MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.19 - GWiNT Ultra Cross (Nowy Tomyśl)2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Grabowski Piotr	Sezonów startowych	12	2013-2024	100 km
Warszawa	Zarejestrowanych startów	111	rekordowo: 2018 (19)	42.195 km	04:10:14 Warszawa (2018)
GRABOSIE TEAM	Kilometrów w startach	1530.08	rekordowo: 2017 (277)	21.097 km	01:48:04 Łowicz (2015)
ur. 1968-09-18	Czas na zawodach (brutto)	145:35:8	rekordowo: 29:13:20 (2018)	10 km	00:48:03 Warszawa (2018)
	Trofea (podium)	0 (open)	3 (kat.wiek.)	5 km	00:23:04 Warszawa (2015)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			5		20		11		2		38
100-999 osób					9		27		35		71
10-99 osób									3		3
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM			5		29		38		40		112
RAZEM			5		29		38		40		112
Nie wpisano wyniku					2		2		3		7

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.02.26	Wiązowna	43. Półmaraton Wiązowski	21.097	? 01:58:42	--- 5.38/km	1446/1999 191/? 1191/?	POL	1000+

	2022.11.11	Warszawa	32. Bieg Niepodległości	10	00:53:00 00:51:22	5:18/km 5.08/km	3794/9134 339/773 3343/6531	POL	1000+
	2022.03.27	Warszawa	16. Półmaraton Warszawski	21.097	01:56:40 01:52:10	5:32/km 5.19/km	5478/12735 335/751 4932/9514	POL	1000+

	2021.09.26	Warszawa	15. Półmaraton Warszawski	21.097	02:03:24 02:00:41	5:51/km 5.43/km	2242/4541 178/359 1896/3283	POL	1000+
	2021.07.04	Wiązowna	41 Półmaraton Wiązowski	21.097	02:07:30 02:05:49	6:03/km 5.58/km	796/1046 ?/? 667/816	POL	1000+

	2020.02.23	Wiązowna	40 Półmaraton Wiązowski	21.097	01:57:12 01:56:32	5:33/km 5.31/km	2274/3604 229/349 ?/2714	POL	1000+

	2019.11.11	Warszawa	31. Bieg Niepodległości	10	00:50:27 00:50:27	5:03/km 5.03/km	5831/17786 301/919 5188/12099	POL	1000+
	2019.08.31	Warszawa	6 Wieczorny 4F Półmaraton P...	21.097	02:01:56 02:01:56	5:47/km 5.47/km	3926/6467 247/448 3276/4661	POL	1000+
	2019.05.25	Warszawa	Runmageddon	6	01:22:31 01:22:31	13:45/km 13.45/km	800/4815 ?/? 674/3052	POL	1000+
	2019.04.14	Warszawa	Orlen Warsaw Marathon	42.195	04:17:28 04:14:58	6:06/km 6.03/km	3242/4828 2847/4058 315/535	POL	1000+
	2019.03.31	Warszawa	14 PZU Półmaraton Warszawsk...	21.097	01:56:30 01:51:03	5:31/km 5.16/km	4872/? 331/? 4388/?	POL	1000+
	2019.02.24	Wiązowna	39. Półmaraton Wiązowski	21.097	01:56:37 01:54:48	5:32/km 5.26/km	1265/1980 140/208 1113/1564	POL	1000+

	2018.11.11	Warszawa	30. Bieg Niepodległości	10	00:49:30 00:48:03	4:57/km 4.48/km	3864/17765 197/849 3509/12321	POL	1000+
	2018.09.30	Warszawa	40. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:28:32 04:20:58	6:22/km 6.11/km	4808/7577 527/765 4175/6189	POL	1000+
	2018.09.01	Warszawa	Półmaraton Praski	21.097	01:54:08 01:53:13	5:25/km 5.22/km	2825/6752 157/369 2524/4990	POL	1000+
	2018.07.28	Warszawa	28. Bieg Powstania Warszaws...	10	00:52:01 00:51:54	5:12/km 5.11/km	2238/6791 140/405 2010/4744	POL	1000+
	2018.05.26	Warszawa	Runmageddon Warszawa 2018 -...	7.6	01:37:53 01:37:53	12:53/km 12.53/km	453/3778	POL	1000+
	2018.04.22	Warszawa	6. ORLEN Warsaw Marathon	42.195	04:13:08 04:10:14	6:00/km 5.56/km	2702/4608 239/424 2438/3888	POL	1000+
	2018.03.25	Warszawa	13. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:59:05 01:54:04	5:39/km 5.24/km	6228/12542 386/764 5422/9132	POL	1000+

	2017.11.11	Warszawa	29. Bieg Niepodległości	10	00:48:54 00:48:54	4:53/km 4.53/km	4342/15015 1130/2856 33938/10320	POL	1000+
	2017.09.02	Warszawa	4. BMW Półmaraton Praski	21.097	01:58:12 01:56:09	5:36/km 5.30/km	3780/? 1135/1810 3289/?	POL	1000+
	2017.04.23	Warszawa	5. ORLEN Warsaw Marathon	42.195	04:24:18 04:22:33	6:16/km 6.13/km	4104/5519 1307/1680 3669/4722	POL	1000+
	2017.03.26	Warszawa	12. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	02:04:28 01:53:35	5:54/km 5.23/km	5845/12180 1772/3032 5144/8908	POL	1000+
	2017.03.05	Wiązowna	37 Półmaraton Wiązowski	21.097	01:59:18 01:58:25	5:39/km 5.37/km	990/1385 341/450 863/1124	POL	1000+

	2016.11.11	Warszawa	28. Bieg Niepodległości	10	00:52:26 00:52:05	5:15/km 5.13/km	5451/12039 1311/2300 4776/8427	POL	1000+
	2016.04.24	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	04:34:10 04:28:49	6:30/km 6.22/km	5528/6590 1720/1944 4893/5625	POL	1000+
	2016.04.03	Warszawa	11. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:57:20 01:52:10	5:34/km 5.19/km	5477/12729 1466/2907 4931/9509	POL	1000+

	2015.11.11	Warszawa	27. Bieg Niepodległości	10	00:49:47 00:49:47	4:59/km 4.59/km	4301/12842 968/2243 ?/?	POL	1000+
	2015.08.30	Warszawa	BMW Półmaraton Praski	21.097	01:55:15 01:53:20	5:28/km 5.22/km	2155/5861 539/1181 1977/4412	POL	1000+
	2015.07.25	Warszawa	XXV Bieg Powstania Warszaws...	10	00:51:45 00:51:45	5:11/km 5.11/km	2131/5465 437/897 1907/3895	POL	1000+
	2015.06.21	Radom	III Półmaraton Radomskiego ...	21.097	01:58:15 01:57:49	5:36/km 5.35/km	754/1029 197/244 684/863	POL	1000+
	2015.04.26	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	10	00:58:07 00:52:24	5:49/km 5.14/km	3546/10552 ?/? 3042/6545	POL	1000+
	2015.03.29	Warszawa	10. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:54:04 01:49:57	5:24/km 5.13/km	4786/12958 1318/2732 ?/?	POL	1000+
	2015.03.01	Wiązowna	XXXV Półmaraton Wiązowski	21.097	01:53:15 01:52:29	5:22/km 5.20/km	684/1043 222/312 620/883	POL	1000+

	2014.11.11	Warszawa	XXVI Bieg Niepodległości	10	00:48:54 00:48:54	4:53/km 4.53/km	3630/12295 229/635 3359/8600	POL	1000+
	2014.08.31	Warszawa	BMW Półmaraton Praski	21.097	02:02:04 01:58:24	5:47/km 5.37/km	3059/5934 692/1139 2716/4553	POL	1000+
	2014.07.26	Warszawa	24. Bieg Powstania Warszaws...	10	00:54:31 00:53:47	5:27/km 5.23/km	2734/5610 536/892 2452/4195	POL	1000+
	2014.03.30	Warszawa	9. Półmaraton Warszawski	21.097	02:11:57 02:04:21	6:15/km 5.54/km	6518/11149 1634/? ?/?	POL	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

20:59

20:52

20:46

20:42

20:38

20:35

20:34

20:25

20:24

20:15

20:08

19:32

19:20

19:18

| Redakcja | Reklama | Regulamin |