Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.04.19 - GWiNT Ultra Cross (Nowy Tomyśl)
2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)
2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)
2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)
2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)
2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)
2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)
2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)
2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)
2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Karwowski Michał
Sezonów startowych
8
2016-2023
100 km
14:50:00
Łódź (2021)
Łódź
Zarejestrowanych startów
365
rekordowo: 2022 (67)
42.195 km
02:56:51
Łódź (2022)
Kilometrów w startach
13848.4
rekordowo: 2022 (3417)
21.097 km
01:31:21
Łowicz (2016)
ur. 1981-03-17
Czas na zawodach (brutto)
1439:50:12
rekordowo: 364:32:55 (2022)
10 km
00:38:48
Łódź (2021)
Trofea (podium)
167 (open)
27 (kat.wiek.)
5 km
00:19:47
Łódź (2018)
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Hiszpania
Polska
Wegry
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
10
2
3
9
4
28
100-999 osób
17
27
10
23
23
100
10-99 osób
26
58
1
5
15
105
1-9 osób
27
98
1
126
nieznana frekwencja
1
2
1
1
2
7
RAZEM
71
195
2
15
39
44
366
71
197
15
39
44
Nie wpisano wyniku
15
15
1
1
32
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.05.27
Niebo
XVII Cross Maraton
42.2
04:34:11
6:30/km
28/97
POL
10-99
2023.05.21
Sieradz
VIII Sieradzki Cross Towarz...
72
05:53:35
4:55/km
1/241
POL
10-99
2023.04.30
Łódź
III Bieg do środka Polski
66.66
09:17:33
8:22/km
9/23
POL
10-99
2023.03.25
Kwidzyn
Leśny Cross Maraton & Półma...
42.2
03:11:00
4:32/km
1/43
POL
10-99
2023.03.05
Łódź
II Maraton / Półmaraton 18 ...
42.2
05:26:36
7:44/km
16/34
POL
10-99
2022.11.20
Łódź
Setny Maraton Szakala Szyme...
42.2
05:25:00
7:42/km
1/6
POL
10-99
2022.11.06
Łódź
Setny Maraton Łukasza Lecha...
42.2
05:09:42
7:20/km
10/17
POL
10-99
2022.09.09
Łódź
Setka po łódzku
100
16:17:00
9:46/km
1/12
POL
10-99
2022.09.04
Łódź
II Bieg do środka Polski
67
07:56:48
7:07/km
4/10
POL
10-99
2022.08.26
Jabłonna
Backyard Ultra Polska
234.71
35:00:00
8:57/km
3/59
POL
10-99
2022.05.22
Sieradz
VII Sieradzki Cross Towarzy...
76
05:55:01
4:40/km
1/223
POL
10-99
2022.01.02
Łódź
Maraton/półmaraton na Zdrow...
42.195
04:24:19
6:16/km
2/5
POL
10-99
2022.01.01
Łódź
Noworoczny Maraton/półmarat...
42.195
04:58:50
7:05/km
3/6
POL
10-99
2021.10.03
Łódź
Maraton/półmaraton na Zdrow...
42.195
04:50:29
6:53/km
5/13
POL
10-99
2021.09.19
Łask
Szlakiem osad młyńskich i e...
46
04:59:01
6:30/km
1/6
POL
10-99
2021.09.10
Łódź
XIV Setka po łódzku
100
14:50:00
8:54/km
1/18
POL
10-99
2021.09.05
Łódź
Maraton na Zdrowie vol.42 p...
42.2
04:39:42
6:38/km
5/7
POL
10-99
2021.08.14
Warszawa
7 Maraton BNT
42.195
03:24:52
4:51/km
3/49
POL
10-99
2021.08.13
Warszawa
5 Dwumaraton BNT
42.195
03:21:05
4:46/km
2/26
POL
10-99
2021.08.08
Wieluń
Trzeźwościowy Cross Maraton
42.195
03:17:41
4:41/km
1/29
POL
10-99
2021.07.03
Bełchatow
Setny Maraton Wojtka Kowalc...
42.195
03:04:43
03:04:43
4:23/km
4.23/km
2/21
POL
10-99
2021.06.27
Łódź
Małe Ultra brzegiem Jeziors...
50
06:31:15
7:50/km
2/11
POL
10-99
2021.06.06
Łódź
Szalona 50
50
05:19:49
6:24/km
2/3
POL
10-99
2021.05.23
Łódź
Ultra Maraton po Parku Kraj...
74
08:50:18
7:10/km
3/6
POL
10-99
2021.05.16
Łódź
Bieg Dookoła Lotniska
45
04:27:52
5:57/km
2/64
POL
10-99
2021.05.09
Łódź
Bieg do środka Polski
65
08:23:16
7:45/km
13/23
POL
10-99
2021.03.20
Warszawa
II Edycja 6 Godzin Pełnej M...
77.933
06:00:00
06:00:00
4:37/km
4.37/km
11/40
?/?
9/33
POL
10-99
2021.03.07
Łódź
Urodzinowa 50
50
05:16:26
6:20/km
4/24
POL
10-99
2021.02.28
Łódź
Towarzyski Maraton Leśnym S...
42.195
04:30:24
6:25/km
11/27
POL
10-99
2021.02.14
Łódź
Walentynkowy MaratonLove
50
05:11:32
05:11:32
6:14/km
6.14/km
4/29
POL
10-99
2021.02.06
Łódź
Nocny Maraton / Półmaraton ...
42.2
05:22:34
05:22:34
7:39/km
7.39/km
12/69
POL
10-99
2021.01.10
Łódź
Ultra Maraton po Parku Kraj...
43
05:36:24
7:49/km
22/23
POL
10-99
2020.12.19
Łódź
Ultra Maraton po Parku Kraj...
43
04:54:45
6:51/km
14/22
POL
10-99
2020.10.18
Łódź
Maraton na Zdrowie vol. 31
42.195
03:38:00
5:10/km
1/8
POL
10-99
2020.09.27
Łódź
Maraton na Zdrowie vol. 28
42.195
04:02:09
5:44/km
2/8
POL
10-99
2020.09.20
Łódź
Maraton na Zdrowie vol. 27
42.195
04:15:28
6:03/km
4/13
POL
10-99
2020.09.06
Łódź
Setny Maraton Michała Karwo...
42.2
04:05:53
04:05:53
5:50/km
5.50/km
12/47
POL
10-99
2020.07.26
Łódź
Maraton na Zdrowie vol. 22
42.195
03:34:28
5:05/km
1/10
POL
10-99
2020.07.19
Łódź
Jednodniowy Dwumaraton na Z...
42.195
03:55:24
5:35/km
2/4
POL
10-99
2020.07.19
Łódź
Jednodniowy Dwumaraton na Z...
42.195
04:08:24
5:53/km
1/4
POL
10-99
2020.06.14
Łódź
Maraton na Zdrowie vol. 18
42.195
03:37:38
5:09/km
2/10
POL
10-99
2020.06.11
Łódź
Maraton na Zdrowie vol. 17
42.195
03:29:17
4:58/km
1/7
POL
10-99
2020.03.07
Łódź
Maraton na Zdrowie vol. 16
42.195
03:56:32
5:36/km
2/4
POL
10-99
2020.02.16
Warszawa
92 Smak Maraton
42.195
03:37:23
5:09/km
2/6
POL
10-99
2020.02.15
Kalisz
XVI Cross Maraton
42.195
03:24:49
4:51/km
3/39
POL
10-99
2020.02.09
Ponurzyca
I Zimowy Maraton Ponurzycki
42.195
04:26:58
6:20/km
8/13
POL
10-99
2020.02.08
Łódź
Maraton na Zdrowie vol. 13
42.195
04:03:33
04:03:33
5:46/km
5.46/km
3/5
POL
10-99
2020.02.02
Łódź
Towarzyski Maraton Leśnym S...
5.275
00:33:53
6:25/km
38/44
POL
10-99
2020.02.01
Kościelna Wieś
Zimowy Cross Maraton Koleże...
42.195
03:48:11
03:48:11
5:24/km
5.24/km
8/30
3/6
?/?
POL
10-99
2020.01.11
Kraków
X Koleżeński Krak Maraton
42.2
03:32:57
03:32:57
5:03/km
5.03/km
4/34
POL
10-99
2020.01.05
Łódź
Maraton na Zdrowie vol. 9
42.195
04:12:55
04:12:55
6:00/km
6.00/km
6/11
?/?
6/8
POL
10-99
2019.12.01
Warszawa
66 Smak Maraton Urodzinowy ...
42.2
04:28:32
04:28:32
6:22/km
6.22/km
6/11
POL
10-99
2019.11.30
Łódź
Towarzyski Maraton Leśnym S...
42.2
04:07:25
04:07:25
5:52/km
5.52/km
8/40
POL
10-99
2019.11.11
Warszawa
65 Smak Maraton Urodzinowy ...
42.2
04:09:21
04:09:21
5:55/km
5.55/km
1/10
POL
10-99
2019.11.03
Warszawa
62 Smak Maraton
42.2
03:54:55
03:54:55
5:34/km
5.34/km
1/13
POL
10-99
2019.10.13
Warszawa
55 SMAK Maraton
42.2
04:10:21
04:10:21
5:56/km
5.56/km
5/10
POL
10-99
2019.09.15
Warszawa
50 SMAK Maraton
42.2
03:43:05
03:43:05
5:17/km
5.17/km
2/16
POL
10-99
2019.08.25
Łódź
I Dwumaraton Leśnym Szlakie...
42.2
04:24:27
04:24:27
6:16/km
6.16/km
8/12
POL
10-99
2019.08.24
Łódź
I Dwumaraton Leśnym Szlakie...
42.2
04:05:30
04:05:30
5:49/km
5.49/km
3/12
POL
10-99
2019.08.17
Warszawa
3. Dwumaraton Biegam na Tar...
42.2
03:35:05
03:35:05
5:06/km
5.06/km
1/18
POL
10-99
2019.08.16
Warszawa
3. Dwumaraton Biegam na Tar...
42.2
03:26:34
03:26:34
4:54/km
4.54/km
1/20
POL
10-99
2019.06.22
Kalisz
XV Nocny Bieg Świętojański ...
42.2
04:28:36
04:28:36
6:22/km
6.22/km
31/98
POL
10-99
2019.06.16
Częstochowa
Ossona Cup
42.9
04:26:36
04:26:36
6:13/km
6.13/km
5/16
POL
10-99
2019.06.07
Pabianice
UltraPark Weekend
50
03:59:30
03:59:30
4:47/km
4.47/km
4/36
2/13
4/25
POL
10-99
2019.05.05
Łódź
Towarzyski Maraton Leśnym S...
42.195
04:14:32
04:14:32
6:02/km
6.02/km
3/27
POL
10-99
2019.05.03
Łódź
Bieg Konstytycji 3 Maja z c...
42.195
04:13:56
04:13:56
6:01/km
6.01/km
4/10
POL
10-99
2019.04.22
Łódź
Lany Maraton na Zdrowie vol...
42.195
03:28:25
03:28:25
4:56/km
4.56/km
1/21
POL
10-99
2019.03.17
Łódź
Urodzinowy Maraton na Zdrow...
42.195
04:11:34
04:11:34
5:58/km
5.58/km
2/16
POL
10-99
2019.02.16
Kościelna Wieś k.Kal...
Zimowy Cross Maraton Koleże...
42.195
03:31:19
03:31:19
5:00/km
5.00/km
3/63
POL
GEO.
10-99
2019.02.03
Łódź
Towarzyski Maraton Leśnym S...
5.275
00:34:10
00:34:10
6:29/km
6.29/km
28/31
POL
10-99
2019.01.20
Pabianice
EPA Maraton - towarzyski ma...
46.2
05:14:41
05:14:41
6:49/km
6.49/km
5/12
POL
10-99
2018.11.18
Łódź
Towarzyski Maraton Leśnym S...
42.195
03:57:56
03:57:56
5:38/km
5.38/km
1/33
POL
10-99
2018.11.17
Otwock
3. Masovia Park Maraton
42.195
04:46:43
04:46:43
6:48/km
6.48/km
5/15
POL
10-99
2018.10.13
Sieradz
Pomarańczowa pętla
10
00:40:13
00:40:13
4:01/km
4.01/km
12/81
3/10
?/?
POL
10-99
2018.09.22
Łódź
Dyszka na Zdrowiu
10
00:40:24
00:20:22
4:02/km
2.02/km
6/98
?/?
6/68
POL
10-99
2018.07.14
Warszawa
3 maraton BNT
42.195
03:43:36
03:43:36
5:18/km
5.18/km
2/13
POL
10-99
2018.07.13
Warszawa
I Dwumaraton BNT
42.195
03:40:57
03:40:57
5:14/km
5.14/km
2/13
POL
10-99
2018.06.23
Kalisz
14. Bieg Świętojański Od Zm...
54
05:46:47
05:46:47
6:25/km
6.25/km
16/88
?/?
13/63
POL
10-99
2018.06.09
Dąbrowa Górnicza
DG 24H
125.05
12:00:00
12:00:00
5:45/km
5.45/km
2/22
1/11
2/19
POL
10-99
2018.05.27
Łódź
III Bieg Św. Rodziny
5
00:20:35
00:20:35
4:07/km
4.07/km
7/77
POL
10-99
2018.05.19
Lubliniec
Zielony Maraton i Półmarato...
42.195
03:25:52
03:25:49
4:53/km
4.53/km
1/16
?/?
1/13
POL
10-99
2018.05.05
Łódź
Towarzyski Maraton Leśnym S...
5.275
00:37:27
00:37:27
7:06/km
7.06/km
20/24
POL
10-99
2018.04.07
Wrocław
Setny maraton Ali
42.195
03:55:48
03:55:48
5:35/km
5.35/km
6/19
POL
10-99
2018.03.17
Aleksandrów Łódzki
Ultramaraton wokół Łodzi
52
06:31:52
06:31:52
7:32/km
7.32/km
12/22
POL
10-99
2018.03.10
Łódź
IV Wiosenny Cross
10
00:45:49
00:45:49
4:35/km
4.35/km
13/80
?/?
12/64
POL
10-99
2018.03.03
Witunia
Dziesięciomaraton Zimowy II
42.195
04:23:53
04:23:53
6:15/km
6.15/km
31/45
POL
10-99
2018.01.14
Ujazd k. Tomaszowa M...
Bieg WOŚP-owy
6
00:26:26
00:26:26
4:24/km
4.24/km
10/60
POL
GEO.
10-99
2018.01.13
Katowice
Dzikie Ultra 6h
44
04:11:31
04:11:31
5:43/km
5.43/km
27/60
POL
10-99
2017.12.09
Biedrusko
WARTA CHALLENGE Marathon&Ha...
42.195
03:45:41
03:45:41
5:21/km
5.21/km
10/47
?/?
8/39
POL
10-99
2017.11.19
Łódź
Towarzyski Maraton Leśnym S...
42.195
04:10:17
04:10:17
5:56/km
5.56/km
?/18
POL
10-99
2017.11.12
Konstantynów Łódzki
Trasy Biegowe Województwa Ł...
6.2
00:25:51
00:25:51
4:10/km
4.10/km
13/95
?/?
13/73
POL
10-99
2017.10.21
Wiączyń Dolny
Trasy Biegowe Województwa Ł...
4.8
00:23:52
00:23:52
4:58/km
4.58/km
26/71
POL
10-99
2017.09.23
Pabianice
5. Bieg 12h z Korona
102.87
11:37:42
11:37:42
6:47/km
6.47/km
2/76
POL
10-99
2017.09.17
Łódź
III Bieg dla Rudy
4.4
00:17:05
00:17:05
3:53/km
3.53/km
5/49
?/?
5/35
POL
10-99
2017.09.09
Sulejów
Ultra Maraton wokół Zalewu ...
50
05:09:17
05:09:17
6:11/km
6.11/km
26/75
10/24
24/63
POL
10-99
2017.06.10
Nowe Miasto nad Pili...
Cross Festiwal nad Pilicą
21.097
01:36:59
01:36:59
4:36/km
4.36/km
5/31
1/9
5/23
POL
10-99
2017.06.03
Zgierz
XXXIV Bieg o Srebrne Czółen...
10
00:41:34
00:41:34
4:09/km
4.09/km
12/82
POL
10-99
2017.05.06
Łódź
Biegowy Przełaj na Młynku
5
00:19:42
00:19:42
3:56/km
3.56/km
7/89
?/?
7/61
POL
10-99
2017.04.08
Łódź
10. PZLA Mistrzostwa Polski...
12
00:50:37
00:50:37
4:13/km
4.13/km
8/25
POL
10-99
2017.03.03
Łódź
II EduRun
1.8
00:06:39
00:06:39
3:42/km
3.42/km
8/54
8/37
?/?
POL
10-99
2016.11.13
Brzeziny
IX Powiatowy Bieg Niepodleg...
10
00:41:51
00:41:51
4:11/km
4.11/km
14/65
POL
10-99
2016.11.05
Wiączyń Dolny
Trasy Biegowe W Województwi...
4.9
00:18:51
00:18:51
3:51/km
3.51/km
6/76
?/?
6/47
POL
10-99
2016.09.11
Skierniewice
Biegi przełajowe Skierniewi...
5
00:25:35
00:25:35
5:07/km
5.07/km
8/?
POL
10-99
2016.06.04
Zgierz
XXXIII Bieg o Srebrne Czółe...
9.5
00:39:26
00:39:26
4:09/km
4.09/km
15/93
11/40
14/76
POL
10-99
2016.05.29
Łódź
I Bieg Parafialny Świętej ...
5
00:19:54
00:19:54
3:59/km
3.59/km
7/86
POL
10-99
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
11:29
11:20
11:08
11:08
11:03
10:42
10:36
10:24
10:24
10:13
10:10
10:03
09:55
09:47
09:42
09:40
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|