20:28

20:26

20:19

20:08

20:07

20:03

19:57

19:55

19:51

19:50

19:49

19:31

19:25

| Redakcja | Reklama | Regulamin |