MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.19 - GWiNT Ultra Cross (Nowy Tomyśl)2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Maciejewski Marek	Sezonów startowych	10	2008-2017	100 km
Mysłowice	Zarejestrowanych startów	389	rekordowo: 2015 (79)	42.195 km	03:06:21 Oświęcim (2014)
Truchtacz Mysłowice	Kilometrów w startach	4985.45	rekordowo: 2014 (818)	21.097 km
ur. 1961-05-04	Czas na zawodach (brutto)	346:35:34	rekordowo: 49:37:45 (2010)	10 km	00:38:36 Katowice - Siemianowice Śląskie (2014)
	Trofea (podium)	31 (open)	50 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			12		16		6		4		38
100-999 osób			6		24		81		169		280
10-99 osób	1		1		2		15		64		83
1-9 osób									1		1
nieznana frekwencja
RAZEM	1		19		42		102		238		402
RAZEM	1		19		42		102		238		402
Nie wpisano wyniku			3		2		6		31		42

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2017.02.11	Mikołów	IV Bieg Charytatywny Biegni...	10	00:43:49	4:23/km	21/94	POL	100-999
	2017.02.04	Ruda Śląska	I Bieg Otwartych Serc	5	00:19:25	3:53/km	7/85	POL	100-999
	2017.01.14	Mysłowice	10 Bieg Spełnionych Marzeń	15.5	01:15:23	4:52/km	47/286 6/30 ?/?	POL	100-999
	2017.01.01	Chorzów-Katowice	XI Śląski Maraton Noworoczn...	21.95	01:40:19	4:34/km	26/210	POL GEO.	100-999

	2016.12.11	Katowice	VI Panewnicki Dziki Bieg (1...	9.764	00:41:27	4:15/km	1/73	POL	100-999
	2016.12.10	Mysłowice	VII Grand Prix Mysłowic w B...	6.7	00:28:31	4:15/km	5/97	POL	100-999
	2016.12.03	Siemianowice Śląskie	Bieg Mikołajek i Mikołajów	5.5	00:22:36	4:07/km	6/136	POL	100-999
	2016.10.15	Mysłowice	XXIV Memoriał Jerzego Chrom...	10	00:40:51	4:05/km	39/228 7/18 ?/?	POL	100-999
	2016.09.25	Knurów	XXIV Międzynarodowy Bieg Ul...	10	00:40:42 00:40:35	4:04/km 4.04/km	69/366 3/19 ?/?	POL	100-999
	2016.09.24	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki	8.58	00:35:30	4:08/km	4/43	POL	100-999
	2016.09.11	Katowice	VI Panewnicki Dziki Bieg (9...	19.5	01:26:46	4:27/km	5/63	POL	100-999
	2016.09.06	Katowice	8 Test Coopera Night Runner...	3.19	00:12:00	3:46/km	12/106	POL	100-999
	2016.08.30	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:20:44	3:46/km	6/92	POL	100-999
	2016.08.27	Jaworzno	21.Międzynarodowy Bieg Ulic...	15	01:03:37	4:14/km	49/558 4/46 ?/?	POL	100-999
	2016.08.20	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki	16	01:19:46	4:59/km	8/57	POL	100-999
	2016.08.14	Katowice	VI Panewnicki Dziki Bieg (8...	14.648	01:03:45 01:03:43	4:21/km 4.21/km	2/59	POL	100-999
	2016.08.13	Szarlejka	VI Pozytywny Bieg Przełajow...	10	00:41:51 00:41:49	4:11/km 4.11/km	24/131 2/16 ?/?	POL	100-999
	2016.08.02	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:22:01	4:00/km	7/103	POL	100-999
	2016.07.23	Koszwice	6 Bieg Kamienny	10	00:42:11	4:13/km	10/178 2/30 ?/?	POL	100-999
	2016.07.19	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:20:51	3:47/km	7/108	POL	100-999
	2016.07.17	Katowice	VI Panewnicki Dziki Bieg (7...	14.646	01:04:44	4:25/km	2/46	POL	100-999
	2016.07.12	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:22:33	4:06/km	13/99	POL	100-999
	2016.07.09	Świerczyniec	II Świerczyniecki Bieg Ulic...	10	00:41:03 00:41:04	4:06/km 4.06/km	26/283	POL	100-999
	2016.07.05	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:22:36	4:07/km	11/102	POL	100-999
	2016.07.02	Imielin	XXIII Imieliński Cross Ekol...	20	01:25:19	4:16/km	34/220 6/26 ?/?	POL	100-999
	2016.06.25	Nowa Wieś	V Bieg Nowej Wsi	5	00:20:20	4:04/km	25/147 2/11 ?/?	POL	100-999
	2016.06.19	Katowice	II Bieg im. Janusza Sidły	10	00:41:07	4:07/km	14/214 2/24 ?/?	POL	100-999
	2016.05.29	Katowice	VI Panewnicki Dziki Bieg (5...	14.646	01:05:35 01:05:32	4:29/km 4.28/km	3/43	POL	100-999
	2016.05.21	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki	8	00:34:53	4:22/km	6/82	POL	100-999
	2016.05.14	Mysłowice	VII Grand Prix Mysłowic w B...	6.7	00:27:59	4:11/km	7/74	POL	100-999
	2016.05.03	Bytom	X Bytomski Bieg Konstytucji...	4.5	? 00:18:02	--- 4.00/km	23/198 2/17 ?/?	POL	100-999
	2016.04.17	Katowice	VI Panewnicki Dziki Bieg (4...	19.528	? 01:29:56	--- 4.36/km	8/80	POL	100-999
	2016.04.09	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki	8	00:38:37	4:50/km	8/59	POL	100-999
	2016.04.02	Brenna	II Bieg Górski Pamięci Żołn...	9	00:54:24	6:03/km	38/205 4/18 ?/?	POL	100-999
	2016.03.23	Katowice	7 Test Coopera Night Runner...	3.06	00:12:00	3:55/km	?/?	POL	100-999
	2016.03.20	Tychy	IX Grand Prix Tychów w Bieg...	10	00:41:24	4:08/km	25/111 2/17 ?/?	POL	100-999
	2016.03.15	Chorzów - Stadion Śl...	Biegowe Powitanie Wiosny - ...	3.095	00:12:00	3:53/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2016.03.06	Katowice	VI Panewnicki Dziki Bieg (3...	19.625	01:25:47	4:22/km	10/103	POL	100-999
	2016.03.05	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki	16	01:09:03	4:19/km	11/127	POL	100-999
	2016.02.28	Tychy	IX Grand Prix Tychów w Bieg...	10	00:40:51	4:05/km	18/118 2/20 ?/?	POL	100-999
	2016.02.21	Katowice	VI Panewnicki Dziki Bieg (2...	9.764	00:42:17	4:20/km	6/76	POL	100-999
	2016.02.14	Skała Kmity	VIII Bieg ku Rogatemu Rancz...	8	00:38:48	4:51/km	38/216	POL	100-999
	2016.02.13	Ruda Ślaska	Bieg Wiewiórki	8	? 00:32:41	--- 4.05/km	3/92	POL GEO.	100-999
	2016.02.06	Mysłowice	VII Grand Prix Mysłowic w B...	6.7	00:28:53	4:19/km	16/99	POL	100-999
	2016.02.06	Mikołów	III Bieg Charytatywny	10	00:44:14	4:25/km	13/95	POL	100-999
	2016.01.31	Tychy	IX Grand Prix Tychów w Bieg...	10	00:41:58	4:12/km	33/135 6/23 ?/?	POL	100-999
	2016.01.24	Katowice	VI Panewnicki Dziki Bieg (1...	14.646	01:16:49	5:15/km	13/51	POL	100-999
	2016.01.10	Sosnowiec	2. Sosnowiecki Bieg - Polic...	6	00:22:02	3:40/km	5/150	POL	100-999
	2016.01.01	Chorzów - Park Śląsk...	X Śląski Maraton Noworoczny...	21.95	01:34:20	4:18/km	5/77	POL GEO.	100-999

	2015.12.13	Tychy	IX Grand Prix Tychów w Bieg...	10	00:41:01	4:06/km	17/105 3/19 ?/?	POL	100-999
	2015.12.12	Mysłowice	VI Grand Prix Mysłowc w Bie...	6.7	00:28:05	4:11/km	8/76	POL	100-999
	2015.12.06	Chorzów	II Bieg Mikołajkowy w Parku...	5	00:19:39	3:56/km	16/823 2/11 ?/?	POL	100-999
	2015.12.05	Siemianowice Śląskie	Bieg Mikołajek i Mikołajów	5.5	00:22:24	4:04/km	5/186	POL	100-999
	2015.11.29	Tychy	IX Grand Prix Tychów w Bieg...	10	00:41:04	4:06/km	27/146 4/25 ?/?	POL	100-999
	2015.11.18	Katowice	Katowice Wieczorową Porą - ...	5	00:20:42 00:20:39	4:08/km 4.08/km	68/420 6/18 ?/?	POL	100-999
	2015.11.15	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (11...	9.764	00:41:48	4:17/km	4/111	POL	100-999
	2015.11.11	Ruda Śląska	XXII Bieg Niepodległości	10	00:45:18	4:32/km	56/287 7/29 ?/?	POL	100-999
	2015.11.07	Ustroń	XXVI Bieg Legionów	10	00:41:54	4:11/km	42/289 6/28 ?/?	POL	100-999
	2015.10.20	Chorzów - Park Śląsk...	Test Coopera na Stadionie Ś...	3.145	00:12:00	3:49/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2015.10.17	Mysłowice	XXIII Memoriał Jerzego Chro...	10	00:46:24	4:38/km	120/242 22/330 ?/?	POL	100-999
	2015.10.11	Żory	VIII Żorski Bieg Uliczny	10	00:41:13	4:07/km	105/833 6/54 ?/?	POL	100-999
	2015.09.20	Sosnowiec - Katowice	15-tka z Sosnowca do Katowi...	15	01:01:42	4:07/km	5/158 1/19 ?/?	POL GEO.	100-999
	2015.09.13	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (09...	9.764	00:40:05	4:06/km	2/109	POL	100-999
	2015.09.05	Mysłowice	VI Grand Prix Mysłowc w Bie...	6.7	00:27:58	4:10/km	10/66	POL	100-999
	2015.08.29	Jaworzno	20. Międzynarodowy Bieg Uli...	15	01:06:15	4:25/km	157/832 19/87 ?/?	POL	100-999
	2015.08.25	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:25:39	4:40/km	19/102	POL	100-999
	2015.08.04	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:20:30	3:44/km	2/104	POL	100-999
	2015.08.01	Ruda Śląska	I Rudzki Półmaraton	21.095	01:29:30 01:29:28	4:15/km 4.14/km	72/843 7/70 ?/?	POL	100-999
	2015.07.28	Siemianowice Śląskie	Wtorki Biegowe - Maraton na...	5.5	00:20:28	3:43/km	2/100	POL	100-999
	2015.07.18	Dobrodzień	X Dobrodzieńska Dycha	10	00:41:44 00:41:40	4:10/km 4.10/km	47/545 7/77 ?/?	POL	100-999
	2015.07.04	Imielin	XXII Imieliński Cross Ekolo...	20	01:25:20 01:25:16	4:16/km 4.16/km	28/222 6/26 ?/?	POL	100-999
	2015.06.28	Katowice	Bieg im. Janusza Sidły	8.6	00:35:05 00:35:02	4:05/km 4.04/km	16/145 1/15 ?/?	POL	100-999
	2015.06.21	Bukowno	XIII Bieg o Puchar Burmistr...	10	00:40:12	4:01/km	69/434 7/46 ?/?	POL	100-999
	2015.06.13	Kietrz	IX Półmaraton Kietrz & Treb...	21.95	01:38:26	4:29/km	25/284 5/51 ?/?	POL	100-999
	2015.05.31	Kozy	XIII Bieg Górski Na Hrobacz...	6.5	00:36:21	5:36/km	58/137 12/21 ?/?	POL	100-999
	2015.05.30	Dąbrowa Górnicza	2 Cross Błędowa	10	00:45:35	4:34/km	14/147 4/11 ?/?	POL	100-999
	2015.05.23	Katowice	Katowicki Festiwal Biegowy ...	42.195	03:23:54	4:50/km	5/54 2/8 ?/?	POL	100-999
	2015.05.17	Sosnowiec	III Bieg Charytatywny na rz...	4.1	00:17:35	4:17/km	8/105	POL	100-999
	2015.05.16	Mysłowice	VI Grand Prix Mysłowc w Bie...	6.7	00:27:46	4:09/km	5/72	POL	100-999
	2015.05.03	Bytom	Bieg Konstytucji 3 Maja	4.5	00:17:56	3:59/km	?/?	POL	100-999
	2015.05.01	Czeladź	44 Masowe Biegi Przełajowe	5	00:19:27	3:53/km	11/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2015.04.19	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (04...	9.764	00:40:17	4:08/km	5/107	POL	100-999
	2015.04.11	Mysłowice	VI Grand Prix Mysłowc w Bie...	6.7	00:27:09	4:03/km	6/72	POL	100-999
	2015.03.29	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:20:05 00:20:02	4:01/km 4.00/km	39/357 4/12 ?/?	POL	100-999
	2015.03.22	Tychy	XXIII Perła Paprocan	21.95	01:29:16	4:04/km	8/286	POL	100-999
	2015.03.21	Katowice	V Test Coopera Night Runner...	3.17	00:12:00	3:47/km	9/128	POL	100-999
	2015.03.14	Brzeszcze	V Bieg o Złote Gacie	10	00:39:49	3:59/km	42/317 6/35 ?/?	POL	100-999
	2015.03.08	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (03...	9.764	? 00:39:27	--- 4.02/km	3/131	POL	100-999
	2015.03.01	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:19:56	3:59/km	46/481 5/18 ?/?	POL	100-999
	2015.02.28	Oświęcim	Biegniemy po nowe płuca dla...	4.9	00:19:13	3:55/km	12/186	POL	100-999
	2015.02.22	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (02...	9.764	00:43:48	4:29/km	3/123	POL	100-999
	2015.02.21	Mysłowice	VI Grand Prix Mysłowc w Bie...	6.7	00:31:55	4:46/km	27/97	POL	100-999
	2015.02.14	Chorzów	Parkowe Hercklekoty	5.3	00:24:07	4:33/km	17/124	POL	100-999
	2015.02.08	Dąbrowa Górnicza	IV Bieg Walentynkowy	5.5	00:23:47 00:23:46	4:19/km 4.19/km	18/325	POL	100-999
	2015.02.01	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:21:34	4:19/km	47/435 5/15 ?/?	POL	100-999
	2015.01.25	Katowice	V Panewnicki Dziki Bieg (01...	9.764	00:43:01	4:24/km	3/136	POL	100-999
	2015.01.17	Katowice / Mysłowice	8 Festiwal Spełnionych Marz...	15.6	01:10:05	4:30/km	39/229 7/35 ?/?	POL	100-999
	2015.01.11	Bieruń	1. Bieruński Bieg Utopca	16.7	01:15:53	4:33/km	28/284 3/29 ?/?	POL	100-999
	2015.01.04	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:21:28 00:21:25	4:18/km 4.17/km	83/537 5/20 ?/?	POL	100-999
	2015.01.01	Chorzów	IX Śląski Maraton Noworoczn...	21.95	01:36:17	4:23/km	3/105	POL	100-999

	2014.12.20	Strzelce Opolskie	XXV Jubileuszowy Strzelecki...	15	01:00:24	4:02/km	106/940 8/121 ?/?	POL	100-999
	2014.12.13	Mysłowice	V Grand Prix Mysłowic w bie...	6.7	00:26:55	4:01/km	9/86	POL	100-999
	2014.12.07	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:19:42 00:19:39	3:56/km 3.56/km	41/507 2/19 ?/?	POL	100-999
	2014.11.23	Bełchatów	18 Bełchatowska Piętnastka	15	01:01:12	4:05/km	100/936 5/106 ?/?	POL	100-999
	2014.11.16	Katowice	IV Panewnicki Dziki Bieg	9.764	00:40:17	4:08/km	3/97	POL	100-999
	2014.11.11	Oświęcim	11 na Jedenastego Listopada	11	00:45:14	4:07/km	24/299	POL	100-999
	2014.11.09	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:19:54	3:59/km	35/444 3/22 ?/?	POL	100-999
	2014.11.08	Ustroń	XXV Bieg Legionów	10	00:39:51	3:59/km	30/280 4/? ?/?	POL	100-999
	2014.10.25	Mysłowice	XXII Memoriał Jerzego Chrom...	10	00:38:14	3:49/km	17/161 2/14 ?/?	POL	100-999
	2014.10.25	Mysłowice	V Grand Prix Mysłowic w bie...	6.7	00:27:09	4:03/km	6/50	POL	100-999
	2014.10.19	Tychy	XXII Perła Paprocan	21.95	01:27:46	4:00/km	2/342	POL	100-999
	2014.10.12	Żory	VII Żorski Bieg Uliczny	10	00:39:33	3:57/km	58/793 5/44 ?/?	POL	100-999
	2014.09.28	Knurów	XXII Międzynarodowy Bieg Ul...	10	? 00:38:41	--- 3.52/km	78/543 2/29 ?/?	POL	100-999
	2014.09.27	Mikołów	XII Mikołowski Bieg Uliczny	10	00:40:17	4:02/km	25/309 4/30 ?/?	POL	100-999
	2014.09.21	Dąbrowa Górnicza	II Dycha Spadających Liści	10	00:39:31	3:57/km	13/236 2/? ?/?	POL	100-999
	2014.09.20	Mysłowice	II Otwarte Mistrzostwa Mysł...	10	00:39:24 00:39:22	3:56/km 3.56/km	7/103	POL	100-999
	2014.09.13	Mysłowice	V Grand Prix Mysłowic w bie...	6.7	00:26:10 00:26:10	3:54/km 3.54/km	8/71	POL	100-999
	2014.08.31	Ełk	VII Półmaraton Ełcki	21.97	01:29:21	4:04/km	19/197 2/18 ?/?	POL	100-999
	2014.08.17	Katowice	IV Panewnicki Dziki Bieg	9.764	00:42:01	4:18/km	2/67	POL	100-999
	2014.08.16	Chorzów	Bieg Powstań Śląskich	10	00:39:41	3:58/km	10/?	POL	100-999
	2014.08.15	Nowa Wieś	III Bieg Nowej Wsi	5	00:19:17	3:51/km	20/192 3/13 ?/?	POL	100-999
	2014.08.09	Katowice / Mysłowice	EKO Maraton Spełnionych Mar...	25.52	01:56:43	4:34/km	2/26	POL	100-999
	2014.07.20	Katowice	IV Panewnicki Dziki Bieg	19.528	01:22:58	4:15/km	3/82	POL	100-999
	2014.07.19	Dobrodzień	IX Dobrodzieńska Dycha	10	00:39:28 00:39:28	3:57/km 3.57/km	45/675 1/82 ?/?	POL	100-999
	2014.07.12	Czeladź	Bieg po zdrowie	5	00:19:03	3:49/km	?/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2014.07.05	Imielin	XXI Imieliński Cross Ekolog...	20	01:20:40	4:02/km	41/219 8/27 ?/?	POL	100-999
	2014.06.29	Poraj	I Półmaraton Porajski	21	01:31:55	4:23/km	10/290 2/35 ?/?	POL	100-999
	2014.06.22	Chorzów	Parkowa Mila (edycja wiosen...	1.6	00:05:50 00:05:50	3:39/km 3.39/km	16/132	POL	100-999
	2014.06.22	Mysłowice	II Świętojański Bieg Trzeźw...	10	00:39:50	3:59/km	7/168	POL	100-999
	2014.06.21	Dąbrowa Górnicza	III Nocny Bieg Świetlików	6	00:22:57 00:22:55	3:50/km 3.49/km	24/223 2/12 ?/?	POL	100-999
	2014.06.15	Bukowno	XII Bieg o Puchar Burmistrz...	10	00:39:26 00:39:25	3:57/km 3.57/km	70/400 5/28 ?/?	POL	100-999
	2014.06.07	Kietrz	VIII Półmaraton Kietrz & Ro...	21	01:28:30	4:13/km	33/401 3/66 ?/?	POL	100-999
	2014.06.01	Chorzów	Bieg na 5 km przy Maratonie...	5	00:18:59 00:18:59	3:48/km 3.48/km	13/372 2/? ?/?	POL	100-999
	2014.05.31	Kobiór	1. Kobiórski Bieg Bez Celu	10	00:39:45	3:59/km	6/108	POL	100-999
	2014.05.25	Katowice	Test Coopera Night Runners	3.24	00:12:00 00:12:00	3:42/km 3.42/km	5/84	POL	100-999
	2014.05.24	Oświęcim	Zielona Dycha	10	00:40:17	4:02/km	11/95	POL	100-999
	2014.05.11	Dąbrowa Górnicza	Szóstka Pogorii	5	00:19:02 00:19:02	3:48/km 3.48/km	14/187	POL	100-999
	2014.05.01	Dąbrowa Górnicza	II Bieg Przodownika	5	00:19:43	3:57/km	16/181 4/15 ?/?	POL	100-999
	2014.04.12	Mysłowice	V Grand Prix Mysłowic w bie...	6.7	00:27:35	4:07/km	12/72	POL	100-999
	2014.03.30	Sosnowiec	Harpagańska Dycha	10	00:39:07	3:55/km	41/487 4/35 ?/?	POL	100-999
	2014.03.23	Tychy	XXI Perła Paprocan	21	01:27:29	4:10/km	6/314	POL	100-999
	2014.03.22	Brzeszcze	IV Bieg o Złote Gacie	10	00:38:50	3:53/km	28/296 6/36 ?/?	POL	100-999
	2014.03.09	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:19:54	3:59/km	25/229 3/18 ?/?	POL	100-999
	2014.03.02	Katowice - Chorzów	Razem z Ukrainą	5	00:24:46	4:57/km	54/86	POL GEO.	100-999
	2014.02.23	Wodzisław Sląski	IX Bieg Twardziela	9.8	00:44:17	4:31/km	25/106 6/25 ?/?	POL GEO.	100-999
	2014.02.22	Mysłowice	V Grand Prix Mysłowic w bie...	6.7	00:27:13	4:04/km	15/96	POL	100-999
	2014.02.16	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:19:45	3:57/km	14/214 3/20 ?/?	POL	100-999
	2014.02.15	Mikołów	I Przełajowy Bieg Charytaty...	5	00:19:42	3:56/km	11/162	POL	100-999
	2014.02.09	Dąbrowa Górnicza	III Bieg Walentynkowy	6	00:24:40	4:07/km	16/199	POL	100-999
	2014.01.26	Katowice	IV Panewnicki Dziki Bieg	14.646	01:03:07 01:03:07	4:19/km 4.19/km	121/289 ?/? 1/35	POL	100-999
	2014.01.18	Mysłowice	7 Festiwal Spełnionych Marz...	15	01:05:42 01:05:38	4:23/km 4.23/km	33/305 4/27 ?/?	POL	100-999
	2014.01.11	Gliwice	III Gliwicki Bieg Orkiestro...	10	00:39:31 00:39:31	3:57/km 3.57/km	39/556 4/29 ?/?	POL	100-999

	2013.12.29	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:20:11	4:02/km	18/205 2/19 ?/?	POL	100-999
	2013.12.21	Strzelce Opolskie	24. Bieg Uliczny im. Euzebi...	15	00:59:59	4:00/km	94/837 12/119 ?/?	POL	100-999
	2013.12.14	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:27:20	4:05/km	7/58	POL	100-999
	2013.12.08	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	14.646	01:02:31	4:16/km	111/?	POL	100-999
	2013.12.07	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:20:21	4:04/km	15/168 3/13 ?/?	POL	100-999
	2013.11.30	Czeladź	Biegi Przełajowe Barbórka 2...	3	00:11:37	3:52/km	16/112 3/10 ?/?	POL	100-999
	2013.11.17	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	14.646	01:02:15	4:15/km	128/?	POL	100-999
	2013.11.11	Oświęcim	Jedenastka na 11 Listopada	11	00:43:11	3:56/km	25/267 3/23 ?/?	POL	100-999
	2013.11.10	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:18:30	3:42/km	17/221 3/10 ?/?	POL	100-999
	2013.11.09	Ustroń	XXIV Bieg Legionów	10	00:40:09	4:01/km	38/330 6/30 ?/?	POL	100-999
	2013.11.03	Katowice	Test Coopera	3.215	00:12:00 00:12:00	3:44/km 3.44/km	8/126	POL	100-999
	2013.10.27	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	14.646	01:02:45	4:17/km	96/?	POL	100-999
	2013.10.20	Katowice	Katowicki Festiwal Biegowy	33.2	02:56:00	5:18/km	?/?	POL	100-999
	2013.10.13	Żory	VI Żorski Bieg Uliczny	10	00:38:52	3:53/km	66/591 4/41 ?/?	POL	100-999
	2013.10.06	Dąbrowa Górnicza	Dycha Spadających Liści	10	00:39:48 00:39:46	3:59/km 3.59/km	22/212 2/15 ?/?	POL	100-999
	2013.10.05	Gliwice	Bieg Charytatywny Biegamy z...	5	00:17:44 00:17:40	3:33/km 3.32/km	?/? 15/432 2/15	POL	100-999
	2013.09.29	Knurów	XXI Bieg Uliczny w Knurowie	10	00:39:03 00:39:00	3:54/km 3.54/km	75/381 8/29 ?/?	POL	100-999
	2013.09.21	Mysłowice	I Otwarte Mistrzostwa Mysło...	10	00:40:59	4:06/km	?/?	POL	100-999
	2013.09.15	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	19.528	01:22:26	4:13/km	14/245	POL	100-999
	2013.09.08	Tomaszów Mazowiecki	32. Tomaszowski Bieg im. Br...	10	00:39:17 00:39:14	3:56/km 3.55/km	35/382 4/37 ?/?	POL	100-999
	2013.08.25	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	19.528	01:21:34	4:11/km	6/?	POL	100-999
	2013.07.20	Dobrodzień	VIII Dobrodzieńska Dycha	10	00:39:29 00:39:27	3:57/km 3.57/km	54/607 5/83 ?/?	POL	100-999
	2013.07.06	Imielin	XX Imieliński Cross Ekologi...	20	01:22:09 01:22:05	4:06/km 4.06/km	43/177 7/26 ?/?	POL	100-999
	2013.07.05	Chorzów	Bieg Nocny Stadionu Śląskie...	10	00:40:13	4:01/km	14/170	POL	100-999
	2013.06.23	Pszczyna	II Pszczyński Bieg Uliczny	10	00:40:12	4:01/km	65/636 9/68 ?/?	POL	100-999
	2013.06.23	Mysłowice	I Świętojański Bieg Trzeźwo...	7	00:28:44	4:06/km	13/92	POL	100-999
	2013.06.16	Bukowno	XI Bieg Uliczny	10	00:40:26	4:03/km	78/416 10/41 ?/?	POL	100-999
	2013.06.08	Kietrz	VII Półmaraton Kietrz & Roh...	21	01:32:44 01:32:41	4:25/km 4.25/km	49/387 11/66 ?/?	POL	100-999
	2013.06.02	Chrzanów	XXIX Bieg Cabanów	10	00:41:57	4:12/km	20/61 5/11 ?/?	POL	100-999
	2013.05.19	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	19.528	01:24:08	4:19/km	6/257	POL	100-999
	2013.05.18	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:26:57	4:01/km	9/61	POL	100-999
	2013.05.11	Żory	I Żorski Bieg Ogniowy	5.3	?	---	41/436 4/17 ?/?	POL	100-999
	2013.05.03	Bytom	Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:21:20	4:16/km	22/102 5/9 ?/?	POL	100-999
	2013.04.21	Katowice - Siemianow...	XX Bieg Uliczny im.Wojciech...	10	00:41:08	4:07/km	63/833 5/33 ?/?	POL	100-999
	2013.03.24	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	14.646	01:02:31	4:16/km	117/222	POL	100-999
	2013.03.23	Chorzów	Bieg Wiosny	10	00:41:39 00:41:39	4:10/km 4.10/km	37/257 5/44 ?/?	POL	100-999
	2013.03.09	Brzeszcze	III Bieg o Złote Gacie	10	00:41:14	4:07/km	63/326 8/36 ?/?	POL	100-999
	2013.02.17	Rybnik	12. Potworny Bieg Zimowy	10	00:44:11	4:25/km	20/118	POL	100-999
	2013.02.10	Dąbrowa Górnicza	II Bieg Walentynkowy	6	00:25:39 00:25:37	4:17/km 4.16/km	25/185	POL	100-999
	2013.01.20	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	14.646	01:07:05	4:35/km	107/208	POL	100-999
	2013.01.13	Gliwice	II Gliwicki Bieg Orkiestrow...	10	00:43:18 00:43:17	4:20/km 4.20/km	24/334 3/25 ?/?	POL	100-999
	2013.01.12	Mysłowice	6 Festiwal Spełnionych Marz...	15	01:09:47 01:09:41	4:39/km 4.39/km	44/236 6/33 ?/?	POL	100-999

	2012.12.31	Kraków	IX Krakowski Bieg Sylwestro...	10	00:41:58	4:12/km	52/758 5/56 ?/?	POL	100-999
	2012.11.11	Oświęcim	Bieg Niepodległościowy	11	00:44:19	4:02/km	23/225	POL	100-999
	2012.09.30	Knurów	XX Bieg Uliczny	10	00:39:55	4:00/km	109/412 10/31 ?/?	POL	100-999
	2012.09.16	Tychy	I Tyski Półmaraton	10	00:40:14	4:01/km	32/178 4/18 ?/?	POL	100-999
	2012.08.04	Jaworzno	17 Międzynarodowy Bieg Ulic...	15	01:07:44 01:07:41	4:31/km 4.31/km	139/656 13/86 ?/?	POL	100-999
	2012.06.24	Bukowno	X Bieg o Puchar Burmistrza ...	10	00:42:53	4:17/km	104/391 13/52 ?/?	POL	100-999

	2011.07.09	Dębowa k.Kędzierzyna...	IV Bieg Herbowy	8	00:33:33	4:12/km	42/193 6/28 ?/?	POL GEO.	100-999
	2011.05.03	Katowice	Silesia Marathon	42.195	03:14:25 03:14:20	4:36/km 4.36/km	58/695 7/101 ?/?	POL	100-999
	2011.05.01	Krapkowice	XXIX Krapkowicki Bieg Ulicz...	10	00:40:49	4:05/km	68/464 6/77 ?/?	POL	100-999
	2011.04.09	Częstochowa	3 Bieg Częstochowski	10	00:40:59 00:40:57	4:06/km 4.06/km	88/794 11/135 ?/?	POL	100-999
	2011.04.03	Dąbrowa Górnicza	IV Półmaraton Dąbrowski-Dąb...	21	01:32:36 01:32:32	4:25/km 4.24/km	97/734 11/90 ?/?	POL	100-999
	2011.03.19	Kraków	Bank Pocztowy VIII Półmarat...	21	01:30:15	4:18/km	57/415	POL	100-999
	2011.03.06	Tychy	XV Perła Paprocan	21	01:31:45	4:22/km	9/118	POL	100-999
	2011.02.13	Szczyrk	Rockommended Winter Run	7	00:42:06	6:01/km	76/127	POL	100-999
	2011.02.12	Sielpia	Kracząca 15	15	01:04:52 01:04:48	4:19/km 4.19/km	31/203 5/43 ?/?	POL	100-999

	2010.12.31	Kraków	VII Krakowski Bieg Sylwestr...	10	00:42:43 00:42:40	4:16/km 4.16/km	45/429 11/89 ?/?	POL	100-999
	2010.11.20	Bełchatów	14 Bieg Bełchatowska Piętna...	15	01:01:44	4:07/km	52/302 7/68 ?/?	POL	100-999
	2010.11.14	Wodzisław Śląski	IV Międzynarodowy Półmarato...	21	01:30:20	4:18/km	43/241 14/56 ?/?	POL	100-999
	2010.10.17	Żory	III Żorski Bieg Uliczny	10	00:40:27	4:03/km	?/? 69/402 22/79	POL	100-999
	2010.09.25	Mikołów	VIII Mikołowski Bieg Uliczn...	10.8	00:44:13	4:06/km	26/181 8/33 ?/?	POL	100-999
	2010.09.19	Bytom	2 Bytomski Półmaraton	21	01:28:52	4:14/km	36/384 8/88 ?/?	POL	100-999
	2010.09.18	Tychy	XV Międzynarodowy Tyski Bie...	10	00:39:08	3:55/km	27/150	POL	100-999
	2010.09.11	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	42.195	03:16:36	4:40/km	33/304 16/? ?/?	POL	100-999
	2010.09.05	Żabnica	X Bieg na szczyt Rysianki	6.8	00:45:01	6:37/km	50/133 14/34 ?/?	POL	100-999
	2010.08.28	Korbielów	X Bieg górski na szczyt Pil...	9	01:04:47	7:12/km	85/219 9/26 ?/?	POL	100-999
	2010.08.21	Skarżysko-Kamienna	10 Jubileuszowy Półmaraton ...	21	01:38:51 01:38:50	4:42/km 4.42/km	107/444 27/94 ?/?	POL	100-999
	2010.08.07	Jaworzno	15 Bieg Uliczny	15	01:02:23 01:02:21	4:10/km 4.09/km	101/664 17/112 ?/?	POL	100-999
	2010.08.01	Bochnia	XVI Memoriałowy Bieg Majora...	10	00:40:43	4:04/km	43/266 11/44 ?/?	POL	100-999
	2010.07.17	Dobrodzień	V Ogólnopolski Bieg Uliczny	10	00:41:28 00:41:26	4:09/km 4.09/km	54/484 10/78 ?/?	POL	100-999
	2010.07.04	Limanowa	II. LIMANOWA FORREST - bieg...	6.5	00:32:58	5:04/km	42/172	POL	100-999
	2010.06.26	Międzybrodzie Żywiec...	XII Międzynarodowy Bieg Gór...	6.8	00:42:33	6:15/km	103/290 25/63 ?/?	POL	100-999
	2010.06.20	Podoliniec-Rytro	V Visegrad Maraton	42.195	03:21:28	4:46/km	44/258 7/40 ?/?	POL	100-999
	2010.06.11	Siemianowice Śląskie	V Ekologiczny Nocny Bieg Go...	14.404	01:00:00 01:00:00	4:10/km 4.10/km	15/91	POL	100-999
	2010.06.06	Bukowno	VIII Bieg O Puchar Burmistr...	10	00:40:48	4:05/km	47/283 12/62 ?/?	POL	100-999
	2010.05.30	Bielsko-Biała	18 Bieg Fiata	10	00:40:06	4:01/km	98/664 16/123 ?/?	POL	100-999
	2010.05.15	Skawina k/Krakowa	VIII Bieg Skawiński	10	00:39:38	3:58/km	97/560 30/106 ?/?	POL	100-999
	2010.05.09	Dąbrowa Górnicza	III Półmaraton Dąbrowski	21	01:28:52	4:14/km	57/576 17/124 ?/?	POL	100-999
	2010.03.28	Żywiec	XI Półmaraton dookoła Jez...	21	01:30:28	4:18/km	104/716 24/166 ?/?	POL	100-999
	2010.03.21	Chorzów	Silesia Eco Run - Powitanie...	15	01:03:32	4:14/km	73/612 19/130 ?/?	POL	100-999
	2010.03.07	Radom	III Bieg Kazików o Puchar ...	10	00:39:47	3:59/km	45/234 8/44 ?/?	POL	100-999
	2010.02.27	Wodzisław Śląski	V Bieg Twardziela	6.5	00:30:13	4:39/km	26/106 5/20 ?/?	POL	100-999
	2010.02.20	Mysłowice	Przełajowe Grand Prix Mysło...	6.7	00:32:13	4:49/km	2/22	POL	100-999
	2010.01.23	Pszów (Krzyżkowice)	II Bieg o Puchar Burmistrza...	12	00:47:18	3:57/km	22/103	POL GEO.	100-999
	2010.01.16	Mysłowice - Wesoła	III Bieg Spełnionych Marzeń...	15	01:14:00	4:56/km	56/279 16/58 ?/?	POL	100-999
	2010.01.10	Tychy	Dwunasta Perła Paprocan- Zi...	21	01:40:37	4:47/km	10/59	POL	100-999

	2009.12.31	Kraków	Krakowski Bieg Sylwestrowy	10	00:41:35	4:10/km	43/455 12/87 ?/?	POL	100-999
	2009.12.13	Rybnik	9 Bieg wokół Zalewu Rybnick...	11.9	00:47:55	4:02/km	21/129	POL	100-999
	2009.10.25	Katowice	Altus Cup	?	00:04:10	---	97/173 7/11 ?/?	POL	100-999
	2009.10.18	Żory	2 Żorski Bieg	10	00:41:52	4:11/km	91/295 20/53 ?/?	POL	100-999
	2009.09.20	Bytom	I Półmaraton Bytomski	21	01:28:29	4:13/km	40/361 7/67 ?/?	POL	100-999
	2009.09.19	Tychy	XIV Tyski Bieg	10	00:43:09	4:19/km	28/120	POL	100-999
	2009.09.06	Kraków	VI Bieg Siemaszki	13	00:56:45	4:22/km	20/121 3/31 ?/?	POL	100-999
	2009.08.30	Żabnica	Bieg na Rysiankę	7	00:45:24	6:29/km	50/169 16/33 ?/?	POL	100-999
	2009.08.29	Oświęcim	4 Bieg Pokoju o Puchar Prez...	15	01:01:46	4:07/km	63/324 12/68 ?/?	POL	100-999
	2009.08.22	Korbielów	IX Bieg Górski na szczyt Pi...	9	01:14:09	8:14/km	193/378 41/75 ?/?	POL	100-999
	2009.08.01	Jaworzno	14 Bieg Uliczny	15	01:03:30	4:14/km	96/576 16/116 ?/?	POL	100-999
	2009.07.04	Imielin	16 Imieliński Cross Ekologi...	20	01:21:33	4:05/km	30/169 10/39 ?/?	POL	100-999
	2009.06.28	Niepołomice	W pogoni za żubrem	15	01:01:57	4:08/km	24/301 8/64 ?/?	POL	100-999
	2009.06.27	Międzybrodzie Żywiec...	XI Bieg Górski Żar	6.8	00:42:11	6:12/km	95/305 21/60 ?/?	POL	100-999
	2009.06.21	Bukowno	VII Bieg O Puchar Burmistrz...	10	00:38:55	3:54/km	56/264 9/56 ?/?	POL	100-999
	2009.06.05	Siemianowice Śląskie	IV Ekologiczny Nocny Bieg G...	14.935	01:00:00	4:01/km	13/104	POL	100-999
	2009.05.31	Bielsko-Biała	17 Bieg Fiata	10	00:39:48	3:59/km	62/442 10/76 ?/?	POL	100-999
	2009.05.24	Kraków-Skotniki	4 Bieg Skotniki-Łagiewniki-...	13.5	00:55:44	4:08/km	64/509 16/101 ?/?	POL	100-999
	2009.05.23	Pawłowiczki	X Bieg Herbowy	10	00:40:37	4:04/km	30/114	POL	100-999
	2009.05.16	Skawina k/Krakowa	VII Międzynarodowy Bieg Ska...	10	00:40:34	4:03/km	99/485 29/99 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.05.09	Olesno	XV Oleskie Biegi Pokoju	5	00:20:00	4:00/km	46/232 4/37 ?/?	POL	100-999
	2009.05.09	Katowice	Bieg Unia na 5	5	00:20:20	4:04/km	41/248	POL	100-999
	2009.05.03	Chorzów - Siemianowi...	Silesia Marathon	42.195	03:12:44 03:12:39	4:34/km 4.34/km	51/648 13/169 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.05.01	Krapkowice	27 Krapkowicki Bieg Uliczny	10	00:39:57	4:00/km	48/356 7/63 ?/?	POL	100-999
	2009.04.19	Katowice	XVII Bieg im. Wojciecha Ko...	42.195	03:12:44 03:12:39	4:34/km 4.34/km	51/648 13/169 ?/?	POL	100-999
	2009.04.05	Dąbrowa Górnicza	II Półmaraton Dąbrowski	21	01:31:48	4:22/km	85/552 26/141 ?/?	POL	100-999
	2009.03.29	Żywiec	X Półmaraton dookoła Jezior...	21	01:43:32	4:56/km	241/540 59/120 ?/?	POL	100-999
	2009.03.22	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	00:33:57	4:15/km	60/408 7/68 ?/?	POL	100-999
	2009.03.15	Katowice	3 Bieg Powitanie Wiosny	15	01:06:41	4:27/km	151/635 36/136 ?/?	POL	100-999
	2009.03.08	Radom	II Radomskie Kaziki	10	00:41:54	4:11/km	74/205 14/30 ?/?	POL	100-999

	2008.12.20	Strzelce Opolskie	XIX Strzelecki Bieg Uliczny...	15	01:01:36	4:06/km	114/460 24/88 ?/?	POL	100-999
	2008.12.13	Wodzisław Śląski	I Międzynarodowy Zimowy Fes...	10.5	00:47:19	4:30/km	22/81	POL	100-999
	2008.12.07	Rybnik	4 Bieg Barbórkowy	10	00:40:47	4:05/km	78/336 14/59 ?/?	POL	100-999
	2008.11.16	Katowice	Altus CUP Bieg po schodach	?	00:04:13	---	106/164 18/28 ?/?	POL	100-999
	2008.11.08	Ustroń	19 Bieg Legionów	10	00:40:38	4:04/km	46/260 10/33 ?/?	POL	100-999
	2008.10.11	Mysłowice	20.Memoriał Jerzego Chromik...	15	01:02:13	4:09/km	45/182	POL	100-999
	2008.08.02	Jaworzno	13 Bieg Uliczny	15	01:03:28 01:03:24	4:14/km 4.14/km	118/543 31/111 ?/?	POL	100-999
	2008.06.28	Mysłowice	IX Cross IPA	10	00:40:34	4:03/km	46/272	POL	100-999
	2008.06.08	Bukowno	VI Bieg Uliczny o Puchar Bu...	10	00:39:28	3:57/km	50/246 12/46 ?/?	POL	100-999
	2008.06.06	Siemianowice Śląskie	III Nocny Bieg Godzinny	14.398	01:00:00	4:10/km	20/110	POL	100-999
	2008.05.25	Kraków-Skotniki	3 Międzynarodowy Bieg Krakó...	13.5	00:58:30	4:20/km	106/492 22/93 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

23:10

23:09

22:52

21:59

21:52

21:51

21:43

21:42

21:06

20:53

20:28

20:27

20:23

20:18

20:07

20:04

| Redakcja | Reklama | Regulamin |