MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
STASICZEK JAN	Sezonów startowych	31	1992-2023	100 km
KATOWICE	Zarejestrowanych startów	322	rekordowo: 2009 (31)	42.195 km	03:10:57 Poznań (2000)
WKB META LUBLINIEC	Kilometrów w startach	3312.49	rekordowo: 2002 (399)	21.097 km	01:20:54 Piła (2001)
ur. 1900-01-01	Czas na zawodach (brutto)	272:9:2	rekordowo: 42:10:0 (2005)	10 km	00:38:05 Ustroń (2000)
	Trofea (podium)	34 (open)	7 (kat.wiek.)	5 km	00:18:16 Olesno (2010)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			3	5	9	1	4		6		28
100-999 osób	1		8	1	8		27	1	90	2	138
10-99 osób	2		1		3		5	5	107	8	131
1-9 osób									10		10
nieznana frekwencja									15	1	16
RAZEM	3		12	6	20	1	36	6	228	11	323
RAZEM	3		18		21		42		239		323
Nie wpisano wyniku									1		1

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.10.14	Lubliniec	Bieg Przyjaciół Farmacji	5	00:22:03	4:25/km	3/16	POL	10-99

	2022.12.18	Chwałowice k.Jelcza-...	Chwałowicki Maraton Koleżeń...	21.097	01:59:48	5:41/km	3/7	POL	10-99

	2021.12.19	Lubliniec	13 Bieg Mikołajkowy	5	00:22:55	4:35/km	28/90 8/26 27/61	POL	10-99
	2021.10.23	Lubliniec	Mistrzostwa Polski Farmaceu...	5	00:23:45	4:45/km	5/23	POL	10-99

	2020.08.25	Lubliniec	Lubliniecki Sprawdzian Lekk...	3	00:12:04	4:01/km	19/31 ?/? 15/23	POL	10-99
	2020.05.16	Lubliniec	Bieg Urodzinowy Prezesa	21.097	01:56:30	5:31/km	?/?	POL	10-99

	2019.08.11	Koszwice	Urodzinowy Bieg Prezesa	5	00:21:55	4:23/km	11/45 ?/? 10/33	POL	10-99
	2019.07.27	Jaworzno	Byczyński Bieg Powstańca Wa...	5	00:21:18	4:16/km	19/72	POL	10-99
	2019.05.18	Lubliniec	Bieg Sylwana	14	01:11:48	5:08/km	?/?	POL	10-99

	2018.11.11	Lubliniec	XII Bieg Niepodległości Lub...	10	00:50:30 00:50:25	5:03/km 5.03/km	32/76 ?/? 30/59	POL	10-99
	2018.05.19	Lubliniec	Bieg Sylwana	10	00:53:11	5:19/km	21/44	POL	10-99

	2017.05.20	Leśniczówka Lublinie...	Zielony Maraton i Półmarato...	7	00:35:22	5:03/km	?/?	POL	10-99

	2015.01.24	Lubliniec	XV Zimowy Maraton Na Raty	7	00:36:24	5:12/km	49/68	POL	10-99

	2013.05.25	Lubliniec	III Półmaraton Leśny	7	00:34:48	4:58/km	?/?	POL	10-99

	2011.10.16	Chorzów	40 Masowe Biegi Przełajowe ...	6	00:24:17	4:03/km	13/40	POL	10-99

	2010.11.10	Lubliniec	V Festyn Biegowy z okazji D...	1	00:03:18	3:18/km	2/40	POL	10-99
	2010.11.10	Lubliniec	V Festyn Biegowy z okazji ...	3	00:12:50	4:17/km	11/19	POL	10-99
	2010.11.10	Lubliniec	V Festyn Biegowy z okazji D...	1	00:03:40	3:40/km	4/17	POL	10-99
	2010.06.26	Toruń	Mistrzostwa Weteranów w Lek...	1.5	00:04:40	3:07/km	1/20 1/3 ?/?	POL	10-99
	2010.06.16	Frydek-Mistek	Frytecka Mila TISU - mila n...	1.609	00:05:10	3:13/km	13/44 12/43 5/9	CZE	10-99
	2010.06.13	Katowice	60 km na 60-lecie Parku	12	01:37:06	8:06/km	20/23	POL	10-99
	2010.05.01	Frydek-Mistek	Majowe Zawody - 1,5 km tart...	1.5	00:04:41	3:07/km	18/50	CZE	10-99
	2010.04.21	Frydek-Mistek	Trojka na draze - Trójka na...	3	00:10:27	3:29/km	19/81 5/15 19/57	CZE	10-99
	2010.02.28	Katowice	II ZIMNAR w Katowicach	6.195	00:24:05	3:53/km	6/51	POL	10-99
	2010.02.27	Lubliniec	X Zimowy Maraton Na Raty	6.195	00:27:59	4:31/km	15/42	POL	10-99
	2010.02.14	Katowice	II ZIMNAR w Katowicach	6	00:25:52	4:19/km	9/63	POL	10-99
	2010.02.07	Katowice	II ZIMNAR w Katowicach	6	00:25:23	4:14/km	9/56	POL	10-99
	2010.01.31	Katowice	II ZIMNAR w Katowicach	6	00:24:54	4:09/km	10/60	POL	10-99
	2010.01.24	Katowice	II ZIMNAR w Katowicach	6	00:24:12	4:02/km	9/50	POL	10-99
	2010.01.17	Katowice	II ZIMNAR w Katowicach	6	00:25:53	4:19/km	?/?	POL	10-99
	2010.01.10	Katowice	II ZIMNAR w Katowicach	6	00:25:24	4:14/km	6/44	POL	10-99

	2009.12.06	Lubliniec	2 Bieg Mikołajkowy	2	00:07:14	3:37/km	4/38	POL	10-99
	2009.11.25	Chorzów	NIC 11/2009	18.995	01:26:32	4:33/km	2/8	POL	10-99
	2009.11.10	Lubliniec	IV Bieg Niepodległości	1	00:03:28	3:28/km	4/27	POL	10-99
	2009.11.10	Lubliniec	IV Bieg Niepodległości	3	00:11:35	3:52/km	9/27	POL	10-99
	2009.10.11	Piekary Śląskie	III Piekarski Bieg Jana Paw...	4.4	00:15:53	3:37/km	6/58	POL	10-99
	2009.10.07	Frydek-Mistek	Slezanská desítka	10	00:40:45	4:05/km	16/38 4/9 ?/?	CZE	10-99
	2009.07.18	Chorzów	NIC 7/2009	7.4	00:40:01	5:24/km	?/?	POL	10-99
	2009.06.24	Frydek-Mistek	5 edycja FRÝDECKÁ MÍLE TiSU...	1.609	00:05:17	3:17/km	15/38 8/11 ?/?	CZE	10-99
	2009.06.07	Chorzów	NIC 06/2009	13.195	01:02:59	4:46/km	1/6	POL	10-99
	2009.05.27	Frydek-Mistek	Piątka na tartanie - Pětka ...	5	00:18:52	3:46/km	25/47 9/11 ?/?	CZE	10-99
	2009.05.03	Czeladź	Bieg o paterę dziennika zac...	5	00:19:05	3:49/km	10/35	POL	10-99
	2009.04.15	Chorzów	NIC 4/2009	18.995	01:30:07 01:27:44	4:45/km 4.37/km	3/14	POL	10-99
	2009.04.08	Frydek-Mistek	18. Trojka TiSU na dráze - ...	3	00:10:51	3:37/km	25/71 10/16 ?/?	CZE	10-99
	2009.03.19	Chorzów	NIC 3/2009	12.5	00:53:20	4:16/km	1/4	POL	10-99
	2009.02.19	Chorzów	NIC 2/2009	7.395	00:28:54	3:54/km	1/5	POL	10-99
	2009.02.14	Lubliniec	IX Zimowy Maraton Na Raty	6	00:26:30	4:25/km	13/48	POL	10-99
	2009.01.29	Chorzów	NIC 1/2009	12.5	00:55:44	4:28/km	1/6	POL	10-99

	2008.11.10	Lubliniec	III Bieg Niepodległości	3	00:09:52	3:17/km	1/25	POL	10-99
	2008.11.10	Lubliniec	III Bieg Niepodległości	3	00:11:37	3:52/km	11/41	POL	10-99
	2008.10.08	Frydek-Mistek	25 edycja Slezanska Desitka	10	00:38:48	3:53/km	15/38 4/10 ?/?	CZE	10-99
	2008.07.06	Sucha Góra	I Bieg na Halę Krupową	4	00:39:18	9:50/km	8/12	POL GEO.	10-99
	2008.03.29	Warszawa	Sztafeta 5 x 5	5	00:21:19	4:16/km	26/88	POL	10-99
	2008.03.01	Bochnia	12-godzinny Podziemny Bieg ...	45.98	03:06:00	4:03/km	3/53	POL	10-99
	2008.02.24	Katowice - WPKiW	Katowicki ZIMNAR 2008 - eta...	6.195	00:24:40	3:59/km	20/66	POL	10-99
	2008.02.10	Katowice - WPKiW	Katowicki ZIMNAR 2008 - eta...	6	00:23:32	3:55/km	15/62	POL	10-99
	2008.02.03	Katowice - WPKiW	Katowicki ZIMNAR 2008 - eta...	6	00:23:40	3:57/km	18/71	POL	10-99
	2008.01.27	Katowice - WPKiW	Katowicki ZIMNAR 2008 - eta...	6	00:24:31	4:05/km	14/67	POL	10-99
	2008.01.13	Katowice - WPKiW	Katowicki ZIMNAR 2008 - eta...	6	00:25:58	4:20/km	18/54	POL	10-99

	2007.12.21	Katowice	Bieg Bożonarodzeniowy	7	00:28:40	4:06/km	?/?	POL	10-99
	2007.10.17	Frydek- Mistek	24 edycja Slezanska Desitka	10	00:39:10	3:55/km	17/45 9/16 ?/?	CZE	10-99
	2007.08.25	Chorzów	Biegaj w Parku - Pożegnanie...	6	00:24:24	4:04/km	22/67	POL	10-99
	2007.06.16	Siemianowice Śląskie	II Nocny Bieg Godzinny	13.71	00:60:00	4:23/km	14/76	POL	10-99
	2007.06.07	Ustroń	NIC Marathon 5/2007	16.5	01:53:07	6:51/km	3/4	POL	10-99
	2007.05.20	Chorzów	NIC Marathon 4/2007	13.4	00:53:27	3:59/km	1/3	POL	10-99
	2007.05.16	Karvina	Jaklacka Hodinowka - bieg g...	14.11	00:60:00	4:15/km	14/31 9/16 ?/?	CZE	10-99
	2007.04.19	Chorzów / Katowice	NIC Marathon 3/2007	18.995	01:26:50	4:34/km	2/8	POL GEO.	10-99
	2007.03.22	Chorzów	II NIC Marathon 2/2007	13.4	00:54:50	4:06/km	1/10	POL	10-99
	2007.03.11	Koberice	KOBEŘICKÁ DVACÍTKA.	10	00:41:41	4:10/km	4/10	CZE	10-99
	2007.01.06	Lubliniec	VII Zimowy Maraton na Raty ...	6	00:24:19	4:03/km	9/55	POL	10-99

	2006.12.07	Katowice	Katowicki Bieg Świąteczny	7	00:28:31	4:04/km	16/54	POL	10-99
	2006.07.09	CZELADŹ	Ogólnopolskie Otwarte Biegi...	5	00:19:17	3:51/km	24/72 10/11 ?/?	POL GEO.	10-99
	2006.05.17	Karvina	Jaklacka hodinovka - bieg g...	14.33	00:60:00	4:11/km	16/35 10/14 ?/?	CZE	10-99
	2006.04.09	Bolatice	Bolaticka dwudziestka	10	00:40:13	4:01/km	10/26	CZE	10-99
	2006.03.04	Bochnia	12 godzinny Podziemny Bieg ...	46	12:00:00	15:39/km	35/45	POL	10-99
	2006.02.25	Mysłowice	34. Cross - Mistrzostwa Ślą...	6	00:30:56	5:09/km	25/42	POL	10-99

	2005.12.20	Chorzów	3 Koleżeński Bieg Świąteczn...	7	00:29:08	4:10/km	11/33	POL	10-99
	2005.07.10	Czeladź	Bieg Uliczno-Przełajowy Lat...	10	00:42:31	4:15/km	38/74 8/12 ?/?	POL	10-99
	2005.03.05	Bochnia	MP w 12-h biegu sztafetowym	41	12:00:00	17:34/km	22/40	POL	10-99
	2005.01.30	Kościelna Wieś k/Kal...	Cross Maratonu Koleżeńskieg...	42.195	03:55:34	5:35/km	15/32 2/4 ?/?	POL GEO.	10-99

	2002.06.16	Jastrzębie Zdrój	Bieg Dnia Olimpijskiego	4	00:15:11	3:48/km	34/132	POL	10-99
	2002.05.26	Rudniki k.Olesna (op...	VIII Rudnicka Pętla	13.3	00:52:44	3:58/km	28/100 5/27 ?/?	POL GEO.	10-99
	2002.05.18	Olesno	8 Oleskie Uliczne Biegi Pok...	4.5	00:13:23	2:58/km	33/121	POL	10-99
	2002.04.07	Września	III Półmaraton im.Dzieci Wr...	21.097	01:25:06	4:02/km	51/145 21/38 ?/?	POL	10-99

	2001.07.07	Imielin (slaskie)	VIII Imieliński Cross Ekolo...	20	01:30:20	4:31/km	?/168	POL	10-99
	2001.06.16	Sosnowiec - Katowice	Bieg Uliczny Polonia	9.2	00:29:47	3:14/km	11/76 5/13 ?/?	POL GEO.	10-99
	2001.06.09	Korbielów	Bieg na Pilsko (+900), MP S...	9	01:06:15	7:22/km	65/121	POL	10-99
	2001.05.22	Bytom	VIII Wiosenny Cross Bytomsk...	5.4	00:18:34	3:26/km	2/50 1/10 ?/?	POL	10-99

	2000.07.09	Brenna	Bieg o Puchar Górnego Śląsk...	15	00:59:44	3:59/km	24/77 7/12 ?/?	POL	10-99
	2000.07.02	Zator	Bieg Księstwa Zatorskiego	10	00:39:35	3:58/km	21/44	POL GEO.	10-99
	2000.05.28	Ustroń	VI Marszobieg na Równicę	4.5	00:28:47	6:24/km	24/87 9/12 ?/?	POL	10-99
	2000.05.03	Rudze	VI Bieg Konstytucji	10	00:38:35	3:52/km	21/68	POL	10-99

	1997.06.14	Zabrze	Miting lekkoatletyczny	3	00:09:44	3:15/km	12/14	POL	10-99
	1997.06.07	Katowice	Miting lekkoatletyczny	1.5	00:04:19	2:53/km	9/15	POL	10-99
	1997.05.10	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	1.5	00:04:15	2:50/km	14/15	POL	10-99
	1997.05.01	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	2	00:05:56	2:58/km	2/10	POL	10-99
	1997.01.18	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	1	00:02:41	2:41/km	5/11	POL	10-99

	1996.06.15	Zabrze	Mistrzostwa Makroregionu	1.5	00:04:20	2:53/km	8/12	POL	10-99
	1996.06.08	Zabrze	Miting lekkoatletyczny	1.5	00:04:14	2:49/km	7/12	POL	10-99
	1996.05.18	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	1.5	00:04:26	2:57/km	3/13	POL	10-99
	1996.01.21	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	1	00:02:45	2:45/km	5/15	POL	10-99
	1996.01.13	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	3	00:09:33	3:11/km	3/15	POL	10-99
	1996.01.07	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	1	00:02:48	2:48/km	3/12	POL	10-99

	1995.09.23	Bielsko-Biała	Liga Juniorów	1.5	00:04:19	2:53/km	4/13	POL	10-99
	1995.09.16	Kielce	Liga Seniorów	1.5	00:04:23	2:55/km	8/10	POL	10-99
	1995.09.10	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	1.5	00:04:18	2:52/km	9/11	POL	10-99
	1995.09.03	Sosnowiec	Mitting Lekkoatletyczny	1	00:02:44	2:44/km	10/11	POL	10-99
	1995.06.24	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	1.5	00:04:17	2:51/km	5/16	POL	10-99
	1995.06.18	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	0.8	00:02:04	2:35/km	2/12	POL	10-99
	1995.06.17	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	1.5	00:04:23	2:55/km	3/11	POL	10-99
	1995.06.10	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	0.8	00:02:04	2:35/km	4/10	POL	10-99
	1995.05.25	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	1.5	00:04:18	2:52/km	8/15	POL	10-99
	1995.01.14	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	3	00:09:49	3:16/km	15/20	POL	10-99
	1995.01.07	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	2	00:06:01	3:01/km	3/15	POL	10-99

	1994.09.17	Bielsko-Biała	Liga Juniorów	1.5	00:04:23	2:55/km	7/15	POL	10-99
	1994.09.03	Sosnowiec	IV Mitting Zagłebia	1	00:02:42	2:42/km	7/15	POL	10-99
	1994.06.18	Zabrze	Mistrzostwa Okręgu Młodz, J...	1.5	00:04:18	2:52/km	9/15	POL	10-99
	1994.05.01	Bielsko-Biała	Mitting Lekkoatletyczny	2	00:06:01	3:01/km	11/18	POL	10-99
	1994.01.16	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	1	00:02:48	2:48/km	1/14	POL	10-99
	1994.01.09	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	2	00:06:07	3:04/km	8/14	POL	10-99

	1993.09.25	Bielsko-Biała	Mitting Lekkoatletyczny	1	00:02:46	2:46/km	7/13	POL	10-99
	1993.09.19	Zabrze	Liga Juniorów	1.5	00:04:18	2:52/km	5/12	POL	10-99
	1993.09.04	Katowice	Mitting Lekkoatletyczny	1	00:02:47	2:47/km	9/11	POL	10-99
	1993.08.28	Katowice	Akademickie Mistrzostwa Pol...	3	00:09:54	3:18/km	12/13	POL	10-99
	1993.08.27	Katowice	Akademickie Mistrzostwa Pol...	1.5	00:04:35	3:03/km	11/11	POL	10-99
	1993.05.30	Bielsko-Biała	Mitting Beskidzki	1.5	00:04:26	2:57/km	6/10	POL	10-99
	1993.05.09	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	1.5	00:04:23	2:55/km	2/10	POL	10-99
	1993.05.02	Bielsko-Biała	Mitting Lekkoatletyczny	1	00:02:48	2:48/km	6/12	POL	10-99
	1993.01.17	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	1	00:02:50	2:50/km	10/10	POL	10-99
	1993.01.10	Zabrze	Mitting Lekkoatletyczny	2	00:06:18	3:09/km	8/16	POL	10-99

	1992.09.05	Sosnowiec	II Mitting Zagłebia	1	00:02:55	2:55/km	8/13	POL	10-99

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

18:24

18:23

18:17

18:07

17:48

17:40

17:38

17:36

17:35

17:09

16:47

16:37

16:34

15:20

15:18

15:14

| Redakcja | Reklama | Regulamin |