MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2023.06.09 - Night Run (Warszawa)2023.06.10 - Nocna Dycha Kopernikańska (Toruń)2023.06.10 - 51 Memoriał Żylewicza (Gdańsk)2023.06.11 - XV Hunters Grodziski Półmaraton Słowaka (Grodzisk Wielkopolski)2023.06.17 - X Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2023.06.18 - XIV Bieg Sokoła (Sokołów Małopolski)2023.06.18 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2023.06.18 - AVON kontra przemoc (Garwolin)2023.06.24 - 13 PKO Rybnicki Półmaraton Księżycowy (Rybnik)2023.06.24 - 18. Półmaraton Unisławski (Unisław)2023.06.24 - XXXIV Cross Świętojański (Pogórze)2023.07.02 - 31 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2023.07.08 - VIII Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2023.07.15 - VI Triathlon Sokoła (Sokołów Małopolski)2023.07.29 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Józef Mika	Sezonów startowych	29	1995-2023	100 km
Poznań	Zarejestrowanych startów	424	rekordowo: 2006 (37)	42.195 km	03:04:07 Poznań (2007)
Brylant Kórnik	Kilometrów w startach	9741.48	rekordowo: 2012 (811)	21.097 km	01:25:02 Węgorzewo (2007)
ur. 01-0--6-	Czas na zawodach (brutto)	781:35:21	rekordowo: 64:25:28 (2009)	10 km	00:38:15 Góra (2006)
	Trofea (podium)	9 (open)	31 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	106	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.10.20	Poznań	20. PKO Poznań Maraton	42.195	03:47:51 03:46:17	5:24/km 5.22/km	1676/6072 45/220 1565/4938	POL	1000+

	2018.10.14	Poznań	19. PKO Poznań Maraton	42.195	04:12:20 04:08:49	5:59/km 5.54/km	2417/4883 76/181 2214/4072	POL	1000+

	2015.10.11	Poznań	16. PKO Poznań Maraton	42.195	03:27:31 03:28:00	4:55/km 4.56/km	977/6242 31/226 932/5266	POL	1000+
	2015.06.20	Bydgoszcz	Jubileuszowy Nocny Maraton ...	42.195	03:33:19 03:33:14	5:03/km 5.03/km	9/78 9/78 9/78	POL	10-99
	2015.05.02	Kołobrzeg	Kołobrzeg Maraton 3	42.195	03:36:54 03:36:54	5:08/km 5.08/km	62/255 8/33 59/217	POL	100-999

	2014.10.12	Poznań	15.Poznań Maraton	42.195	03:27:36 03:26:57	4:55/km 4.54/km	737/6315 48/343 703/5415	POL	1000+
	2014.08.16	Leszno	V Koleżeński Maraton Leszno	42.195	03:30:24 03:30:19	4:59/km 4.59/km	21/116 3/15 21/116	POL	100-999
	2014.05.04	Kołobrzeg	II Kołobrzeg Maraton	42.195	03:20:29 03:20:29	4:45/km 4.45/km	34/309 5/20 34/309	POL	100-999
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:23:12 03:22:43	4:49/km 4.48/km	714/5812 58/469 687/5179	POL	1000+

	2013.10.13	Poznań	14. Poznań Maraton	42.195	03:13:58 03:13:44	4:36/km 4.35/km	347/5678 19/347 338/4994	POL	1000+
	2013.08.31	Kórnik	II Leśny Maraton	42.195	03:38:44	5:11/km	8/43	POL	10-99
	2013.08.17	Leszno	IV Koleżeński Maraton Leszn...	42.195	03:26:57 03:26:57	4:54/km 4.54/km	16/86 3/12 16/86	POL	100-999
	2013.06.30	Ostrów Wielkopolski	VII Maraton Ostrowski im. M...	42.195	03:33:50 03:33:50	5:04/km 5.04/km	26/108 5/25 26/108	POL	100-999
	2013.05.05	Kołobrzeg	Kołobrzeg Maraton	42.195	03:20:09 03:20:09	4:45/km 4.45/km	21/169 2/15 21/169	POL	100-999
	2013.04.28	Kraków	XII Cracovia Maraton	42.195	03:17:55 03:17:55	4:41/km 4.41/km	365/4415 34/476 360/3876	POL	1000+
	2013.04.21	Boruja Kościelna	Olęderski Festiwal Biegowy	42.195	03:37:10 03:36:55	5:09/km 5.08/km	14/48 3/10 14/48	POL	100-999
	2013.03.23	Jastrowie	V Jubileuszowy Maraton Jast...	42.195	03:31:30 03:31:30	5:01/km 5.01/km	8/60 5/10 8/60	POL	10-99
	2013.03.17	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	42.195	03:36:50 03:36:50	5:08/km 5.08/km	7/42 5/5 7/42	POL	10-99

	2012.11.10	Trzebnica	III Trzebnicki Maraton	42.195	03:32:12	5:02/km	10/31 10/31 10/31	POL	10-99
	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:14:53 03:14:28	4:37/km 4.37/km	382/5420 28/378 365/4847	POL	1000+
	2012.10.06	Jastrowie	150 Maraton Mańka	42.195	03:42:48 03:42:48	5:17/km 5.17/km	4/22 4/22 4/22	POL	10-99
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	03:22:55 03:22:39	4:49/km 4.48/km	302/3896 22/236 296/3478	POL	1000+
	2012.09.01	Poznań - Naramowice	I Leśny Maraton z Brylantem...	42.195	03:28:34 03:28:34	4:57/km 4.57/km	4/28 4/28 4/28	POL	10-99
	2012.08.18	Leszno	III Koleżeński Maraton Lesz...	42.195	03:28:39 03:28:39	4:57/km 4.57/km	21/122 3/11 21/122	POL	100-999
	2012.06.24	Ostrów Wlkp.	VI Maraton Ostrowski	42.195	03:32:10 03:32:10	5:02/km 5.02/km	21/110 4/32 21/110	POL	100-999
	2012.05.20	Toruń	XXX Maraton Toruński	42.195	03:20:16 03:19:57	4:45/km 4.44/km	30/450 8/57 28/421	POL	100-999
	2012.04.22	Kraków	XI Cracovia Maraton	42.195	03:24:39 03:24:22	4:51/km 4.51/km	359/3014 35/387 346/2727	POL	1000+
	2012.03.11	Bydgoszcz	50 Dwumaraton Bydgoski	42.195	03:31:43 03:31:43	5:01/km 5.01/km	13/55 13/55 13/55	POL	10-99
	2012.02.12	Bydgoszcz	48 Dwumaraton Bydgoski	42.195	03:38:28 03:38:28	5:11/km 5.11/km	15/50 15/50 15/50	POL	10-99
	2012.01.15	Bydgoszcz	46 Dwumaraton Bydgoski	42.195	03:32:34	5:02/km	14/59 14/59 14/59	POL	10-99

	2011.11.05	Poznań Malta	Setny maraton Tomasza Łukom...	42.195	03:20:02 03:20:02	4:44/km 4.44/km	2/47 2/47 2/47	POL	10-99
	2011.10.22	Lubsko	Czwarty Maraton Lubski	42.195	03:22:25	4:48/km	6/25 6/25 6/22	POL	10-99
	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:15:14 03:15:06	4:38/km 4.37/km	343/4619 23/349 325/4149	POL	1000+
	2011.09.25	Warszawa	33 Maraton Warszawski	42.195	03:11:18 03:10:40	4:32/km 4.31/km	158/4061 7/245 149/3664	POL	1000+
	2011.09.11	Wrocław	29. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	03:27:39 03:27:03	4:55/km 4.54/km	111/2773 7/203 105/2477	POL	1000+
	2011.08.20	Leszno	II Koleżeński Maraton Leszn...	42.195	03:24:58 03:24:58	4:51/km 4.51/km	16/139 2/20 16/125	POL	100-999
	2011.08.15	Gdynia	Energa XVII Maraton Solidar...	42.195	03:23:40 03:23:39	4:50/km 4.50/km	77/587 6/55 72/537	POL	100-999
	2011.06.18	Bydgoszcz	VI Nocny Maraton Kanału Byd...	42.195	03:37:27 03:37:27	5:09/km 5.09/km	11/51 ?/? 10/48	POL	10-99
	2011.05.15	Bydgoszcz - Toruń	Maraton Metropolii	42.195	03:17:36 03:17:36	4:41/km 4.41/km	75/583 9/63 75/583	POL GEO.	100-999
	2011.04.17	Kraków	X Cracovia Maraton	42.195	03:12:47 03:12:39	4:34/km 4.34/km	239/3199 23/424 ?/?	POL	1000+
	2011.03.26	Jastrowie	III Maraton Jastrowski	42.195	03:27:03 03:27:03	4:54/km 4.54/km	4/34 4/34 4/34	POL	10-99
	2011.01.16	Bydgoszcz	36 bieg Dwumaratonu Bydgosk...	42.195	03:22:02	4:47/km	2/28 2/28 2/24	POL	10-99

	2010.11.14	Bydgoszcz	I Czteromaraton Bydgoski	42.195	03:18:31	4:42/km	3/49 3/49 3/49	POL	100-999
	2010.10.24	Dębno	37 Maraton Dębno	42.195	03:21:28 03:21:27	4:46/km 4.46/km	186/976 18/156 176/905	POL	1000+
	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	03:23:08 03:22:56	4:49/km 4.49/km	360/3873 32/317 350/3500	POL	1000+
	2010.09.26	Warszawa	32 Maraton Warszawski	42.195	03:12:47 03:12:33	4:34/km 4.34/km	181/3323 14/310 147/3023	POL	1000+
	2010.09.12	Wrocław	28. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.195	03:30:48 03:30:38	5:00/km 5.00/km	298/1988 22/153 280/1786	POL	1000+
	2010.08.21	Leszno	Maraton Leszno	42.195	03:31:18 03:31:18	5:00/km 5.00/km	16/123 2/21 16/123	POL	100-999
	2010.06.27	Ostrów Wielkopolski	IV Maraton Ostrowski im M. ...	42.195	03:45:02	5:20/km	38/134 3/15 38/134	POL	100-999
	2010.06.05	Poznań-Lednica	VI Maraton Lednicki	42.195	04:50:42	6:53/km	103/103	POL GEO.	100-999
	2010.05.01	Jelcz-Laskowice	9 Maraton Jelcz-Laskowice	42.195	03:23:11	4:49/km	32/158 5/23 32/158	POL	1000+
	2010.04.25	Kraków	IX Cracovia Maraton	42.195	03:24:11 03:24:02	4:50/km 4.50/km	390/2416 17/340 390/2416	POL	1000+
	2010.03.14	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski Edycja ...	42.195	03:36:23	5:08/km	8/26	POL	10-99

	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	03:14:35 03:14:22	4:37/km 4.36/km	321/4002 44/415 ?/?	POL	1000+
	2009.09.27	Warszawa	31 Maraton Warszawski	42.195	03:20:25 03:20:10	4:45/km 4.45/km	260/3166 66/711 ?/?	POL	1000+
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.195	03:16:30 03:16:18	4:39/km 4.39/km	177/1733 25/186 ?/?	POL	1000+
	2009.08.15	Gdańsk	XV Energa Maraton Solidarno...	42.195	03:21:48 03:21:32	4:47/km 4.47/km	76/506 16/58 ?/?	POL	100-999
	2009.06.28	Ostrów Wielkopolsk	3 Maraton Ostrowski im. Ma...	42.195	03:45:41	5:21/km	33/109 12/31 ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.05.30	Bydgoszcz	IV Nocny Maraton Kanału Byd...	42.195	03:35:59	5:07/km	17/? 17/? ?/?	POL	10-99
	2009.05.23	Chojnice	Setny maraton Andrzeja Górn...	42.195	03:19:26	4:44/km	5/45	POL	10-99
	2009.05.17	Łódź	6 mBank Łódź Maraton	42.195	03:20:36	4:45/km	83/426	POL	100-999
	2009.05.01	Jelcz-Laskowice	8 Maraton Jelcz-Laskowice	42.195	03:28:49	4:57/km	18/111 4/16 ?/?	POL	100-999
	2009.04.26	Kraków	VIII Cracovia Maraton	42.195	03:38:20 03:38:09	5:10/km 5.10/km	425/1786 121/438 ?/?	POL	1000+
	2009.04.19	Dębno	36 Maraton Dębno	42.195	03:19:03 03:18:48	4:43/km 4.43/km	194/751 54/211 ?/?	POL	100-999
	2009.03.28	Jastrowie	100 Maraton Dariusza Mańkow...	42.195	03:27:45	4:55/km	10/?	POL	10-99
	2009.03.07	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski	42.195	03:32:44	5:03/km	6/30	POL	10-99
	2009.02.28	Kościelna Wieś	5. Cross Maraton Koleżeński...	42.195	03:52:02	5:30/km	19/65 7/26 ?/?	POL GEO.	100-999

	2008.10.12	Poznań	9 Poznań Maraton	42.195	03:18:28	4:42/km	234/2610 27/323 ?/?	POL	1000+
	2008.09.28	Warszawa	XXX Maraton Warszawski	42.195	03:14:12	4:36/km	213/2638 54/638 ?/?	POL	1000+
	2008.08.15	Gdynia - Gdańsk	XIV Maraton Solidarności	42.195	03:21:31	4:47/km	71/344 25/98 ?/?	POL GEO.	100-999
	2008.07.12	Bydgoszcz	III Nocny Maraton Wokół Kan...	42.195	03:23:58	4:50/km	9/77 10/10 ?/?	POL	100-999
	2008.06.29	Ostrów Wlkp.	II Maraton Ostrowski	42.195	03:30:58	5:00/km	18/109 7/35 ?/?	POL	100-999
	2008.06.21	Gdynia	III Nocny Maraton Świętojań...	42.195	03:23:47	4:50/km	26/153 12/48 ?/?	POL	100-999
	2008.06.07	Poznań - Lednica	IV Maraton Lednicki im.Jana...	42.195	05:03:42	7:12/km	151/151 151/151 ?/?	POL GEO.	100-999
	2008.05.18	Łódź	5 mBank Łódź Maraton	42.195	03:18:40	4:42/km	54/416 7/53 ?/?	POL	1000+
	2008.05.04	Kraków	VII Cracovia Maraton	42.195	03:07:01	4:26/km	94/1354 20/333 ?/?	POL	1000+
	2008.04.27	Toruń	XXVI Maraton Toruński	42.195	03:19:10	4:43/km	121/583 27/162 ?/?	POL	1000+
	2008.04.13	Dębno	35 Maraton Dębno	42.195	03:13:07	4:35/km	141/713 53/216 ?/?	POL	100-999
	2008.02.02	Kalisz / Kościelna W...	4 Cross Maraton Koleżeński ...	42.195	03:25:43	4:53/km	18/98 8/37 ?/?	POL GEO.	100-999

	2007.10.14	Poznań	8 Poznań Maraton	42.195	03:04:07	4:22/km	156/2300 20/230 ?/?	POL	1000+
	2007.09.23	Warszawa	29 Flora Maraton Warszawski	42.195	03:18:02	4:42/km	225/? 68/? ?/?	POL	1000+
	2007.08.15	Gdańsk	13 Międzynarodowy Maraton S...	42.195	03:46:51	5:23/km	84/? 28/? ?/?	POL	100-999
	2007.06.23	Bełchatów	III Maraton Bełchatowski	42.195	03:14:43	4:37/km	28/? 13/? ?/?	POL	100-999
	2007.05.20	Toruń	25 Maraton Toruński	42.195	03:23:17	4:49/km	86/? 19/? ?/?	POL	100-999
	2007.04.22	Wrocław	25 Maraton Wrocław	42.195	03:25:23	4:52/km	247/? 85/? ?/?	POL	1000+

	2006.10.15	Poznań	7 Maraton Poznań	42.195	03:09:33	4:30/km	219/2209 25/260 ?/?	POL	1000+
	2006.09.17	Warszawa	Flora Maraton Warszawski	42.195	03:16:53	4:40/km	201/1847 22/210 ?/?	POL	1000+
	2006.06.24	Bełchatów	2 Maraton Bełchatowski	42.195	03:26:38	4:54/km	39/? 11/? ?/?	POL	100-999
	2006.05.21	Toruń	XXIV Maraton Toruński	42.195	03:27:49	4:56/km	102/? 22/? ?/?	POL	100-999
	2006.05.06	Kraków	V Cracovia Maraton	42.195	03:31:08	5:00/km	240/? 60/? ?/?	POL	1000+

	2005.10.16	Poznań	6 Poznań Maraton	42.195	03:13:30	4:35/km	270/2059 33/285 ?/?	POL	1000+
	2005.09.18	Warszawa	27 Arkadia Maraton Warszaws...	42.195	03:19:30	4:44/km	283/1689 44/228 ?/?	POL	1000+
	2005.06.18	Bełchatów	100-maraton Wojtka Gruszczy...	42.195	03:25:31	4:52/km	66/? 23/? ?/?	POL	100-999
	2005.05.29	Łódź	II mBank Łódź Maraton	42.195	03:57:25	5:38/km	46/? 11/? ?/?	POL	100-999
	2005.05.07	Kraków	IV Cracovia Maraton	42.195	03:27:35	4:55/km	221/? 70/? ?/?	POL	100-999

	2004.10.10	Poznań	5 Poznań Maraton	42.195	03:23:33	4:49/km	494/? 106/? ?/?	POL	1000+
	2004.05.29	Toruń	XXII Maraton Toruński	42.195	03:26:54	4:54/km	68/? 28/? ?/?	POL	100-999
	2004.05.08	Kraków	III Cracovia Maraton	42.195	03:34:14	5:05/km	234/? 80/? ?/?	POL	100-999
	2004.04.04	Dębno	XXXI Maraton Dębno	42.195	03:17:48	4:41/km	117/? 38/? ?/?	POL	100-999
	2004.02.14	Poznań	Dwusetny Maraton Jurka B.	42.195	04:57:00	7:02/km	10/10 10/10 ?/?	POL	10-99

	2003.10.05	Poznań	4 Poznań Maraton	42.195	03:31:23	5:01/km	532/? 198/? ?/?	POL	1000+

	2002.10.06	Poznań	III Hansaplast Poznań Marat...	42.195	03:21:03	4:46/km	275/? 98/? ?/?	POL	100-999
	2002.04.21	Wrocław	XX Maraton Wrocławski	42.195	03:12:16	4:33/km	203/? 83/? ?/?	POL	100-999

	2001.04.08	Dębno	28 Maraton Dębno, Mistrzost...	42.195	03:10:48	4:31/km	131/? 39/? ?/?	POL	100-999

	2000.10.15	Poznań	I Maraton HansaPlast Poznań	42.195	03:13:11	4:35/km	176/? 56/? ?/?	POL	100-999
	2000.05.07	Warszawa	XXII Maraton Warszawski	42.195	03:27:51	4:56/km	168/? 61/? ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

09:51

09:32

09:00

08:54

08:37

08:30

08:24

08:20

08:07

07:41

07:24

07:23

06:37

05:59

05:52

01:12

| Redakcja | Reklama | Regulamin |