Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.04.28 - 12 DOZ Maraton ŁódĽ (ŁódĽ)
2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)
2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)
2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)
2024.05.01 - X Półmaraton Grudzi±dz-Rulewo (Grudzi±dz)
2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)
2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)
2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)
2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)
2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Olbry¶ Stanisław-Adam
Sezonów startowych
25
2000-2024
100 km
Nasielsk
Zarejestrowanych startów
1180
rekordowo: 2013 (108)
42.195 km
03:09:56
Poznań (2009)
K.B. Legionowo
Kilometrów w startach
46276.4
rekordowo: 2023 (3583)
21.097 km
01:30:50
Wi±zowna (2009)
ur. 1967-11-09
Czas na zawodach (brutto)
7094:31:32
rekordowo: 743:2:57 (2022)
10 km
00:40:28
Legionowo (2010)
Trofea (podium)
11 (open)
19 (kat.wiek.)
5 km
00:20:04
Warszawa (2009)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Belgia
Bosnia i Hercegowina
Bulgaria
Chorwacja
Czechy
Estonia
Francja
Grecja
Holandia
Izrael
Litwa
Polska
Rumunia
Slowacja
Slowenia
Szwajcaria
Ukraina
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
60
4 z 54
7.4 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.12.31
Lębork
VII Bieg Sylwestrowy
10
00:57:02
5:42/km
145/200
POL
10-99
2023.12.27
Lusowo
V Ultramaraton Generała Józ...
105
15:52:34
9:04/km
12/14
POL
10-99
2023.12.16
Myszków
Zimowy Półmaraton Myszkowsk...
21.1
01:58:12
01:58:08
5:36/km
5.36/km
61/134
8/21
?/?
POL
10-99
2023.12.10
Warszawa
Białołęcki Bieg Wolno¶ci
13
01:09:07
01:09:01
5:19/km
5.19/km
190/416
21/56
154/?
POL
100-999
2023.12.09
Szczebrzeszyn
II Zimowy Bieg Chrz±szcza
26
03:48:00
8:46/km
35/?
POL
10-99
2023.12.01
Praha Smichov
30 Prazka Stovka
89
20:00:32
13:29/km
48/68
CZE
100-999
2023.11.26
Żory
7 Żorski Półmaraton Le¶ny
21.1
02:05:19
5:56/km
111/139
POL
10-99
2023.11.25
Koszęcin
VII Koszęcińska Dycha
10
00:55:52
00:55:39
5:35/km
5.34/km
157/277
25/43
?/?
POL
100-999
2023.11.18
Ryczywol-Lipa
IX Wilga Orient
100
23:48:00
14:17/km
9/10
POL
100-999
2023.11.12
Zakroczym
Zakroczymski bieg Niepodleg...
5
00:24:21
4:52/km
37/118
?/?
33/76
POL
10-99
2023.11.11
Nieporęt-Stanisławów...
VII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:53:13
5:19/km
74/134
61/94
6/13
POL
10-99
2023.11.05
Radomsko
Radomszczański Bieg Niepodl...
10
00:58:11
5:49/km
105/114
POL
100-999
2023.11.04
¦widnica
8. RST Półmaraton ¦widnicki
21.1
02:11:39
6:14/km
943/1113
118/138
?/?
POL
1000+
2023.10.28
Hiboke nad Vahom
II Stovka Povazim
139
34:19:24
14:49/km
53/73
SVK
100-999
2023.10.22
Poznań
22. Poznań Maraton
42.195
05:10:55
05:05:33
7:22/km
7.14/km
3836/4088
116/134
3244/?
POL
1000+
2023.10.14
Brzesko
Rajd Waligóry
54
11:43:43
13:02/km
32/32
POL
100-999
2023.10.08
Augustów
XII Półmaraton Augustowski
84.4
11:51:12
8:26/km
16/18
?/?
13/15
POL
100-999
2023.10.01
Głubczyce
I Opolski Bieg Rotmistrza P...
10
00:50:15
5:02/km
71/134
POL
100-999
2023.09.30
Wisznia Mała
XIII Wiszeńska (za)Dyszka
10
01:02:41
01:02:24
6:16/km
6.14/km
46/81
7/11
18/?
POL
10-99
2023.09.24
Kazimierza Wielka
XI Kazimierski Bieg Szlakie...
10
00:53:00
5:18/km
13/18
3/?
11/15
POL
10-99
2023.09.23
Czudec
2 Czudec Cross Run
21.5
02:51:51
8:00/km
48/76
6/11
?/?
POL
100-999
2023.09.16
Kielce
Jaszczur
35
07:59:00
13:41/km
?/?
POL
10-99
2023.09.08
Bańsko
VII Ultra Pirin
165
48:53:29
17:47/km
34/77
31/68
31/68
BGR
100-999
2023.09.03
Wieluń
IX Wieluński Bieg Pokoju i ...
10
00:52:11
5:13/km
102/183
POL
100-999
2023.09.02
Białawoda
Rajd do Zródeł Chodelki
53
08:06:00
9:10/km
7/19
POL
10-99
2023.08.25
Głuszyca
13 Maraton Pieszy Sudecka Ż...
69
13:39:00
11:52/km
11/?
POL
100-999
2023.08.20
Istebna
XI Trójstyk Góral Marathon
50
08:09:44
9:48/km
14/16
POL
10-99
2023.08.15
Kłodnica Dolna
II Bieg Pamięci ks.Pawła So...
22.3
02:50:44
7:39/km
14/16
POL
100-999
2023.08.13
Działdowo
VIII Urodzinowa Działdowska...
10
01:02:03
6:12/km
131/138
POL
100-999
2023.08.12
Szczebrzeszyn
V Bieg Chrz±szcza
45
06:48:24
9:05/km
35/45
POL
100-999
2023.07.22
Tynisti nad Orlici
33 Tynistske Slapoty
120
27:09:37
13:35/km
56/82
CZE
100-999
2023.07.15
Pobłocie-Główczyce
XI edycja Pieszego Maratonu...
98
23:42:00
14:31/km
16/24
POL
100-999
2023.07.07
Wilkowice
XV Wyrypa Beskidzka
68
16:12:00
14:18/km
?/?
POL
10-99
2023.07.02
Staszów
II Staszowski Maraton Piesz...
52.5
07:12:00
8:14/km
4/160
POL
10-99
2023.06.25
Zakopane
Tatra Race Run Chód Tatrzań...
25
05:18:59
12:46/km
271/315
POL
10-99
2023.06.24
Wołczyn
XX Bieg Uliczny o Puchar Bu...
10
00:51:07
5:07/km
50/65
POL
10-99
2023.06.17
RogoĽnik
Biegi w RogoĽniku
104.5
17:36:48
10:07/km
73/75
POL
100-999
2023.06.10
Gietrzwald
IX Mazurskie Tropy
57
12:09:34
12:48/km
32/42
POL
10-99
2023.06.03
Widuchowa
XX Grassor
57
11:53:00
12:31/km
13/22
POL
10-99
2023.05.26
Limanowa
XVIII Ekstremalny Maraton P...
107
25:07:00
14:05/km
137/391
POL
100-999
2023.05.20
Zwierzyniec
Ultras Roztocze
67.3
10:29:49
9:22/km
152/178
POL
100-999
2023.05.13
Swornegacie
III Dziki Wiewiór
49
09:22:00
11:28/km
14/19
POL
10-99
2023.05.05
Cisna
III Ultra Bies
83
18:12:00
13:09/km
65/57
POL
100-999
2023.04.28
Trhove Sviny
IX Trhovosvinenska padesatk...
113
23:26:33
12:27/km
37/61
CZE
100-999
2023.04.22
Ja¶liska
Jaszczur
45
14:51:00
19:48/km
17/31
POL
10-99
2023.04.12
SobÓtka
9 Bieg Kreta
390
105:00:00
16:09/km
8/11
POL
10-99
2023.04.01
Widełki
Wiosenna Hała
52.5
14:08:00
16:09/km
27/43
POL
100-999
2023.03.25
Miasteczko ¦l±skie
Rajd na orientację Liskor
73.5
12:21:11
10:05/km
41/45
POL
10-99
2023.03.18
Chudaczewko
Pazur Gryfa
59
11:57:00
12:09/km
23/30
POL
100-999
2023.03.11
Trenczyn
Letecka stovka
107
21:13:45
11:54/km
114/143
99/122
?/?
SVK
100-999
2023.03.04
Kędzierzyn-KoĽle
Ultra Zadek 57 & 37
57
06:48:38
7:10/km
49/100
POL
100-999
2023.02.24
Brno
Cernohorskie slapoty
106
19:11:00
10:52/km
25/48
CZE
100-999
2023.02.18
Batorz
XXII Ekstremalny bieg na or...
55
11:21:00
12:23/km
17/18
POL
100-999
2023.02.11
Głuszyca
XII Maraton Pieszy Sudecka ...
64
15:01:00
14:05/km
24/257
POL
10-99
2023.02.03
Velke Opatovice
Malohanacka Stovka
107
19:04:00
10:41/km
41/?
CZE
100-999
2023.01.29
Jaworze
IV Zimowy Bieg po Zdrój
22
02:54:10
7:55/km
133/175
POL
100-999
2023.01.28
Turawa
101 Maraton Smolnego
42.195
04:52:36
04:52:33
6:56/km
6.56/km
35/51
POL
10-99
2023.01.21
Góra ¦w. Anny
Zimowy Ultramaraton Annogór...
52.6
07:12:45
07:12:34
8:14/km
8.13/km
37/53
POL
100-999
2023.01.08
Kuchary Królewskie
X Bieg Zimowego Dziadka
10.3
01:03:06
6:08/km
95/125
POL
10-99
2023.01.06
Ełk
Ełcka Zmarzlina
57
10:32:09
11:05/km
27/130
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
23:51
23:34
23:14
22:54
22:41
22:29
22:23
22:12
22:08
22:08
21:42
21:37
21:37
21:23
21:23
21:15
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|